Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Гимнастика при метеоризме кишечника

Содержание

Рецепты первых блюд для больных гастритом

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

суп с крупно порезанными овощами и фасольюЧеловек, которому «посчастливилось» обзавестись гастритом, вынужден в корне пересмотреть своё меню.

«Как же быть? – переживают больные, узнав, что им придётся придерживаться строгих правил питания, — Неужели теперь придётся всю жизнь сидеть на овсянке и пустых супчиках?»

Давайте попробуем решить возникшую проблему и познакомимся с отдельными секретами диетической кухни.

В нескольких статьях мы предлагаем вам описание вполне аппетитных и относительно безвредных блюд.

Кроме этой публикации читайте подборки рецептов:

  • вторых блюд при гастрите;
  • полезных десертов;
  • салатов.

Берите рекомендации на заметку, однако помните: они могут оказаться неуместными при каких-то осложняющих обстоятельствах — наличии рефлюкса, нарушениях кислотности и др. В любом случае желательно сначала проконсультироваться с лечащим врачом, и только потом опробовать тот или иной рецепт.

Теперь — ближе к теме. Суп при гастрите желательно кушать каждый день во время обеда. Бульон помогает мягко подготовить желудок к перевариванию пищи, стимулирует выделение желудочного сока.

Рецепты диетических супов при гастрите

В период обострения диета должна быть очень жёсткой. Многим больным разрешают есть на первое только слизистый суп — не очень вкусный, зато безвредный.

Как варить слизистые супы?

Такие первые блюда готовят на основе крупяного отвара — овсяного, рисового, пшеничного. Крупу варят в относительно большом объёме некрепкого бульона (овощного или мясного) долго, в среднем на протяжении часа. Затем содержимое кастрюльки пропускают через марлю либо сито. Используют не густые остатки, а именно жидкость.

В отвар добавляют немного сливочного масла, иногда — яйцо либо взбитую яично-молочную смесь. Можно использовать сахар, соль.

Обратите внимание: рис даёт лёгкий закрепляющий эффект. При склонности к запорам лучше отдать предпочтение традиционной овсяной крупе.

Блюда на период ремиссии

Куриный суп для тех, у кого гастрит 

Разморозить курятину, очистить мясо от кожи (кушать куриную кожу ни в коем случае не следует, поскольку она очень жирная). Вскипятить воду и сварить из курицы бульон (здесь и далее — бульон должен быть не слишком крепкий, разбавленный). Ближе к концу варки подсолить, добавить морковь, сельдерей и петрушку. Пока бульон доходит до кондиции, приготовить очень густую рисовую кашу — начать на воде, а доварить на молоке. Добавить в кашу сырое яйцо и сливочное масло. Из массы скатать некрупные шарики. Шарики обвалять в муке и обварить в бульоне.

Суп-пюре из яблок и помидоров

Сварить бульон на основе говядины. Добавить тёртую морковь. Помидоры и яблоки (из расчёта по двести грамм на полкило мяса) промыть, разрезать на 4-6 долек, добавить в бульон). Спустя 30 минут протереть смесь через сито и вновь довести до кипения. Подавать с белыми сухариками.

Рыбный бульон с яйцом

Сделать бульон из нежирной рыбы, моркови и картофеля. Через ситечко пролить в кипящую воду сырое яйцо, перемешать, посолить.

Рисовый суп

Сварить бульон из мяса.  Мясо убрать, в бульон всыпать рис.  По готовности процедить рис, измельчить его, вернуть в отвар. Добавить в кастрюлю пассерованные морковь и — если нет соответствующего запрета от врача — лук. Посолить. Сдобрить небольшим количеством масла. Аналогично варится перловый суп.

Щи «Летняя свежесть»

Приготовить мясной бульон. Добавить в него нарезанный молодой картофель, натёртую морковь. Перед концом варки всыпать свежую белокочанную капусту, помидоры дольками, петрушку и укроп. Соль – по вкусу. Чем меньше, тем лучше. Перец исключается.

Бульон «Капустный» (примечание: нежелателен при частой отрыжке, метеоризме или изжоге)

Потребуется два вида капусты – белокочанная и брокколи. Нарежьте ту и другую не слишком мелко, опустите в кипящую воду, добавьте покрошенную кубиками морковку. Можно добавить свежую зелень, которую ваш желудок переносит без проблем – например, укроп. Чуть-чуть посолить.

Борщ для гастритников

Сварить несколько головок свёклы, остудить. Покрошить в закипающую воду картофель, морковь — мелкими кубиками. В последнюю очередь потереть и положить в суп свёклу, немного соли и сахара. В готовый бульон можно покрошить пол яйца, приготовленного вкрутую, и ложку сметаны. Мясо замените на фрикадельки из домашнего фарша.

Заметим, что овощной суп при гастрите можно готовить по довольно свободной рецептуре, главное — не усердствовать с острыми овощами (луком, чесноком, редькой) и по возможности сильно измельчать компоненты. К овощам не воспрещается добавить овсяной крупы. Она сделает блюдо сытным.

Можно ли при больном желудке грибной суп? Как правило, нет. Грибы — очень специфический продукт, они плохо перевариваются. Тяжесть в животе после них иногда чувствуют даже люди с абсолютно здоровым ЖКТ.

Сладкие блюда на первое при гастрите

Суп овсяный с фруктами

Несколько ложек овсяной крупы (в зависимости от размера кастрюли) сварить в кипящей воде; покрошить в отвар яблоко (яблоки, отметим, используются при воспалениях желудка как самостоятельное лекарство), грушу.  Посолить, подсластить. После добавления фруктов варить не более пяти минут. Подавать со сливочным маслом.

Суп молочный с манкой

Вскипятить воду с молоком, добавить сахара и соли. Крупу (2-4 ложки – в зависимости от размера кастрюльки) всыпать в воду, помешивая. Отдельно в подогретом молоке взбить яйцо.  Массу влить в кастрюлю с манкой. Кушать с маслом.

Чтобы было вкуснее и полезнее

  • В любой из перечисленных супов можно всыпать домашние пшеничные гренки;
  • В обед следует съедать не более одной тарелки супа, особенно если вы намерены помимо него кушать второе блюдо;
  • Исключаются слишком горячие или холодные супы, жирные супы со шкварками, острые приправы;
  • Готовить лучше не на заправках, а на свежих овощах – так удастся сохранить в пище витамины.
  • Протереть овощи, мясо и рыбу после варки — очень хорошая идея. Не поскупитесь приобрести блендер.

Приятного аппетита!

питание при гастрите

Недостаток ферментов поджелудочной железы: симптомы, причины, разновидности и лечение

Нехватка ферментов поджелудочной железы, симптомы которой мы подробно опишем в данной статье, представляет собой сбои в работе ферментов и их продуцировании, из-за чего нарушается процесс пищеварения. Недостаточность имеет несколько разновидностей, каждая из которых, в свою очередь, обладает собственной симптоматикой и причиной, приведшей к дефициту. Это ложится в основу лечения и влияет на то, какие препараты будут участвовать в борьбе с дефицитом.

Недостаточность ферментов поджелудочной железы: симптомы, причины и виды

nedostatok-fermentov-podzheludochnoj-zhelezy nedostatok-fermentov-podzheludochnoj-zhelezyПо статистике на сегодняшний день каждый третий человек в мире страдает нехваткой ферментов в одном из проявлений.

Медики условно разделяют четыре типа недостаточности:

 

  • Экзокринную;
  • Эндокринную;
  • Ферментную;
  • Внешне секреторную.

Среди факторов-виновников нехватки ферментов выделяют:

  1. Нарушение целостности тканей органа;
  2. Дефицит витаминов;
  3. Падение показателей белка в сыворотке крови;
  4. Недостаток гемоглобина;
  5. Несбалансированный рацион и пристрастие к острому и жирному.
  6. Генетическая предрасположенность.

Те или иные причины становятся ведущими, в зависимости от типа нехватки, равно как и симптомы. К общим признакам относят недомогания со стороны желудочно-кишечного тракта.

Экзокринная недостаточность поджелудочной железы: симптомы, причины и лечение

nedostatok-fermentov-podzheludochnoj-zhelezy4 nedostatok-fermentov-podzheludochnoj-zhelezy4Под экзокринным дефицитом понимают недостаток соков, которые при должном наличии выступают гарантом правильного переваривания пищи. Экзокринная недостаточность характеризуется:

  1. Вздутием;
  2. Расстройством стула;
  3. Ощущением тяжести в области живота;
  4. Подташниванием;
  5. Плохой перевариваемостью.

Чаще всего, к такому типу нехватки приводят проблемы с пищеварительной системой (болезни желудка, кишечника, желчного пузыря), злоупотребление диетами и отказ от продуктов, необходимых для организма, а также чрезмерное увлечение алкогольными напитками.

Однако симптоматика сама по себе не может определить диагноз. Для этого требуется сдать ряд обязательных анализов, среди которых и кровь на сахар, ведь сахарный диабет – одно из самых частых осложнений данного типа недостаточности.

Лечение базируется на исключении алкогольных напитков и продуктов, негативно отражающихся на здоровье железы. В частности, рацион обогащают витаминами групп А, С и Е. Не последнюю роль играют и лекарственные средства, призванные стимулировать синтез ферментов.

Внешне секреторная недостаточность поджелудочной железы: симптомы и причины

Для внешне секреторной недостаточности свойственно недополучение ферментов, которые требуются для расщепления поступивших веществ из еды. Это происходит потому, что при патологиях поджелудочной снижается число клеток, синтезирующих секрет.

nedostatok-fermentov-podzheludochnoj-zhelezy1 nedostatok-fermentov-podzheludochnoj-zhelezy1Ведущими симптомами такого заболевания являются:

  • Кашицеобразный кал с большим включением жира и характерным блеском;
  • Метеоризм и колики;
  • Одышка;
  • Судорожные припадки;
  • Ощущения тяжести в желудке;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Сухость кожных покровов;
  • Отторжение острых и жирных блюд;
  • Тахикардия;
  • Болевые ощущения в костях.

Виновником такой болезни может стать отток ферментов в двенадцатиперстную кишку, уменьшение экзокринной паренхимы, малая активность ферментов в процессе переваривания.

Лечение данного типа заключается в коррекции рациона. Рекомендованы частые приемы пищи небольшими порциями. Ограничение накладывается на жирные продукты и блюда, в том числе в мясе и рыбе отдается предпочтение менее жирным сортам, а кисломолочная продукция должна быть обезжиренной. Ночью желудку полагается отдыхать, поэтому начиная с вечера кушать не полагается. Абсолютное табу накладывается на алкоголь. Советуют налегать на растительную пищу, фрукты и овощи. Особая роль отдается углеводам, за суточным потреблением которых требуется тщательно следить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нередко такой рацион сопровождается деликатной проблемой – метеоризмом. С целью подавления газообразования можно включать в меню отруби и принимать лекарства (Мезим, Креон и пр.).Об успешности терапии будут свидетельствовать нормализация стула и в целом хорошие показатели копрограммы.

Ферментная недостаточность поджелудочной железы: симптомы, причины и лечение

Ферменты в организме отвечают за переваривание еды. Если их меньше, чем необходимо, проблем не избежать – развивается ферментативная недостаточность поджелудочной железы.

Причины такого явления:

  • Неблагоприятное воздействие медикаментозных препаратов.
  • Инфицирование организма;
  • Патологии протока органа;
  • Врожденные аномалии поджелудочной;
  • Дисбактериоз.

Классическими симптомами считаются:

  1. Слабость и вялость;
  2. Жидкий кал с неприятным запахом;
  3. Снижение аппетита;
  4. Избыточное газообразование;
  5. Потеря веса;
  6. Подташнивания;
  7. Острые болевые синдромы.

Диагностика представлена анализами крови, кала, мочи, томографией и УЗИ.

В качестве лечения прибегают к приему лекарств, способствующих правильному пищеварению.  Не меньшую роль играет высококалорийная  диета при ферментной недостаточности поджелудочной железы.

Эндокринная недостаточность поджелудочной железы: симптомы, причины и лечение

Внутри секреторная или другими словами эндокринная нехватка обусловлена травмами железы, а точнее фрагментарным поражением органа. Травмированные участки поджелудочной, отвечающие за синтез липокаина, инсулина и глюкагона, приводят к развитию сахарного диабета.

Признаками внутри секреторного дефицита являются:

  • Рвотные позывы;
  • Зловонное газообразование и понос;
  • Обезвоживание;
  • Диарея;
  • Учащенная дефекация;
  • Вздутие.

При сдаче анализов крови будут ярко выражены отклонения. Помимо биохимического и общего клинического, прибегают к анализу на гормоны и содержание сахара в сыворотке крови. Обязательным является ультразвуковая, томография, копрограмма и исследование мочи.

Лечение заключается в контроле за уровнем сахара посредством диеты. Если это не принесет свои плоды, придется прибегнуть к инсулинотерапией.

Лечение повышенного газообразования в кишечнике: методы и рекомендации

Лечение повышенного газообразования в кишечнике требует комплексного подхода. Выбор объема терапии зависит от причины излишнего образования кишечных газов. Более подробно этот вопрос мы рассмотрели в статье: Причины избыточного образования газов в кишечнике. В одних случаях улучшения состояния можно добиться коррекцией диеты, а в других необходимо применение лекарственных средств. Рассмотрим способы лечения метеоризма детально.

Диетическое питание

Чтобы ослабить процесс газообразования, следует придерживаться следующих правил питания:
Лечение повышенного газообразования

  • исключить или ограничить употребление продуктов и напитков, при переваривании которых образуется много газов (бобовые, капуста, яблоки, черный хлеб, груша, пиво, квас, газированные напитки и минеральная вода с газом);
  • не есть одновременно блюда, содержащие много крахмала, и белковые продукты (например, не следует в качестве гарнира к мясу использовать картошку или макароны);
  • реже есть блюда экзотической кухни;
  • питаться регулярно в одно и то же время суток;
  • во время еды не следует разговаривать, смотреть телевизор или читать, все внимание должно быть направлено на прием пищи;
  • порции должны быть небольшими, так как переедание способствует возникновению метеоризма;
  • пищу следует пережевывать тщательно и не спеша.

Лучше есть чаще и помалу, так пищеварительная система не будет перегружаться. У некоторых людей избыточное газообразование обусловлено непереносимостью определенных продуктов. Поэтому следует проследить, после приема каких блюд возникает вздутие живота, и постараться их не употреблять. Иногда хорошо помогает включение в рацион кисломолочных напитков, улучшающих микробный состав кишечника.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов может понадобиться в том случае, если причиной метеоризма являются какие-либо заболевания. Как лечить газообразование в кишечнике, врач решает после обследования и выявления причин синдрома. Могут быть назначены следующие медикаменты:

  • антибиотики – при язвенной болезни и гастрите, вызванных хеликобактерной инфекцией;
  • антигельминтные средства;
  • прокинетики и спазмолитики – для нормализации моторики кишечника;
  • слабительные или антидиарейные средства в зависимости от сопутствующей симптоматики (часто требуются при синдроме раздраженной кишки);
  • ферментные препараты – в качестве заместительной терапии при заболеваниях поджелудочной железы, печени или желчного пузыря;
  • энтеросорбенты – для удаления излишка газов и токсинов из кишечника;
  • про- , пре- и эубиотики – для восстановления состава кишечной микрофлоры при дисбактериозе и кишечных инфекциях;
  • седативные препараты – в случаях, если метеоризму сопутствуют неврологические нарушения, и др.

Важно: нельзя употреблять какие-либо лекарства от газообразования в кишечнике без назначения врача. Одни и те же средства в разных ситуациях могут как уменьшить симптомы, так и усугубить их.

Народная медицина

При метеоризме заметного положительного результата можно добиться применением народных методов. Они особенно эффективны при функциональных нарушениях, не связанных с органической патологией органов ЖКТ. Чаще всего используют отвары лекарственных трав, обладающих ветрогонным, слабительным или успокаивающим свойством. Вот несколько проверенных рецептов.

Ромашка

Для приготовления отвара на 1 стакан кипятка берут 1 стол. ложку цветков и настаивают 40-60 мин. Пьют 2 раза в сутки по ½ стакана в теплом виде перед приемами пищи.

Отвар мяты

1 чайную ложку сухой мяты заваривают в стакане кипятка и кипятят 5 мин. Употребляют отвар по полстакана 3 раза в сутки. Мята препятствует избыточному образованию газов.

Вяз ржавый

Берут кору вяза и измельчают ее до порошкообразного состояния. ½ чайной ложки порошка заливают 1 стаканом кипятка, перемешивают и кипятят 20 мин на малом огне. Принимают трижды в сутки по 1 стакану отвара вяза. Это народное средство от газообразования в кишечнике не только уменьшает количество газов, но и оказывает мягкий слабительный эффект. Поэтому его применяют при гастритах и язвенной болезни с повышенной кислотностью, а также синдроме раздраженной кишки, которые сопровождаются запором.

Укропное семя

При повышенном газообразовании в кишечнике проверенным народным средством является отвар из семян укропа. Его можно давать даже детям раннего возраста при кишечных коликах. 1 стол. ложку высушенных семян измельчают (можно размолоть в кофемолке или растолочь), заливают кипятком (1,5 стакана), настаивают 3 часа и пьют по ½ стакана перед едой. Для маленьких детей достаточно 2-3 чайных ложек. Принимать средство надо 3раза в сутки.

Полезна и зелень укропа, которую можно употреблять для профилактики повышенного газообразования. Например, вареный горох или фасоль лучше есть, посыпав измельченным укропом. Если нарушения пищеварения связаны с нервным напряжением, то используют также отвары из пустырника, мелиссы, боярышника, корня валерианы, калиновой коры.

Рекомендация: перед применением народных средств следует посоветоваться с врачом.

Образ жизни

Немаловажное значение при лечении повышенного газообразования в кишечнике имеет нормализация режима дня, физической активности и других составляющих повседневного образа жизни. Необходимо отводить на сон не менее 7-8 часов. Также следует больше двигаться.

Совет: если у вас «сидячая» работа, рекомендуется периодически делать небольшие перерывы, во время которых выполнять несложные упражнения. Можно просто походить или несколько раз присесть.

После приема пищи нельзя сразу ложиться, лучше совершить небольшую прогулку на свежем воздухе. Вредные привычки могут быть одной из причин избыточного газообразования, поэтому следует отказаться от курения и приема спиртного.

При метеоризме полезны лечебная гимнастика и самомассаж живота. В следующем видео содержится информация о том, как уменьшить газообразование в кишечнике и избавиться от запора с помощью самостоятельного массажа:

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий