Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

От чего в животе метеоризм

При болях в желудке какие нужно пить лекарство, таблетки, препараты от боли

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Невозможно найти индивидуума, который бы ни разу не страдал от болевого синдрома в желудке. Ощутив дискомфорт, человек принимает таблетки от боли в желудке. Но знает ли он, какие таблетки против боли в желудке лучше принимать?

Человеку, далёкому от медицины, сложно понять, как воздействует на организм используемое им средство. В таких случаях лучше посетить врача-гастроэнтеролога, который выпишет необходимое лекарство для устранения боли.

При болях в желудке какие нужно пить лекарство

Почему болит желудок от приёма таблеток

Зачастую случается, что болит желудок, человек, выпивает таблетки, а боли только усиливаются. Происходит это из-за того, что таблетки одновременно убивают болезнетворные бактерии и наносят вред организму. Особенно болит желудок от таблеток в больших количествах.

Негативно на работе желудка и всего желудочно-кишечного тракта сказываются антибиотики. Они могут провоцировать появление болевого синдрома в желудке, поноса, тошноты, рвоты. Даже при замене одного антибиотика на другой, вред желудку всё равно будет наноситься, а боль может сохраняться.

Проведя курс лечения антибиотиками, как у взрослых, так и детей, необходимо проводить комплексное восстановление организма.

Болеть желудок может при одновременном принятии разных лекарственных средств. Они могут не совмещаться друг с другом, провидя к дискомфорту в желудочно-кишечном тракте. Следует внимательно относится к приёму медикаментов.

Боль в пищеварительном тракте могут спровоцировать таблетки с истёкшим сроком годности. Всегда перед употреблением лекарственных средств нужно проверять, какие из них уже нельзя использовать из-за прошедшего срока годности. Таким образом, можно застраховать себя от боли в желудочно-кишечном тракте.

Таблетки при гастрите

Если наблюдаются регулярные, интенсивные боли в желудке, следует пройти обследование у врача-гастроэнтеролога. В зависимости от степени болей, характера течения болезни врач назначает подходящие препараты.

Для лечения гастрита производится огромное количество лекарственных средств. Большее их количество выпускается в виде таблеток и суспензий. Наиболее распространённые таблетки при гастрите:

  • «Омепразол», «Амоксициллин», «Метронидазол», «Энтерофурил». Все они относятся к группе антибиотиков. Назначаются при хроническом гастрите.
  • «Фестал», «Панкреатин», «Метоклопрамид», «Даларгин». Эти таблетки содержат в своём составе ферменты, способствующие лучшему перевариванию пищи, что так необходимо при гастрите.
  • «Маалокс», «Ренни», «Гастал», «Фосфалюгель». Являются антацидами, нейтрализуют и снижают выработку соляной кислоты в желудке.

Нельзя самопроизвольно пить лекарства при гастрите. Это может усугубить ситуацию и привести к плачевным результатам в виде осложнений.

Препараты при язвенной болезни желудка

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки представляют собой серьёзную патологию, требующую своевременного лечения. У человека сильно болит в области желудка, боли могут появляться в кишечнике. Возможна тошнота, рвота или понос.

Таблеток от этих заболеваний большое количество. Список препаратов представлен ниже:

  • Антибиотики – «Метронидазол», «Амоксициллин», «Амоксикар» и другие. Считаются общепризнанным средством при лечении патологий желудочно-кишечного тракта. Однако их нужно пить с осторожностью из-за их побочных эффектов. Назначать лечение антибиотиками должен только врач-гастроэнтеролог.
  • Антациды – «Алмагель», «Гастал», «Гелусил» и другие. Такие препараты понижают концентрацию соляной кислоты в желудке. Применяются лекарства при вспомогательной терапии для устранения изжоги, боли и других диспепсических нарушений.
  • Блокаторы гистаминовых рецепторов – «Циметидин», «Ранитидин», «Фоматидин», «Низатидин» и прочие. Таблетки заживляют стенки желудка и способствуют нормализации функций желудка и 12-перстной кишки.
  • Гастропротекторы – «Де-нол», «Викаир», «Мизопростол», «Карбеноксолон». Создают в кишечнике и на стенках желудка обволакивающую плёнку.
  • Репаранты – «Солкосерил», «Этаден», Масло облепихи. Такое средство стимулирует регенераторные процессы, помогая заживлению язвы.
  • Спазмолитики – «Спазмалгон», «Но-шпа», «Папаверин», «Баралгин» и другие. Такие таблетки помогают в комплексной терапии. Они устраняют боли в желудке, проводя стимуляцию кровообращения в нём.

Язва желудка излечивается в большинстве случаев, главное не заниматься самолечением, а использовать в лечении таблетки, назначенные врачом.

Лекарственные средства при панкреатите

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. При этом заболевании проявляется интенсивная боль в области поджелудочной железы. Постоянно болит также и желудок.

Таблетки против панкреатита назначаются только врачом-специалистом. Это могут быть «Диклофенак», «Но-шпа», «Папаверин». Эти средства устраняют боль и нормализуют функции поджелудочной железы.

При недостаточной внешнесекретной функции назначаются ферментативные средства. Это «Фестал», «Мезим Форте», «Вестал». Препарат «Фестал» наиболее часто прописывают при воспалении поджелудочной железы, но только в фазе ремиссии.

Таблетки «Фестал» в своём составе содержат панкреатин, так необходимый для нормального функционирования желудка, печени. «Фестал» ускоряет усвоение пищи и уменьшает нагрузку и боли в желудке.

Препараты при переедании

Переедание встречается очень часто. При этом ощущается боль в желудке, кишечнике, проявляется метеоризм и тяжесть в животе. Лучшее оружие против переедания – контроль над потребляемой пищей.

При болях от переедания разработано множество препаратов, которые улучшают расщепление пищи, устраняют боли и дискомфорт в области желудка.

Лечение проводят такими препаратами, как «Фестал», «Мезим Форте», «Панкреатин», «Гастал». Таблетки, например «Фестал», содержат в своём составе ферменты для усвоения углеводов, белков и жиров.

Лекарство «Фестал» полноценно справляется с перевариванием пищи.

Боли в желудке у детей

Болит желудок у детей по тем же причинам, что и у взрослых. Боли в желудке могут проявляться высоко под рёбрами или, наоборот, низко в животе. Боль может быть тупой, острой, в виде колик. Колики бывают у детей в 20 % случаев. Возникают они в результате неправильного питания или после приёма некачественной пищи.

У детей желудок может болеть при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрите, запорах или диареи, гастроэнтерите, аппендиците. Это основные причины болей в желудке у малышей.

Для снятия боли у детей нельзя самопроизвольно применять лекарства. Обезболивающие таблетки маскируют серьёзные симптомы и усложняют постановку диагноза. Симптомы у детей иногда очень трудно определить ввиду их возраста. Следует проконсультироваться с врачом и только после этого проводить лечение.

Какие препараты нужны при отравлениях

Отравления любого типа очень распространены и приводят к болям в желудке. Появляются они из-за употребления некачественных продуктов, алкогольных напитков, излишнего принятия таблеток. Отравления имеют сопутствующие симптомы в виде тошноты, рвоты, диареи и повышения температуры.

Лечиться при отравлениях следует специальными препаратами-сорбентами, способными выводить из организма токсины и яды. Назначать их должен врач, но если человек отравился из-за пищевых продуктов, то можно самостоятельно применять любые препараты-сорбенты.

Таблетки такого действия взаимозаменяемы и если закончились одни, то лечение можно продолжить другими.

Применяют такие препараты до полного прекращения поноса. Если отравление произошло из-за спиртных напитков, то лекарства следует принимать до абсолютного исчезновения всех нежелательных симптомов.

Самым известным препаратом-сорбентом является активированный уголь. Он помогает излечиться от пищевого отравления или аллергии, устраняет метеоризм и расстройство процесса пищеварения.

Активированный уголь поглощает токсины, соли тяжёлых металлов и выводит их из кишечника вместе с калом.

Схемы лечения

Боли в желудке лечат 2 признанными схемами:

  1. Понижающая.
  2. Возрастающая.

Понижающая схема рассчитывает изначально приём таблеток в максимальной дозе. При достижении улучшения, препараты необходимо принимать небольшими дозами для поддержки организма.

Возрастающая схема подразумевает постепенное увеличение дозировки препаратов. На начальном этапе рекомендуется отказаться от вредных привычек и использовать специальную диету. Метаболические нарушения устраняют блокаторами протонного насоса.

Возможно совместное применение с антацидами – лекарствами, защищающими стенки желудка от различных нарушений. Дозировка лекарственных средств постепенно увеличивается до полного выздоровления.

Категорически запрещено длительный период времени принимать ингибиторы протонного насоса, поскольку они вымывают кальций из костей, увеличивая риск переломов костей.

Как избавиться от метеоризма?

Как избавиться от метеоризма?

Когда возникает вздутие живота, как избавиться от него — вопрос актуальный. Явление это, как правило, бывает неожиданным и случается в самое неподходящее время. И хотя вздутие достаточно быстро проходит, нередко оно доставляет немало неприятных моментов. Как убрать вздутие живота в домашних условиях быстро и легко?

  • 1Что такое вздутие живота?
  • 2Механизм газообразования
  • 3Причины избыточного газообразования
  • 4Домашнее лечение
  • 5Профилактика
  • 6Заболевания как причина метеоризма
  • 7Народные средства

1Что такое вздутие живота?

Вспучивание живота (метеоризм) — это состояние, которое характеризуется избыточным объемом газов в кишечнике. Оно сопровождается отрыжкой, икотой, распиранием в области живота. В большинстве случаев распирание сопровождается приступообразными болями, коликами. Как правило, они острые, но терпимые. Кишечные колики обычно проходят сразу после выхода газов через задний проход.

Но бывают случаи, когда болевой синдром при коликах настолько сильный, что человек покрывается холодным потом, ощущает жжение в сердце и теряет сознание. У некоторых может болеть голова, появляется слабость.

Довольно часто колики сопровождаются громким «урчанием», а освобождение от газов может быть ярко выраженным.

Большое скопление газов в кишечнике время от времени появляется практически у каждого человека. Но есть категории людей, которые страдают от такого явления, как метеоризм, постоянно.

Если вздутия кишечника регулярно повторяются, игнорировать это нельзя.

2Механизм газообразования

Как избавиться от вздутия живота? Все зависит от причины повышенного газообразования. Но какое газообразование является нормальным и откуда берутся газы в организме?

Иллюстрация 1

Выработка газов в организме человека — естественное явление. В результате работы желудочно-кишечного тракта в небольшом объеме производятся водород, метан, углекислота, сероводород и аммиак.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выделение газов в кишечнике происходит разными способами. Наибольшее количество результатов переработки появляется в нижнем отделе кишечника — толстой кишке. Газовые вещества вырабатываются в процессе бактериального гидролиза (расщепления волокон пищи кишечными бактериями). Практически весь выделяемый организмом водород появляется во время переработки различными бактериями сбраживаемых углеводов, аминокислот. Водород интенсивно вырабатывается после употребления в пищу разных видов капусты, гороха, фасоли, сои и чечевицы. Эти продукты содержат большое количество трудно перевариваемых углеводов.

Метан образуется в процессе переработки бактериями эндогенных веществ, вырабатываемых организмом. Поэтому влияние пищи на выделение метана минимально.

Иллюстрация 2

Углекислый газ вырабатывается в процессе активной деятельности бактерий в органах пищеварения, при этом большая часть газа всасывается в тонкой кишке. Углекислый газ, который скапливается в кишечнике, образуется в результате переработки веществ растительного происхождения, содержащих трудно перевариваемые углеводы — целлюлозу, пептиды.

Аммиак выделяется в результате переработки кишечными микроорганизмами продуктов деятельности печени.

Сероводород накапливается в кишечнике при переработке бактериями серосодержащих органических соединений (аминокислот).

Часть газов — азот, кислород, углекислый газ — поступает в кишечник из плазмы.

Таким образом, качественные и количественные характеристики газообразования главным образом зависят от состава принимаемой пищи.

Еще одним источником газа является заглатывание воздуха. Больше половины газов, скапливающихся в кишечнике, составляет проглоченный воздух. Он проникает в пищеварительную систему во время поспешного приема пищи, из-за разговоров за обеденным столом, использования соломинки для напитков и жевания жевательной резинки. Часто заглатывают много воздуха любители газированных напитков.

Частично газы покидают организм естественным путем в виде отрыжки и через задний проход.

В небольшом объеме всасываются из кишечника метан и водород. Эти газы выходят из организма через легкие.

Картинка 3

3Причины избыточного газообразования

Во время употребления большого количества пищи или злоупотребления продуктами, вызывающими повышенное газообразование, в организме продуцируется чрезмерное количество этих веществ.

Любители продуктов, вызывающих повышенное газообразование, постоянно страдают от вздутий. Такой тип метеоризма называется алиментарным. Он не является симптомом заболевания. К алиментарному метеоризму относится вздутие, обусловленное заглатыванием воздуха.

Метеоризм могут спровоцировать нарушения функции переваривания пищи.

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта возникают из-за нарушения функции всасывания, циркуляции желчных кислот, а также недостатка ферментов. Ферменты производятся клетками организма для ускорения химических реакций. Нарушения функции переваривания приводят к накоплению в кишечнике большого количества непереваренной пищи. Под воздействием кишечной микрофлоры непереваренная пища становится источником избыточных газов. Такой метеоризм называется дигестивным. Если баланс микрофлоры в кишечнике нарушается, может возникнуть дисбиотический метеоризм. Дисбиотический и дигестивный типы взаимосвязаны, так как нарушения процесса переваривания пищи и процессов всасывания веществ неизбежно приводят к нарушению баланса микрофлоры.

Картинка 4

Разнообразные препятствия на пути движения пищи в виде спаек, рубцов или опухолей нередко приводят к развитию механического метеоризма. Если нарушена двигательная функция желудочно-кишечного тракта, движение пищи и газов замедляется. Вздутие живота в таких случаях обусловлено не наличием избытка газов, а их медленных продвижением. Это динамический метеоризм.

Из-за нарушения местного или общего кровообращения может меняться моторная и эвакуаторная функции кишечника. При застоях крови ускоряется проникновение газов из плазмы в кишечник. Такой метеоризм называют циркуляторным. Психогенный метеоризм обусловлен психоэмоциональными перегрузками, стрессами и нервными расстройствами.

Существует и высотный метеоризм, который развивается при снижении атмосферного давления во время подъема в горы. Такой метеоризм не является признаком недуга.

Иллюстрация 5

4Домашнее лечение

Как убрать вздутие живота в домашних условиях? Быстро избавиться от газов в домашних условиях помогут энтеросорбенты. Это лекарственные средства, которые впитывают и выводят из желудочно-кишечного тракта токсичные вещества, газы и аллергены. Их недостаток в том, что вместе с вредными веществами энтеросорбенты могут выводить и полезные — витамины, минералы. Активированный уголь — самый известный энтеросорбент. Препараты нового поколения разработаны так, чтобы выведение полезных веществ было минимальным. К адсорбентам относятся «Энтеросгель», «Смекта».

К другой группе препаратов, способных облегчить состояние при метеоризме, относятся пеногасители. Принцип их действия состоит в вытеснении пенообразователей и разрушении пузырьков газа, что позволяет газу всасываться или свободно выходить из организма. Одним из наиболее популярных пеногасителей является симетикон. Он является активным веществом препаратов «Эспумизан», «Маалокс плюс».

Изображение 6

5Профилактика

Метеоризм может быть признаком серьезных патологий и болезней. Как избавиться от метеоризма в таком случае? Прежде всего необходимо выявить факторы, провоцирующие его появление. Если вздутие живота вызвано обильной пищей, употреблением блюд, вызывающих брожение и сильное газообразование, и заглатыванием некоторого количества воздуха, то нужно пересмотреть рацион.

Желательно не употреблять часто и в больших количествах газообразующие продукты — белокочанную капусту, лук, все виды бобовых (фасоль, чечевицу, сою, горох, бобы), редьку, репу, редиску, грибы, сельдерей, морковь, свежее молоко, арбуз, виноград, изюм, грушу, хлеб, квас, газированную воду.

Некоторые продукты способны усиливать газообразование в сочетании с другими. Например, нельзя употреблять газированные напитки вместе с другой пищей. Они сами по себе усиливают газообразование, а в сочетании с чем-то еще эффект будет более выраженным.

Иллюстрация 7

Не сочетают соки и сладости с белковой и крахмальной пищей. Молочные продукты не рекомендуется есть с мясом и рыбой или с кислыми фруктами. Бобовые лучше не кушать с черным хлебом.

Что помогает от вздутия живота? При повышенном газообразовании рекомендуются гречневая и пшенная каши, кисломолочные продукты, а также продукты, приготовленные на пару. Питание лучше разбить на небольшие порции, но кушать чаще.

Во время еды не нужно торопиться и лучше не разговаривать. Не стоит злоупотреблять жевательной резинкой и коктейльными трубочками.

Иллюстрация 8

6Заболевания как причина метеоризма

Если причиной метеоризма являются заболевания, как избавиться от вздутия живота? При механическом метеоризме требуется тщательное обследование. Также возможна хирургическая операция.

Если обнаружена ферментная недостаточность, врач назначит ферментные препараты. Кроме того, могут быть назначены желчегонные средства, нормализующие пищеварение и улучшающие моторику кишечника.

Для восстановления микрофлоры кишечника при диагностировании дисбиотического метеоризма нужно принимать пребиотики и пробиотики. Эти лекарственные средства позволяют увеличить количество полезных микроорганизмов и восстановить баланс микрофлоры.

Избавиться от динамического метеоризма можно с помощью прокинетиков. Эти лекарственные средства ускоряют транзит пищи по кишечнику. Чтобы снять болевой симптом, врач выпишет спазмолитики. Если причиной метеоризма является кишечная инфекция, больному назначают антибиотики. При метеоризме психогенного характера врач выпишет препараты, снижающие психоэмоциональное напряжение.

Изображение 9

7Народные средства

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях народными средствами?

Ромашка лекарственная издавна используется при болезнях желудка. Для приготовления лечебного настоя нужно заварить две чайные ложки цветков стаканом кипятка. Когда настой остынет, его процеживают и пьют несколько раз в день по 50 г натощак.

Иллюстрация 10

Укропная вода славится своими ветрогонными свойствами, успешно избавляя от вздутия живота. Для ее приготовления две чайные ложки семян укропа растолочь и залить 300 г кипятка. Затем охладить до комнатной температуры и, процедив, пить по полстакана 3 раза в день за несколько часов до еды. Нужно выпить всю приготовленную порцию в течение дня.

Помогает от вздутия живота настой из тмина. Для его приготовления нужно две чайные ложки семян и заварить 200 г кипятка. Емкость с настоем накрыть теплым одеялом и оставить на несколько часов. Перед приемом пищи следует выпить 50 г настоя (несколько раз в день).

Можно приготовить травяной сбор. Для этого взять в равных частых зверобой, тысячелистник и сушеницу топяную. Полторы столовые ложки смеси заливают двумя стаканами кипятка. Через два часа процеживают и пьют по 100 г настоя 4-5 раз в день. Этот сбор устранит вздутие и изжогу.

Помните, что лекарственные травы бесконтрольно принимать нельзя. Поэтому любое лечение, в том числе и народными средствами, должно назначаться и контролироваться врачом.

Избавься от вздутия и будь здоров!

Что делать при сильном газообразовании в кишечнике?

Источниками повышенного газообразования могут быть:

  • воздух, заглатываемый с водой и пищей;
  • газы, выделяющиеся из крови;
  • газы, которые образуются в толстом кишечнике.

У здорового человека в среднем за 24 часа выделяется 0,6 л газов. Кишечник содержит следующие виды газов:

  • азот;
  • кислород;
  • углекислый газ;
  • аммиак;
  • метан;
  • сероводород.

Неприятный запах обусловлен содержанием сероводорода, индола и прочих веществ, появляющихся в кишечнике из-за присутствия непереваренной пищи и нехватки полезных бактерий.

Причины метеоризма

Сильное газообразование в кишечнике могут вызывать следующие причины:

  • Нарушение работы органов ЖКТ, в результате которого продукты попадают в нижний отдел кишечника не до конца переваренными и начинают закисать. Отсюда и газы.
  • Высокое содержание клетчатки в некоторой пище (в фасоли, горохе, капусте, яблоках).
  • Аэрофагия – заглатывание воздуха во время еды (когда люди едят второпях, пьют жидкости через трубочку, разговаривают во время трапезы или жуют жвачку).
  • Переедание (особенно постоянное) способствует развитию метеоризма.
  • Нарушенная кишечная моторика.
  • Непереносимость лактозы (вещества, содержащегося в молоке и молочных продуктах).
  • Стрессовые ситуации, депрессии.
  • Целиакия (непереносимость глютена).
  • Воспаление стенок тонкого или толстого кишечника.
  • Дисбактериоз.
  • Недавно перенесенная операция по удалению желчного пузыря.
  • Глисты в кишечнике.
  • Перитонит.
  • Деформация зубов и верхнего нёба.
  • Ослабление мускулатуры кишечника в силу возраста (у пожилых людей).
  • Непроходимость кишечника.
  • Онкологии.
  • Панкреатит.
  • Колиты и энтероколиты.
  • Изменения гормонального фона в организме.
  • Смещение некоторых внутренних органов (при беременности).

Фасоль

Симптоматика

Признаками начавшегося метеоризма могут быть:

  • Вздутие живота.
  • Боли в области кишечника. Характер их резкий, схваткообразный.
  • Приступы тошноты и рвоты.
  • Отрыжка с неприятным специфическим запахом.
  • Понос.
  • Сильные запоры.
  • Бульканье в животе, ощущение движения.
  • Чувство переполненности в области брюшины.
  • Тяжесть в животе.
  • Снижение аппетита.
  • Боли в голове.
  • Раздражительность и нервозность.
  • Жжение в груди слева (в области сердца).
  • Нарушения сна.
  • Общее состояние слабости и разбитости.
  • Одышка и сухой непрекращающийся кашель.
  • Боли в мышцах и суставах.
  • Аритмия.

Факторы риска при метеоризме

Вздутие живота и повышенное газообразование возникнет с высокой вероятностью у следующих групп людей:

  • у пациентов с непереносимостью таких веществ, как глютен и лактоза;
  • у любителей бобовых;
  • у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника.

Лечение газообразования

Что делать при повышенном газообразовании, а также в том случае, когда не отходят газы (в животе ощущается бульканье и схваткообразные боли)? Лечить метеоризм необходимо сразу по двум направлениям:

  • найти истинную причину и устранить ее (насколько это представляется возможным);
  • минимизировать количество газов в кишечнике и предотвратить их повторное скопление.

Лечение газов подразумевает следующие мероприятия:

  1. соблюдение строгой диеты;
  2. периодическое проведение таких мероприятий как очистительные клизмы и установка газоотводных трубок;
  3. медикаментозное лечение метеоризма:
    • прием ферментных препаратов (Креон);
    • адсорбенты (активированный уголь, Сорбекс) поглотят значительное количество скопившихся в кишечнике газов, но могут удалить и полезные микроорганизмы;
    • ветрогонные средства (Эспумизан, Диметикон);
    • миотропные спазмолитики (Дицетел);
    • противорвотные препараты (по необходимости): Метоклопрамид;
    • препараты, стимулирующие моторику ЖКТ (Цизаприд);
    • средства для нормализации микрофлоры кишечника (Бифидумбактерин, Бифидумбактерин Форте);
  4. Хирургическое вмешательство целесообразно при непроходимости кишечника.

Питание при метеоризме

Специализированная диета для избавления от повышенного газообразования исключает из рациона питания больного следующие продукты:

  • жирное мясо (особенно баранину), птицу (гуся, утку), рыбу;
  • бобовые культуры (чечевицу, горох, фасоль, нут);
  • молоко и молочные продукты (если присутствует непереносимость молока);
  • виноград;
  • капусту (особенно квашенную);
  • ягоды крыжовника;
  • щавель;
  • лук;
  • помидоры;
  • яблоки и груши;
  • арбузы;
  • грибы;
  • спаржу;
  • квас;
  • пиво;
  • газированные напитки (допустимо выпить 0,2 л минеральной воды, много пить нельзя);
  • свежие овощи лучше ограничить и вводить понемногу, следя за реакцией организма;
  • изюм;
  • ржаной хлеб;
  • шоколад и какао;
  • кофе;
  • экзотические фрукты.

Что есть можно:

  • Кисломолочные продукты малой жирности (ряженку, кефир, творог, йогурт). Многие гастроэнтерологи рекомендуют употреблять в пищу пробиотические кисломолочные продукты (Активиа).
  • Вареное и тушеное мясо, птицу, рыбу (можно готовить на пару).
  • Отварные, паровые или запеченные овощи (картофель, свеклу, морковь).
  • Пшеничный хлеб с добавлением отрубей.
  • Каши из гречневой, перловой или пшеничной крупы, приготовленные без масла.
  • Запеченные или вареные фрукты.

Врачи рекомендуют избегать сильного переедания, питаться дробно и часто (до 7 раз в сутки), не разговаривать за трапезой (при разговорах во время еды проглатывается воздух, который затем попадает в кишечник).

Когда нужно сходить к врачу?

Обязательно следует посетить терапевта в следующих ситуациях:

  • если метеоризм сопровождается сильным болевым синдромом;
  • если он сочетается с приступами рвоты и тошноты;
  • если в кале обнаружены следы крови;
  • если на фоне повышенного газообразования было замечено беспричинное похудение (без каких-либо пищевых ограничений);
  • если метеоризм сопровождается повышением температуры тела;
  • если присутствуют боли в груди.
  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий