Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Метеоризм перед месячными

Почему у женщин вздувается живот и образуются газы?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Метеоризм при беременности

Дискомфорт во время месячных

Метеоризм у женщины детородного возраста может считаться одним из симптомов ПМС (предменструального синдрома), ведь в ее организме происходят существенные физиологические изменения:

1. как при беременности, усиливается производство прогестерона;

2. в результате гормональных перестроек плохо выводится жидкость;

3. разрыв фолликула в середине цикла (что является причиной, почему перед месячными болит живот) также приводит к неминуемой раздутости.

Такие перемены влияют вдобавок на процессы пищеварения и аппетит. Усиленное чувство голода и замедленное переваривание пищи провоцируют чрезмерное скопление газов в желудке и кишечнике, вызывая метеоризм и увеличивая вес женщины.

Схема расположения органов

Газообразование в кишечнике при менопаузе

При климаксе женский организм также претерпевает гормональные колебания: резкие подъемы уровня эстрогенов способствуют застаиванию жидкости, а их снижение – сокращению выработки желчи, из-за чего наступает дефицит смазочного материала в желудочно-кишечной полости и, как следствие, запор и вздутие живота.

Некоторые представительницы прекрасного пола в период климакса, замечая прибавку в весе, преследуют цель сохранения стройности тела и отказываются от регулярного приема пищи. Такой метод ошибочен: организм лишается многих питательных веществ, замедляются метаболические процессы, а проблема вздутия живота и метеоризма не остается решенной.

Боль при газах в пищеварительной системе

Способы традиционного лечения

Исходя из причины метеоризма, терапия может кардинально различаться. Если излишнее газообразование вызвано расстройством желудка, как правило, используются сорбенты (классический вариант – активированный уголь). При вздутии живота и болях применяются спазмолитики. Оздоровление кишечной микрофлоры и восстановление нормальной перистальтики кишечника обеспечивают препараты прокинетики и пробиотики, лучшие из них – это Линекс, Смекта, Мезим, Эспумизан. В случае обнаружения серьезных патологий иногда требуется операция.

К безотлагательному профессиональному лечению следует прибегнуть, если:

  • метеоризм и вздутие живота после приема пищи приобрели хронический характер;
  • продолжительное избыточное газообразование дополняется иными неприятными явлениями (болью любой интенсивности, зловонной отрыжкой, изменением стула, частыми приступами тошноты и рвоты, постоянной изжогой, обезвоживанием организма, общей слабостью);
  • данная симптоматика наблюдается у ребенка, женщины во время беременности, пожилого человека, в том числе при климаксе.

Эффективные препараты

Что можно и нельзя есть?

Как известно, распространенной методикой борьбы со вздутием живота и метеоризмом является коррекция рациона питания. К примеру, банан и арбуз способствуют профилактике этого тягостного состояния, а ограничение употребления натрия – предупреждению застоя жидкости.

Ни одна диета при метеоризме не включает полуфабрикаты и продукты, содержащие химические добавки и искусственные компоненты. Также стоит отказаться от провиантов, вызывающих бродильные процессы в желудке: яблоки, фасоль, горох, редис, чернослив, инжир, капуста, газировка, квас. Налегание на овощи и фрукты, богатые калием и клетчаткой, напротив, рекомендуется специалистами, ведь эти элементы избавляют организм от обезвоживания.

Очень важно соблюдать режим питания. В идеале нужно кушать не менее 4-5 раз в день (желательно в одно и то же время), при этом последний прием пищи должен приходить на вечер за 3 часа до сна. Еда ночью строго противопоказана.

Какие продукты вызывают газообразование

Нетрадиционная медицина

С метеоризмом бороться женщине могут помочь некоторые народные средства, к примеру:

1. настой ромашки (1 столовая ложка цветков растения заливается 300 г воды, температура которой – 80-90°C, и выстаивается 4 часа); пить лечебную жидкость нужно перед едой по 30 мл;

2. отвар из корневой петрушки (данный ингредиент берется в соотношении с водой 1:5, кипятится в течение 5 мин и томится на водяной бане еще минут 15); принимать средство следует по ½ стакана не раньше, чем за полчаса до трапезы;

3. рафинад с добавлением эфира (на сахар нужно накапать 5-7 капель анисового или укропного масла); употреблять внутрь такое снадобье необходимо 3-4 раза в день.

Самостоятельное лечение метеоризма у детей и беременных женщин нетрадиционными методами, так же как и лекарственными препаратами, должно обязательно согласовываться с врачом-специалистом.

Причины частого стула у взрослого

Когда возникает частный стул, становится непонятной причина. Если с диареей все предельно ясно и диагностировать провоцирующий фактор не составит труда, то в данном случае определение может быть затруднено. Рассмотрим основные причины подобного состояния.

Факторы

Частые позывы и последующие дефекации не всегда таят в себе скрытую патологию кишечника. Нормой является стул 1-2 раза в 1-2 дня. Отклонения в ту или иную сторону происходят при определенных условиях, возникающих в организме человека. Факторов проявления такого состояния существует несколько:

  1. Нехватка пищеварительных ферментов. Стул может быть частым именно по этой причине. Когда для расщепления определенных пищевых компонентов не хватает ферментов, фрагменты еды частично не перевариваются, и возникают частые позывы в туалет.
  2. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта нередко провоцируют такое явление как у взрослого, так и у ребенка. При этом могут возникать боли и другие сопутствующие проблемы: метеоризм, чувство тяжести в животе. Подобное состояние происходит при таких заболеваниях: панкреатит, колит, гастрит, холецистит.
  3. Синдром раздраженного кишечника. Часто при подобном диагнозе, которое очень сложно в определении и обнаружении даже для опытного специалиста, возникают различные диспепсические явления, которые и составляют СРК. Стул при этом может быть нормальной консистенции, но довольно частый. Синдром раздраженного кишечника обычно проявляет себя сразу после приема пищи. Человек порой не успевает поесть, как его тут же тянет в туалет.
  4. Значительное употребление клетчатки. Иногда количество актов дефекации увеличивается при изменениях в рационе. В частности, это употребление большого количества клетчатки.
  5. Сыроедение и вегетарианство. Люди, употребляющие много фруктов и овощей, могут испражняться около 3, а то и больше раз в день. И в данном случае это является нормой.

Свежие овощи

Психологические проблемы

Когда человека беспокоит частый стул, но понос отсутствует, это может быть признаком нарушения деятельности центральной нервной системы и психологических трудностей.

Люди, страдающие повышенной тревожностью, плохой адаптацией, мнительностью и раздражительностью, нередко оказываются в подобной ситуации.

Возникновение частых актов дефекации происходит при следующих состояниях:

  • повышенной раздражительности;
  • нервозности;
  • эмоциональной нестабильности;
  • страхах;
  • тревожных и панических расстройствах;
  • шизофрении.

Девушка кричит

Когда человек вовремя не решает психологические трудности, возникающие в результате различных негативных ситуаций, нервная система реагирует подобным образом. Часто люди с нестабильной нервной системой подобную ситуацию принимают близко к сердцу и начинают подозревать у себя ряд заболеваний. Чтобы избавиться от частых позывов в туалет, следует обратиться к психологу и решить возникшую психологическую проблему, возможно, серьезный внутренний конфликт.

Людям мнительным помогают избавиться от такого явления антидепрессанты и противотревожные средства в сочетании с традиционной психотерапией. Когда проблема разрешается и человек понимает причину, как правило, данное явление быстро отступает.

Однако диагностирование психологической патологии не всегда представляется возможным, так как люди часто стесняются приходить на прием к врачу с подобной проблемой, и очень зря.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения гастрита и язвы, рекомендованное врачами! Читать далее...

-->

В чем причина вздутия живота перед месячными?

Менструальный цикл у женщин имеет разную продолжительность. Нормой считается 28 дней, но в зависимости от индивидуальных особенностей между менструациями может быть интервал от 21 до 40 дней.

В середине цикла происходит овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника. Это время благоприятно для зачатия. Именно в эти дни у некоторых женщин заметно вздувается живот.

Понятно, что крошечная яйцеклетка не может так повлиять на объем талии. Причины этого явления другие. Здесь дело в гормонах — веществах, которые «командуют» всеми процессами в организме.

Надутый в середине цикла живот — это признак овуляции. Дело в том, что выход яйцеклетки из яичника является пусть небольшой, но все же травмой.

Какие-то женщины ощущают в эти дни тянущую боль, а другие — нет. Нередко одновременно с овуляцией отмечаются расстройства пищеварения: запор или диарея, повышенное газообразование.

Проблемы с кишечником еще больше увеличивают вздутие живота. Чтобы не терпеть боль, можно принять спазмолитик.

Увеличение живота перед месячными

Также, если нет планов в этом месяце забеременеть, то на это время лучше ограничить половую жизнь.

У других девушек вздутие живота наблюдается не в середине цикла, а за неделю до его начала. В это время живот заставляет вздуваться гормон прогестерон, влияющий на состояние мускулатуры.

Гормон расслабляет матку, после чего она становится мягкой, готовой принять эмбрион, если произойдет зачатие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Врачи успокаивают тех, кто боятся этого явления, говоря, что вздутие живота во время овуляции и после нее (за несколько дней до начала месячных) является естественным процессом. Так природа заботится о том, чтобы зачатие происходило в оптимальных условиях.

После увеличения уровня прогестерона одновременно с расслаблением мускулатуры матки в организме начинается еще один процесс — задержка воды в тканях.

Фото:

Уровень прогестерона

Жидкость начинает удаляться через почки не в полном объеме – некоторая ее часть скапливается в межклеточном пространстве и клетках. Такая задержка — временное явление, которое пройдет сразу после начала месячных.

Задержка воды тоже вносит свою лепту в то, что талия на некоторое время вырастает в объеме.

Многие женщины, следящие за своим весом, отмечали такую закономерность — сразу после окончания предыдущего цикла и перед началом нового масса тела увеличивается на несколько килограмм. Это увеличение связано именно с тем, что в организме началась задержка жидкости.

В это время под влиянием женских гормонов – пролактина, прогестерона и эстрогена – в организме нарушается баланс солей и начинает накапливаться натрий, удерживающий жидкость в тканях.

Одновременно с этим в крови появляется еще один гормон — вазопрессин, снижающий частоту мочеиспусканий. Из-за этого и происходит задержка влаги.

Для чего это нужно? Так природа позаботилась о там, чтобы при наступлении месячных в тканях из-за потери крови не снизилось давление.

Если организм резко потеряет много жидкости, то наступит шоковое состояние. Поэтому кровь на время просто заменяется водой, а в сумме объем жидкости не изменяется.

Внешне это проявляется вздутием живота перед месячными. На эти несколько дней отекает не только живот, но и другие части тела: пальцы, ноги. В эти дни лучше не носить кольца и обувь на высоком каблуке.

Прочие причины

Кроме гормональных, для вздутия живота перед месячными могут быть и другие причины.

Увеличение живота может быть связано с миомой матки. Всем женщинам без исключения необходимо ежегодно проходить осмотр у гинеколога, ведь своевременная диагностика миомы и других заболеваний женской сферы — необходимое условие для успешного лечения.

Необходимо обратиться к врачу, если во время увеличения живота перед месячными боль становится все сильнее, началась рвота или поднялась температура — такие симптомы связаны не с месячными, а с заболеваниями внутренних органов. Это состояние требует квалифицированной медицинской помощи.

Видео:

Причиной для вздутия живота может стать беременность. Если тело и грудь отекли, и при этом случилась задержка месячных, то самое время делать тест на беременность.

К этому моменту срок может составлять уже 2-3 недели, а современные тесты на ХГЧ должны это показать.

Нужно знать, что независимо от того, хочет женщина стать мамой или нет, беременность не может быть причиной болей, если они возникнут.

Боль на этом сроке говорит о возможном самопроизвольном аборте. В этом случае нужно срочно обратиться врачу, даже если нет планов становиться мамой, так как тест не может обнаружить внематочную беременность и другие опасные состояния.

Еще одной причиной вздутия живота перед месячными могут стать обычные газы. После овуляции у некоторых дам увеличивается аппетит, что приводит к нарушению пищеварения.

Не нужно себя корить, в этом тоже «виноваты» гормоны. Сколько продлится этот состояние, зависит от количества в крови гормона серотонина. Организм избыточным питанием восполняет его нехватку.

Совет: серотонин в организме можно повысить, съедая шоколад, молочные продукты, финики, сливы, инжир.

Поэтому если вы хотите, чтобы повышение аппетита перед месячными не затянулось на несколько дней, лучше при первых же признаках «жора» начинать есть эти продукты.

Одновременно с падением уровня серотонина, как уже было сказано выше, перед месячными повышается уровень прогестерона — гормона, расслабляющего мускулатуру матки и других органов, в том числе кишечника.

Видео:

Повышенный аппетит и расслабленный кишечник приводят к запору и метеоризму, которые могут стать еще одной причиной для вздутия живота перед месячными.

Что делать, если живот перед месячными вздулся из-за газов или отеков? Тем, кто знают за собой такую особенность, нужно за несколько дней перед месячными ограничить себя в употреблении соли, копченостей и газообразующих продуктов (черный хлеб, бобовые, капуста).

После начала месячных эти продукты можно снова ввести в рацион.

В дни, когда живот вздулся, лучше не носить одежду с тугими поясами, та как в это время вредно стягивать область придатков и живота.

Итак, увеличение перед месячными живота является нормальной реакцией на изменение гормонального фона.

Это состояние продлится столько, сколько будет нужно организму для подготовки к месячным или беременности.

Реже это состояние связано с гинекологическими заболеваниями и нарушением пищеварения. В первом случае нужно обратиться к врачу, во втором — скорректировать рацион.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы