Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Как заваривать укропное семя при метеоризме

Боль в желудке и вздутие живота

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Концентрация газов в желудке считается нормальным явлением, свойственным каждому взрослому и даже новорожденному ребенку. Газы в желудке (метеоризм) состоят из кислорода, углекислого газа, водорода и других химических элементов. Существуют различные причины появления повышенного газообразования, но в любом случае, независимо от первопричин, они должны выходить наружу — при отрыжке или путем их выпускания. Как бороться с недугом, какие лекарства можно применять и что за профилактику проводить для устранения неприятных симптомов?

Причины появления газообразования в желудке

Углеводосодержащие продукты

Употребление в пищу продуктов, богатых на легкоусвояемые углеводы: все виды фруктов, крахмалистые овощи (кукуруза, картофель), бобовые (горох, фасоль, соя), капуста (брокколи, белокочанная и другие), черный хлеб и сдоба, провоцируют повышенное газообразование и вспучивание живота, который с виду будто надутый, бурчит и урчит. Распространенной первопричиной скопления газов в желудке, является смешивание разной пищи, которую рекомендуется есть по отдельности друг от друга. Фрукты стоит есть за час до еды или, наоборот, через два часа после. Так полезней для работы желудка.

Особенности человеческого организма

Непереносимость лактозы сразу же проявляется вздутием желудка при употреблении в пищу молока.

Незрелость пищеварительной системы в младенческом возрасте. Почему груднички страдают состоянием, когда вздувает, бурлит и урчит животик? Потому что детский кишечник и желудок проходят полный процесс формирования и роста. При этом еще учитывается процесс кормления грудничка грудью, при котором происходит заглатывание им большого количества воздуха. Это случается из-за неправильного прикладывания малыша к груди матери. Возможна детская индивидуальная непереносимость лактозы (молочного сахара), которая сразу же проявляется вздутием желудка при употреблении в пищу молока.

Болезни и недуги

Существование заболеваний и патологий ЖКТ. Такие болезни, как колит, острый или хронический гастроэнтерит, функциональное расстройство кишечника (СРК), хронический панкреатит, дисбактериоз, могут спровоцировать вздутие желудка, большое скопление газов в нем и затрудненное их отхождение.

Медицинские препараты

При приеме некоторых лекарственных препаратов, в основном, антибактериальных препаратов, нарушается пищеварение, сопровождающееся вздутием. Чтоб этого избежать, необходимо параллельно с антибиотиками принимать препараты для восстановления микрофлоры кишечника. К ним относятся: «Линекс», «Бифидумбактерин», «Лактиале», «Йогурт» (в капсулах).

Курение и другие причины

Курение в сочетании со вздутием становится вдвойне разрушительней.

При курении происходит избыточное вдыхание воздуха, приводящее к тому, что в большом количестве скапливается газ в желудке. Курение и само по себе вредит здоровью, а в сочетании со вздутием становится вдвойне разрушительней. Еще одним менее распространенным поводом для метеоризма могут стать аллергии на определенные продукты. При них может появиться насморк, чихание, красная сыпь на теле.

К излишнему сосредоточению газов в желудке приводит неумеренное употребление газированных напитков, таких как квас, пиво, лимонад.

Такое вздутие сопровождается обычным желанием «выпустить» газы и очень быстро проходит, не доставляя особого дискомфорта человеку. Еще одна причина вздутия — заглатывание воздуха в процессе приема пищи. Если человек торопится и ест быстро, хватая кусками еду, жует жвачку или рассасывает конфету, то естественным путем попадает и образуется воздух в желудке, вследствие чего, и появляется вздутие. Некоторая часть газов выходит при отрыжке, другие выходят наружу и остаток перемещается в кровь.

Во время беременности женщины постоянно сталкиваются со многими неприятностями, которых не случалось с ними ранее. Неприятная проблема — газы при беременности. Женщина ощущает, будто живот вздулся, испытывает постоянное желание «выпустить» газы, которое выполняется под характерные громкие звуки, происходит бурление и вспучивание, болит животик в районе желудка. Такая неприятность случается в основном уже на поздних сроках беременности, когда животик уже достаточно большой.

Симптоматика

Типичными симптомами и признаками вздутия со стороны органов пищеварения считаются: боль в области желудка, сильное отделение газов в виде отрыжки или естественным путем, неприятное ощущение тяжести, сильное бурление и урчание в желудке. Возможна икота, изжога, тошнота и рвота, нарушение аппетита, развитие диареи или запора. Со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы: боли в области сердца, бессонница, чрезмерная раздражительность. Помимо вышеперечисленных признаков, могут проявляться еще и симптомы уже имеющихся заболеваний желудка (дисбактериоза, колита, панкреатита).

Питание при вздутии желудка

Продукты, которые не приводят к увеличению газообразования в желудке.

Питание должно быть здоровым и качественным, продукты питательными и полезными. Блюда рекомендуется готовить в вареном, пареном и тушеном виде. Употреблять пищу в теплом состоянии, ни в коем случае не холодную, чтоб не раздражать слизистую оболочку желудка. Есть нужно небольшими порциями, через каждые 3−4 часа, не есть перед сном. Рацион питания должен состоять из продуктов, которые не приводят к увеличению газообразования в желудке. К таким продуктам относятся:

  • морковь, тыква, овощные супы, зелень (укроп, шпинат);
  • свежевыжатые соки (яблочный, персиковый, грейпфрутовый);
  • хлеб и сдоба вчерашней выпечки;
  • яйца всмятку;
  • нежирные сорта мяса (курица, кролик) и рыбы (хек, камбала);
  • крупы и каши из них (овсяная, гречневая, рисовая), отруби;
  • некрепкий черный чай, какао, минеральная вода без газа.

Как избавиться от вздутого живота?

Помимо соблюдения правильного питания, чтоб избавиться от недуга, следует постоянно придерживаться таких правил:

  1. После еды с полчасика полежать, дать желудку расслабиться. Потом можно совершить небольшую пешую прогулку, переваривание пищи при которой будет проходить намного активнее и быстрее.
  2. Избегайте употребления газированных напитков, которые провоцируют ощущения вздутого животика, вспучивание, громкий звук бурления в желудке. Замените их на травяные чаи и отвары.
  3. При подозрительных симптомах нужно делать диагностику заболевания для своевременного выявления недуга и купирования проблемы на начальном этапе развития.
  4. При обнаружении заболевания, соблюдайте рекомендации врача, употребляйте лекарственные препараты, сидите на голодном пайке, ведите здоровый образ жизни.

Лечение медицинскими препаратами

Лечение болезни можно проводить в домашних условиях, если она спровоцирована продуктами. При выявлении других поводов, ее вызвавших, необходимо обратиться за консультацией к врачу и проводить лечение с назначением медикаментозных препаратов. В основном прописывают ферментные таблетки, энтеросорбенты, пробиотики и симетиконы для желудка.

Энтеросорбенты

Способны вывести яды и токсины, находящиеся в районе желудка и в кишечнике, способствуют устранению появления излишнего газообразования в желудке. К энтеросорбентам относятся: «Энтеросгель», таблетки активированного угля, «Смекта», препарат «Полисорб». Очистку и лечение энтеросорбентами следует проводить под наблюдением врача. Не рекомендуется принимать их на протяжении длительного времени, так как действие препаратов при передозировке направлено на то, чтоб из организма вышли не только вредные, но и полезные вещества.

Ферменты, симетиконы и пробиотики

Ферментные препараты при вздутиях: «Лактаза» — лекарство, способное расщеплять молочный сахар, способствующее уменьшению газообразования, «Креон», «Мезим», ферменты с пеногасителем — «Панкреофлат», «Пепфиз». Симетиконы направлены на разрушение пены, в виде которой газы находятся в желудке, к таким препаратам относятся: «Эспумизан», «Боботик». К пробиотикам относятся: бионапиток «Гармония жизни», синбиотические комплексы «Нормофлорины», которые способны лечить появление излишнего газообразования в желудке.

Народная медицина

Из народных рецептов можно применять следующие отвары:

  1. Имбирем хорошо лечить вздутый животик, когда он болит, громко урчит, будто голодный. Имбирь хорошо укрепляет иммунитет. В обыкновенный чай можно добавлять сушеный или в виде порошка имбирь.
  2. Укропная вода — популярное средство против бурления в животе и вспучивания. Устраняет такие особенности, при которых надутый животик бурчит, булькает, будто урчит и бурлит. Делать его таким образом: берется 2 ч. л. семян укропа и заливается 400 мл кипятка, оставить настаиваться минут на 30. Далее процедить и пить по 0,5 стакана до еды в течение дня.
  3. Фенхель хорошо предупреждает состояние, при котором животик вздувается, становится надутый, бурчит и булькает в желудке. Нужно заваривать его, как обыкновенный чай и пить с добавлением сахара или меда.

Профилактические меры

Лучшие профилактические рекомендации, чтоб избавиться от газов в желудке, заключаются в коррекции питания. Почему и нужно неспешно и тщательно пережевывать пищу, есть в спокойной уютной обстановке, свести к минимуму употребление продуктов, которые проходят процесс брожения в желудке.

Стоит отказаться от вредной привычки — курения. Если придерживаться этих несложных рекомендаций, то никакие недуги вам не страшны.

Лечение повышенного газообразования в кишечнике: методы и рекомендации

Лечение повышенного газообразования в кишечнике требует комплексного подхода. Выбор объема терапии зависит от причины излишнего образования кишечных газов. Более подробно этот вопрос мы рассмотрели в статье: Причины избыточного образования газов в кишечнике. В одних случаях улучшения состояния можно добиться коррекцией диеты, а в других необходимо применение лекарственных средств. Рассмотрим способы лечения метеоризма детально.

Диетическое питание

Чтобы ослабить процесс газообразования, следует придерживаться следующих правил питания:
Лечение повышенного газообразования

  • исключить или ограничить употребление продуктов и напитков, при переваривании которых образуется много газов (бобовые, капуста, яблоки, черный хлеб, груша, пиво, квас, газированные напитки и минеральная вода с газом);
  • не есть одновременно блюда, содержащие много крахмала, и белковые продукты (например, не следует в качестве гарнира к мясу использовать картошку или макароны);
  • реже есть блюда экзотической кухни;
  • питаться регулярно в одно и то же время суток;
  • во время еды не следует разговаривать, смотреть телевизор или читать, все внимание должно быть направлено на прием пищи;
  • порции должны быть небольшими, так как переедание способствует возникновению метеоризма;
  • пищу следует пережевывать тщательно и не спеша.

Лучше есть чаще и помалу, так пищеварительная система не будет перегружаться. У некоторых людей избыточное газообразование обусловлено непереносимостью определенных продуктов. Поэтому следует проследить, после приема каких блюд возникает вздутие живота, и постараться их не употреблять. Иногда хорошо помогает включение в рацион кисломолочных напитков, улучшающих микробный состав кишечника.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов может понадобиться в том случае, если причиной метеоризма являются какие-либо заболевания. Как лечить газообразование в кишечнике, врач решает после обследования и выявления причин синдрома. Могут быть назначены следующие медикаменты:

  • антибиотики – при язвенной болезни и гастрите, вызванных хеликобактерной инфекцией;
  • антигельминтные средства;
  • прокинетики и спазмолитики – для нормализации моторики кишечника;
  • слабительные или антидиарейные средства в зависимости от сопутствующей симптоматики (часто требуются при синдроме раздраженной кишки);
  • ферментные препараты – в качестве заместительной терапии при заболеваниях поджелудочной железы, печени или желчного пузыря;
  • энтеросорбенты – для удаления излишка газов и токсинов из кишечника;
  • про- , пре- и эубиотики – для восстановления состава кишечной микрофлоры при дисбактериозе и кишечных инфекциях;
  • седативные препараты – в случаях, если метеоризму сопутствуют неврологические нарушения, и др.

Важно: нельзя употреблять какие-либо лекарства от газообразования в кишечнике без назначения врача. Одни и те же средства в разных ситуациях могут как уменьшить симптомы, так и усугубить их.

Народная медицина

При метеоризме заметного положительного результата можно добиться применением народных методов. Они особенно эффективны при функциональных нарушениях, не связанных с органической патологией органов ЖКТ. Чаще всего используют отвары лекарственных трав, обладающих ветрогонным, слабительным или успокаивающим свойством. Вот несколько проверенных рецептов.

Ромашка

Для приготовления отвара на 1 стакан кипятка берут 1 стол. ложку цветков и настаивают 40-60 мин. Пьют 2 раза в сутки по ½ стакана в теплом виде перед приемами пищи.

Отвар мяты

1 чайную ложку сухой мяты заваривают в стакане кипятка и кипятят 5 мин. Употребляют отвар по полстакана 3 раза в сутки. Мята препятствует избыточному образованию газов.

Вяз ржавый

Берут кору вяза и измельчают ее до порошкообразного состояния. ½ чайной ложки порошка заливают 1 стаканом кипятка, перемешивают и кипятят 20 мин на малом огне. Принимают трижды в сутки по 1 стакану отвара вяза. Это народное средство от газообразования в кишечнике не только уменьшает количество газов, но и оказывает мягкий слабительный эффект. Поэтому его применяют при гастритах и язвенной болезни с повышенной кислотностью, а также синдроме раздраженной кишки, которые сопровождаются запором.

Укропное семя

При повышенном газообразовании в кишечнике проверенным народным средством является отвар из семян укропа. Его можно давать даже детям раннего возраста при кишечных коликах. 1 стол. ложку высушенных семян измельчают (можно размолоть в кофемолке или растолочь), заливают кипятком (1,5 стакана), настаивают 3 часа и пьют по ½ стакана перед едой. Для маленьких детей достаточно 2-3 чайных ложек. Принимать средство надо 3раза в сутки.

Полезна и зелень укропа, которую можно употреблять для профилактики повышенного газообразования. Например, вареный горох или фасоль лучше есть, посыпав измельченным укропом. Если нарушения пищеварения связаны с нервным напряжением, то используют также отвары из пустырника, мелиссы, боярышника, корня валерианы, калиновой коры.

Рекомендация: перед применением народных средств следует посоветоваться с врачом.

Образ жизни

Немаловажное значение при лечении повышенного газообразования в кишечнике имеет нормализация режима дня, физической активности и других составляющих повседневного образа жизни. Необходимо отводить на сон не менее 7-8 часов. Также следует больше двигаться.

Совет: если у вас «сидячая» работа, рекомендуется периодически делать небольшие перерывы, во время которых выполнять несложные упражнения. Можно просто походить или несколько раз присесть.

После приема пищи нельзя сразу ложиться, лучше совершить небольшую прогулку на свежем воздухе. Вредные привычки могут быть одной из причин избыточного газообразования, поэтому следует отказаться от курения и приема спиртного.

При метеоризме полезны лечебная гимнастика и самомассаж живота. В следующем видео содержится информация о том, как уменьшить газообразование в кишечнике и избавиться от запора с помощью самостоятельного массажа:

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы