Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Диета при срк с метеоризмом и болями

Причины возникновения постоянного метеоризма и его лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Метеоризм – достаточно распространенная на сегодняшний день проблема, которая приносит в жизнь своей «жертвы» много проблем, тем самым снижая уровень ее жизни.

Вздутие живота и кишечника при метеоризме не только вызывает дискомфорт, но также увеличивает вероятность того, что человек окажется в неприятной ситуации. Далее в статье мы приведем наиболее частые причины, которые вызывают метеоризм и повышенное газообразование, а также поведаем, что делать, чтобы избежать подобной проблемы с кишечником.

Симптомы метеоризма

Симптомы метеоризмаСимптомы метеоризма

Может для кого-то это станет новостью, но в кишечнике любого жителя планеты присутствуют не только фрагменты пищи в жидкой и твердой консистенции, но и газы. Все время газ пребывает в человеческом организме в свободной форме в виде пузырьков из слизеобразного вещества, картина очень схожа с пеной. В привычных условиях в кишечнике здорового человека находится 20мл газа. Но, как проникает этот газ в кишку? Небольшое количество газа, такого как азот или кислород, проникают в кишечник во время употребления пищи. Но, прежде чем добраться к пункту назначения, газ проникает в полость желудка.

Немного поглощенного воздуха может найти обратный выход по пищеводу. Такое явление мы именуем, как отрыжка. Если сравнивать отрыжку с метеоризмом, то даже появляясь с определенным постоянством, отрыжка не является признаком патологического процесса, чего нельзя сказать о метеоризме. Часто возникающие отрыжки у человека могут свидетельствовать о развитии патологического процесса только в том случае, когда отрыгивания сопровождаются прочей симптоматикой, например:

  • Изжогой.
  • Метеоризмом.
  • Болью в желудке и пр.

Также стоит обратить внимание на запах отрыжки, ведь если он отдает сероводородом, либо горьким или кислым привкусом – стоит заподозрить прогрессирование язвенной болезни или гастрита. Если же отрыгивания производит грудничок – это очень хорошо, даже если это происходит после каждого приема пищи. Отрыжку у малышей можно объяснить тем, что у них еще не зрелые системы пищеварения. Также есть газы, которые не проникают в человеческий организм снаружи, а производятся непосредственно ЖКТ, как побочное сырье процессов пищеварения.

Причины метеоризма

Причины метеоризмаПричины метеоризма

Метеоризм – это наличие газа в кишечнике, которое существенно превышает нормальное количество. Причины этого могут быть разными, например:

  • Неправильно спланированный рацион.
  • Продуктовая непереносимость либо неправильное сочетание продуктов.
  • Ферментная недостаточность, в результате которой пища плохо переваривается.
  • Недуги ЖКТ.
  • Проблемы с микрофлорой кишечника и пр.

Но, наиболее опасной причиной возникновения метеоризма являются болезни ЖКТ, которые обрели хронический характер. Чтобы диагностировать подобные патологические процессы в организме, больному нужно отправиться на консультацию к врачу, который проведет качественное обследование и назначит соответствующую терапию. Симптоматика, которая может указать на проявление метеоризма, выглядит следующим образом:

  • Частые отрыгивания.
  • Увеличение живота в объемах.
  • Регулярное высвобождение газа (несколько раз в течение часа).
  • Колики (боли, которые обретают схваткообразный характер).

Как правило, метеоризм – серьезная проблема, которая вызывает огромный дискомфорт, особенно когда патология обретает постоянный характер. Подобные ощущения очень плохо сказываются на психике и эмоциональном состоянии человека, что ухудшает уровень его жизни. Такая проблема, как метеоризм, повышает тревожность, делает человека очень беспокойным, неуверенным в себе, лишает сна. Если же проблема присутствует у ребенка, это может негативно отразиться на развитии детской нервной системы.

Важно! Обратите особенное внимание на детей до 12 месяцев. У таких малышей частый метеоризм притормаживает физическое и психомоторное развитие, а также снижает аппетит.

Лечение метеоризма

Лечение метеоризмаЛечение метеоризма

Лечение метеоризма – это кропотливый процесс, в котором не стоит надеяться на препараты, которые избавляют от вздутия. Изначально, что требуется сделать – найти первоисточник, который приводит к накоплению газов в кишечнике и ликвидировать его. Как показывает практика врачей, очень часто жалуются на метеоризм те больные, которые много кушают (без чувства голода) или неправильно питаются в плане подбора продуктов и их качества. Также есть и более серьезные причины метеоризма, например дисбактериоз, воспалительные процессы в кишечнике и ЖКТ, особенно в хронической форме.

Обратить повышенное внимание придется в том случае, когда метеоризм сопровождают невыносимые боли. Такие сопутствующие симптомы могут указать на кишечные заболевания. Если же больного беспокоят боли в виде схваток, не стоит паниковать. Это не является проявлением серьезной патологии. Чаще всего так себя проявляют кишечные колики, которые возникают на фоне переполнения газами кишечника.

Лечение метеоризма, точнее ликвидацию его симптоматики, многие медики рекомендуют проводить препаратами, именуемыми пеногасителями. К категории таких медикаментозных средств относятся нижеприведенные препараты, стоимость которых указана в таблице.

Наименование фармакологического

Средства:

Стоимость, руб.

Эспумизан 40мг, 50шт. 441 руб.
Пепсан-Р 10г, 30шт. 389 руб.
Маалокс 250мл 382 руб.

Именно препараты из группы пеногасители – первая скорая помощь, которая отлично справляется с метеоризмом. Им под силу быстро справиться с вздутием и болезненными ощущениями в кишечнике, но полностью ликвидировать причину не могут. Больным, которых беспокоит метеоризм, необходимо настроиться на то, что лечение их недуга будет достаточно затяжным. Основная цель подобного лечения – оздоровить микрофлору в кишечнике и наполнить ее полезными бактериями.

Профилактика патологии

Профилактика метеоризмаПрофилактика метеоризма

Если кишечник заселен только полезными и правильными организмами, выделение газов происходить не будет. Эти «правильные» бактерии будут расщеплять пищу до мельчайших фрагментов, что снизит нагрузку на кишечник и пищеварительную систему в целом. Все фрагменты пищи, которые останутся неусвоены, быстро покинут толстую кишку. Благодаря этому минимизируется вероятность брожения остатков еды в кишечнике, соответственно, симптоматика метеоризма начнет пропадать.

Что делать если полезных микроорганизмов в вашем кишечнике недостаточно? Не волнуйтесь, такие микроорганизмы, как бифидо и лактобактерии можно подсадить в кишечник искусственным путем. Для этого достаточно употреблять пребиотики. Если вы не хотите употреблять различные фармакологические препараты, улучшить микрофлору можно, если регулярно употреблять кисломолочную продукцию, в которой содержаться вышеупомянутые бактерии. Из числа такой «целебной» молочной продукции можно выделить «Активию» и все продукты с добавкой «БИО» (например, биокефир).

Но, если вы отдаете предпочтение продукции собственного приготовления, сделать такой напиток можно и собственноручно. Для этого необходимо купить в аптеке или супермаркете микробные препараты, которые используются для закваски молока. Сегодня их разновидностей очень много, что позволяет в домашних условиях готовить не только кефиры и йогурты, но и ряженку творог и пр.

Если употреблять богатые на бифидобактерии продукты, можно полностью восстановить микрофлору кишечника и возобновить ее активность, что ускорит моторику. Не так давно были проведены исследования, которые доказали, что если употреблять молочные продукты каждый день на протяжении 14 дней, можно полностью избавиться от метеоризма, а также убрать всевозможную его симптоматику.

Особенности питания при метеоризме

Диетическое питание при метеоризмеДиетическое питание при метеоризме

Любые терапевтические мероприятия, которые призваны избавить от метеоризма, необходимо сочетать с диетотерапией. Именно с помощью диеты можно решить следующие проблемы:

  • Позаботиться о поступлении полезных для микрофлоры компонентов.
  • Ликвидировать проблемы с опорожнением кишечника, что вызывает метеоризм.
  • Восстановить моторику кишечника.
  • Избавиться от брожений и гнилостных изменений в толстой кишке.
  • Восстановить здоровую микрофлору.

Если же рассматривать диетотерапию по классификации Певзнера, то диетический рацион при метеоризме схож с диетой номер 5. Так как каждый человек уникален, его организм и болезни тоже требуют индивидуального подхода, даже при выборе диет. Поэтому, лучше всего, для разработки диетического меню отправиться к врачу-диетологу, который по имеющимся результатам анализов пациента сделает заключение и подскажет, какие продукты вызывают у человека метеоризм, и как ему дальше лучше питаться.

Но, есть несколько небольших рекомендаций, которых необходимо придерживаться абсолютно всем людям, даже не страдающим метеоризмом:

  • Не употреблять в большом количестве продукты, которые усиливают образование газов.
  • Сразу после еды пить газированные напитки и минералку.
  • Использовать грелки на животе и холодные компрессы.
  • По надобности и ненадобности делать очистительные клизмы.

Если не придерживаться диетического рациона, метеоризм может усилиться, а некоторое количество газов могут всасываться в кровь, из-за чего у человека может случиться интоксикация. Такое состояние снижает работоспособность человека, он становится слабым, мучают боли в голове.

В завершение хотелось бы отметить, несмотря на то, что некоторые диагностические процедуры выглядят не совсем эстетично, приносят много дискомфорта и прочих неудобств, при необходимости их лучше сделать, чтобы выявить причину метеоризма и избавиться от нее. Потом эти воспоминания быстро забудутся и вашей полноценной жизни ничего не сможет мешать!

Вздутие живота (метеоризм, пучение) — это состояние, при котором в желудочно-кишечном тракте скапливается избыточное количество газов вследствие недостаточного их выведения или повышенного образования.

Проблема вздутия живота

При правильной работе желудка и кишечника в них постоянно находится определенный объем газов, количество которого может несколько отличаться в зависимости от возраста, способа питания, образа жизни. Больше всего газов скапливается в правом и левом изгибах ободочной кишки и непосредственно в желудке, намного меньше их находится в сигмовидной кишке и тонком кишечнике.

Газообразование происходит по нескольким причинам:

Запоры - причина газообразования

  • аэрография — заглатывание воздуха, преимущественно во время приема пищи, напитков (нервная привычка);
  • избыточное поступление газов из крови;
  • выделение газов в процессе пищеварения вследствие нейтрализации бикарбонатами желудочного и панкреатического сока;
  • образование газов как следствие жизнедеятельности микрофлоры кишечника (при расщеплении сахара и белков выделяются питательные вещества — метан, углекислый газ, водород, сероводород);
  • пищевые аллергии;
  • демпинг-синдром желудка, быстрое опорожнение;
  • запоры;
  • синдром Альвареса (вздутие живота неизвестного характера без избытка газов);
  • массированная инвазия кишечными паразитами;
  • синдром селезеночного изгиба ободочной кишки;
  • непроходимость или синдром раздраженного кишечника.

Кроме того, газы в желудке могут скапливаться у женщин при некоторых гинекологических патологиях: поликистозе яичников, кисте яичников, расстройствах менструального цикла и др.

Вздутие живота, не связанное с заболеваниями ЖКТ

Повышенный объем газов в отсутствие каких-либо патологических изменений может образоваться в таких случаях:

Переедание - причина вздутия живота

  • переедание;
  • чрезмерное потребление пищи, способствующей газообразованию (капуста, яблоки, бобовые и т.д.);
  • заглатывание больших порций воздуха при еде;
  • употребление газированных напитков и продуктов, которые усиливают процессы брожения (квас, пиво, черный хлеб, чайный гриб);
  • быстрая еда «на бегу»;
  • употребление молочных продуктов при непереносимости лактозы;
  • сдавливание кишечника у беременных женщин увеличенной маткой, вызывающее замедление продвижения пищи и всасывающих процессов;
  • привычка к жеванию жвачки;
  • курение как один из главных факторов нарушения нормальной работы ЖКТ.

Большинство из описанных явлений становится причиной аномалий секреции желудочного и панкреатического сока, участвующих в пищеварительном процессе. В итоге необходимого для нормального пищеварения расщепления пищи до белков, жиров и углеводов не происходит, вследствие чего образуются шлаки, подвергающиеся гниению и брожению в кишечнике. Эти явления становятся причиной выработки большого количества газов, утяжеляют течение метеоризма.

Симптомы вздутия живота

До начала лечения необходимо составить общую клиническую картину болезни, основываясь на ее главных симптомах. Они могут быть различны в зависимости от причины вздутия живота:

Газированные напитки - причина вздутия живота

  • увеличение живота в объеме;
  • тяжесть в желудке;
  • ноющие или острые периодические боли в желудке, утихающие на некоторое время после отхода газов;
  • иногда вздутие желудка может сопровождаться диареей или наоборот — запором;
  • отрыжка, появляющаяся сразу после еды;
  • отсутствие аппетита и как следствие потеря веса;
  • кровь в стуле;
  • повышенная температура.

В человеческом организме все связано самым тесным образом, и нарушение работы одного звена этой большой цепи может тут же вызвать патологию в другом. Поэтому неудивительно, что при метеоризме многие пациенты отмечают головные и сердечные боли, общую слабость, ухудшение сна, настроения и общего самочувствия. Выход газов при этом может быть периодическим или постоянным, причем в периоды, когда метеоризм отсутствует, появляются мучительные боли в желудке.

В случае если воздух в желудке скапливается из-за диспепсии и не выходит (затрудненность пищеварения), после каждого приема пищи ощущается тяжесть, появляется дурной запах изо рта, неприятный вкус в полости рта. По утрам мучает тошнота и отрыжка, урчание в животе. Эти явления вызывают бактерии, скопившиеся в тонком кишечнике и вызывающие интоксикацию.

Курение как причина вздутия животаЕсли постоянный метеоризм вызван болезнями тонкого кишечника, боль локализуется преимущественно по центру живота, вокруг пупка. Газы начинают мучить через 2-3 часа после еды, когда переваренная пища оказывается в кишечнике.

При остром энтерите пища перестает всасываться, отчего больные худеют, теряют волосы, страдают болями в кишечнике и желудке, постоянной диареей. Живот сильно вздувается.

У детей младенческого возраста признаки этого заболевания чаще всего проявляются :

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • увеличением в размере и уплотнением животика (на ощупь он становится твердым);
  • беспокойством, отказом от еды и сна.

При первых появлениях подобных признаков как у детей, так и у взрослых, необходимо срочно обратиться к гастроэнтерологу. Лишь путем внимательного исследования и по результатам анализов можно определить истинную причину возникновения болей в желудке.

Чрезмерное скопление газов и режим питания

Мы краснеем, бледнеем, попадаем в неловкие ситуации очень часто не по причине какой-либо болезни, а из-за собственных дурных привычек или лени. Неправильный малоподвижный образ жизни и способ питания — вот причины, которые могут стать причиной метеоризма у совершенно здоровых людей. Иногда от вздутия живота можно избавиться, просто взяв себе за правило совершать прогулку после обеда, а не усаживаться в кресло, это намного полезнее для хорошего пищеварения.

Определите, потребление какой пищи вам следует уменьшить, а от какой, возможно, вовсе отказаться при метеоризме.

Список продуктов, которые вызывают частое скопление газов:

Потеря аппетита - симптом вздутия живота

  • все бобовые: горох, фасоль, соя, чечевица;
  • лук;
  • брокколи;
  • все виды капусты: белокочанная и краснокочанная, брюссельская, цветная, пекинская и т.д.;
  • спаржа;
  • артишоки;
  • хлеб с отрубями;
  • мороженое, молоко;
  • пиво;
  • персики;
  • оладьи;
  • сливы;
  • газированные напитки;
  • в отдельных случаях продукты-аллергены: яйца, апельсины, лимоны, мед, пряности, иногда мясо и рыба (вздутие из-за аллергии сопровождается появлением высыпаний на теле).

Попробуйте употреблять меньше жареной и жирной пищи, поскольку она не только способствует вздутию живота, но и затрудняет пищеварение, замедляет эвакуацию продуктов жизнедеятельности из организма, создает ощущение тяжести и дискомфорта.

Растительная клетчатка — вещество очень полезное и необходимое для здоровья, но именно оно часто бывает причиной повышенного газообразования. Отказываться от овощей и фруктов, в которых она содержится, конечно, не стоит, но временное ограничение их употребления может благотворно сказаться на вашем желудке.

Высокая температура при вздутии животаПопробуйте употреблять гомеопатические препараты с клетчаткой, добавляя их постепенно, небольшими порциями. Если вы будете делать это правильно, но симптомы чрезмерного газообразования все-таки останутся, поменяйте добавку или откажитесь от ее применения. При такой терапии очень важно употреблять в течение дня достаточное количество жидкости, в том числе обязательно запивать клетчатку 250-300 мл воды.

При плохой переносимости лактозы и реакции организма на употребление молочных продуктов есть смысл попробовать ферментные препараты для переваривания лактозы. В этом случае можно продолжать пить молоко (но только небольшими порциями и совместно с другими блюдами), а ферменты помогут облегчить пищеварение.

Лечение вздутия живота

Для лечения метеоризма можно воспользоваться различными лекарственными средствами (все они отпускаются без рецептов) или гомеопатическими ферментными препаратами, способствующими разрушению сахара, который находится в овощах, фруктах, молочных и зерновых продуктах. Ферменты принимают до еды или добавляют прямо в еду, увеличивающую газообразование. Уменьшению запаха от газов способствует активированный уголь.

Самыми распространенными лекарствами для борьбы с газообразованием в желудке являются антациды — препараты, которые не оказывают непосредственного влияния на находящиеся в кишечнике газы, но помогают легче его отрыгивать, уменьшая таким образом вздутие.

Другие средства:

  • симетикон — пероральный препарат, препятствующий образованию пены и помогающий быстрому выведению газов;
  • прокинитики принимаются в комплексе: метоклопрамид, домперидон — все это оказывает эффективное массированное действие, особенно в случае вздутия живота с сопутствующей сильной отрыжкой;
  • адсорбенты.

Следует учитывать, что кишечные адсорбенты (к ним относится активированный уголь, медетопект, сорбекс) — это препараты с поверхностной активностью, которые могут собрать на себя газы, но главную причину метеоризма они не решат. Поэтому такие таблетки можно применять лишь при симптоматическом лечении, в случае нарушений диеты: при перееданиях, отравлениях, употреблении молочных продуктов при лактозной недостаточности. Перечисленные ситуации не являются хроническими, и метеоризм — всего лишь неприятный симптом, легко снимающийся таблеткой против вздутия живота.

Причиной вздутия может стать дисбактериоз (изменение микрофлоры кишечника), которое нередко возникает после приема антибиотиков, перенесенных кишечных инфекций, смены воды или рациона питания (так называемая диарея путешественников). В этом случае назначаются антибиотики и противогрибковые препараты. Иногда микрофлора восстанавливается сама собой, а человек даже не успевает ощутить каких-либо симптомов. Но если вздутие уже появилось, значит, дисбактериоз нужно лечить.

Что советует народная медицина

Настой ромашки для лечения вздутия животаНародная медицина солидарна с традиционной в главном: для успешного избавления от вздутия необходимо ограничить употребление продуктов, которые могут вызвать скопление излишка газов и заняться лечением заболеваний ЖКТ, если таковые обнаружены. А облегчить состояние можно при помощи рецептов с применением лечебных трав.

  1. Настой ромашки — в этом случае он работает быстро и эффективно. Залейте горячей водой 1 ст. л. ромашки аптечной и прокипятите. Отвар готов после 4 часов настаивания (не забудьте процедить). Средство принимать по 2 ст. л. прямо перед едой.
  2. Против вздутия живота помогают целебные свойства семян некоторых растений. Самым действенным из таких средств является укропная вода. Взять 2 ч.л. семян укропа (измельчить), залить 400 мл кипятка, настоять 0,5 ч. Употреблять каждый час по 100 мл.
  3. 4 ч.л. тмина измельчить, залить 400 мл кипящей воды, настаивать 2 ч. процедить. Применять по 50 г через 0,5 ч.
  4. Измельченный корень ревеня, аира, горечавки, дягиля, зверобоя и тысячелистника (всего 2 ст. л.) залить 500 мл кипятка и пропарить 0,5 ч. на водяной бане. Отвар употреблять по 100 мл каждый час.
  5. Смесь из корня крушины и корня валерианы (по 2 части), крапивы двудомной и одуванчика (по 1 части).
  6. Для профилактики: пить чай из мяты, ромашки, имбиря, корицы, мелиссы, фенхеля. Перед менструацией хорошо помогает отвар хвоща полевого и семян сельдерея.
  7. После обильного застолья с употреблением алкоголя симптомы метеоризма помогут снять специи: тмин, кориандр, имбирь, кайенский перец.

При вялой перистальтике кишечника и малоподвижном образе жизни можно употреблять хлеб из отрубей собственного приготовления.

Взять 300 г пшеничных отрубей, 1 луковицу, 3-4 ст.л. муки, 1 ст. л. сахара, 1 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды, 2-3 ст.л. уксуса, 1 ст.л. растительного масла. Лук перемолоть в блендере, соду погасить уксусом, добавить воды ровно столько, чтобы можно было сформировать лепешки и пожарить их с маслом на сковородке. Такой хлеб способствует активизации работы кишечника и избавлению от неприятностей, связанных с пищеварением.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечникаСиндром раздраженного кишечника — это сбой регуляции всех функций без каких-либо органических повреждений. Второе название — дискинезия. Какие задачи выполняет тонкий и толстый кишечник? Роль кишечника в пищеварении заключается в:

  • выработке секрета со специфическими гормонами и ферментами, расщепляющими пищу на удобные для всасывания элементы;
  • обеспечении всасывания необходимых организму веществ;
  • организации передвижения пищевого комка от желудка до анального отверстия;
  • сохранении баланса микрофлоры для самоочищения;
  • формировании и удержании каловых масс в конечных отделах;
  • регулярном выводе ненужных веществ из организма.

Ненадлежащее выполнение этих функций на предыдущем этапе пищеварения приводит к сбою в нижележащих отделах, так как пища поступает в не соответствующем виде.

Синдром раздраженного кишечника может быть первичным заболеванием или вторичным, сопутствовать другим хроническим болезням. Женщины более подвержены болезни, чем мужчины. Считается, что признаки синдрома раздраженного кишечника имеются в разной степени выраженности у половины населения.

Причины развития синдрома раздраженного кишечника

Причины синдрома раздраженного кишечника до настоящего времени неизвестны. Однако, установлена четкая связь между психическими отклонениями в поведении человека и дискинезией. Многие пациенты отмечают появление признаков синдрома раздражения кишечника при стрессовых ситуациях, после напряженной работы, в результате конфликтов, депрессии. Предлагается ориентироваться на следующие факторы возникновения болезни:

  • перенесенные стрессовые ситуации;
  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание — склонность к перееданию, длительные перерывы в еде, модные голодные диеты, увлечение алкоголем, жареной и жирной мясной пищей, газированными напитками, употребление кофе более двух чашек в день, недостаток в рационе овощей и фруктов;
  • наличие хронических болезней органов пищеварения;
  • длительный прием лекарственных препаратов, вызывающих нарушение микрофлоры кишечника (антибиотики, противовоспалительные средства);
  • наследственная предрасположенность.

Отдельной причиной современные микробиологи считают употребление продуктов, изготовленных из генетически измененных растений, с пищевыми добавками, красителями.

Среди эмоций, приводящих к срыву нервной регуляции кишечника, наиболее опасной является страх. Вот почему в годы экономического кризиса среди населения увеличивается число больных. Вылечить болезнь удается только при нормализации реакции пациентов на внешние раздражители.

Клинические проявления

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Симптомы синдрома раздраженного кишечника не отличаются от некоторых других заболеваний. Согласно международным требованиям диагностики связать их именно с дискинезией можно при условии, что:

  • признаки длятся в течении месяца и дольше;
  • повторяются по три дня в течении трех месяцев подряд.

Принято симптомы, составляющие синдром дискинезии, делить на:

  • связанные с кишечником;
  • признаки поражения других систем и органов.

Кишечные симптомы

Кишечные проявления заболевания связаны с болями, характером и частотой стула. Пациенты обязательно связывают их с приемом пищи, напряженной работой, женщины — с периодами менструаций.

Боли — могут иметь самый различный характер (тупые ноющие, схваткообразные острые), пациент не может определить точную локализацию, но отмечает уменьшение интенсивности после дефекации.

Изменение характера стула — при повышенной моторике (гипердинамии кишечника) возникает диарея по три и более раз в сутки, для адинамии характерны запоры. Типична смена этих состояний у одного и того же пациента. Соответственно изменяется консистенция каловых масс. Часто отмечается обильное выделение слизи.

Вздутие живота возникает даже при небольшом объеме съеденной пищи, проходит самостоятельно.

Внекишечные признаки

Чаще всего проявляются симптомы невроза, неврастении. К ним относятся:

  • повышенная утомляемость, слабость;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • чувство нехватки воздуха (пациент часто глубоко вздыхает);
  • учащенные сердцебиения;
  • неприятный привкус во рту;
  • ноющие боли в пояснице и дискомфорт при мочеиспускании;
  • снижается половое влечение у женщин, мужчин беспокоит ранняя импотенция.

Особенности в детском возрасте

Некоторые авторы считают, что синдром раздраженного кишечника у детей определяет дальнейшее течение заболевания и переход в другую патологию.

Все симптомы у ребенка можно условно разделить на:

  • преимущественный болевой синдром с повышенным газообразованием;
  • наклонность к поносам;
  • наклонность к запорам.

У детей первичными причинами являются употребление в пищу консервированных продуктов, чипсов, фаст-фуда, большие перерывы в еде, страх перед наказанием.

Результат лечения, при котором синдром раздраженного кишечника у детей удастся полностью вылечить, зависит от поведения взрослых близких людей.

Особенности при беременности

Синдром раздраженного кишечника при беременности протекает на фоне высокого уровня прогестерона в крови. Этот гормон способен снимать спазмы. Поэтому боли сокращаются, прекращаются поносы.

Но, если до этого у женщины была наклонность к запорам, то они усиливаются. Приходится считаться со сдавлением органов малого таза увеличенной маткой. Женщинам необходимо предусматривать правильное питание с увеличением доли овощей и фруктов (клетчатки).

Требования диеты

Соблюдение правильной индивидуальной диеты при синдроме раздраженного кишечника позволяет справиться с проблемой без лекарств.

Существуют общие требования и индивидуальные. К общим относятся:

  • необходимость наладить регулярное питание по расписанию и придерживаться его постоянно;
  • не допускать перерывов и переедания;
  • исключить из пищи острые блюда, животные жиры;
  • не использовать консервированных продуктов или быстро приготавливаемых концентратов;
  • мясные и рыбные блюда готовить в вареном или паровом виде;
  • не употреблять кофе больше двух чашек в день;
  • не покупать газированные напитки;
  • отказаться от алкоголя и пива.

Конкретная диета синдрома раздраженного кишечника может меняться в зависимости от стула.

При наклонности к поносам — сокращаются продукты, богатые растительной клетчаткой (бобовые, капуста, свекла, редька, фрукты), можно пить кефир двухдневный, нежирный творог. Цельное молоко ограничивается при вздутии живота. Показаны каши на воде, нежирные супы, белый хлеб.

Диета при синдроме раздражения толстого кишечника назначается в связи с запорами. При этом нужны продукты с растительной клетчаткой: овощные супы, салаты с растительным маслом (лучше использовать льняное и расторопши), фрукты. Кефир и творог только свежий, однодневный. Любые каши на молоке, кроме рисовой и манной. Можно употреблять ржаной и отрубной диетический хлеб.

Лечебные меры

Лечение синдрома раздраженного кишечника

При любом варианте течения болезни лечение синдрома раздраженного кишечника не обходится без участия невролога, а возможно и психиатра. Правильному формированию отношения к жизненным проблемам следует учить ребенка с детства. Нельзя допускать своих чрезмерных эмоций, ругани, упреков, пугать малыша. Усаживать ребенка на горшок в одно и то же время и не торопить — это профилактика нарушения регуляции кишечника во взрослом состоянии.

Зрелому человеку помогут справиться со своими проблемами занятия в фитнес-клубе, плавание, йога, психологические тренинги. Даже регулярные комплексы гимнастики позволят улучшить самочувствие.

В лечение синдрома раздраженного кишечника активно включаются лекарственные препараты. Обычно применяются средства нескольких классов:

  • антидепрессанты — позволяющие восстановить хорошее настроение, добиться полноценного сна;
  • спазмолитики — для снятия спастических болей по ходу кишечника;
  • средства против поноса — снимают активную перистальтику кишечника, позволяют улучшить всасывание пищи;
  • слабительные — при наклонности к запорам;
  • пробиотики — препараты, позволяющие восстановить баланс кишечных бактерий.

Все препараты должен назначать врач. Недопустимо самовольное применение лекарств. Они имеют свои противопоказания, могут ухудшить состояние, усилить газообразование и метеоризм.

Народные средства

Народные средства лечения дискинезии кишечника позволяют усилить действие медикаментов, а при легкой степени нарушений справиться с дисфункцией.

В качестве успокаивающего и нормализующего сон средства применяют настойку валерианы, чай с мятой и мелиссой.

При запорах необходим корень солодки, кора крушины, фенхель, крапива.

При поносах известно целебное действие ягод черники, травы шалфея, кровохлебки.

При мучительных спазмах в животе помогает отвар ромашки, мяты, тмина. Можно сделать микроклизму с этими средствами.

Для снятия метеоризма хороши семена укропа, плоды фенхеля, цветки ромашки.

Все растительные средства при синдроме раздраженного кишечника нужно принимать в теплом виде, перед едой.

Отношение врачей к функциональным нарушениям кишечника неоднозначное. С одной стороны, радует, что у пациента есть все шансы излечиться и забыть о проблемах. С другой стороны, все описанные симптомы характерны для начальных стадий очень серьезных заболеваний.

Поэтому при подобных проявлениях назначается полное обследование с учетом анализов крови, кала, бак. посевов, ректороманоскопии прямой кишки, колоноскопии, фиброгастродуоденоскопии, рентгеновского и УЗИ исследований.

Правильно поставить диагноз можно только при отсутствии каких-либо изменений. Пациентам рекомендуется не «выпадать» из поля зрения врача и обязательно сообщать о появлении новых симптомов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий