Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Продукты против метеоризма

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вздутие кишечника – это проблема, знакомая подавляющему большинству людей. Происходит такое явление из-за того, что в данном органе пищеварения скапливается много газов. Они нормально не выходят, человека мучает метеоризм.

Причины повышенного газообразования в кишечнике и их скопления могут быть различными. О того, что именно спровоцировало ситуацию, зависит лечение.

Природа возникновения газов

Кишечные газы – это совершенно нормальное явление. Они состоят из вдыхаемого человеком воздуха, углекислоты, образующейся в процессе его переработки, а также из особых газообразных примесей, продуцируемых микробами в кишке.

У здорового человека в кишечнике ежесуточно вырабатывается от 600 до 900 миллилитров газов. Они выводятся посредством отрыжки, выходят через анальное отверстие и частично всасываются в кровь. Это норма. Проблемы начинаются, если человек по каким-то причинам заглатывает слишком много воздуха либо у него наблюдается повышенное газообразование в кишечнике.

Чаще всего метеоризмом страдают люди после 50 лет и пациенты гастроэнтеролога с различными заболеваниями ЖКТ.

  • как лечить частое газообразование
  • лечение вздутия живота у новорожденных

Нарушенное газовыделение может быть симптомом серьезного недуга, поэтому относиться к явлению небрежно нельзя. Это чревато осложнениями. Если проблема появилась, следует узнать, почему нормально не отходят газы, и заняться лечением метеоризма.

Причины нарушения образования и отведения газов

Причины вздутия кишечника делятся на группы, каждой из которых свойственен особый механизм нарушения нормального процесса газоотведения. Всего таких видов выделяют восемь.

  • Алиментарный метеоризм. Возникает по причине слишком большого количества заглатываемого воздуха, что часто бывает у курильщиков, любителей поговорить за столом, людей, не пережевывающих пищу достаточно долго, а также у тех, кто не может жить без жвачки или газировки. Кроме того, к данной группе причин относят также употребление продуктов, из-за которых образовывается избыток газов в кишечнике. Их еще называют «ветрогонной» пищей.
  • Дигестивный метеоризм. Вздутие кишечника здесь становится следствием различных заболеваний ЖКТ, при которых пища расщепляется в желудке не полностью, даже если углеводов поступает совсем немного, газов образуется больше нормы. Организм не успевает их выпускать, и человека мучают неприятные симптомы.
  • Дисбиотический метеоризм. Появляется при нарушении микрофлоры тонкого и толстого кишечника. Проблему провоцируют патогенные бактерии – такие как анаэробы, пептострептококк и другие. Они нарушают процесс переваривания пищи, который сопровождается сильным газообразованием в кишечнике.
  • Механический метеоризм. Пищеварение в данном случае не нарушено, а газов образуется нормальное количество. Но выводятся они плохо из-за неудовлетворительной работы кишечника по причине опухолей, гельминтов или слишком плотного кала. Такое явление часто наблюдается и у беременных женщин, чьи органы пищеварения сдавлены подросшей маткой.
  • Динамический метеоризм кишечника. Возникает из-за нарушения его перистальтики. Стенки кишечника работают слишком вяло и слабо проталкивают пищу. Она продвигается медленно, происходит ее застой и начинается брожение. Вот почему образуются газы в повышенных количествах при данном типе вздутия.
  • Циркуляторный метеоризм. Становится следствием патологий печени. По причине сбоев в ее работе газы плохо всасываются в стенки кишечника. Происходит их скопление.
  • Высотный метеоризм. Здесь избыток газов в кишечнике причину имеет, связанную с природой. При понижении атмосферного давления процесс их образования ускоряется, и наступает вздутие.
  • Дисфагический метеоризм. Сходен по механизму с алиментарным. Встречается при патологиях нервной системы, когда нарушается процесс глотания. Часто становится следствием инсультов.

Симптомы метеоризма

Сильные газы в кишечнике дают о себе знать появлением определенных симптомов, которые принято делить на две группы: местные и общие.

К первой относятся следующие признаки:

  • болезненные ощущения в области живота;
  • регулярная отрыжка;
  • нарушение процесса отхождения каловых масс (запоры или поносы);
  • тошнота;
  • частые выделения газов из прямой кишки с неприятным запахом;
  • ощущение тяжести, распирания в животе;
  • вздутие кишечника, которое становится заметным визуально – живот существенно увеличивается.

Общими симптомами считают:

  • жжение за грудиной в области сердца, возникающее вследствие давления на блуждающий нерв вздутым кишечником;
  • аритмию;
  • расстройства сна;
  • постоянное ощущение недомогания;
  • подавленное настроение, депрессия, чувство неловкости.

Метеоризм у грудничков

Отдельно следует рассмотреть метеоризм у детей первых месяцев жизни. По статистике около 90% грудничков мучают газы в кишечнике. В народе это явление принято называть коликами.

Причинами данной проблемы чаще всего становятся нарушение диеты кормящей мамой, неправильно подобранная молочная смесь, долгий плач малыша, во время которого он захватывает огромное количество воздуха, а также запоры и дисбактериоз.

Обычно лечение вздутия кишечника у грудничков медицинскими препаратами не проводится. Если речь не идет о патологиях ЖКТ ребенка, то проблема решается пересмотром рациона матерью или заменой смеси; массажами, выкладыванием малыша на животик и держание его «столбиком» после еды. Самым популярным народным методом против колик считается так называемая укропная вода. Можно использовать также газоотводную трубку.

Диагностика метеоризма и его причин

Если говорить о более взрослых пациентах, то при повышенном газообразовании в кишечнике причины и лечение тесно связаны друг с другом. Не выяснив первые, предпринимать какие-то меры против метеоризма будет неразумно. Лечить вздутие можно только после проведения диагностики, к основным методам которой в данном случае относят:

  • анализы кала на ферменты, дисбактериоз;
  • фиброэзофагогастродуоденоскопию — исследование слизистой органов желудочно-кишечного тракта при помощи специального аппарата;
  • колоноскопию – осмотр слизистой толстого кишечника;
  • рентгенографию желудка, позволяющую обнаружить препятствия для продвижения газов и пищи, если таковые имеются.

Лечение метеоризма

Когда выяснены причины газообразования в кишечнике, лечение будет назначено доктором, и тактика проводимой терапии зависит от того, что спровоцировало ситуацию.

Если метеоризм является симптомом заболевания ЖКТ, онкологического недуга или расстройства нервной системы, то бороться следует именно с ними. Успешное излечение патологий избавит пациента и от вздутия кишечника, и от других проявлений болезни.

Если же диагностика не показала наличия каких-либо серьезных нарушений в работе органов и систем, а человека мучают газы, терапия будет направлена именно на борьбу с ними. Благо, современная медицина знает множество эффективных методов. Любой гастроэнтеролог подскажет пациенту, как избавиться от газов в кишечнике.

Чтобы убрать метеоризм, используются, в первую, очередь лекарственные средства-адсорбенты типа «Диметикона», «Полисорба», активированного угля. Они помогают от повышенного количества газов, способствуя их удалению, а также уменьшая скорость всасывания.

Тем, кто интересуется, как уменьшить газообразование в кишечнике при нарушении его перистальтики, рекомендован прием прокинетиков. Если метеоризм вызван патогенной микрофлорой, назначают пробиотики. В случае запоров, которые тоже нередко становятся причиной проблемы, пациентам прописывают слабительные средства – например «Дюфалак». Вздутие кишечника, вызванное нарушением пищеварения, помогут снять препараты ферментативного типа («Мезим», «Панкреатин»). Доктор, знающий, как лечить метеоризм, скорее всего, посоветует также отличные ветрогонные средства типа «Диметикона» или «Симетикона», которые к тому же расслабляют стенки кишечника и уменьшают их натяжение.

Подскажет при газах в кишечнике, что делать, и народная медицина. Ее рецепты предлагают использовать лекарственные травы в отварах и настоях. Это семена укропа, моркови или кориандра, листья вахты, корень петрушки, имбирь, зверобой, ромашка, полынь, мята. Также к эффективным народным методам относится употребление в пищу таких приправ, как тимьян, мелисса, базилик, майоран.

Диета

Тем, кто озаботился вопросом, как вывести газы из кишечника, следует параллельно с лечением придерживаться специальной диеты, забыв о таких продуктах, как грибы, бобовые, сырые и квашеные овощи и фрукты, свежая сдоба, цельное молоко, мороженое сливки, хлеб с отрубями, зеленый лук, шпинат, жирное мясо. Исключить также нужно газированную воду, жевательные резинки и сигареты. В рационе желательно сделать упор на кашах (кроме перловой), пшеничном хлебе из муки грубого помола, кефире, твороге, сметане и овощных или фруктовых блюдах, приготовленных методом варки или запекания.

Питание должно быть дробным, а пережевывание тщательным.

Итак, процесс повышенного газообразования в кишечнике, причины и лечение, которого рассмотрены в данной статье, может быть как проявлением какого-то заболевания, так и следствием неправильного образа жизни и несбалансированного питания. Так или иначе, проблема заслуживает внимания, и зачастую справиться с ней самостоятельно не получится.

Как избавиться от вздутия, подскажет грамотный гастроэнтеролог, который проведет диагностику и назначит лечение. И хоть народных средств борьбы с метеоризмом существует немало, но лучше все же следовать рекомендациям доктора.

Симптомы кандидоза кишечника и эффективные методы лечения

Симптомы кандидоза кишечника отличаются многообразием. Определить заболевание не сложно. Несмотря на то, что кандидоз – это заболевание, вызванное условно-патогенной флорой, без полноценного лечения не обойтись.

Кандидоз кишечника – это патологическое состояние желудочно-кишечного тракта, вызванное патогенными микозами рода кандида. В норме микроорганизмы определяются в нормальной флоре здорового человека. Развитие заболевания возникает на фоне неукротимого роста грибов. Появление симптомов обусловлено негативным влиянием продуктов жизнедеятельности кандидов.

Симптомы заболевания

Основным проявлением молочницы в кишечнике будет выраженный болевой синдром, помимо которого следует обратить внимание на следующие признаки инвазии:

  • вздутие живота приобретает хроническое течение;
  • больные жалуются на тяжесть в эпигастральной области (в желудке);
  • после приема пищи наблюдаются спазмы кишечника;
  • нарушение моторной функции кишечника (диарея);
  • субфебрильная температура тела (от 37 до 37,50);
  • больные жалуются на отсутствие аппетита;
  • в каловых массах обнаруживаются примеси крови и гноя;
  • в области анального отверстия и кале можно обнаружить творожистые выделения имеющие зловонный запах;
  • после опорожнения кишечника нет чувства облегчения;
  • болезненность при дефекации;
  • ложные позывы на дефекацию;
  • появляется сыпь на кожных покровах.

Помимо первичных признаков патологии возможно появление усталости, бессонницы и различных форм кожных заболеваний (акне, дерматит, крапивница).

Независимо от степени выраженности клинической картины кишечный кандидоз без труда определяется опытным врачом (гастроэнтерологом).

По мере прогрессирования патологического распространения грибов усиливаются все симптомы. Отсутствие лечения позволяют патологии распространяться на различные отделы, чаще всего болезнь поражает мочеполовые органы и ротовую полость. Помимо распространения кандидоз провоцирует обострение имеющихся заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Переход молочницы с кишечника на половые органы у женщины имеет следующие симптомы:

  • творожистые выделения определяются на половых органах и нижнем белье, имеющие неприятный запах;
  • нестерпимый зуд влагалища, переходящий в жжение может наблюдаться в покое, при мочеиспускании или половом акте;
  • при тяжелых формах заболевания возможно нарушение менструальной функции, длительно текущая инфекция способна стать причиной вторичного бесплодия.

Симптомы у мужчин не имеют больших отличий:

  • зуд и жжение полового члена и мошонки;
  • выделения творожистого характера (внешне напоминают творог);
  • нарушение мочеиспускания, в моче определяются патогенные грибы (визуально моча имеет мутный осадок белесоватого цвета).

При поражении ротовой полости определяется воспаление слизистой, белый налет, легко снимающийся шпателем или марлевым тампоном и боль во время приема пищи.

Совет. При определении первых признаков кандидоза кишечника (или просто длительно сохраняющейся боли) следует обратиться к гастроэнтерологу с целью выяснения причины негативных ощущений и своевременного лечения инфекции.

Возможные осложнения

При отсутствии адекватного лечения возможно возникновение серьезных осложнений. наиболее опасными для жизни и здоровья больного считается перфорация и пенетрация язвы (прорыв язвы в окружающие ткани с последующим поступлением ее содержимого в полость поврежденного органа).

Причины развития кандидоза

Грибок кишечника не доставляет проблем при хорошем иммунном ответе. Для развития заболевания необходимы определенные условия, благоприятствующие развитию микоза:

  • снижение устойчивости организма к развитию патогенной флоры при неблагоприятных условиях среды (резкая смена часового пояса, перепады температуры, высокая или низкая влажность);
  • хронические инфекции;
  • заболевания внутренних органов;
  • иммунодефицит (врожденный или приобретённый);
  • бесконтрольное лечение антибиотиками;
  • подавление иммунитета при лечении онкологических процессов (химиотерапия или лучевое облучение);
  • нарушение равновесия в гормональном фоне (причиной может быть заболевания эндокринной системы, прием гормонов, климакс, беременность);
  • нарушение питания (благоприятные условия для кандидоза создают любители мучных продуктов при редком и не постоянном питании).

Важно. Кандидоз развивается только на фоне ослабленного иммунного ответа организма. Что указывает на необходимость комплексного подхода к терапии патологии. Помимо применения противогрибковых средств необходимым условием выздоровления является устранение первопричины патологического роста кандидов.

Диагностика патологии

Определение дрожжевых грибков в кишечнике осуществляется посевом содержимого выделений на питательную среду. После выявления грибов проводят дифференцирование вида микоза.

Помимо посева в качестве диагностического метода можно применить ректороманоскопию, позволяющую выделить налет на стенке кишечника и подтвердить предварительный диагноз, установленный на основании жало больного.

Лечение

Как лечить кандидоз кишечника сможет определить только врач. Устранение патологии должно быть комплексно и вестись в двух направлениях:

  1. прекращение роста микозов и уничтожение уже разросшейся сети;
  2. лечение заболевания вызвавшего снижение иммунитета.

При выборе тактики терапии состояния врач учитывает форму заболевания, степень выраженности, риск осложненного течения, состояние иммунной системы и фонового заболевания, давшего начало молочнице.

Антимикотическое лечение

Для прекращения развития грибка в кишечнике назначают антимикотические препараты (воздействие на рост кандида). При выборе средства предпочтение отдается препаратом местного действия (наиболее часто используемая форма – ректальные свечи). Наиболее часто применяемые:

  • Нистатин;
  • Леворин;
  • Пимафуцин.

При тяжелых формах инфекции применяют системные препараты: Флуконазол, Итраконазол, и другие. Данные лекарства могут назначаться в форме таблеток (перорально), растворов (внутривенно) или свечей (ректально). Возможна комбинация форм местного и системного влияния.

Важно. Выбор препарата и схема лечения подбирается индивидуально. Использование ректальных свечей должно быть только после тщательно проведенной гигиенической процедуры (подмываться следует детским мылом без каких-либо добавок).

Лечение дисбактериоза

Помимо уничтожения грибов кандида в кишечнике лечение заболевания невозможно без восстановления здоровой микрофлоры кишечника.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При выборе пребиотиков и пребиотиков в момент антигрибковой терапии следует учитывать устойчивость препарата. Данная группа способствует устранению дисбиоза кишечника, что приводит к нормализации работы пищеварительной системы. Препараты подходящие для нормализации микрофлоры после антимикозной терапии:

  • Бифидумбактерин;
  • Ацилакт;
  • Биоспорин;
  • Линекс.

Применение ферментов

Для облегчения симптомов на время лечения молочницы желудочно-кишечного тракта гастроэнтеролог может назначить ферменты. Быстрое расщепление пищи под действием ферментативного воздействия позволяет избавить больного от метеоризма и наладить моторную функцию кишечника.

Восстановление иммунитета

При снижении иммунного ответа организма в терапию грибка включают иммунокорректирующие или иммуномодулирующие препараты. Выбор лекарственных средств осуществляет иммунолог после определения уровня дисбаланса и выявления причины патологии.

Методы народной терапии

Лечение кандидоза кишечника народными средствами носит вспомогательный характер и подбирается специалистом.

Важно. Самолечение молочницы народными средствами может иметь необратимые последствия, особенно при беременности и в лечении детей раннего возраста.

Облепиховое масло

Против грибкового поражения кишечника помогает прием облепихового масла. Помимо противовоспалительного эффекта данное средство стимулирует работу иммунной системы (укрепляет сопротивляемость организма) и оказывает защитное действие на раздраженные стенки пищеварительного тракта.

Облепиховое масло считается одним из лучших средств народной медицины запускающих механизм регенерации тканей (заживление и восстановление). Принимать по 1-2 чайные ложечки в день (в зависимости от комплекции больного) курсом до 10 суток во время трапезы.

Совет. Для улучшения усвоения облепихового масла включите в рацион больше сырых овощей.

Пищевая сода и йод

Для местного лечения молочницы применяются ванночки в содовом растворе с марганцовкой. Также эффективно обмывание наружных половых органов при поражении грибком.

Процедуру рекомендовано проводить 2-3 раза в день. Для ванночки или обмывания понадобится растворить по 1 чайной ложку столовой соды и йода в 1 литре прокипячённой и остуженной воды.

Курс лечения не менее 10 дней. Даже при условии исчезновения симптомов после первых процедур. Это позволит предупредить повторное развитие недуга.

Отвары трав

Из растительного сырья можно выбрать препараты, обладающие противовоспалительными, регенерирующими или иммунокорректирующими свойствами.

Наиболее распространен прием ромашки белой, шалфея, зверобоя, коры дуба, черемухи, гранатовых корок, листьев черной смородины и др.

Диета

При грибковом поражении пищеварительного тракта обязательным условием благоприятного исхода заболевания в короткие сроки будет нормализация питания.

Что нельзя есть при кандидозе кишечника:

  • белый хлеб и сдобы (усиливает развитие дрожжевых грибков);
  • сахар и конфеты;
  • мед;
  • полуфабрикаты;
  • картофель;
  • цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфрут);
  • пряности.

Для улучшения пищеварения следует забыть о переедании и наладить режим питания мелкими порциями и не менее 4-5 раз в день.

Продукты выбора:

  • молочные продукты лучше выбрать обезжиренные и с пониженным содержанием сахаров;
  • мясо отваренное или приготовленное на пару (предпочтение отдать нежирным сортам);
  • кабачки и тыквы;
  • цветная капуста;
  • различная зелень (салат, шпинат, укроп, петрушка);
  • чеснок и лук способствуют формированию бифидобактерий и лактобактерий в кишечнике;
  • морковный сок (лучше принимать с добавлением масла);
  • морепродукты (кальмары, креветки) и рыба.

Соблюдение диеты значительно ускорит устранение основных симптомов кандидоза кишечника и ускорит восстановление организма после болезни.

Важно. Лечение молочницы желудочно-кишечного тракта должно проводиться в комплексе, выпадение одного из аспектов терапии замедляет процесс выздоровления. Прекращение приема назначенных препаратов не допустимо при исчезновении беспокоящих симптомов. Прием препаратов должен проводиться строго по схеме, выбранной лечащем врачом. При своевременной диагностике и выполнении всех предписаний специалиста прогноз благоприятный.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Обзор народных средств от вздутия живота

Вздутием живота представляет собой повышенное газообразование, скопившееся в области пищеварительного тракта. Оно может образовываться в результате пережевывания и переваривания еды. Они не успевают покинуть организм человека естественным путем.

пищевая сода с лимономПо ощущениям такое проявление очень неприятное. Оно может вызывать сильный дискомфорт. Если такое проявление встречается очень часто, то оно свидетельствует о наличии серьезных проблем органов желудочно-кишечного тракта. При наличии болевого синдрома, человек в обязательном порядке обязан записаться на прием к гастроэнтерологу. Вздутие живота может быть связано с заболеваниями тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы. Оно может указывать на развитие дисбактериоза или на проблемы переваривания пищи. Врач может выписать применение антибиотиков, прохождение физиопроцедур. Но при обычном вздутии живота, посещение врача не обязательно. Устранить такое проявление можно в домашних условиях. Народные средства от вздутия живота помогают человеку избавиться от всех неприятных ощущений.

Причины

На сегодняшний момент известны многие причины, провоцирующие вздутие живота.

  • Формирование воспалительных процессов в органах пищеварения;
  • Развитие хронической патологии после недавно перенесенных заболеваний. К таким болезням можно отнести энтерит, панкреатит;
  • Вздутие живота проявляется при непроходимости кишечника;
  • Газообразования может вызывать дисбактериоз;
  • Состояние проявляется при болезнях кишечника;
  • Проявление наблюдается во время стрессовых ситуаций;
  • Вздутие живота может вызвать гельминтоз;

Причины, провоцирующие вздутие живота, могут заключаться в употреблении пищи. К таким продуктам относятся:

  • Бобовые культуры;
  • Белокочанная капуста;
  • Дрожжевая выпечка;
  • Газированная вода, квас, пиво;

Признаки и симптомы

Основным признаком вздутия живота считается распирание. Такое явление может сопровождаться тянущими или схваткообразными болевыми ощущениями. Также пациенты могут чувствовать тяжесть в желудке. К симптомам относятся:

  • Проявление диареи;
  • Отсутствие аппетита;
  • Наличие постоянной отрыжки;
  • Икота;
  • Изжога;
  • Чувство тошноты;
  • Рвота;

Лечение народными методами

настой ромашкиПри наличии вздутия живота, проявления отрыжки и различных болевых ощущений, может быть назначено лечение метеоризма народными средствами. Такое лечение является одним из самых эффективных. Его можно применять как маленьким детям, так и пожилым людям. Народные методы с легкостью помогут избавиться от различных симптомов. Эффективные рецепты для борьбы с избыточным газообразованием в домашних условиях:

Название народного средства Механизм лечебного действия Советы по приготовлению и применению
Избавиться от метеоризма можно при помощи настоя ромашки. Отвар способен нормализировать работу кишечника. Оказывает на организм человека противовоспалительное действие. Устраняет болевые синдромы, снижает спазмы. Помогает избавиться от газов, скопившихся в кишечнике. Одну ст. л. Сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение полчаса. Процеживают, потребляют по 0,5 стакана два раза в сутки. Рекомендуется принимать настой рано утром после пробуждения и перед сном.
Эффективным средством устранения газообразования является картофельный сок. Он благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Восстанавливает слизистую оболочку кишечника. С легкостью выводит газы, застоявшийся воздух и токсины. Сок выжимают из свежего картофеля. Потребляют натощак сразу после пробуждения. После применения организму необходимо дать отдохнуть в течение получаса. Курс лечения должен составлять не менее десяти дней. Затем необходимо сделать перерыв в течение 2-3 суток, затем полностью повторить курс.
Одним из самых лучших средств является имбирь. Имбирь можно принимать в свежем виде, готовить на его основе мясные блюда, заваривать чай. Имбирь способен улучшать кровообращение и переваривание пищи. Он с легкостью уменьшает процессы брожения в кишечнике. В своем составе содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Одну чайную ложку сухого имбиря заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение тридцати минут. Потребляют в один прием рано утром, за двадцать минут до еды. Для усиления эффекта в настой можно добавить корицу или мелису.
Отвар из листочков мяты оказывает благотворное воздействие на организм человека. Мята способна оказывать противовоспалительное действие. Снимает спазмы, успокаивает нервную систему. Может применяться в качестве обезболивающего. Листочки мяты с легкостью улучшают пищеварение, возвращают аппетит. Мяту применяют при тошноте, рвоте, изжоге, метеоризме. Две ч.л. сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение 15 мин. Процеживают. Потребляют равными долями в течение суток.
Улучшить регуляцию работу желудочно-кишечного тракта поможет настой из морковных семян. Семена моркови помогают избавиться от повышенного газообразования. С легкостью устраняют жжение, отрыжку, вздутие, изжогу, колики в животе. Семена измельчают в кофемолке или блендере. Принимают по одной чайной ложке три раза в сутки. Семена необходимо запивать большим количеством теплой воды.
Устранить вздутие живота может помочь укропная вода. Настой способен устранить вздутие живота за счет уменьшения спазма мускулатуры. Настой обладает желчегонным действием. Две ч.л. заливают двумя стаканами кипящей воды. Томят на огне в течение 10-15 мин. Настаивают, процеживают. Потребляют по 0,5 стакана три раза в сутки до приема еды.
Бесподобным действием, улучшающим работу организма, является натуральный мед. Он снижает повышенное газообразование за счет уменьшения перистальтики кишечника. В своем составе продукт содержит витамины и полезные микроэлементы. Мед можно принимать в свежем виде, растворять в теплой воде или добавлять в целебные настои.
Сахарная свекла оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник. В своем составе свекла содержит витамины группы В и РР. В ней находится йод, магний, кальций, железо. Корнеплод обладает полезными и целебными свойствами. Свеклу разрешено есть в свежем и вареном виде. Из нее можно выдавливать сок. Для этого необходимо выбирать наиболее крупные и свежие плоды.
Прекрасным источником омега-3 является льняное масло. Оно очень полезно для повышения иммунитета. Оно с легкостью устраняет изжогу, отрыжку, повышенное газообразование. Может снижать симптомы отравления. Оказывает положительное воздействие на желчевыделительную систему. Масло потребляют по одной чайной ложке после пробуждения за 20-30 минут до приема пищи. Также его используют в качестве заправки для вторых блюд и салатов.
Спазмолитический эффект на организм оказывает фенхель. В его плодах содержится кальций, цинк, хром, ряд витаминов. Он с легкостью устраняет болевые синдромы, спастические и кишечные колиты. Фенхель можно потреблять в свежем виде в неограниченных количествах. Его добавляют в салаты, различные первые и вторые блюда. Он может быть компонентом соусов.
Одним из самых эффективных средств является пищевая сода с лимоном. Настой может действовать в качестве эффективного антацида. Он устраняет газообразование, изжогу, колики. В одну чайную ложку пищевой соды выдавливают сок одного лимона. После гашения смесь необходимо растворить в одном стакане дистиллированной воды. Настой пьют один раз в стуки на пустой желудок.
Проверенным методом, помогающим избавиться от вздутия живота, является сбор из целебной травы. При этом можно использовать сушеный чабрец, мелису, корни одуванчика, валериану, ромашку, иван-чай, корень любистка, тмин. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Заливаются двумя стаканами кипящей воды. Сбор должен настояться в течение двадцати минут. Затем его процеживают и потребляют по половине стакана четыре раза в сутки.

Другие варианты лечения

гимнастикаЛечить такое проявление можно разными способами. В первую очередь необходимо выявить причины возникновения заболевания. Повышенное газообразование кишечника может быть следствием болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Поэтому, если избавиться от симптомов метеоризма за несколько дней не получается, то лучше всего обратиться к специалисту. Лечить проявление в домашних условиях можно при помощи:

  • Специального щадящего рациона питания. Необходимо обеспечить организму щадящий режим. Нужно делать пюреобразную пищу, которая не будет содержать специй и острых соусов. Для того, чтобы не раздражать слизистые стенки желудка и кишечника, необходимо отказаться от фастфуда, мексиканской еды, пересоленной и пережаренной пищи.
  • Необходимо делать физические упражнения и гимнастику. Физическая активность благотворно влияет на организм взрослых и детей. При выполнении упражнений необходимо лечь в горизонтальном положении. Ноги сгибают в коленях и прижимают к животу.
  • Для того, чтобы снять газообразование кишечника, можно принимать препараты. Лекарственные средства поглощают газы, регулируют биоценоз кишечника, уменьшают всасывание токсинов и иных соединений.

По-настоящему полезный материал на эту тему

Профилактика

Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

Поэтому в качестве профилактики метеоризма необходимо:

  • Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков;
  • Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику;
  • Не употреблять продукты, вызывающие газообразование;
  • В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа. Нежными поглаживающими движениями водят по поверхности живота.
  • Необходимо пить фиточай. Отлично подойдут полевые и лекарственные травы. Можно заваривать тысячелистник, анис, тмин, кориандр. Принимать отвары необходимо в теплом состоянии перед приемом еды.

натуральный медПричины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы