Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Метеоризм от чеснока

Содержание

Бифидобактерии и дисбактериоз. Как восстановить равновесие и не допустить развитие патогенной микрофлоры

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Бифидобактерии представляют разновидность полезных микроорганизмов, занимающих важное место в кишечной флоре. Во многом контролируют состояние внутренней среды и отвечают за важные биологические процессы. Участвуют в расщеплении поступающей извне пищи до молекул, необходимых для биосинтеза, создающего здоровую основу жизнедеятельности. Снижение здоровой микрофлоры не может быть не замеченным, свободное место занимает другая флора, не всегда полезная для человека.

Функции бифидоорганизмов в кишечнике

Бифидобактерии для кишечника – необходимое условие для нормальной работы пищеварительной системы. какие же функции находятся под контролем данных анаэробов:

  • выработка органических кислот. Нормальное функционирование кишечника обеспечивается кисломолочной средой (уксусная и молочная кислота). При изменении кислотного фона возможны нарушения пищеварения, сопровождающие неприятными симптомами брожения, а при более серьезных нарушениях и гниением поглощаемой пищи;
  • защитная функция основана на контроле за размножением различных бактерий и вирусов в желудочно-кишечном тракте. Бифидобактерии препятствуют размножению опасной флоры, создавая надежный барьер;
  • пищеварительная функция. Полезные микроорганизмы расщепляют пищевые волокна до молекул пригодных в использовании организмом: белков, жиров, углеводов аминокислот и витаминов. Без ферментативного расщепления пища не может быть усвоена;
  • влияние на перистальтику. Полезная микрофлора вырабатывает витамины В и Д, влияющие на работу центральной нервной системы, препятствуют нарушению целостности внутренней среды, борются с аллергенами внешней среды;
  • иммунная функция. Хороший иммунитет – это главное условие полноценного существования организма. Формирование и активация иммуноглобулинов и лимфатических элементов происходит в кишечнике под влиянием полезной микрофлоры. При нарушении этого этапа снижение иммунитета неизбежно.

Дефицит полезной флоры

Что такое бифидобактерии — это полезная микрофлора, создающая условия для нормального функционирования организма. Снижение полезной флоры приводит к нарушению жизненно важных функций. Кратковременное изменение флоры может остаться незамеченным, однако при длительном или значительном понижении колоний бифидобактерий приведет к негативным проявлениям.

Симптомы дисбактериоза

Первым делом при снижении бифидобактерий страдает перистальтика, что приводит к запорам, длительный застой в свою очередь способствует инфицированию патогенной флорой, что находит выражение в кишечных инфекциях.

Дисбактериоз можно распознать по следующим признакам:

  • понос;
  • отрыжка кислым и тухлым;
  • неприятные ощущения в животе (тяжесть и боль);
  • повышенный метеоризм;
  • быстрая утомляемость и снижение работоспособности.

Причины дисбактериоза

Наиболее частой причиной изменения микрофлоры кишечника будет неконтролируемое лечение антибиотиками, НПВС или гормонов. Остальные причины встречаются реже:

  • нарушение режима питания;
  • болезни пищеварительной системы;
  • изменение гормонального фона во время беременности;
  • снижение защитных функций организма;
  • инфекции пищеварительного тракта;
  • сильные стрессы или длительное нервное перенапряжение;
  • низкая двигательная активность на протяжении длительного времени;
  • искусственное вскармливание новорожденных;
  • различные формы алкоголизма.

Дисбаланс бактериальной формы приводит к возникновению различных негативных явлений для организма.

Последствия дисбактериоза

Снижение уровня бифидобактерий приводит к росту патогенной флоры, которая при быстром росте приводит к инфекциям желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, даже незначительное понижение живых бифидобактерий приводит к нарушению пищеварения и интоксикации организма. Кроме снижения усвоения пищи больного ожидают следующие последствия:

  • снижение иммунных сил организма;
  • ОКИ (кишечные инфекции);
  • развитие гастрита;
  • повышается чувствительность к различным аллергенам;
  • чаще возникают вирусные инфекции;
  • высокая утомляемость;
  • появляется и возрастает общая слабость;
  • внимание становится рассеянным;
  • появляется психологический дискомфорт.

Появление данных симптомов должна стать сигналом к посещению врача и проведению курсу восстановительной терапии после диагностики дисбактериоза.

Как восстановить микрофлору кишечника

Восстановить нормальную микрофлору кишечника при нарушении нормального соотношения полезных и вредных бактерий – первостепенная задача для улучшения самочувствия. Условия нормализации флоры:

  • сбалансированное питание создает условия для роста Bifidobacterium;
  • повышение двигательной активности;
  • прием лекарственных препаратов содержащих необходимую флору;
  • методы народной медицины.

Совокупность перечисленных мер позволяет избавиться от бактериоза.

Медикаментозное лечение

Выбор препаратов для лечения дисбактериоза должен осуществлять врач, ориентируясь на причину заболевания, диагностические данные и общее состояние организма больного.

Бифидопрепараты подбираются 2 видов: содержащие живую культуру и создающие благоприятные условия к формированию полезной микрофлоры.

Пробиотики

Препараты, содержащие живую культуру – пробиотики, могут выпускаться с разным составом (имеющие только 1 культуру или сочетающие несколько видов).

  1. Содержащие только 1 компонент – монокомпонентные (Бифидумбактерин);
  2. Включающие несколько культур – симбиотики (Линекс);
  3. Препараты, содержащие пробиотики и пребиотики (Альгибиф).

Живые культуры в порошках

Бифидумбактерин выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетики, применяется в терапии взрослых и детей. Подбор дозировки и продолжительности курса лечения должен осуществлять врач. В среднем назначается прием 6 доз за сутки, разделенный на 3 раза.

Препарат относится к дешевым, но имеет ряд недостатков:

  • содержит только 1 культуру;
  • кислая среда желудка и применение антибиотиков негативно отражаются на усвояемости.

Применять препарат следует за 30 минут до еды и отдельно от других лекарственных средств.

Жидкая форма

В жидкой форме живые бифидобактерии и питательная среда. Такой препарат не требует разведения и лучше усваивается организмом. Прием антибактериальных препаратов влияет несущественно. Однако 30% культуры погибает до попадания в кишечник.

Капсульная форма

Живые культуры надежно защищает капсула до попадания в желудок. Хорошее усвоение препарата, прием лекарственного средства не зависит от питания, можно использовать совместно с антибиотиками. В состав капсулы входит несколько видов живых культур. Однако ценовой уровень доступен не каждому.

Суппозитории

Препараты лактобактерий и бифидобактерий могут выпускаться в виде ректальных свечей. Один из препаратов этой формы: Лактобактерин. Средство используется местно для восстановления микрофлоры кишечника. Применяются дважды в день.

Помимо различных форм выпуска пробиотики могут содержать бифидобактерии или лактобактерии, препараты по-разному влияют на организм:

  1. лактобактерии помогают в расщеплении молочных продуктов, борются с болезнетворными штаммами микроорганизмов, определяются в слюне, желудочном содержимом и кишечнике;
  2. бифидобактерии «работают» с непереваренной пищей, помогая организму ее утилизировать. Место обитания ограничено кишечником. Анаэробы влияют на перистальтику, расщепление и дезинтоксикацию.

При сочетании лакто и бифидобактерий в одном препарате учитывается их соотношение в организме. К препаратам, содержащим оба вида культур относятся:

  • Линекс;
  • Флорин форте и другие.

Линекс применяется в любом возрасте и не зависимо от лечения антибиотиками, возможно лечение дисбактериоза беременных.

Важно. Выбор препарата должен осуществлять врач. При самостоятельном лечении следует внимательно изучать инструкцию и учитывать личную непереносимость отдельных компонентов. Возможны негативные последствия при неадекватном применении. Учитывая, что эубиотики содержат в составе лактозу, нельзя принимать людям с непереносимостью молока.

Пребиотики

Пребиотики создают необходимые условия для развития полезной микрофлоры кишечника. Действие пребиотиков:

  • укрепление иммунитета;
  • активация развития пребиотиков;
  • снижение патогенной флоры кишечника;
  • улучшение моторики кишечника;

препараты выпускаются в разнообразной форме: капсулы, свечи, таблетки, сиропы. Самые распространенные в лечении пребиотики (Дюфалак, Максилак, Фильтрум).

Важно. При дисбактериозе эффективнее применять препараты, содержащие пробиотики и пребиотики одновременно.

Помимо лекарственных средств пребиотики можно получить из натуральных продуктов: бананы, отруби, мука пшеничная, лук, чеснок, топинамбур.

Народные средства при дисбактериозе

Самое эффективное и экономически выгодное средство от дисбактериоза – чеснок. Требуется употреблять по зубчику чеснока дважды в сутки. Утром натощак и вечером, спустя пару часов после ужина.

Для детей хороший эффект оказывает прием кефира или бифидока.

Дисбактериоз грудничков

Дети грудного возраста подвержены сбоям микрофлоры кишечника в силу не сформировавшегося в полной мере иммунитета. Если малыш находится на естественном вскармливании – лучшее средство для профилактики и лечения будет грудное молоко матери (при нормальной флоре).

Детям на искусственном питании необходимо применять смеси, содержащие бифидокультуры и полностью соответствующие возрасту крохи.

При невозможности восстановить уровень бифидобактерий путем нормализации кормления прибегают к приему пробиотиков и пребиотиков. Лечение назначает педиатр после исследования кала на микрофлору.

О пользе бифидобактерий:

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Какие пить лекарства и таблетки если метеоризм у взрослых

Средства от метеоризма у взрослых набирают все большую популярность, поскольку проблема появляется чаще и доставляет много неприятностей.

Метеоризм появляется при скапливании газов в кишечнике, через некоторое время у больного появляется тяжесть и даже боль.

Для купирования метеоризма можно использовать разные препараты, которые можно купить в аптеке или сделать по рецептам народной медицины.

Виды метеоризма и его симптомы

Метеоризм появляется у людей в разном возрасте, такая проблема вызвана большим скоплением газов в кишечнике, за счет чего появляется масса неприятных ощущений, боли, вздутие и урчание.

Перед тем, как использовать средства против метеоризма потребуется разобраться с их видами. К ним относятся:

  1. Алиментарный метеоризм. Подобный вид вызван неправильным питанием или использованием определенных продуктов, что могут провоцировать сбраживание. Если причиной становится рацион, то нужно немного подождать и через пару дней все проходит самостоятельно.
  2. Динамический метеоризм. Появляется в результате сильного отравления, когда мышцы кишечника не могут нормально работать.
  3. Механический метеоризм. Возникает вид из-за опухолей, которые могут стать злокачественными или доброкачественными.
  4. Психогенный метеоризм. Бывает у людей, которые часто подвергаются стрессам, тревоге и прочим психологическим факторам.
  5. Циркуляторный метеоризм. Появляется в результате нарушения кровообращения, за счет этого клетки не получают достаточное количество кислорода и полезных веществ.

В некоторых случаях причиной может стать патология ЖКТ, в результате нехватки ферментов, что отвечают за усвоение продуктов питания. Также у человека появляется метеоризм при дисбактериозе.

Метеоризм проявляется не только сильным газообразованием, в некоторых случаях, могут быть дополнительные симптомы, которые могут указать на серьезные заболевания.

У людей может быть:

  1. Боль в брюшной полости, которые охарактеризовуются как схваткообразные. Чтобы облегчить состояние необходимо сделать поглаживания по животу.
  2. Распирание в животе. Появляется ощущение надувного шара в брюшной полости.

При метеоризме рекомендуется не заниматься самостоятельным лечением, а обратиться к доктору для установки диагноза, после чего врач скажет, что поможет против метеоризма.

Лекарства при метеоризме

Основная причина вздутия у взрослых заключается в большом потреблении продуктов, которые наносят вред желудку и могут вызвать сбраживание. Сегодня есть большой список средств, который помогает от метеоризма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Есть недорогие таблетки, которые справятся с проблемой, ведь таблетки применяются чаще других средств, их удобно и эффективно использовать при вздутии.

Таблетки позволяют быстро и качественно купировать вздутие и выбрать можно любое средство:

  1. Тримедат – лекарство от метеоризма, что можно пить длительное время, а вреда организму не будет. Доктора рекомендуют использовать препарат не только для лечения метеоризма, но и для легкой дефекации при запорах. В связи с тем, что «Тримедат» работает как слабительное, его не рекомендуется использовать без назначения врача.
  2. Хилак Форте – средство продается в виде капель, которые по цене не дорогие, порядка 150 рублей. Доктора рекомендуют использовать лекарство в качестве вспомогательного средства к другим средствам. Хилак Форте включает полезные бактерии для кишечника.
  3. Смекта – эффективное лекарство в виде порошка. За короткое время может адсорбировать газы в кишечнике. Цена порошка не более 350 рублей, пить его можно не только при скоплении газов у взрослых, но и у детей. Считается одним из самых безопасных и эффективных препаратов.
  4. Мезим – таблетки ферментного назначения используются при вздутии, чтобы помогать организму переваривать продукты. Мезим обогащает кишечник ферментами. Рекомендуется использовать лекарство при переедании и при употреблении жирных блюд. Применять Мезим необходимо до еды по 1-2 таблетки. Таблетки недорогие, поэтому их может использовать каждый.
  5. Корен – также ферментное лекарство, которое надо пить до еды. Для взрослых нужно точно рассчитывать дозировку, которую может указать только доктор.
  6. Панкреатин – считается аналогичным средством как Мезим или Креон. Используется по аналогии, до начала еды. Хотя таблетки недорогие, но очень эффективные.
  7. Фестал – создается средство на основе панкреатина и продается в форме таблеток. Таблетки используются до еды, по стоимости недорогие, цена их колеблется в зависимости от упаковки.

Рекомендуется подбирать препараты от метеоризма после консультации с доктором, особенно если проблема появляется довольно часто.

Лекарства при дисбактериозе

Если причиной вздутия становится дисбактериоз, то врачи советуют проводить лечение при помощи пробиотиков или пребиотиков.

Подобные препараты от метеоризма следует использовать комплексно, дабы улучшить эффективность лечения.

Как правило, используется Линекс или Бактисубтил, что могут качественно справиться с проблемой газов у взрослых, а также позволяют провести лечение дисбактериоза.

Бактисубтил продается в капсулах и в пачке есть 20 штук. В состав входят полезные для кишечника бактерии. Пить средство нужно за 4—50 минут до еды по 5 капсул для взрослых.

Что касается Линекса, то лекарство также продается в капсулах и включает в себя весь комплекс полезных бактерий, а также помогает при лечении дисбактериоза.

При помощи Линекса люди могут легко привести в норму микрофлору кишечника, а также ЖКТ. Лечение таким средством может проводиться даже детям, поскольку оно безопасное и эффективное.

Адсорбенты при метеоризме

Адсорбенты также могут помочь при вздутии живота и метеоризмах, при этом время лечения очень короткое. Такие средства могут быстро собрать и вывести из организма токсины и другие вредные вещества.

Кроме того, адсорбенты избавляют от болей живота. Помогает от метеоризма в кишечнике одно из таких средств:

  1. Активированный уголь. Распространенные и дешевые таблетки, которые можно купить практически везде. Помогает избавиться от газов и впитывает вредные вещества, которые есть в кишечнике и желудке. Принимать нужно по 1 таблетке на 10 кг веса, используется до еды или в момент скопления газов.
  2. Эспумизан. В основе средства лежит неосмектин, что отлично адсорбирует, избавляет от газов в районе живота за несколько минут, после чего отхождение газов происходит природным путем.
  3. Белый уголь. Еще одно недорогое средство, которое необходимо принимать до еды. Белый уголь в несколько раз лучше стандартного угля.

Препараты от метеоризма должны быть дома у любого человека. Никто не застрахован от газов, вздутия живота, метеоризма и нужно быть готовым для лечения.

Существуют и другие препараты, что используются при метеоризме, но их должен назначать врач.

Перед тем, как принимать препараты, даже уголь, следует знать, что все они могут пагубно повлиять на состояние живота, кишечника и других органов ЖКТ.

Не нужно злоупотреблять лекарствами и принимать их короткий промежуток времени.

От вздутия живота, метеоризма могут также помочь антацидные средства. Они же могут снизить кислотность в желудке и нейтрализовать воздействие желудочного сока на слизистую живота и кишечника.

В некоторых случаях стандартные лекарства могут не помогать и лечение нужно проводить антибиотиками, чтобы избавиться от вздутия живота, газов.

Как правило, прием антибиотиков назначается, только если причиной дискомфорта становится попадание микробов и бактерий.

При попадании в организм патогенных организмов у человека появляется не только вздутие живота, но и тошнота, рвота, смена стула, могут быть сильные боли.

Когда лечение будет проведено и состояние нормализуется, то газы пропадут и о метеоризме можно забыть.

При метеоризме живота могут использовать свечи, но они применяются только тогда, когда появляется запор и кал застаивается в организме. Лечение обычного вздутия живота не проводится свечами, поскольку проблема может только ухудшиться.

Во время запора и при метеоризме живота чаще всего используют свечи на основе глицерина, к примеру, Бисакодил, Ферролакс.

Травы и сборы

Не все люди предпочитают использовать медикаментозные препараты, чтобы справиться с газами. В таком случае можно применять средства народной медицины, которые помогают при метеоризме.

Из трав, что помогут при газах используется:

  1. Ромашка. Их нее необходимо делать чай, на чашку кипятка добавляется 1 ч.л. ромашки и запаривается 5 минут. Пить чай нужно на протяжении дня примерно 500 мл. Подобным образом заваривается и лист шалфея.
  2. Корень аира. Для приготовления используется сухой корень, что нужно измельчить в порошок и положить 1 ч.л. в стакан, после чего добавить обычной воды, с температурой порядка 30 градусов. Настаиваться лекарство должно 8 часов, после чего фильтруется и принимается равными частями по 6 порций сутки. При метеоризме настой пить надо до еды в подогретом состоянии.
  3. Укроп. Данное растение знают многие с детства, и помогает оно от вздутия живота у детей и взрослых. Хорошо из 1 ст.л. сушеного укропа сделать чай и принимать его через полчаса после еды.

Укроп очень богат полезными веществами, может привести в норму пищеварительные процессы, сокращается боли в кишечнике.

Укроп можно использовать как мочегонное и желчегонное растение, а блюда на основе травы помогают избавить от болей кишечника.

Если нет укропа в свежем или сушеном виде, то можно использовать от метеоризма живота семена. Из семян можно приготовить настой.

Для этого на стакан кипятка добавляется 1 ст.л. измельченных семян, после чего оставляется лекарство на 20 минут. Принимать настой нужно по 50 мл около 5 раз на день за четверть часа до приема пищи.

От вздутия живота, болях кишечника можно использовать другой рецепт. В термос кладется 2 ч.л. измельченных семян, добавляется 500 мл кипятка и оставляется на пару часов.

После чего раствор процеживается и принимается по 100 мл 3 раза на день до еды.

Средства из укропа можно принимать не только при болях кишечника или от вздутия живота, но и для нормализации аппетита и улучшения пищеварения.

Что касается ромашки, то на ее основе делаются разные лекарства и цветы можно использовать не только как чай, но и готовить отвары или настои, а также использовать в комплексе с другими травами.

Ромашку можно использовать при заболеваниях кишечника и желудка, к примеру, при гастрите, язве или воспаления кишечника.

Самый лучший результат при метеоризме замечается, если принимать ромашку с календулой и тысячелистником. Такой сбор может облегчить боли, избавляет от вздутия живота, отрыжки и других симптомов.

Если у человека спастическое состояние и метеоризм, то можно использовать такой рецепт:

  1. Сделать сбор из цветов растения, добавить корень валерианы, мяту, тмин и фенхель. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях и смешиваются.
  2. На 1 ст.л. сбора необходимо добавить стакан кипятка, и запарить лекарство в термосе на протяжении получаса.
  3. Настой фильтруется и принимается по 100 мл каждое утро и перед сном.

Есть и другие растения, что облегчают состояние при вздутии живота, к примеру, фенхель, который по своему составу и эффективности похож на укроп.

Фенхель и лекарства на его основе улучшают пищеварение, нормализуют выработку желчи, а также избавляют от болей, могут даже убивать некоторые микробы.

При метеоризме фенхель используется в качестве лечебного настоя. Для приготовления нужно на 2 ст.л. растения добавить стакан кипятка и оставить все на четверть часа в термосе.

Далее, настой фильтруется и остужается, применяется по 1/3 стакана 4 раза на день. Хранить напиток можно в холодильном шкафу на протяжении 2 суток.

Купить фенхель можно в аптеке в виде травы или масла. При использовании масла, его следует добавлять в воду или молоко, а также использовать не только при вздутии живота и метеоризме, но и при бронхите, кашле.

Если есть проблемы кишечника и желудка, то поможет тмин. Он улучшает выработку желудочного сока, подавляет гниение в кишечнике, а также стабилизирует пищеварение в целом.

Тмин можно использовать в различных блюдах для профилактики газов. Если готовить лечебные препараты дома, то лучше комбинировать тмин с другими растениями, к примеру, ромашкой и корнем валерианы.

Можно купить масло тмина, которое следует принимать с 1 ч.л. ложкой сахара в объеме 3 капель. Масло используется по 4 раза на день.

Тминовая вода помогает взрослым и младенцам, а если готовить настой, то на 2 ст.л. семян добавляется стакан кипятка и оставляется в термосе на 20 минут. Принимается настой по 100 мл дважды в день, после еды.

Другие средства

В борьбе с газами в животе можно использовать и другие средства, к примеру, имбирь часто используется при метеоризмах и сбраживании, а также болях в районе кишечника. В некоторых случаях к имбирю добавляется тмин, кардамон и фенхель.

При проблемах с кишечником можно использовать любой вид имбиря, добавлять его в кулинарные блюда и готовят чай. Для приготовления можно использовать такие рецепты:

  1. Нарезать тонкими слайсами небольшой кусок имбиря, добавить пару зубчиков чеснока и положить все в термос. В него влить 2 литра кипятка и оставить на пару часов. После этого отфильтровать напиток и пить в горячем состоянии на протяжении всего дня. Весь объем напитка надо выпить за день.
  2. Имбирь нужно порезать и залить кипятком, оставить на некоторое время для настаивания, после чего принимать с добавлением меда и сока лимона. Для усиления вкуса можно использовать дополнительно мятные листы или зеленый чай.

Если при повышенном газообразовании начинает повышаться температура, то применять корень не нужно.

При частом появлении газов и болей в животе необходимо использовать имбирь как приправу, добавляя ее в разные блюда, в том числе компоты и десерты.

Как правило, газы в кишечнике собираются в виде пены с мелкими пузырьками, что и покрывает стенки кишечника. За счет этого такая пена начинает полностью заполнять кишечник, растягивает стенки и может вызывать боль.

Для избавления от такого состояния рекомендуется использовать пеногасители. Препараты из данной группы называются Дисфлатил, Антифомсилан, Саб-симплекс.

Множество пеногасителей сделано на основе активных веществ под названием диметикон и симетикон. Такие вещества быстро выводят газы, а сама пена разрушается.

В домашних условиях хорошо использовать обычный кефир. Как правило, при проблемах ЖКТ многие врачи рекомендуют включать в рацион кисломолочные продукты и кефир основной из таких продуктов.

Основной плюс продукта заключается в нормализации микрофлоры кишечника, особенно полезен продукт при дисбактериозе для нормального пищеварения.

Кефир может выводить токсины, тормозит развитие патогенных бактерий. Невзирая на положительные качества при метеоризме напиток может иметь обратный эффект, поскольку усиливает активность кишечника, что приводит к скоплению большего количества газов.

Применять нужно только свежий продукт, при этом курс лечения должен быть продолжительным и небольшими порциями, пока не стабилизируется работа ЖКТ.

Если во время использования напитка есть ощущения ухудшения состояния, то следует сократить дозировку в сутки. Для лечения дисбактериоза кефиром нужно проходить курс в 3-4 недели.

Если у больного повышенная кислотность, то использовать продукт не рекомендуется.

При метеоризмах и вздутии полезно пить обыкновенные чаи без добавления сахара. Если только начинает появляться вздутие и газы у взрослых, то купировать такое состояние можно домашним напитком из таких продуктов:

  1. Кардамон – ½ ч.л.
  2. Тмин – 1 ч.л.
  3. Фенхель – 1 ч.л.
  4. Ломтик корня имбиря.

Все ингредиенты смешиваются и заливаются стаканом кипятка. Пить напиток можно через 15 минут, дополнительно бросив щепотку корицы. Пить нужно за 20 минут до начала еды.

Используя описанные лекарственные препараты или средства народной медицины, можно быстро избавиться от сильного газообразования в кишечнике, а также от болей.

В целом, при появлении первых признаков лучше будет обратиться к доктору и проконсультироваться по поводу использования того или иного препарата или рецепта народной медицины.

Питание при панкреатите поджелудочной железы: меню

Чем и как правильно питаться при панкреатите поджелудочной железы что входит в меню – актуальный вопрос для каждого больного, кто сталкивался с воспалением поджелудочной железы. Комплексное восстановление функции подразумевает экстренное операционное вмешательство, если есть в таковом необходимость, прием ряда лекарственных средств, направленных на регуляцию уровня сахара и должный синтез ферментов, также употребления препаратов, дающих обезболивающий, антимикробный и противовоспалительный эффект. Однако все эти манипуляции не будут действенны в полной мере без диеты при панкреатите поджелудочной железы в период обострении.

 

Лечебная диета при панкреатите в острой форме

 

При остром приступе на протяжении первых двух дней пациент подвергается спасительному голоданию. Разрешено употребление по 1 стакану за раз воды с минералами без газа или отвара из плодов шиповника. Суточная норма – 4-5 стаканов.

 

Начиная с третьих суток начинают ввод еды. Важное условие – минимальная калорийность. Воздержаться придется от жиров, соли и других компонентов, способных стимулировать выработку желудочной секреции и метеоризм.

 

Правильное питание при панкреатите в острой стадии должно быть представлено жидкими измельченными блюдами, обогащенными углеводами. В день должно быть 8 приемов пищи, каждая порция по объему составляет «ладошку» — горсть одной руки.

 

Особую пользу принесут свежие соки из ягод и фруктов домашнего приготовления, травяные отвары, компоты и морсы. Обильное питье (2-2,5 л в день) – обязательный компонент диетотерапии.

 

На 5-ый день повышают калорийность стола до 650-750 кал: около 15 гр приходятся на белки молочного и растительного происхождения, 180 гр – на углеводы, жиры по-прежнему запрещены.

 

Суточное питание в 1000 кал допустимо по истечении недели с момента обострения: 250 гр – углеводы, 50 гр – белки, 10 гр – жиры.

 

Завтрак при панкреатите включает:

 

  • Манную или рисовую кашу на воде с добавлением сахарного песка;
  • Апельсин или среднее яблоко;
  • Послащенный слабо заваренный чай.

 

На второй завтрак рекомендуют:

 

  • Пюре из сочной моркови и/или картофеля;
  • Нежирных рыбы или мяса в объеме 50 грамм;
  • Стакан отвара плодов шиповника с сахаром или медом.

 

Обед представлен:

 

  • Овощным бульоном (125 грамм);
  • Вареной рыбой или нежирным мясом с картофельным пюре (35 грамм);
  • Протертое некислое яблоко.

 

На полдник советуют:

 

  • Обезжиренный творог с сахаромили медом (55 грамм);
  • Чай с вареньем или небольшим количество сахара.

 

Перед сном можно выпить стакан простокваши или кипяченой воды с ложкой меда.

 

Через две недели меню составляют: белки (65 грамм), жиры (25 грамм) и углеводы (350 грамм). Постепенно объем наращивают до 110 грамм белков, 45 грамм жиров и 500 грамм углеводов.

 

Диета при хроническом панкреатите поджелудочной железы

При ремиссии показано шести разовое дробное питание. Так как зачастую хронической форме сопутствует запор – наиболее распространенный признак среди симптомов панкреатита, желательно прибегать к продуктам, обладающим послабляющим эффектом.

 

Если у вас хронический панкреатит, лечение питанием показано высоко белковое – 125 грамм, из которых 65% приходятся на белки животного происхождения. Поэтому основу рациона пищи составляют продукты, обогащенные белками:

 

  1. Индейка;
  2. Кролик;
  3. Курица;
  4. Телятина;
  5. Говядина;
  6. Нежирная свинина.
  7. Нежирная рыба.

 

Мясо, рыбу и птицу тщательно рубят, приготавливают на пару или отваривают.

 

Особое место в диетическом столе отводится некислому творогу. Разрешен свежий обезжиренный продукт, но лучше вместо магазинного приготовить творог самостоятельно в домашних условиях из кефира и/или молока с добавлением сахара. Не менее полезен и творожный пудинг на пару.

 

Молоко неблагоприятным образом отражается на самочувствии, в виду плохой усвояемости. Молоко не пьют в чистом виде, а вот готовить с его участием не воспрещается. Сыр, как правило, исключается из рациона. Если негативной реакции со стороны организма не следует, при согласовании с диетологом возможен ввод нежирных сортов сыра.  Мало кто знает, что нежелательно и употребление в пищу цельных куриных яиц. Однако омлеты и добавление яичных белков в качестве компонента к блюдам не возбраняется.

 

Растительные белки представлены:

 

  • Рисом;
  • Вчерашним белым хлебом;
  • Сухарями;
  • Гречкой;
  • Манкой;
  • Геркулесом;
  • Макаронами;
  • Вермишелью;
  • Лапшой.

 

Суточный объем жиров ограничен 70 граммами. Масло ограничено добавляют к блюдам и используют как заправку непосредственно перед подачей. Углеводы держатся на отметке в 330 грамм.

 

Запрещенные продукты питания при панкреатите поджелудочной железы

 

Зная, как надо питаться при панкреатите, вы предотвратите рецидивы и осложнения. Поэтому выучите наизусть перечень разрешенных и запрещенных продуктов, или повесьте на видное место списки и схемы.

 

  1. Хлеб свежий и ржаной, сдоба и слоенное тесто;
  2. Бульоны из мяса, птицы, рыбы или грибов;
  3. Борщ, окрошка, щи свекольник;
  4. Жирные мясо, рыба и птица;
  5. Маринованные, соленные и копченные блюда;
  6. Жирные кондитерские крема и сливки;
  7. Сметана и сыр со специями;
  8. Цельные яйца и желтки в частности;
  9. Бобовые культуры;
  10. Пшено;
  11. Лук, чеснок;
  12. Капуста;
  13. Редис и редька;
  14. Шпинат и щавель;
  15. Мороженое;
  16. Мед и варенье;
  17. Соусы из рыбных и мясных бульонов;
  18. Специи и пряности;
  19. Кофе и какао, напитки с газами и охлажденные;
  20. Сок из винограда.

 

Разрешенная еда при панкреатите

 

Если у вас хронический панкреатит, питание и лечение базируется на:

 

  • Овощных, вермишелевых и крупяных супах;
  • Кролике, индейке, телятине, курице, говядине;
  • Отваренных или приготовленных на пару треске, щуке, леще, судаке или сазане;
  • Домашнем твороге, простокваше, кефире, ряженке, сыре без специй;
  • Белковых омлетах;
  • Геркулесе, гречке, манке, рисе, лапше и вермишели;
  • Протертых вареных овощах и приготовленных на пару;
  • Муссах, желе, компотах и отварах из сладких сортов ягод и фруктов;
  • Соусах на основе молока, подливы из ягод и фруктов;
  • Слабо заверенных чаях, чаях с добавлением молока, отварах плодов шиповника, домашних свеже выжатых разбавленных соках, монастырском чае;
  • Посушенном белом хлебе и домашних сухарях;
  • Масле сливочном.

 

Лечебное питание при панкреатите – это основа восстановления. Диета соблюдается и по достижении стойкой ремиссии, а любое отхождение от нее грозит возобновлением проблем с желудочно-кишечным трактом и другим недомоганиям. Питание должно быть дробным, маленькими порциями.

Подробно читайте с обзоре  примерное меню при панкреатите на неделю и правилах питания при обострении.

Рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни. Допустимы физические нагрузки. Например, на вопрос, можно ли поднимать тяжести при панкреатите, врачи отвечают, что допустимы снаряды до 6 кг. Не советуют бег и прыжки, а вот гимнастика, растяжка, лечебная физкультура – предпочтительны.

Скачать книгу «Питание при остром панкреатите — рецепты блюд, меню»

в формате .    

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы