Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Питание при срк с диареей и метеоризмом

Диета при синдроме раздраженного кишечника

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Синдром раздраженного кишечникаСиндром раздраженного кишечника – заболевание, которое является одним из расстройств желудка. В настоящее время еще не существует методики, позволяющей выявить сбои органов пищеварительной системы, что вызывают признаки болезни. Не имеется явных факторов проблемы, а признаки заболевания, которые отрицательно сказываются на качестве жизни, могут присутствовать годы. Пациенты, которые, страдают СРК, избегают массовых мероприятий, путешествий, не в состоянии должным образом выполнять свои обязанности на рабочем месте. В медицинской практике существуют отдельные эпизоды, когда данное заболевание приводило к необоснованным удалениям матки и яичников.

Заболевание имеет довольно широкое распространение, им страдают почти двадцать миллионов взрослых людей на планете, большинство из этого числа составляют женщины. Еще приблизительно две трети пациентов, не идут к врачу за помощью, стараясь самостоятельно избавиться от недуга. В таких случаях, они, в основном, принимают лекарства от симптоматических проявлений болезни – запоров, поносов, чем еще больше загоняют болезнь вглубь.

Болезнь трудно поддается лечению, как уже говорилось, ввиду того, что не имеется точно установленных причин, которые вызывают это состояние. По результатам клинических исследований, есть некоторые основания предполагать, что основу этому могут создавать некоторые факторы, вызванные, в частности:

  • перенесенными пациентом стрессовыми ситуациями;
  • дисбалансом микрофлоры кишечника;
  • нарушениями в пищевом поведении.

Еще считается, что такие проблемы, как отравления или наличие разных кишечных инфекций, могут послужить своего рода спусковым механизмов для развития этого заболевания, однако это нельзя считать правилом и относится далеко не ко всем случаям.

Как проявляется

Это заболевание не имеет каких-то особых признаков от других болезней желудка, чтобы можно было сразу со стопроцентной уверенностью предположить, что у вас именно это заболевание. Тем не менее, должны вызвать подозрение и насторожить следующие симптомы:

  • резко начинающиеся и время от времени повторяющиеся болевые ощущения. После принятия еды, ощущение дискомфорта в животе, как правило, внизу или районе пупка. Все эти неприятные симптомы в большинстве случаев после опорожнения сразу проходят, также нормализует состояние отхождение газов;
  • утрами и до второй половины дня нередко возникает понос сразу после принятия пищи;
  • нередко пациента мучают запоры;
  • наличие повышенного газообразования;
  • пациент может испытывать состояние неполной дефекации, после освобождения кишечника;
  • частые воздушные отрыжки;
  • чувство тошноты;
  • тяжесть и ощущение, что желудок переполнен.

Что примечательно: нередко подобные, доставляющие массу неприятных ощущений пациенту, симптомы могут появиться в момент сильного волнения или же спустя некоторое время, по причине долгого нервного и физического перенапряжения. Довольно часто кишечные расстройства сопровождают головные боли, слабость, ощущения недостатка воздуха и комка в горле. Пациент страдает бессонницей, частым мочеиспусканием. Возникают также такие явления, как шум в ушах и сухость во рту.

Подтверждение диагноза

Это заболевание, как отмечалось выше, имеет характерные признаки, которые могут также иметь другие болезни подобного характера. Поэтому диагноз ставится по принципу метода исключения. Пациент, обратившись к врачу, будет проходить всестороннее обследование, ему назначат сдачу анализов и прохождение других процедур, которые помогут обнаружить болезнь или исключить ее, среди которых злокачественная опухоль, воспаление, туберкулез кишечника и другие. Исключая все другие причины, доктор, возможно, поставит диагноз «функциональное заболевание».

В списке, который составлен ниже, приводятся характерные признаки, ставящие под вопрос диагноз СРК, поэтому для его уточнения пациенту потребуется сдать дополнительные анализы:

  • у пациента наблюдается потеря веса;
  • симптомы болезни проявилась в старческом возрасте;
  • симптомы не проходят в ночное время и сохраняются во время сна;
  • главным симптомом являются резкие постоянные болевые ощущения в животе;
  • у пациента отмечается подъем температуры тела;
  • осмотр пациента выявил патологии органов брюшной полости;
  • результаты анализов не соответствуют норме, при этом имеют выраженные отклонения.

Обращайтесь к врачу

Если у вас появились боли в области живота, нарушен стул, то не затягивайте с посещением поликлиники на неопределенное время. Иначе вы рискуете оставить без лечения не только эту болезнь, но и другую, которая может скрываться за симптомами заболевания синдрома раздраженного. В лечебном учреждении вам подберут необходимый комплексный план обследования и назначат тоже комплексное лечение. В него, как правило, входит:

  • медикаментозная терапия;
  • диета при срк;
  • ряд мероприятий, которые будут нацелены на нормальное функционирование центральной нервной системы.

В настоящее время еще не придумано такого препарата, который способен утихомирить разгулявшийся кишечник, поэтому индивидуально ведется подбор схема терапии для каждого больного:

Если пациент испытывает боли в животе, не исключено, что в таком случае ему назначат лекарства, которые ослабят некоторую активность кишечника, при поносах – препараты, которые будут способствовать закреплению стула. Если у пациента происходит частая задержка стула, то врач выпишет слабительные лекарства, при повышенном газообразовании, вздутии живота – препараты, которые уменьшат процесс газообразования.

Врачи советуют пациентам, которые обращаются с подобными проблемами, стараться меньше подвергать себя переутомлению и по возможности избегать стресса. Иногда очень эффективной оказывается помощь врача-психотерапевта или психолога. В итоге таких консультаций могут быть назначены успокоительные препараты как дополнительное лечение.

Первые меры при болезни

Необходимо знать, что заболевание имеет благоприятный прогноз. Болезнь не провоцирует развитие злокачественных опухолей, болезни Крона и другие опасные последствия. Нужно настраивать себя должным образом и надеяться на успешное выздоровление. Если пациент будет находиться под контролем врача, полностью ему доверять, то даже самые незначительные изменения в самочувствии можно будет своевременно подкорректировать. И, наконец, соблюдение правильного питания. Все эти составляющие помогут быстро одолеть недуг.

Синдром раздраженного кишечника: диета

Главный смысл соблюдения ее заключается в том, чтобы нормализовать функцию пищеварения пациента и избавить его от проблем с этим связанных. Соблюдать диету предстоит не меньше 90 дней, так как в большинстве случаев за этот период становится возможным привести организм в норму. Соблюдения правильного питания при данном заболевании, кроме всего прочего, позволит пациенту обеспечить организм полноценным рационом, что в свою очередь положительно скажется на лечении. При этом особо следует отметить продукты, провоцирующие дискомфорт, вызванный запором, диареей или метеоризмом. Понятно, что такой пищи в рационе не должно быть. Это также особенно важно в тех случаях, когда пациента не переносит, например, молочный сахар и глютен.

Обычно диету при данном заболевании подразделяют на два вида по основным симптомам:

  • При диарее. Если у пациента является преобладающей диарея, нужно, прежде всего, обратить внимание на приготовление пищи – желательно перед употреблением ее перетирать. И придерживаться только тех продуктов, которые можно кушать при этом заболевании. А специалисты в этом случае рекомендуют как эталон диету, которая благотворно сказывается на укреплении функции кишечника, что в свою очередь уменьшит позывы к дефекации. Чуть ниже будет более подробно рассказано, что себя представляет эта диета.
  • При запорах. Когда пациент страдает запорами, то и здесь нужно будет тщательным образом пересмотреть продуктовый набор, убрать из рациона нежелательные продукты при этом заболевании и включить те, которые улучшат стимуляцию работу кишечника. О таком рационе также будет рассказано чуть ниже.

И главное правило – строго соблюдать диетическое питание, которое было рекомендовано врачом. Каждый список продуктов – это огромная возможность для приготовления большого числа самых разнообразных и вкусных блюд. Плюс к этому они окажут лечебное воздействие при синдроме раздраженного кишечника.

Диета №3

Она предназначена при лечении запоров. То есть, придерживаясь этой диеты, пациент будет предупреждать их появление. Кроме этого можно будет ликвидировать болевые ощущения, появление которых провоцирует повышенное газообразование. Еще ее называют диетой по Певзнеру, она не ограничивает пациента в потреблении калорий, но соответствует его возрастным и весовым параметрам. Их количество составляет в среднем 3250 полюс и минус 350. А преобладающей должна стать пища, содержащая углеводы – максимум 450 граммов. Включенные в рацион продукты, будут оказывать мягкое стимулирующее воздействие на работу кишечника, при этом ускоряя естественный процесс дефекации.

При строгом выполнении диеты, пациент может рассчитывать на следующие результаты:

  • Нормализуется процесс пищеварения.
  • Станет более активной всасывающая функция желудка.
  • Пищеварительная железа восполнит недостаток выработки ферментов.
  • Значительно возрастет двигательная функция кишечника.
  • Опорожнение кишечника будет проходить безболезненно и регулярно.

Диета при синдроме раздраженного кишечника является насыщенной схемой питания, богатой продуктами, содержащими грубую растительную клетчатку, что положительно сказывается на кишечной перистальтике.

Продукты, рекомендованные диетой №3:

  • Желательно, чтобы в рационе присутствовали такие овощи как тыква, морковь, томаты. Прекрасным дополнением будет свекла, а также цветная капуста, а вот белокочанную капусту можно употреблять только в отваренном виде, кстати, и зеленый горошек. Непременно должны быть огурцы и кабачки. Нужно отметить, что не все овощи должны быть включены в рацион, не желательно присутствие репы, лука, редьки, редис и чеснока. Исключить нужно грибы, а блюда из картофеля применять в ограниченном количестве.
  • Набор кисломолочных продуктов. Если отсутствует, конечно, индивидуальная переносимость, то рацион следует обогатить нежирной сметаной, сливками, йогуртом. Обязательно – творогом, причем не имеет принципиального значения его калорийность, простоквашей, ряженкой. Если пациент пожелает кусочек сыра, то только не острого. Цельное молоко также должно присутствовать в наборе продуктов, как и другие напитки, приготовленные на его основе.
  • Блюда, приготовленные из гречки, ячневой крупы, пшена и перловки. Они для лучшего эффекта должны представлять собой рассыпчатые каши. Весте с тем под запретом должны быть блюда из риса, вермишели, с использованием манных круп, бобовых и макарон.
  • Допускается употребление яиц, однако, следует соблюдать при этом некоторые ограничения – не более двух в течение дня и только в отварном виде, желательно всмятку, а также в виде парового омлета. Не рекомендуется яичница.
  • Мясо. При включении его в меню, следует использовать только нежирное, при этом в отварном кусковом или рубленом виде, под запретом гусиное и утиное мясо. Рыба должна быть тоже нежирной, а также несоленой и некопченой. Хорошим дополнением будет набор молочных сосисок.
  • Продукты моря также весьма полезны при этом недуге. Они могут состоять из креветок, кальмаров и мидий.
  • Хлеб допускается как ржаной, отрубной, так и приготовленный из пшеницы. Хлеб должен быть вчерашний, а выпечка – не сдобная. Запрещается включать в рацион хлеб высшего сорта, сдобного слоеного теста.
  • Супы. Они, как правило, в своей основе должны содержать овощной отвар. Полезными будут блюда из свекольника, окрошка, также рекомендуются щи и борщ.
  • Также рацион может быть представлен субпродуктами – холодцом и студнем.
  • Морскую капусту также желательно включить в рацион.
  • Может присутствовать набор любых сортов сырых сладких фруктов, а также ягод, за исключением айвы, кизила, черники.
  • Любого вида мед и домашнее варенье. Но нельзя включать в меню копченую и консервированную пищу.
  • Если мармелад из магазина, то он не должен содержать эмульгаторы и искусственные красители.
  • Из сухофруктов нужно включить курагу, инжир и чернослив.
  • Прекрасное средство отвар, приготовленный из пшеничных отрубей.
  • Приправлять блюда можно укропом, сельдереем, петрушкой, а также лавровым листом. Соусы изготавливаются как на томатной, так и сметаной основе, либо используется мягкий рыбный или мясной бульон. Можно приправлять растительным маслом, включать немного сливочного масла и мягкого маргарина. Запрещены жирные и острые соусы с использованием горчицы. Крайне нежелательны говяжий, бараний и другие кулинарные жиры.
  • Напитки: свежие овощные и фруктовые соки, черный и зеленый сорта чая, но некрепкий, травяные отвары, компоты. Десерты шоколад и любые изделия с кремами и кисели.

Диета (синдром раздраженного кишечника) №4

Основная задача ее – обеспечить хорошим и качественным питанием пациента, который страдает поносом. Это состояние также довольно часто сопутствует синдрому раздраженного кишечника. Поэтому доктора считают данный стол важным дополнением к лечению, которое проходит пациент. Соблюдая все советы диетологов, больному удастся значительно уменьшить воспалительные, гнилостные и бродильные процессы, привести в норму не только работу кишечника, но и других важных органов пищеварительной системы.

Нужно отметить, что диета допускает определенное уменьшение числа калорий в питании, это происходит по причине снижения употребления пищи, содержащей углеводы и жиры, однако поступление в организм белка практически не изменяется. Из рациона в целях максимального ограждения раздраженного органа исключаются все продукты, способные навредить химическим, механическим и термическим воздействием. Также запрещена пища, которая может вызвать стимуляцию секреторной функции пищеварительных органов.

В основном, пища используется вареная или приготовленная на пару. Также большое внимание уделяется консистенции блюд. Они должны быть жидкими, полужидкими или протертыми. Значительным моментом является то, какой должна быть пища по термическим показателям – не рекомендуется как горячая, так и слишком холодная. Режим питание должен включать в себя частое и небольшими порциями питание – не менее пяти раз в сутки. Соль ограничивается десятью граммами, калорийность не более 1700 ккал.

Продукты при диете №4:

  • Большие ограничения по выпечкам и мучным изделиям. Можно употреблять пшеничные сухари, которые готовились только из высшего сорта хлеба. Кроме этого поджаристая корочка должна быть исключена, количество съеденных сухарей должно быть в пределах двухсот граммов в сутки.
  • При приготовлении супов, вскипевший первичный бульон должен сливаться. Можно готовить с использованием бульонов из рыбы и мяса, но некрепких. Запрещено питаться супами с добавлением круп, за исключением рисовых слизистых отваров и таких же отваров из овсянки и крупяной муки, манки. Не разрешены молочные супы.
  • Гречкой можно себя побаловать, но чтобы бы предварительно она была протертой. При приготовлении каш из круп, использовать только одну воду, без добавления молока. Абсолютно нельзя использовать такие крупы, как ячневая, пшенная, перловая и все макаронные изделия, а также бобовые.
  • Мясо в обязательном порядке только нежирных видов – кнели или фрикадельки. А вот говядина без жил вполне сгодится, а также кролик, курица. При этом кожица с птичьего мяса должна быть предварительно снята. Жирным мясом считается свинина, гусятина и утка и некоторые другие. Запрещено употреблять жилистое кусковое мясо, не должно быть в меню субпродуктов и мясных полуфабрикатов.
  • Из рыбных продуктов можно включить в рацион нежирную рыбу. А готовить ее надо либо кусками, либо рубленую. Однако не должно быть жареной, соленой или в виде консервов. Запрещено при диете употреблять морепродукты и икру.
  • Молочные продукты хоть полностью не запрещены, но число их крайне ограничено. Вместо цельного молока и других молочных продуктов можно позволить себе только пресный творог.
  • Яйца тоже можно, но только в строго ограниченном количестве – не больше одного яйца в сутки – и правильно приготовленные. Допускается яйцо всмятку. Можно также приготовить его на пару. Сырых, сваренных вкрутую, а также яичниц не должно быть.
  • Овощи в сыром виде не используют в пищу, рекомендуется использовать их только для бульонов. Фрукты также сырые не едят, исключение составляют протертые яблоки.
  • В качестве десерта подойдет кисель и айвовое, грушевое, черничное, кизиловое, черемуховое желе. Сахар добавляется в ограниченном количестве. Нельзя составлять меню для десерта из сухофруктов, варенья и меда, поскольку они имеют послабляющее свойство, а также кондитерские изделия.
  • В качестве приправы могут служить небольшие порции сливочного масла, при этом оно должно быть только свежим, а в порцию кладут не более пяти граммов этого продукта. Запрещен любое соус, в том числе томатный и сметанный, вместо этого можно использовать обезжиренный бульон. Исключаются также майонез, горчица.
  • Напитки. Во-первых, запрещены газированные напитки. При этой диете пациент может себе позволить чашку зеленого чая, приготовленный на воде какао, а также черный кофе, компоты. Прекрасный эффект дают отвары из таких растений, как черная смородина, шиповник, айва. При отсутствии отрицательного эффекта, пациенту разрешается разведенный фруктовый сок, за исключением виноградного, сливового и абрикосового.

Вздутие живота (метеоризм, пучение) — это состояние, при котором в желудочно-кишечном тракте скапливается избыточное количество газов вследствие недостаточного их выведения или повышенного образования.

Проблема вздутия живота

При правильной работе желудка и кишечника в них постоянно находится определенный объем газов, количество которого может несколько отличаться в зависимости от возраста, способа питания, образа жизни. Больше всего газов скапливается в правом и левом изгибах ободочной кишки и непосредственно в желудке, намного меньше их находится в сигмовидной кишке и тонком кишечнике.

Газообразование происходит по нескольким причинам:

Запоры - причина газообразования

  • аэрография — заглатывание воздуха, преимущественно во время приема пищи, напитков (нервная привычка);
  • избыточное поступление газов из крови;
  • выделение газов в процессе пищеварения вследствие нейтрализации бикарбонатами желудочного и панкреатического сока;
  • образование газов как следствие жизнедеятельности микрофлоры кишечника (при расщеплении сахара и белков выделяются питательные вещества — метан, углекислый газ, водород, сероводород);
  • пищевые аллергии;
  • демпинг-синдром желудка, быстрое опорожнение;
  • запоры;
  • синдром Альвареса (вздутие живота неизвестного характера без избытка газов);
  • массированная инвазия кишечными паразитами;
  • синдром селезеночного изгиба ободочной кишки;
  • непроходимость или синдром раздраженного кишечника.

Кроме того, газы в желудке могут скапливаться у женщин при некоторых гинекологических патологиях: поликистозе яичников, кисте яичников, расстройствах менструального цикла и др.

Вздутие живота, не связанное с заболеваниями ЖКТ

Повышенный объем газов в отсутствие каких-либо патологических изменений может образоваться в таких случаях:

Переедание - причина вздутия живота

  • переедание;
  • чрезмерное потребление пищи, способствующей газообразованию (капуста, яблоки, бобовые и т.д.);
  • заглатывание больших порций воздуха при еде;
  • употребление газированных напитков и продуктов, которые усиливают процессы брожения (квас, пиво, черный хлеб, чайный гриб);
  • быстрая еда «на бегу»;
  • употребление молочных продуктов при непереносимости лактозы;
  • сдавливание кишечника у беременных женщин увеличенной маткой, вызывающее замедление продвижения пищи и всасывающих процессов;
  • привычка к жеванию жвачки;
  • курение как один из главных факторов нарушения нормальной работы ЖКТ.

Большинство из описанных явлений становится причиной аномалий секреции желудочного и панкреатического сока, участвующих в пищеварительном процессе. В итоге необходимого для нормального пищеварения расщепления пищи до белков, жиров и углеводов не происходит, вследствие чего образуются шлаки, подвергающиеся гниению и брожению в кишечнике. Эти явления становятся причиной выработки большого количества газов, утяжеляют течение метеоризма.

Симптомы вздутия живота

До начала лечения необходимо составить общую клиническую картину болезни, основываясь на ее главных симптомах. Они могут быть различны в зависимости от причины вздутия живота:

Газированные напитки - причина вздутия живота

  • увеличение живота в объеме;
  • тяжесть в желудке;
  • ноющие или острые периодические боли в желудке, утихающие на некоторое время после отхода газов;
  • иногда вздутие желудка может сопровождаться диареей или наоборот — запором;
  • отрыжка, появляющаяся сразу после еды;
  • отсутствие аппетита и как следствие потеря веса;
  • кровь в стуле;
  • повышенная температура.

В человеческом организме все связано самым тесным образом, и нарушение работы одного звена этой большой цепи может тут же вызвать патологию в другом. Поэтому неудивительно, что при метеоризме многие пациенты отмечают головные и сердечные боли, общую слабость, ухудшение сна, настроения и общего самочувствия. Выход газов при этом может быть периодическим или постоянным, причем в периоды, когда метеоризм отсутствует, появляются мучительные боли в желудке.

В случае если воздух в желудке скапливается из-за диспепсии и не выходит (затрудненность пищеварения), после каждого приема пищи ощущается тяжесть, появляется дурной запах изо рта, неприятный вкус в полости рта. По утрам мучает тошнота и отрыжка, урчание в животе. Эти явления вызывают бактерии, скопившиеся в тонком кишечнике и вызывающие интоксикацию.

Курение как причина вздутия животаЕсли постоянный метеоризм вызван болезнями тонкого кишечника, боль локализуется преимущественно по центру живота, вокруг пупка. Газы начинают мучить через 2-3 часа после еды, когда переваренная пища оказывается в кишечнике.

При остром энтерите пища перестает всасываться, отчего больные худеют, теряют волосы, страдают болями в кишечнике и желудке, постоянной диареей. Живот сильно вздувается.

У детей младенческого возраста признаки этого заболевания чаще всего проявляются :

  • увеличением в размере и уплотнением животика (на ощупь он становится твердым);
  • беспокойством, отказом от еды и сна.

При первых появлениях подобных признаков как у детей, так и у взрослых, необходимо срочно обратиться к гастроэнтерологу. Лишь путем внимательного исследования и по результатам анализов можно определить истинную причину возникновения болей в желудке.

Чрезмерное скопление газов и режим питания

Мы краснеем, бледнеем, попадаем в неловкие ситуации очень часто не по причине какой-либо болезни, а из-за собственных дурных привычек или лени. Неправильный малоподвижный образ жизни и способ питания — вот причины, которые могут стать причиной метеоризма у совершенно здоровых людей. Иногда от вздутия живота можно избавиться, просто взяв себе за правило совершать прогулку после обеда, а не усаживаться в кресло, это намного полезнее для хорошего пищеварения.

Определите, потребление какой пищи вам следует уменьшить, а от какой, возможно, вовсе отказаться при метеоризме.

Список продуктов, которые вызывают частое скопление газов:

Потеря аппетита - симптом вздутия живота

  • все бобовые: горох, фасоль, соя, чечевица;
  • лук;
  • брокколи;
  • все виды капусты: белокочанная и краснокочанная, брюссельская, цветная, пекинская и т.д.;
  • спаржа;
  • артишоки;
  • хлеб с отрубями;
  • мороженое, молоко;
  • пиво;
  • персики;
  • оладьи;
  • сливы;
  • газированные напитки;
  • в отдельных случаях продукты-аллергены: яйца, апельсины, лимоны, мед, пряности, иногда мясо и рыба (вздутие из-за аллергии сопровождается появлением высыпаний на теле).

Попробуйте употреблять меньше жареной и жирной пищи, поскольку она не только способствует вздутию живота, но и затрудняет пищеварение, замедляет эвакуацию продуктов жизнедеятельности из организма, создает ощущение тяжести и дискомфорта.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Растительная клетчатка — вещество очень полезное и необходимое для здоровья, но именно оно часто бывает причиной повышенного газообразования. Отказываться от овощей и фруктов, в которых она содержится, конечно, не стоит, но временное ограничение их употребления может благотворно сказаться на вашем желудке.

Высокая температура при вздутии животаПопробуйте употреблять гомеопатические препараты с клетчаткой, добавляя их постепенно, небольшими порциями. Если вы будете делать это правильно, но симптомы чрезмерного газообразования все-таки останутся, поменяйте добавку или откажитесь от ее применения. При такой терапии очень важно употреблять в течение дня достаточное количество жидкости, в том числе обязательно запивать клетчатку 250-300 мл воды.

При плохой переносимости лактозы и реакции организма на употребление молочных продуктов есть смысл попробовать ферментные препараты для переваривания лактозы. В этом случае можно продолжать пить молоко (но только небольшими порциями и совместно с другими блюдами), а ферменты помогут облегчить пищеварение.

Лечение вздутия живота

Для лечения метеоризма можно воспользоваться различными лекарственными средствами (все они отпускаются без рецептов) или гомеопатическими ферментными препаратами, способствующими разрушению сахара, который находится в овощах, фруктах, молочных и зерновых продуктах. Ферменты принимают до еды или добавляют прямо в еду, увеличивающую газообразование. Уменьшению запаха от газов способствует активированный уголь.

Самыми распространенными лекарствами для борьбы с газообразованием в желудке являются антациды — препараты, которые не оказывают непосредственного влияния на находящиеся в кишечнике газы, но помогают легче его отрыгивать, уменьшая таким образом вздутие.

Другие средства:

  • симетикон — пероральный препарат, препятствующий образованию пены и помогающий быстрому выведению газов;
  • прокинитики принимаются в комплексе: метоклопрамид, домперидон — все это оказывает эффективное массированное действие, особенно в случае вздутия живота с сопутствующей сильной отрыжкой;
  • адсорбенты.

Следует учитывать, что кишечные адсорбенты (к ним относится активированный уголь, медетопект, сорбекс) — это препараты с поверхностной активностью, которые могут собрать на себя газы, но главную причину метеоризма они не решат. Поэтому такие таблетки можно применять лишь при симптоматическом лечении, в случае нарушений диеты: при перееданиях, отравлениях, употреблении молочных продуктов при лактозной недостаточности. Перечисленные ситуации не являются хроническими, и метеоризм — всего лишь неприятный симптом, легко снимающийся таблеткой против вздутия живота.

Причиной вздутия может стать дисбактериоз (изменение микрофлоры кишечника), которое нередко возникает после приема антибиотиков, перенесенных кишечных инфекций, смены воды или рациона питания (так называемая диарея путешественников). В этом случае назначаются антибиотики и противогрибковые препараты. Иногда микрофлора восстанавливается сама собой, а человек даже не успевает ощутить каких-либо симптомов. Но если вздутие уже появилось, значит, дисбактериоз нужно лечить.

Что советует народная медицина

Настой ромашки для лечения вздутия животаНародная медицина солидарна с традиционной в главном: для успешного избавления от вздутия необходимо ограничить употребление продуктов, которые могут вызвать скопление излишка газов и заняться лечением заболеваний ЖКТ, если таковые обнаружены. А облегчить состояние можно при помощи рецептов с применением лечебных трав.

  1. Настой ромашки — в этом случае он работает быстро и эффективно. Залейте горячей водой 1 ст. л. ромашки аптечной и прокипятите. Отвар готов после 4 часов настаивания (не забудьте процедить). Средство принимать по 2 ст. л. прямо перед едой.
  2. Против вздутия живота помогают целебные свойства семян некоторых растений. Самым действенным из таких средств является укропная вода. Взять 2 ч.л. семян укропа (измельчить), залить 400 мл кипятка, настоять 0,5 ч. Употреблять каждый час по 100 мл.
  3. 4 ч.л. тмина измельчить, залить 400 мл кипящей воды, настаивать 2 ч. процедить. Применять по 50 г через 0,5 ч.
  4. Измельченный корень ревеня, аира, горечавки, дягиля, зверобоя и тысячелистника (всего 2 ст. л.) залить 500 мл кипятка и пропарить 0,5 ч. на водяной бане. Отвар употреблять по 100 мл каждый час.
  5. Смесь из корня крушины и корня валерианы (по 2 части), крапивы двудомной и одуванчика (по 1 части).
  6. Для профилактики: пить чай из мяты, ромашки, имбиря, корицы, мелиссы, фенхеля. Перед менструацией хорошо помогает отвар хвоща полевого и семян сельдерея.
  7. После обильного застолья с употреблением алкоголя симптомы метеоризма помогут снять специи: тмин, кориандр, имбирь, кайенский перец.

При вялой перистальтике кишечника и малоподвижном образе жизни можно употреблять хлеб из отрубей собственного приготовления.

Взять 300 г пшеничных отрубей, 1 луковицу, 3-4 ст.л. муки, 1 ст. л. сахара, 1 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды, 2-3 ст.л. уксуса, 1 ст.л. растительного масла. Лук перемолоть в блендере, соду погасить уксусом, добавить воды ровно столько, чтобы можно было сформировать лепешки и пожарить их с маслом на сковородке. Такой хлеб способствует активизации работы кишечника и избавлению от неприятностей, связанных с пищеварением.

Причины и лечение неполного опорожнения кишечника

Неполное опорожнение кишечника проявляется в ощущении дискомфорта, чувства тяжести в брюшной полости, в изменении стула, его регулярности.

 

Факторы возникновения

Толстый кишечник является завершающим элементом структуры пищеварительной системы. Это образование длиной до полутора метров, вместилищем которого считается брюшная полость и отчасти малый таз. Одной из функций является формирование и выведение из организма каловых масс. В слепую кишку каждый день поступает значительное количество жидкой массы, в которую входит пища, кислоты, желчь и др., и в результате удаления влаги из нее формируются каловые массы.

Причины возникновения этого синдрома могут быть обусловлены влиянием множества факторов:

  1. Функциональные и органические изменения со стороны центральной и вегетативной нервной системы.
  2. Наличие дисбактериоза различного генеза.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Нарушения со стороны питания.
  5. Недостаток в составе пищи так называемых балластных веществ (клетчатка).
  6. Избыточное потребление пищи.
  7. Острые и хронические заболевания пищеварительной системы.
  8. Дисбаланс гормональной сферы.
  9. Гиподинамия, малоподвижный образ жизни.
  10. Ряд гинекологических заболеваний, проявление которых сопряжено с нарушениями рефлекторной деятельности кишечника.

Избыточное потребление пищи

Все эти причины в основном влияют на функциональное состояние системы пищеварения, вызывая различные нарушения и чувство неполного опорожнения кишечника.

Любители всевозможных диет чаще подвержены таким состояниям. В их рационе всегда не хватает каких-то продуктов, с которыми должны поступать полезные вещества. Недостаток, например, в продуктах клетчатки, этого балластного в питании вещества, может привести к снижению перистальтики кишечника. Развитие дисбактериоза при бесконтрольном применении антибиотиков непременно скажется на характере стула. Стрессовые ситуации, которые повседневно сопровождают почти каждого, могут привести к возникновению спастического запора.

Нарушения различного характера, связанные с актом дефекации, могут иметь место нечасто, время от времени, а могут сопровождать кого-то с незавидной постоянностью. Если такое состояние продолжается более трех месяцев, то можно смело говорить о наличии синдрома раздраженного кишечника.

Симптомы

При таких состояниях симптомы проявляются со стороны кишечника:

  1. Расстройства стула. Это может проявляться в виде запоров, когда частота менее трех раз в неделю и, наоборот, диареей, когда имеют место слишком частые акты дефекации. В первом случае происходит задержка пищи в кишечных петлях, а во втором излишне быстрая эвакуация кишечного содержимого. Оба случая в основе своей имеют изменение моторной функции кишечника.
  2. Боль. Этот симптом обязательный при таких состояниях. В механизме развития болевого состояния лежит избыточное газообразование, приводящее к растяжению кишечных петель и раздражению нервных окончаний. По характеру она может быть тупой, ноющей или острой, схваткообразной. При запорах локализация боли характерна внизу живота слева. При диарее, наоборот, преобладающими бывают разлитые боли.
  3. Метеоризм. В основе избыточного образования и скопления газов лежит усиленная кишечная перистальтика. Если преобладает диарея, то в структуре каловых масс отмечается наличие слизи и включений, состоящих из фрагментов непереваренных остатков пищи. При запорах же консистенция кала твердая.
  4. Ощущение неполного опорожнения.
  5. Акт дефекации протекает болезненно, а эвакуация неполная. В животе ощущается тяжесть.

тяжесть в животе

Могут иметь место и внекишечные признаки:

  1. Головная боль.
  2. Болевые ощущения в области спины.
  3. Частое мочеиспускание.
  4. Болезненный менструальный цикл.

Отдельно можно выделить такое состояние, как спастические запоры. Они наблюдаются при процессах функционального характера, связанных с нарушением регуляции вегетативной нервной системы. Это может наблюдаться при состояниях, связанных с перегрузкой психоэмоциональной сферы. При этом наблюдается картина, когда в отдельных участках кишки возникает рефлекторный спазм, который препятствует продвижению пищи.

При обращении за амбулаторной помощью такие больные составляют большую часть из всех, обратившихся по поводу запора.

Диагностика и лечение

При постановке диагноза необходимо собрать анамнез, тщательно расспросив больного о проявлениях, связанных с этим состоянием. Немало важного можно почерпнуть при осмотре больного. Существенную помощь при установлении диагноза оказывают лабораторно-инструментальные методы исследования:

  1. Анализ крови общий и на биохимические исследования.
  2. Ирригоскопия — рентгенологическое исследование кишечника.
  3. Ректороманоскопия — осмотр с помощью ректороманоскопа.
  4. Колоноскопия — осмотр, аналогичный предыдущему, но более значительной протяженности кишечника.

Проведение инструментальных исследований предполагает предварительную подготовку пациента.

Лечение таких состояний должно быть комплексным.

Одними народными средствами здесь явно не обойтись. Лучше, если оно будет проводиться при участии психолога и невролога.

Немаловажным условием при лечении является соблюдение диеты. Если имеет место метеоризм, то из рациона следует исключить продукты, обладающие способностью повышенного газообразования. В случае запоров необходимо включать продукты, содержащие достаточное количество клетчатки, а при диарее, наоборот, те, которые вяжут. Медикаментозное лечение определяется характером и наличием той или иной симптоматики.

При болях показано назначение спазмолитических средств, например, Дюспаталин, Спазмомен. При диарее используют аварийные средства. Неплохим препаратом является Лоперамид. Не лишним будет применение средств народной медицины, например, отвара черемухи. При запорах необходимо применение слабительных, например, Дюфалака.

препарат Дюспаталин

В случаях метеоризма показаны препараты, препятствующие образованию газов. Борьбу с метеоризмом надо вести одновременно в 2-х направлениях. С одной стороны, необходимо избавиться от проблем со стороны кишечника, а с другой — не следует забывать о восстановлении баланса кишечной микрофлоры. Весьма неплохим препаратом в этом плане является Редугаз. Входящие в его состав компоненты действуют именно по этим двум направлениям.

Проблема неполного опорожнения кишечника является повсеместной и нередкой. Чтобы избежать подобных неприятностей, усилия надо направить на предотвращение подобных состояний, акцентируя свое внимание на профилактических мероприятиях.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы