Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Что помогает от метеоризма в домашних условиях

Кисели, компоты и другие напитки при гастрите

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Человек каждый день выпивает довольно много жидкости. Преимущественно это чай или кофе.

Мы, к сожалению, очень редко стараемся сделать напитки дополнительным источником полезных для нашего организма веществ и ценных витаминов — в том числе, помогающих напрямую желудочно-кишечному тракту.

Попробуйте устранить досадное упущение и освоить рецепты нескольких видов напитков, рекомендуемых при воспалении желудка.

Рецепты напитков при гастрите и гастродуодените

Прежде, чем вы отправитесь на кухню, вспомните об основных правилах сохранения ценных свойств продуктов. Проследите, чтобы ингредиенты были свежими, без гнильцы.

При необходимости тщательно промывайте их с мылом и кипячёной водой. Учитывайте, что фрукты надо варить как можно меньше, иначе они утратят многие свои достоинства.

Что сделать из фруктов, ягод и овощей?

Желательно использовать некислые компоненты — особенно при эрозивном патологическом процессе с повышенной секрецией. Например, вишнёвый компот при гастрите нежелателен.

А вот несколько приемлемых рецептов.

Компот из сухофруктов

Сухофрукты промыть, опустить в кипящую воду. Варить в течение 20-25 минут. Охладить.

Компот из яблок

Яблоки и сливы (и/или груши) тщательно вымыть, нарезать продолговатыми дольками. Варить в кипятке не дольше 7 минут (на крупное яблоко и пять слив и/или 1 грушу – четыре стакана воды).

Просто яблочный компот — тоже допустимый вариант.

Отвар шиповника

Сушёные плоды шиповника варите в воде на протяжении 7-10 минут. Пить отвар полагается охлаждённым. Иногда его готовят с добавлением мёда (из расчёта примерно пол ложки на два стакана) или сахара.

Внимание: не делайте напиток слишком концентрированным, в противном случае вы рискуете спровоцировать обострение гастрита.

Как сварить кисель из ягод?

Возьмите полтора стакана смородины, ложку сахара, ложку крахмала, полтора стакана воды. Ягоды надо промыть, затем выжать из них сок. Клюквенный кисельОставшуюся мякоть отварить в воде, отвар процедить. Крахмал развести в холодной воде (пропорции обычно бывают указаны на упаковке).

Все смеси объединить, поварить на медленном огне.

Из чего ещё допустимо приготовить кисель? Вместо смородины можно использовать клубнику, вишню, чернику (при отсутствии склонности к запорам), клюкву (при нормальной или низкой кислотности), а также фрукты – скажем, яблоки.

Подобным способом варится и кисель из кураги.

Лечебный медовый напиток (хорошо помогает от запоров)

Ложку мёда растворите в стакане тёплой (но не горячей) кипячёной воды. Выпейте эту воду небольшими глотками незадолго до обеда или же после еды.

Пейте соки — правда, с учётом показателей кислотности, характерных для вашего гастрита. Целебными считаются соки некоторых овощей (капусты, картофеля), ягод (например, чёрной смородины), фруктов (яблок).

Какие напитки при гастрите готовят на основе молочных продуктов?

Вечером полезно пить кефир — при отсутствии склонности к изжоге. Он хорошо усваивается и нормализует работу ЖКТ. Кефир, кстати, можно приготовить в домашних условиях из качественного молока.

Вот несложный рецепт.

Закваской будет покупной кефир. Молоко вскипятите, охладите, добавьте пару столовых ложек закваски на стакан. Подержите молоко несколько часов в холодильнике.

Опять же помните о кислотности. Возможно, вам кефир противопоказан. Для надёжности предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Кисель молочный

Вскипятить сладкое молоко. Развести в половине стакана холодной воды немного крахмала, влить раствор в молоко, быстро помешивая.

На заметку: молочный кисель хорошо сочетается с фруктами.

Общие рекомендации больным

Советуем вам по возможности избегать употребления кофе, кваса, спиртного. Эти напитки раздражают слизистую, провоцируют метеоризм, изжогу, икоту, а также вполне могут вызвать неожиданное обострение гастрита с болями. Не следует пить даже лёгкие коктейли с небольшим содержанием алкоголя. Если вам категорически приспичило выпить, хотя бы сделайте это с определёнными предосторожностями.

Молочные взбитые коктейли тоже определенно не пойдут на пользу, хотя некоторые специалисты склонны включать их в блюда диеты при гастрите. Такие напитки усиливают газообразование, вызывают отрыжку.

Напоследок — ещё маленький совет. Если вам некогда заниматься киселями и компотами, можете просто приготовить полезный чай.

Добавьте в заварочный чайник немного сушёных листьев ромашки (такой сбор можно за символическую сумму купить в любой аптеке; отпускается он без рецепта). Вы получите великолепное ароматное питьё, обладающее мягким противовоспалительным эффектом.

Что пить — мы выяснили. А что кушать — читайте в статье о первых блюдах.

питание при гастрите

  • Лечение хронического колита: обзор препаратов
  • Диета при хроническом колите: что можно и что нельзя кушать
  • Что такое ирригоскопия кишечника, зачем и как её делают?
  • Колоноскопия: показания, подготовка, прохождение
  • Что показывает копрограмма и как правильно её сдавать?

Как избавиться от метеоризма?

Как избавиться от метеоризма?

Когда возникает вздутие живота, как избавиться от него — вопрос актуальный. Явление это, как правило, бывает неожиданным и случается в самое неподходящее время. И хотя вздутие достаточно быстро проходит, нередко оно доставляет немало неприятных моментов. Как убрать вздутие живота в домашних условиях быстро и легко?

  • 1Что такое вздутие живота?
  • 2Механизм газообразования
  • 3Причины избыточного газообразования
  • 4Домашнее лечение
  • 5Профилактика
  • 6Заболевания как причина метеоризма
  • 7Народные средства

1Что такое вздутие живота?

Вспучивание живота (метеоризм) — это состояние, которое характеризуется избыточным объемом газов в кишечнике. Оно сопровождается отрыжкой, икотой, распиранием в области живота. В большинстве случаев распирание сопровождается приступообразными болями, коликами. Как правило, они острые, но терпимые. Кишечные колики обычно проходят сразу после выхода газов через задний проход.

Но бывают случаи, когда болевой синдром при коликах настолько сильный, что человек покрывается холодным потом, ощущает жжение в сердце и теряет сознание. У некоторых может болеть голова, появляется слабость.

Довольно часто колики сопровождаются громким «урчанием», а освобождение от газов может быть ярко выраженным.

Большое скопление газов в кишечнике время от времени появляется практически у каждого человека. Но есть категории людей, которые страдают от такого явления, как метеоризм, постоянно.

Если вздутия кишечника регулярно повторяются, игнорировать это нельзя.

2Механизм газообразования

Как избавиться от вздутия живота? Все зависит от причины повышенного газообразования. Но какое газообразование является нормальным и откуда берутся газы в организме?

Иллюстрация 1

Выработка газов в организме человека — естественное явление. В результате работы желудочно-кишечного тракта в небольшом объеме производятся водород, метан, углекислота, сероводород и аммиак.

Выделение газов в кишечнике происходит разными способами. Наибольшее количество результатов переработки появляется в нижнем отделе кишечника — толстой кишке. Газовые вещества вырабатываются в процессе бактериального гидролиза (расщепления волокон пищи кишечными бактериями). Практически весь выделяемый организмом водород появляется во время переработки различными бактериями сбраживаемых углеводов, аминокислот. Водород интенсивно вырабатывается после употребления в пищу разных видов капусты, гороха, фасоли, сои и чечевицы. Эти продукты содержат большое количество трудно перевариваемых углеводов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Метан образуется в процессе переработки бактериями эндогенных веществ, вырабатываемых организмом. Поэтому влияние пищи на выделение метана минимально.

Иллюстрация 2

Углекислый газ вырабатывается в процессе активной деятельности бактерий в органах пищеварения, при этом большая часть газа всасывается в тонкой кишке. Углекислый газ, который скапливается в кишечнике, образуется в результате переработки веществ растительного происхождения, содержащих трудно перевариваемые углеводы — целлюлозу, пептиды.

Аммиак выделяется в результате переработки кишечными микроорганизмами продуктов деятельности печени.

Сероводород накапливается в кишечнике при переработке бактериями серосодержащих органических соединений (аминокислот).

Часть газов — азот, кислород, углекислый газ — поступает в кишечник из плазмы.

Таким образом, качественные и количественные характеристики газообразования главным образом зависят от состава принимаемой пищи.

Еще одним источником газа является заглатывание воздуха. Больше половины газов, скапливающихся в кишечнике, составляет проглоченный воздух. Он проникает в пищеварительную систему во время поспешного приема пищи, из-за разговоров за обеденным столом, использования соломинки для напитков и жевания жевательной резинки. Часто заглатывают много воздуха любители газированных напитков.

Частично газы покидают организм естественным путем в виде отрыжки и через задний проход.

В небольшом объеме всасываются из кишечника метан и водород. Эти газы выходят из организма через легкие.

Картинка 3

3Причины избыточного газообразования

Во время употребления большого количества пищи или злоупотребления продуктами, вызывающими повышенное газообразование, в организме продуцируется чрезмерное количество этих веществ.

Любители продуктов, вызывающих повышенное газообразование, постоянно страдают от вздутий. Такой тип метеоризма называется алиментарным. Он не является симптомом заболевания. К алиментарному метеоризму относится вздутие, обусловленное заглатыванием воздуха.

Метеоризм могут спровоцировать нарушения функции переваривания пищи.

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта возникают из-за нарушения функции всасывания, циркуляции желчных кислот, а также недостатка ферментов. Ферменты производятся клетками организма для ускорения химических реакций. Нарушения функции переваривания приводят к накоплению в кишечнике большого количества непереваренной пищи. Под воздействием кишечной микрофлоры непереваренная пища становится источником избыточных газов. Такой метеоризм называется дигестивным. Если баланс микрофлоры в кишечнике нарушается, может возникнуть дисбиотический метеоризм. Дисбиотический и дигестивный типы взаимосвязаны, так как нарушения процесса переваривания пищи и процессов всасывания веществ неизбежно приводят к нарушению баланса микрофлоры.

Картинка 4

Разнообразные препятствия на пути движения пищи в виде спаек, рубцов или опухолей нередко приводят к развитию механического метеоризма. Если нарушена двигательная функция желудочно-кишечного тракта, движение пищи и газов замедляется. Вздутие живота в таких случаях обусловлено не наличием избытка газов, а их медленных продвижением. Это динамический метеоризм.

Из-за нарушения местного или общего кровообращения может меняться моторная и эвакуаторная функции кишечника. При застоях крови ускоряется проникновение газов из плазмы в кишечник. Такой метеоризм называют циркуляторным. Психогенный метеоризм обусловлен психоэмоциональными перегрузками, стрессами и нервными расстройствами.

Существует и высотный метеоризм, который развивается при снижении атмосферного давления во время подъема в горы. Такой метеоризм не является признаком недуга.

Иллюстрация 5

4Домашнее лечение

Как убрать вздутие живота в домашних условиях? Быстро избавиться от газов в домашних условиях помогут энтеросорбенты. Это лекарственные средства, которые впитывают и выводят из желудочно-кишечного тракта токсичные вещества, газы и аллергены. Их недостаток в том, что вместе с вредными веществами энтеросорбенты могут выводить и полезные — витамины, минералы. Активированный уголь — самый известный энтеросорбент. Препараты нового поколения разработаны так, чтобы выведение полезных веществ было минимальным. К адсорбентам относятся «Энтеросгель», «Смекта».

К другой группе препаратов, способных облегчить состояние при метеоризме, относятся пеногасители. Принцип их действия состоит в вытеснении пенообразователей и разрушении пузырьков газа, что позволяет газу всасываться или свободно выходить из организма. Одним из наиболее популярных пеногасителей является симетикон. Он является активным веществом препаратов «Эспумизан», «Маалокс плюс».

Изображение 6

5Профилактика

Метеоризм может быть признаком серьезных патологий и болезней. Как избавиться от метеоризма в таком случае? Прежде всего необходимо выявить факторы, провоцирующие его появление. Если вздутие живота вызвано обильной пищей, употреблением блюд, вызывающих брожение и сильное газообразование, и заглатыванием некоторого количества воздуха, то нужно пересмотреть рацион.

Желательно не употреблять часто и в больших количествах газообразующие продукты — белокочанную капусту, лук, все виды бобовых (фасоль, чечевицу, сою, горох, бобы), редьку, репу, редиску, грибы, сельдерей, морковь, свежее молоко, арбуз, виноград, изюм, грушу, хлеб, квас, газированную воду.

Некоторые продукты способны усиливать газообразование в сочетании с другими. Например, нельзя употреблять газированные напитки вместе с другой пищей. Они сами по себе усиливают газообразование, а в сочетании с чем-то еще эффект будет более выраженным.

Иллюстрация 7

Не сочетают соки и сладости с белковой и крахмальной пищей. Молочные продукты не рекомендуется есть с мясом и рыбой или с кислыми фруктами. Бобовые лучше не кушать с черным хлебом.

Что помогает от вздутия живота? При повышенном газообразовании рекомендуются гречневая и пшенная каши, кисломолочные продукты, а также продукты, приготовленные на пару. Питание лучше разбить на небольшие порции, но кушать чаще.

Во время еды не нужно торопиться и лучше не разговаривать. Не стоит злоупотреблять жевательной резинкой и коктейльными трубочками.

Иллюстрация 8

6Заболевания как причина метеоризма

Если причиной метеоризма являются заболевания, как избавиться от вздутия живота? При механическом метеоризме требуется тщательное обследование. Также возможна хирургическая операция.

Если обнаружена ферментная недостаточность, врач назначит ферментные препараты. Кроме того, могут быть назначены желчегонные средства, нормализующие пищеварение и улучшающие моторику кишечника.

Для восстановления микрофлоры кишечника при диагностировании дисбиотического метеоризма нужно принимать пребиотики и пробиотики. Эти лекарственные средства позволяют увеличить количество полезных микроорганизмов и восстановить баланс микрофлоры.

Избавиться от динамического метеоризма можно с помощью прокинетиков. Эти лекарственные средства ускоряют транзит пищи по кишечнику. Чтобы снять болевой симптом, врач выпишет спазмолитики. Если причиной метеоризма является кишечная инфекция, больному назначают антибиотики. При метеоризме психогенного характера врач выпишет препараты, снижающие психоэмоциональное напряжение.

Изображение 9

7Народные средства

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях народными средствами?

Ромашка лекарственная издавна используется при болезнях желудка. Для приготовления лечебного настоя нужно заварить две чайные ложки цветков стаканом кипятка. Когда настой остынет, его процеживают и пьют несколько раз в день по 50 г натощак.

Иллюстрация 10

Укропная вода славится своими ветрогонными свойствами, успешно избавляя от вздутия живота. Для ее приготовления две чайные ложки семян укропа растолочь и залить 300 г кипятка. Затем охладить до комнатной температуры и, процедив, пить по полстакана 3 раза в день за несколько часов до еды. Нужно выпить всю приготовленную порцию в течение дня.

Помогает от вздутия живота настой из тмина. Для его приготовления нужно две чайные ложки семян и заварить 200 г кипятка. Емкость с настоем накрыть теплым одеялом и оставить на несколько часов. Перед приемом пищи следует выпить 50 г настоя (несколько раз в день).

Можно приготовить травяной сбор. Для этого взять в равных частых зверобой, тысячелистник и сушеницу топяную. Полторы столовые ложки смеси заливают двумя стаканами кипятка. Через два часа процеживают и пьют по 100 г настоя 4-5 раз в день. Этот сбор устранит вздутие и изжогу.

Помните, что лекарственные травы бесконтрольно принимать нельзя. Поэтому любое лечение, в том числе и народными средствами, должно назначаться и контролироваться врачом.

Избавься от вздутия и будь здоров!

Как вылечить метеоризм в домашних условиях

Когда у человека появляется повышенное газообразование, то такое состояние в медицине называется метеоризмом. Метеоризм появляется при разных обстоятельствах и причинах, даже из-за неправильного питания.

Симптом очень неприятный и мешает нормально жить, поэтому важно знать, как лечить метеоризм в домашних условиях.

Метеоризм появляется не только у людей с заболеваниями, но и у здоровых людей, поскольку может быть неправильный рацион или неправильно употребленные продукты, что вызывают сбраживание.

Изначально при метеоризме необходимо вылечить основную болезнь, из-за которой появляется вздутие, после чего врач может назначить необходимое лечение.

Обязательно к лечению любыми средствами необходимо контролировать питание.

Диагностирование

Метеоризм можно вылечить, только если знать основную причину появления, для этого нужно пройти четкое диагностирование, которое проводится по стандартной схеме:

  1. Изначально доктора опрашивают больного, его симптомы, все ощущения и характер проявления, после этого определяется длительность газообразования и длительность болезней, что протекают в хронической форме.
  2. На следующем этапе проводится оценка питания, в некоторых случаях пациентам нужно заводить специальную тетрадь, в которой пишется постоянно, что употребляется из продуктов и напитков.
  3. Если врач подозревает, что причиной является недостаток ферментов, при этом есть хронический панкреатит, то может назначаться дополнительно обследование в виде УЗИ брюшной полости, берутся разнообразные анализы.
  4. Если пациенту более 50 лет, то исключается или подтверждается рак прямой или толстой кишки.

В зависимости от причины и заболеваний проводится лечение, которое может включать в себя разные методы. В домашних условиях вылечить метеоризм можно также разными способами, о которых речь пойдет ниже.

Народные средства

Лечение вздутия живота в домашних условиях может проводиться при помощи таких рецептов:

  1. Положить в чашку 2 ч.л. дробленого корня одуванчика и залить его холодной водой. Настой должен стоять около 8 часов, поэтому его лучше всего готовить на ночь. Утром надо процедить средство и принимать по 50 мл 4 раза на день до приема пищи. Используется данный рецепт при воспалениях кишечника и желудка, от метеоризма, запорах, а также патологиях печени и желчного. Настой из одуванчика нормализует пищеварение больного, и улучшает обмен веществ.
  2. Для следующего рецепта нужно на 20 грамм семян петрушки добавить 250 мл холодной воды и поставить все на водяную баню. Готовить отвар следует на протяжении получаса, а после охлаждения процедить. Отвар принимается по 1 ст.л. 5 раз на день при вздутии живота.
  3. Есть еще один рецепт приготовления лекарства на основе петрушки: на ½ ч.л. петрушки необходимо добавить 2 стакана холодной воды и оставить на ночь, утром средство процеживается и принимается на протяжении дня равными порциями.
  4. Лечение метеоризма хорошо проводить при помощи укропа. Для этого используется 1 ст.л. измельченных семян укропа, которые надо залить 1,5 стаканами кипятка. Данный объем используется на протяжении суток и является нормой, что позволит вылечить метеоризм. Лекарство настаивается на протяжении 3 часов. Принимать надо 3 раза в день после еды равными частями.
  5. В аптеке можно приобрести масло укропа, чтобы проводить лечение кишечника. В домашних условиях нужно пить масло, добавляя его в воду в соотношении 1:10. Принимается лекарство по 1 ст.л., каждый день от 3 до 6 раз на день, в зависимости от сложности протекания метеоризма.
  6. В домашних условиях лечить метеоризм можно семенами моркови, которые измельчаются и принимаются по 1 ч.л. трижды в сутки.
  7. Лечение можно проводить напитком из 4 частей рябины, 3 частей мяты, 3 частей укропа, 2 частей корня валерианы. После смешивания таких ингредиентов на 1 ст.л. сбора нужно добавить 200 мл горячей воды, после чего настоять на протяжении часа и процедить. Пить средство от метеоризма кишечника нужно по 100 мл дважды в сутки. Настой позволит избавиться от газов, а также снимет боли.
  8. В аптеке следует купить цветы ромашки и на стакан кипятка добавить 1 ст.л. цветов, после чего поставить средство проварится на протяжении 5 минут и настоять 4 часа. Чтобы проводить лечение необходимо пить отвар до трапезы по 4 раза на день, в объеме 2 ст.л.
  9. Можно использовать полевую мяту и на 2 ст.л. травы добавить 2 стакана кипятка, оставить на 20 минут, принимать при метеоризме кишечника и болях по 100 мл за полчаса до приема пищи трижды в сутки.
  10. Хорошо купирует метеоризм горькая полынь. Ее нужно положить в чашку в количестве 1 ч.л. и добавить 200 мл воды, после чего оставить на полчаса настояться. После процеживания пить по 1 ст.л. трижды в день за четверть часа до трапезы.
  11. Положить 1 ч.л. травы донника и добавить 200 мл теплой воды, дать постоять средству 2 часа и после процеживания пить по 100 мл дважды в сутки.
  12. Сделать настой из укропа, заваривая в стакане кипятка 2 ч.л. укропных семян. Настой можно использовать через час после запаривания и принимать по 70-100 мл трижды в день.

Хорошо при метеоризме кишечника помогают травяные сборы, из которых готовятся чаи, отвары и настои.

Домашние средства при метеоризмах

В домашних условиях можно использовать средства на основе нескольких трав, которые помогут при метеоризме кишечника или использовать другие ингредиенты:

  1. Лечить метеоризм кишечника можно сбором, в который входит 3 части фенхеля, корня аира и 4 части корня валерианы, перечной мяты, 6 частей ромашки. После смешивания ингредиентов нужно запарить их кипятком и принимать по 150 мл трижды в день после трапезы. Лечение таким средством помогает избавиться от метеоризма кишечника, а также избавляет от болей.
  2. Лечить повышенное газообразование можно при помощи сахара с маслами. Для этого необходимо купить в аптеке масло укропа или аниса и добавлять его в 1 ч.л. сахара в количестве 4-7 капель и просто съедать.
  3. Рекомендуется использовать укроп в порошке для приготовления различных блюд. Такая специя может использоваться для профилактики метеоризма кишечника, поскольку она выводит газы и нормализует работу ЖКТ.
  4. Когда проводится лечение вздутия, используется тмин, который надо добавлять также в качестве специи. Такая добавка отлично подходит для бобовых культур, блюд на основе капусты. Если готовится картошка, то следует варить ее в воде с тмином.
  5. В народной медицине для облегчения состояния при метеоризме кишечника используется сожженная древесина тополя, которую нужно пить по 3 ч.л. в сутки до еды. Аналогичное средство используется, если появляется тошнота.
  6. Каждое утро нужно принимать по 1 стакану картофельного сока разведенного с водой. После применения такого напитка потребуется полежать около получаса и только через час можно идти кушать. Лечение при помощи этого метода проводится на протяжении 10 дней, после чего проводится перерыв 10 дней и курс вновь повторяется для закрепления результата.
  7. Помогут при метеоризме кишечника листы зеленого чеснока. Они могут нормализовать пищеварение, усиливают аппетит, а также работают как природные спазмолики при болях кишечника и желудка.
  8. Применяется обычный чеснок, который нужно приготовить перед потреблением. Для этого его нарезают довольно тонко и отправляют сушиться. Далее, нужно из сушеного чеснока сделать порошок и положить в банку.

При метеоризме кишечника порошок используется на кончике ножа по 2 раза на день после еды.

Такие несложные рецепты позволяют проводить лечение вздутий самостоятельно, но конечно, лучше обратиться к врачу, который сможет назначить правильное лечение в конкретном случае.

Питание

Люди, что часто страдают от метеоризма, лечение должны дополнять правильным питанием. Из рациона необходимо исключить потребление редьки, капусты, яиц.

После приема пищи можно использовать для приема внутрь щепотку магнезии.

Если заболеваний никаких нет, то избавиться от неприятных ощущений можно только корректировкой питания, без использования лекарств и других средств.

В рационе должны преобладать полезные продукты, а также еда богатая белками. Если же газы имеют неприятный запах, то потребление белковых продуктов нужно сократить.

Профилактические меры

Лечение метеоризма кишечника не рекомендуется проводить самостоятельно, поскольку такой симптом может означать развитие серьезных болезней.

Изначально рекомендуется определить причины, что провоцируют метеоризм, если причиной является неправильный образ жизни, рацион, то достаточно будет скорректировать питание и свой рабочий день.

Для профилактики нужно употреблять больше кисломолочной продукции, отказаться от вредных привычек и продуктов, а также сократить потребление еды, что может провоцировать сбраживание. Желательно не пить газировки и не кушать сдобу.

Не сочетаются различные соки и сладкие блюда, в которых содержится много белка и крахмала. Молоко и подобные продукты не нужно совмещать с рыбой или мясом, а также кислыми фруктами.

Для нормальной работы кишечника следует включить в питание больше гречневой и пшенной каши и большинство блюд готовить на пару, запекать или варить.

Рекомендуется для профилактики питаться дробными частями, чтобы трапеза включала небольшое количество продуктов, но частое их потребление. При трапезе не нужно никуда спешить, следует меньше общаться и тщательно жевать еду.

Болезнь – причина метеоризма

Если причиной повышенного газообразования становится заболевание, то обязательно потребуется проходить медицинское обследование, поскольку народные средства могут оказаться бессильными, кроме того, может потребоваться хирургическое вмешательство.

При недостатке ферментов доктора прописывают лечение ферментными лекарствами, а также применяются желчегонные препараты, что могут привести в норму пищеварение и улучшат активность кишечника.

Если причиной становится дисбактериоз, то потребуется восстанавливать его флору. Для этого доктора назначают пребиотики или пробиотики, что восстанавливают необходимый уровень полезных бактерий.

При наличии динамического метеоризма можно проводить лечение прокинетиками, которые ускорят переваривание пищи и ее путь по кишечнику.

При появлении болей используются спазмолики, а если причиной становятся патогенные бактерии, то используется антибиотик для лечения.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы