Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Диета при синдроме раздраженного кишечника с запором и метеоризмом

Запоры при гастрите

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Очень распространенным явлением является запор при гастрите, отчего врачи относятся к этому недугу, как к нормальному состоянию. Затрудненный стул приносит столько неприятных ощущений человеку, что ему своими силами приходится искать лекарства и способы, которые смогут облегчить страдания.

Запоры при гастритах

Воспаление слизистой оболочки желудка порождает гастрит. Это заболевание приносит много неудобств, характеризуется общим недомоганием и имеет такие симптомы: боли в животе, вздутие, ухудшение аппетита, нарушенный жидкий стул. Поэтому, если у вас спросят: «Бывают ли при гастрите запоры?», вы сможете с уверенностью ответить «да». Однако не все люди, страдающие гастритом, сталкиваются с этим недугом. Он действует выборочно. Следует сказать, что запор имеет некоторые особенности для каждого человека. Во-первых, учитывается частота дефекаций. Кто-то ходит в туалет раз в день, кто-то раз в два или три дня и т. д. Каждый сам знает особенности своего организма и если случается сбой в графике, то человек ощущает некоторые неудобства: ощущение неполного очищения кишечника, скудность испражнений, несвойственный обычному окрас.

Причины возникновения

  1. Причины появления запоров напрямую зависят от питания.

    Рефлекторные. Люди, страдающие заболеваниями кишечника (хроническая форма гастрита, колит и др.), наиболее часто мучаются запорами при гастрите. Помимо запора они ощущают дополнительные неудобства: боли в животе, спазмы желудка. Эти симптомы, как правило, беспокоят человека в период обострения заболевания. Многие думают, что запор при гастрите лучше всего лечится слабительными препаратами и применяют их в больших объемах. Из-за этого микрофлора желудочно-кишечного тракта нарушается еще больше, появляется синдром раздраженной кишки. Порой он может сопутствовать воспалению желудка или являться самопроизвольной болезнью. Другим поводом для запоров может стать нарушение работы пищеварительной системы в случаях операций на самих органах пищеварения. Контролируемые запоры, тоже происходящие на рефлекторном уровне, проявляются: тревожным нервным или возбужденным состоянием человека, отчего и происходит недуг; побочным эффектом некоторых лекарств – снотворных, антидепрессантов; малоподвижным образом жизни и недостатком движения, что приводит к общему ослаблению физического тонуса организма.

  2. Пищевые причины запоров. Люди сами себе создают проблемы из-за неправильного питания. Причины появления запоров напрямую зависят от пренебрежения употреблением в пищу свежих фруктов и овощей, клетчатки, которая содержится во всех кашах, бобовых, орехах. Кишечник должен работать и переваривать грубые волокна пищи, не допуская сбоев. Нужно пересмотреть меню и разбавить легкоусвояемые углеводные продукты (пшеничный хлеб, сладости), жиры (мясо, рыба), белки (масло сливочное, творог). Эта пища не заставляет работать толстую кишку, тем самым вызывая запоры.

Питание «всухомятку» — бутерброды, крекеры, шаурма, пицца и остальные блюда быстрого приготовления, сильно влияют на человека. Нужно питаться полноценно, употребляя в пищу в обязательном порядке супы, борщи, каши. Есть нужно неторопливо, тщательно пережевывая пищу, не глотая куски целиком. На первый взгляд, это кажется несущественными причинами, но они сильно влияют на организм и нужно отнестись к ним серьезно, чтоб не возникало никаких осложнений.

Гастрит с повышенной кислотностью

Запор при гастрите с повышенной кислотностью случается намного реже.

Запор при таком гастрите случается намного реже, чем при обычном, однако существует множество факторов, которые его могут спровоцировать. Перенесенный стресс, употребление алкогольных напитков, излишнее употребление или, наоборот, отказ от еды, курение, нарушение диеты – это факторы, провоцирующие запор. Регулярное злоупотребление вышеперечисленным, провоцирующим запоры, может привести к язвенной болезни желудка. Болеющие гастритом с повышенной кислотностью обычно не обращают внимание на запоры, им кажется это нормальным явлением при такой болезни. С годами запоры станут более частыми и болезненное состояние только ухудшится.

Что делать с запорами при гастрите?

Избавиться от запоров можно несколькими способами: назначение гастроэнтерологом слабительных препаратов; лечение народными средствами.

Слабительные средства и препараты

  • ускоряющие перистальтику кишечника («Гутталакс», «Дульколакс», экстракт сенны густой);
  • способствующие размягчению каловых масс (вазелиновое масло, свечи с глицерином, «Дюфалак»);
  • увеличивающие количество каловых масс (лактулоза, магния сульфат, ректальные микроклизмы).

Прием слабительных препаратов после операций на органах пищеварения следует строго по назначению хирурга. Эффект слабительных зависит от дозировки, индивидуальной чувствительности к препарату. В случае, если нет стула 3-4 дня, слабительные не дают результата, нужно поставить очистительную клизму с целью полного промывания толстой кишки. Вода для клизмы должна быть слегка теплой, с добавлением пары ложек подсолнечного масла, дабы не травмировать прямую кишку. Объем воды в клизме может быть 0,5-1 литр.

Лечение народными средствами

Когда под рукой нет слабительных препаратов, можно прибегнуть к излечению запоров при гастрите народными средствами. Этого не следует делать постоянно, а только в дополнение к основном рекомендациям. Среди народных наиболее распространенных средств оказываются: отвары трав, мед, семена льна, морковный сок:

  • Отвары трав. Оказывают успокаивающее действие на нервную систему, расслабляющее действие на кишечник. Нужно приготовить отвар из листьев черники и подорожника. Сбор листьев (2 ст. л.) залить кипятком и настаивать 5-6 часов. Пить 3 раза в день до еды по одному стакану. Лечение занимает 2 недели.
  • Мед. Ежедневно натощак выпивать стакан теплой кипяченой водички с растворенной ложкой меда. Пить в течение 1 месяца.
  • Семена льна. Можно есть их перед едой по 50 г порошка дважды в день, запивая достаточным количеством воды или приготовить отвар из семян – залить кипятком и настаивать 2 часа. Принимать по 1 стакану теплой жидкости 5 раз в сутки. Отвар действует на кишечник мягче, не доставляя дискомфорта.
  • Морковный сок. Способен снижать кислотность желудочного сока, которая приводит к расщеплению содержимого в желудке. Каждый день выпивать на голодный желудок по 1 стакану морковного сока. Курс лечения 2 недели.

Вот самые обыкновенные способы излечения запоров. Лечитесь и выздоравливайте!

Диета

Правильное питание играет немаловажную роль при данном недуге. Главное, соблюдать непринужденную и толковую диету, основные пункты которой:

  • регулярный прием пищи с перерывами 3-4 часа;
  • теплая пища, вареная или приготовленная на пару;
  • запрет на острые соусы, майонез, мясные копчености, алкогольные напитки, сигареты;
  • запрет на жирное мясо и рыбу.

Как видим, диета совершенно обычная, но значительно влияющая на состояние здоровья больного. Главное, набраться терпения и соблюдать предписания и рекомендации, тогда успешное выздоровление вам гарантировано.

Лечебная диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом

Любое нарушение в работе пищеварительной системы требует соблюдения лечебной диеты, которая будет направлена на восстановление ЖКТ.

В среднем для нормализации работы требуется около трех месяцев соблюдения диеты и правильного питания, однако в некоторых случаях может быть рекомендовано придерживаться определенного стола от 1 месяца до года и больше. Синдром раздраженного кишечника всегда сопровождается дискомфортными ощущениями, которые вызваны нарушением стула, метеоризмом и чувством тяжести. Для того, чтоб не вызвать обострение срк, следует следить за своим питанием и придерживаться некоторых правил, о которых сегодня и пойдет речь.

В чем заключается необходимость диеты

Что такое срк?Что такое срк?

В отличие от других серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, где из рациона исключается большинство любимых и зачастую вредных продуктов, при синдроме раздражённого кишечника достаточно выявить продукты-раздражители и исключить их полностью из своего рациона. При этом человек все равно должен получать полноценное питание. При обострениях не следует придерживаться строгой диеты, достаточно питаться правильно и употреблять здоровую пищу.

Диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом не является строгой. Она направлена на употребление большего количества продуктов стимулирующих правильную работу пищеварения. При этом всех основных правил следует придерживаться в полной мере. В качестве небольшого примера можно учитывать такие советы:

  1. Если при синдроме у вас частые запоры, то не только пересмотрите свой рацион, но и включите в него такие продукты, как чернослив – таким образом вы стимулируете работу кишечника.
  2. При продолжительной диарее перейдите на протертый способ питания и четко следуйте разрешенному перечню продуктов.

Важно! Подорванное психоэмоциональное состояние человека, вызванное запретом употребления любимых продуктов, зачастую наносит больший вред общему состоянию здоровья нежели небольшое количество еды, которая не входит в перечень здоровой пищи.

Диета при синдроме раздраженного кишечникаДиета при синдроме раздраженного кишечника

Существуют продукты, которые в комплексном употреблении могут стать провокаторами синдрома раздраженного кишечника:

  • Если вы поели тушеной капусты вместе с пюре из картофеля, а после этого запили все компотом из сухофруктов.
  • Кремовое пирожное с крепким и сладким чаем.
  • Жирная рыба и каша из риса.
  • Окрошка.
  • Бобовые.

Для того, чтоб определить раздражающий продукт для своего организма, следует питаться раздельно – это значит, вы должны употреблять по одному ингредиенту в каждый прием пищи и после этого следить за состоянием своего организма. Лучше всего завести дневник или блокнот, в котором вы будете записывать все нежелательные симптомы, которые появились после употребления того или иного продукта.

Метеоризм при синдроме раздраженного кишечника

Диета при метеоризме кишечникаДиета при метеоризме кишечника

Наличие метеоризма при синдроме раздраженного кишечника является достаточно частым симптомом и поэтому диета является правильным решением борьбы с данной патологией. Зачастую в этом случае не требуется употребление лекарственных препаратов, однако в паре с правильным питанием такое лечение будет максимально быстрым и эффективным.

При метеоризме следует поставить на стоп-лист такие продукты, как:

  1. Бобовые.
  2. Груша.
  3. Виноград.
  4. Яблоко.
  5. Капуста.
  6. Редис.
  7. Орехи.

Кроме этого отказаться придется от употребления рыбы в любом виде, а также жирного мяса. Газированные напитки также лучше не употреблять, если вы пьете минеральную воду, то предварительно с нее нужно выпустить все газы – для этого достаточно налить воду в стакан примерно за час до употребления.

Важно! Список продуктов, которые являются нежелательными для употребления при синдроме раздраженного кишечника на самом деле не так страшен. Придерживаясь правильного питания, вы можете разнообразить свой рацион полезными продуктами, которые в дальнейшем могут стать вашими любимыми.

Разрешенные продукты при срк

Таблица основных советов и разрешенных продуктов, которые допускаются при синдроме раздраженного кишечника:

Продукты:

Напитки:

Советы:

Нежирные сорта мяса. Какао. Как и при язвах или гастритах следует питаться маленькими порциями, но часто. Оптимально будет кушать примерно 5-6 раз в день.
Омлеты. Чай.
Супы. Сок. Выпивать жидкости за день не меньше, чем 2 литра.
Яйцо всмятку. Кофе.
Зелень. Минеральная вода без газов. Десерты и сладкие блюда нужно кушать раздельно от другого питания, так как в комплексе они могут вызвать негативные симптомы. К этому правилу относятся и фрукты.
Чернослив.
Гранаты.
Абрикосы.

Примерное меню при срк

Запрещенные продукты при синдроме раздраженного кишечникаЗапрещенные продукты при синдроме раздраженного кишечника

При синдроме раздраженного кишечника составить себе меню самостоятельно не составит проблем. Зачастую многие просто отказываются от запрещенных блюд и оставляют в своем рационе обычные продукты частого употребления. Однако для тех, кто впервые столкнулся с данной патологией, существует примерное меню, от которого можно отталкиваться и составлять свою лечебную и вкусную диету:

  1. Так как завтрак должен быть полезным и насыщать организм необходимыми витаминами и элементами, подумайте об употреблении крупяной каши – единственным исключением при синдроме является перловка и пшено. Если вы не любите каши, особенно по утрам, то отдайте предпочтение творогу со сметаной. Он обязательно должен быть протертым и в него разрешается добавлять небольшое количество чернослива.
  2. Второй завтрак является необходимым, так как диета разделена на 5-6 приемом пищи. В этот раз можно скушать бутерброд с паштетом домашнего приготовления, сыром. В качестве замены подойдет даже сок и мюсли.
  3. В обед нужно кушать полноценно – к этому времени организм уже тратит достаточное количество калорий. Кушайте первое и второе – овощные супы, обязательно без добавления бобовых, мясные или рыбные блюда – нежирные. Очень вкусным будет морковное пюре, если его приготовить правильно, а в качестве замены подойдет пюре из картошки.
  4. Для полдника можно выбрать йогурт или запеченное яблоко. Если хотите скушать выпечку, то выбирайте не сдобные продукты. Также допускается употребление фруктов, таких ка киви или же гранат.
  5. Диетическое питание при срк с метеоризмомДиетическое питание при срк с метеоризмом

    На ужин приготовьте гречку и тефтельки или паровые котлетки. Можно заменить пюре из картошки и нежирной рыбой – если в обед вы уже кушали мясные блюда. Перед сном разрешается употребление кисломолочки.

Все негативные симптомы вызываются неправильным питанием. Перекусы на ходу, вредные продукты, большое количество жирной и жареной пищи, которая преобладает в нашем рационе наносит существенный урон пищеварению. Поздние ужины приводят к тому, что потребляемая пища не переваривается в течение длительного времени. Всего этого можно избежать, начав следить за своим образом жизни и питанием и если запоры и диареи могут быть вызваны только неправильным питанием, то у метеоризма существуют и другие провокаторы.

Важно! Метеоризм может быть вызван употреблением большого количества сладкого, бобовыми, а также цельным молоком. Во избежание проявления дискомфорта следует исключить или значительно уменьшить потребляемое количество данных продуктов.

Профилактика при синдроме раздраженного кишечника

Профилактика при сркПрофилактика при срк

Во время лечения синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом часто назначаются лекарственные препараты. Они помогают восстановить количество необходимых пищеварительных ферментов и уменьшить газообразование. Нормализовать моторику позволяют спазмолитики, поэтому без их применения в период лечения не обойтись.

Следует помнить, что при метеоризме лучше отказаться от бананов, персиков и сырых яблок. Несмотря на всю полезность орехов при синдроме раздраженного кишечника они будут лишними. Вместе с вышеописанным следует забыть об употреблении копченостей и замаринованных продуктов. Даже если вам удалось быстро избавиться от данного недуга, то следует помнить, что теперь периодически нужно будет проводить профилактику, которая снизит риск возвращения патологии.

Все профилактические меры достаточно простые и заключаются в соблюдении режима питания, в сбалансированной диете и избежание стрессов, которые значительным образом сказываются на работе желудочно-кишечного тракта. В любом случае, если вы заметили у себя продолжительные симптомы нарушения в работе ЖКТ вам следует обратиться к врачу, который установить точный диагноз и назначит максимально правильно в вашем случае лечению.

Иногда после приема пищи мы чувствуем дискомфорт в области живота, тяжесть и вздутие. Эти неприятные симптомы могут испортить как работу, так и отдых. Раздутый живот вызывает постоянное чувство напряжения, отвлекая от привычных дел. Кроме того, избыточное давление в брюшной полости может вызывать боль в лобковой области.

Все эти неприятные проявления связаны с метеоризмом, причиной которого может быть диета или заболевание пищеварительного тракта. Постараемся подробнее остановиться на причинах вздутия живота и описать правильное лечение газообразования в кишечнике.

Подробнее о вздутии живота

Вздутие живота хоть раз застигало врасплох каждого второго человека. Врачи считают метеоризм субъективным ощущением, связанным с растяжением брюшной полости и чувством тяжести в животе.

Это распространенная жалоба среди пациентов с функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Чаще всего от метеоризма страдают пациенты с синдромом раздраженного кишечника: в американском исследовании отмечено, что 8 из 10 таких пациентов жаловались на периодическое вздутие живота.

Некоторые гастроэнтерологи настаивают на том, что вздутие живота и метеоризм – это разные симптомы одних и тех же заболеваний. Даже многие пациенты по-разному описывают эти состояния. Когда говорят о метеоризме или газах, то подразумевают громкое и частое урчание живота, а также неприятные ощущения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вздутие описывают как увеличение живота и напряжение его поверхности. Среди пациентов с синдромом раздраженного кишечника вздутие живота чаще случается у мужчин. Кроме того, помимо вздутия, такие пациенты жалуются на запоры, отрыжку и другие диспепсические симптомы.

Впрочем, следует обратить внимание, что метеоризм встречается не только у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Врачи отмечают, что у такого состояния много этиологических факторов, зависящих от диеты и функционального состояния пищеварительного тракта.

Плохо изучены патофизиологические механизмы, связанные с повышенным газообразованием. Среди наиболее вероятных принципов возникновения отмечают нарушение всасывания газа в кишечнике, гиперпродукцию газа бактериями, психологические факторы, задержку жидкости и мальабсорбцию углеводов.

У пациентов, страдающих от хронического метеоризма, нередко отмечают слабость мышц брюшной стенки, патологии сенсомоторных функций и дисбаланс микрофлоры кишечника.

Причины избыточного газообразования

Можно выделить две основные причины повышенного газообразования в кишечнике – интенсивное заглатывание воздуха во время приемы пищи и побочный эффект метаболизма бактерий.

Стенки кишечника впитывают до 50% проглоченного воздуха, остальная часть покидает организм через прямую кишку.

Большинство людей удивляется, узнав, что они заглатывают воздух вместе с пищей. На самом деле мы автоматически проглатываем до двух литров атмосферного воздуха каждый день во время питания. Это если не считать газированные напитки, в которых содержится огромное количество углекислого газа. Избыточное заглатывание воздуха во время приема пищи может быть связано со стрессом или с быстрым темпом питания. Есть нужно сидя в спокойном состоянии.

Есть еще одна проблема. Наш кишечник не способен усвоить всю массу углеводов и белков, попавшую в пищеварительный тракт. Часть питательных веществ обязательно достигнет толстого кишечника. В толстом кишечнике обитают полезные, нейтральные и иногда патогенные бактерии. Почти все из них могут использовать непереваренную пищу в качестве источника энергии. Переварив белки и углеводы, бактерии выделяют газ, переполняющий кишечник.

Если патогенные бактерии каким-то образом попадут в подвздошную и ободочную кишку, то возникнет заболевание, называемое синдромом избыточного бактериального роста. Тонкий кишечник должен быть стерилен – там происходят главные этапы пищеварения и всасывания. Если бактериальные колонии поселятся в этом участке тракта, то еще перевариваемые продукты будут использованы ими в питании. Из-за этого возникает вздутие живота и диарея.

Иногда метеоризм развивается из-за непереносимости молочного сахара, лактозы. Ученые не до конца разобрались с механизмом образования газа при этом заболевании. Предположительно виноваты уже знакомые нам микроорганизмы, использующие неусвоенную лактозу в своих целях.

Факторы риска

Как упоминалось выше, чрезмерное поглощение воздуха и употребление некоторых видов продуктов увеличивает риск избыточного газообразования в кишечнике.

Пациенты с синдромом раздраженного кишечника, как полагается, чувствительны даже к нормальному или слегка увеличенному объему газа, что провоцирует у них появление специфических симптомов.

Определенный риск существует у пациентов с измененной анатомией органов пищеварения из-за операции. Оперативное вмешательство на желудочно-кишечном тракте может повредить сфинктеры, ограждающие тонкий кишечник от толстого, что приведет к росту бактериальных колоний в подвздошной или тощей кишке.

Метеоризм очень характерен для беременных женщин. Врачи считают, что это связано с пониженным тонусом кишечной мускулатуры. Риск хронического метеоризма повышен у пациентов, страдающих от тревоги и панических атак. Любой стресс может вызвать вздутие живота у таких больных. Врачам пока не известны механизмы возникновения газа в этих случаях.

Диагностика состояния

Пациенты с изжогой и другими расстройствами желудка могут заглатывать воздух для облегчения своего состояния.

Чтобы исключить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь и воспаление желудка у таких пациентов, проводят рентгенографию и эндоскопию органов ЖКТ.

Растяжение живота на фоне умеренного газообразования чаще всего связано с недостаточным развитием мышц брюшного пресса. Если врачи подозревают непереносимость лактозы, то необходимо проведение специальных тестов.

Лактозу вводят пациенту перорально и замеряют уровень газообразного водорода в выдыхаемом воздухе примерно через 15 минут. Если диагноз подтверждается, пациенту рекомендуют исключить продукты с лактозой из рациона.

Синдром избыточного бактериального роста подтверждается похожим образом. Пациента просят проглотить раствор, содержащий модифицированный сахар. Такой сахар не усваивается в нашем кишечнике – его могут переварить только патогенные бактерии.

В качестве побочного продукта пищеварения бактерии выделяют водород. Через 15-20 минут в выдыхаемом воздухе пациента замеряют уровень водорода и делают заключение. Анализы крови редко указывают на проблемы с газообразованием, но это может помочь диагностировать целиакию. Целиакия – это непереносимость глютена. Глютен проходит через тонкий кишечник без изменений и достается бактериям.

Некоторые гастроэнтерологи предлагают вести дневник своим пациентам. Необходимо указывать время возникновения вздутия живота и содержание последнего приема пищи. Этот метод помогает вычислить продукты-раздражители и составить адекватную диету.

Лечение газообразования в кишечнике

В первую очередь важны диетические рекомендации. Пациентам, страдающим от метеоризма, необходимо исключить из своего рациона газированные напитки, пиво и сладости.

Не рекомендуется есть цветную капусту, брокколи, бобы, отруби и жирные молочные продукты. При непереносимости лактозы исключают всю молочную кухню или переходят на безлактозное молоко.

Есть сладкое с заменителями сахара также не рекомендуется. Некоторые бактерии расщепляют маннит и сорбит, выделяя газ. Из кондитерских изделий допустимо употребление зефира, пастилы и мармелада. Медикаментозное лечение:

  • Препараты симетикона показывают высокую эффективность. Это поверхностно активное вещество (ПАВ), улучшающее всасывание газа в кишечнике. Симетикон может устранять даже сильное вздутие живота.
  • Газ могут впитывать и выводить из кишечника адсорбирующие препараты. Можно использовать обычный древесный уголь или адсорбенты на основе геля.
  • Ферментные препараты помогают пациентам с недостаточностью поджелудочной железы. Панкреатин помогает завершить переваривание питательных веществ, что лишает патогенные бактерии источника энергии.
  • Пациенты с синдромом раздраженного кишечника могут использовать спазмолитические препараты для уменьшения боли и вздутия. Эти лекарственные средства уменьшают напряжение мышечной стенки кишечника. Спазмолитики подойдут и пациентам с тревожными расстройствами.
  • Для лечения синдрома избыточного бактериального роста используют кишечные антибиотики. Эффективность показывают только высокие дозы новых антибиотиков, иногда необходима комбинированная терапия.

Если диагностирована слабость брюшных мышц, то необходимо заняться специальными тренировками.

Как бороться с повышенным газообразованием, узнаете из видео:

Домашнее лечение газообразования в кишечнике

Симптомы газообразования можно устранить и методами народной медицины. Перечислим несколько рекомендаций.

Корень имбиря легко устраняет метеоризм и уменьшает болезненность живота. Корень имбиря необходимо тонко нарезать и залить теплой водой. Через несколько часов будет готово отличное средство от вздутия живота. Принимать необходимо две столовые ложки настойки.

Зеленый чай действует как адсорбент и миорелаксант. Одна чашка чая избавит человека от метеоризма в пределах часа. Настойка петрушки выводит лишние газы из кишечника. Просто залейте небольшое количество петрушки кипятком и дождитесь готовности. Если необходимо быстро избавиться от проблемы, можно просто пожевать траву.

Чай с лимоном выводит токсины из кишечника и нормализирует моторику пищеварительного тракта.
Мы выяснили, что лечение газообразования в кишечнике возможно медикаментозными и народными методами. Впрочем, симптоматическое лечение не понадобится, если пациент будет соблюдать диету.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы