Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Что можно выпить от запора в домашних условиях

Лечение запоров после родов у кормящей мамы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

2. В деле лечения немаловажное значение имеет физическая активность. Рекомендованы регулярные прогулки и выполнение упражнений на протяжении дня. Это улучшит деятельность кишечника, дробя каловые массы. При этом обязательно пить много жидкости.

3. Отличный способ избавиться от запора – применение ректальных суппозиторий. В этом помогут глицериновые свечи, эффективные при наличии разрывов. Противопоказания касаются только тех, кто страдает геморроем, трещинами и опухолями в прямой кишке. Но прежде, чем приобретать препараты для лечения, обязательно получить консультацию врача.

Причины нарушения процесса пищеварения

При наличии швов на промежности или шейке матки перед выпиской из роддома молодой маме необходимо поставить очистительную клизму. В дальнейшем действовать в индивидуальном режиме.

Если запор не уходит длительное время, чтобы его устранить, рекомендуется начать употреблять отруби в чистом виде или средства с их содержанием, например, Эубикор. Для лечения достаточно его принимать 3 раза на протяжении дня. Чтобы избавиться от запоров, кормящей маме нельзя пить слабительные средства, используемые всеми. Результатом подобного лечения проблемы станет боль в животе с поносом у малыша.

Разрешенные препараты

Чтобы устранить запор у мамы в период лактации, создано множество медикаментов:

1. Вылечить проблемный стул рекомендуется препаратами, основа которых – лактулоза. Пищеварительная система ее не переваривает и не всасывает. Главное действие – подкисление и размягчение содержимого кишечника, заселяя орган лакто- и бифидобактериями. К таким средствам относится Дюфалак, Лактулоза Поли, Порталак, Нормазе и Ромфалак. Попав в толстый кишечник, они оказывают слабительное воздействие без влияния на перистальтику. Увеличивается количество кала, вызывая естественный его отход.

2. Для лечения запоров при лактации существуют и еще несколько слабительных препаратов – Фортранс и Форлакс, Фортеза РомФарм и Транзинер. Они созданы на основе макрогола и выпускаются в виде порошка для разведения суспензии. Молекулы вещества имеют линейную форму, способную впитывать воду. В организме она не меняет свой вид, доходя до проблемного органа, оказывая слабительный осмотический эффект.

Слабительные Форлакс и Дюфалак

3. Еще разрешенные средства для лечения молодых мам – сенны, представленные Сенаде, Сенналаксом, Регулаксом и Глаксенной. Индийская или александрийская сенна – это кустарниковое растение. Хотя отечественные специалисты не рекомендуют эти препараты молодым мамам по причине якобы раздражающего воздействия на кишечник, включая и орган ребенка. Но по сведениям Международного справочника, эти данные не были подтверждены. Растение обладает мягким слабительным действием, не всасываясь в кишечник. Это позволяет лечить запор молодым мамам в период лактации без страха навредить малышу.

Бороться с запором необходимо разумно, не ставя прием слабительных на постоянную основу. Ведь спустя некоторое время происходит снижение эффекта лечения, заставляя увеличивать дозу. По мнению врачей, слабительные препараты являются лишь скорой помощью, но не решением проблемы в целом.

Запрещенные продукты

Чтобы устранить запор у молодой мамы, следует удалить из рациона такую еду:

  • Фастфуды и рис с манкой.
  • Животный жир и белок.
  • Кофеиносодержащие продукты, включая кофе и крепкий чай.
  • Чипсы с сухариками промышленного производства.
  • Отруби из пшеницы и слизистые супы.
  • Землянику, груши, смородину и чернику.
  • Бобовые и грецкие орехи.
  • Сыры твердых сортов и белый хлеб.

Есть возможность лечения запора у мамы при лактации и народными средствами, что наиболее безопасно и не менее эффективно.

Народная медицина

Существует отличный рецепт, предназначенный для лечения проблем со стулом у молодых мам из плодов крыжовника. Одна столовая ложка ягод заваривается 1 стаканом кипятка с последующим кипячением – 10 минут, остудив и процедив. Устранить запор можно четвертью стакана напитка 4 раза в течение дня. Скорость избавления напрямую связана с выпиваемой жидкостью. Особенно это относится к утренним часам – всего 1 стакан поможет простимулировать деятельность кишечника.

Лечение зависит также и от типа запора – атонический или спастический. С первой проблемой рекомендуется бороться следующими рецептами:

  • Смешиваются в одинаковых количествах анис, тмин и фенхель. Две чайные ложки смеси завариваются кипятком (1 стакан), с дальнейшим процеживанием и приемом (1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды). Семена берутся для заварки только хорошо вызревшие.
  • Вылечить мучающий недуг поможет душица, рябина, ежевика сизая (листья), крапива двудомная и фенхель (плоды). Берется кипяченая вода (1 стакан) и заливается в 1 ст. л смеси с настаиванием в термосе полтора часа. Полученный напиток процеживается и пьется (по 1/3 стакана 3 раза в день после еды).

Бороться со спастическим запором рекомендуется следующим образом:

  • Выжать сок из свежего картофеля, развести с водой в одинаковом количестве и принимать (¼ стакана от 2 до 3 раз в день за 30 минут до еды).
  • Еще рецепт лечения недуга для молодых мам – делается отвар из инжира на молоке (1 стакан на 2 ст. л). После остывания естественным образом, его можно пить до 4 раз в день/1 ст. л.

Но самым безопасным и действенным способом, помогающим бороться с проблемой, является физическая активность в виде регулярных упражнений, укрепляющих мышцы живота.

Лечебная настойка

Фитнес для женщин в период лактации

В послеродовое время, как правило, тонус мышц пресса ослаблен, что не позволяет полноценно поддерживать внутренние органы. Как с этим бороться? Очень просто – выполняя регулярно специальные упражнения, укрепляющие мышечный корсет. Это поможет не только в лечении запора, но также улучшит фигуру мамы, поднимет настроение и самочувствие.

Для этого достаточно в течение дня несколько раз выделять по 10 минут для таких упражнений:

1. Это можно делать уже на вторые сутки после разрешения от бремени. И.П. – лежа на спине (руки вдоль тела, ноги согнуты). Делается глубокий вдох с надуванием живота и короткой задержкой дыхания в верхней точке. Затем следует сделать сильный выдох ртом с одновременным втягиванием живота. Упражнение повторяется 5 раз и больше.

2. Спустя 3 дня для лечения и профилактики запоров добавить еще несколько упражнений:

  • И.П. – как в предыдущем пункте, но с коленями, прижатыми друг к другу. На вдохе необходимо напрячь мышцы таза, задержав дыхание с последующим выдохом и расслаблением.
  • И.П. – то же самое. На вдохе немного приподнять противоположные руку и ногу, выдох – опустить. Проделать то же с другой парой.
  • И.П. – стать на пол с ногами на уровне ширины плеч с вытянутыми вперед руками. На вдохе повернуть корпус вправо, максимально отводя одноименную руку. На выдохе принять И.П. То же самое сделать в другую сторону.

Примеры упражнений

3. Для лечения на 4-ый день рекомендованы такие упражнения:

  • И.П. – стоя на полу, сцепив руки в замок впереди себя. Повернуть корпус с максимальным отведением рук назад. В другую сторону то же самое.
  • И.П. – лечь на спину со свободно лежащими руками вдоль корпуса и согнутыми ногами. На вдохе таз поднять максимально вверх, зафиксировав его на некоторое время. На выдохе принять И.П.
  • И.П. – встать на четыре точки. Вдыхая втянуть живот с промежностью, задержавшись на некоторое время и на выдохе расслабить мышцы.

4. Спустя пару недель можно будет выполнять и более сложные упражнения:

  • И.П. – стоя на твердой поверхности, руки к плечам с выставленными вперед локтями. Постараться коснуться противоположными конечностями (правый локоть и левое колено). То же с другой стороной.
  • И.П. – лежа на спине. Подтянуть к животу колено одной ноги, затем другой.

Лечение с помощью предложенных упражнений показано женщинам, родившим самостоятельно и с отсутствием глубоких разрывов. Рекомендуется при атоническом виде запора по утрам, лежа в кровати, активно массировать обеими руками пупочную область, двигаясь к паху на протяжении 5 минут. Во время выполнения ноги следует согнуть.

Спастические запоры лечатся мягким поглаживанием живота по часовой стрелке. В целях профилактики, а также чтобы избавиться от уже имеющихся запоров, рекомендуется орошать задний проход с помощью душа с прохладной водой. Раздражение устраняется микроклизмой (настой семени льна).

Выбрав один или несколько предложенных способов лечения, молодая мама решит неприятную проблему с запором, улучшив жизнь себе и человечку, недавно появившемуся на свет.

Как правильно очистить кишечник с помощью магнезии (магния сульфата)?

Магнезия для очищения кишечника используется как в медицинских целях, так и среди приверженцев нетрадиционных методов лечения. Это – доступное, эффективное и простой в применении в домашних условиях слабительное средство. Как и прочие препараты этой группы, оно не подходит для длительного и частого использования. Однако его вполне можно применять периодически, чтобы убрать застоявшиеся каловые массы из организма. Главное, соблюдать правильный подход и внимательно отнестись к противопоказаниям.

Что такое сульфат магния (магнезия)?

Магнезия, или сульфат магния, магниевая соль, обладающая многочисленным спектром показаний благодаря таким свойствам, как:

  • спазмолитическое;
  • противосудорожное;
  • токолитическое (снижает тонус матки);
  • снотворное;
  • диуретическое;
  • гипотензивное;
  • седативное и другие.

В связи с таким обилием терапевтического воздействия магния сульфат вводят внутримышечно и внутривенно, а также принимают перорально. Именно последний вариант применения дает возможность очищения кишечника магнезией, так как в этом случае препарат обладает слабительным действием, а также способствует оттоку желчи.

Как действует магнезия в качестве слабительного средства?

Механизм действия сульфата магния для очищения кишечника основан на плохой всасываемости препарата слизистой кишки. В результате в ее клетках повышается осмотическое давление. Это, в свою очередь, приводит к увеличению объема жидкости в просвете кишечника. Скопившиеся каловые массы становятся более жидкими, увеличение объема внутреннего содержимого возрастает и раздражает механические рецепторы. Все вместе способствует усилению моторики и благополучному акту дефекации, который происходит через 2-6 часов после приема средства (это зависит от индивидуальных особенностей организма).

Внимание! Следует отметить, что незначительная часть магнезии все-таки успевает всосаться в кровь, что приводит к диуретическому эффекту. В связи с этим, при очистке кишечника магнезией нужно приготовиться не только к выходу каловых масс, но и частому мочеиспусканию.

В каких случаях применяют магнезию для очищения кишечника?

Показаниями к проведению очищения кишечника магнезией являются:

  • застойные явления в пищеварительном тракте, запоры;
  • застойные явления в желчных протоках;
  • симптомы, говорящие о зашлакованности организма (высыпания на коже, усталость, метеоризм и прочие);
  • отравление организма солями тяжелых металлов и другими соединениями;
  • в качестве одной из составляющих комплекса процедур для снижения веса;
  • предстоящее проведение диагностики кишечника, например, колоноскопии, или проведение операции.

Как подготовиться к очищению кишечника?

Сульфат магния является очень мощным и агрессивным средством для организма. Кроме того, он имеет противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением препарата организм должен быть тщательно подготовлен, в противном случае вместо очищения появятся серьезные проблемы со здоровьем.

На что необходимо обратить внимание?

  • Физиологическое состояние организма. Лучше всего перед очищением проконсультироваться с врачом, так как ни одна статья в сети (и эта, в том числе) не может заменить прием специалиста. Даже если вы внешне абсолютно здоровы, следует сделать, по крайней мере, ультразвуковое абдоминальное обследование. Убедившись, что со стороны почек, желчного пузыря и кишечника «сюрпризов» в виде закупорки просвета протоков не будет, можно приступать к следующему пункту.
  • Коррекция рациона. Вносить коррективы в питание следует примерно за 14 дней до проведения процедуры. Из рациона убирают все продукты, которые способствуют процессам гниения и брожения, алкоголь, еду быстрого приготовления, жирные, соленые и копченые блюда, продукты кисло-молочного производства. Рекомендуется отдать предпочтение овощам и фруктам, зелени, легким супам, цельнозерновым крупам. Обязательно нужно выпивать не меньше 2-х литров обычной воды в сутки.
  • Помимо диеты рекомендуется увеличить физическую нагрузку на организм путем включения в обычный гимнастический комплекс упражнений, в которых задействованы мышцы живота.

Процедура очищения кишечника магнезией

Магнезия для очищения кишечника применяется, в основном, взрослым людям, однако возможно использование препарата и для детей, по показаниям врача. На настоящий момент используют три способа применения магния сульфата с целью очистки: 7-дневный курс внутреннего приема, быстрый способ и постановка клизмы. Для первых двух целесообразно заранее подготовить лимон, чтобы смягчить неприятный вкус средства. Прием пищи должен быть не раньше, чем 2-3 часа после выпитой магнезии. Из-за возможного появления тошноты в процессе приема появляется высокая вероятность рвоты.

Применение магнезии недельным курсом

Как пить магнезию для очищения кишечника в течение семи дней? Сразу нужно отметить, что продолжительность очищения в данном случае может быть сокращена до 3 или 5 дней, в зависимости от переносимости или самочувствия.

Процедура выполняется следующим образом.

  • Возьмите 20-30 г порошка магния сульфата. Растворите в полстакана воды. Это нужно делать на ночь или с утра. Так как пик активности кишечника приходится на 6-7 часов, то и начинать прием средства лучше в это время.
  • Выпейте приготовленный раствор, заедая его лимоном. Как вариант, можно выжать лимонный сок в раствор или в обычную воду для запивания. Судя по отзывам, скорость употребления средства сугубо индивидуальная. Кому-то легче сразу и быстро выпить содержимое, а другие люди стараются пить небольшими глотками, чередуя с лимоном.

Препарат начинает действовать примерно спустя 2-6 часов. Выведение содержимого будет неоднократное, поэтому лучше проводить процедуру в выходные дни.

Внимание! Так как магнезия оказывает сильнейший слабительный эффект, возможно проявление таких ощущений, как: бурление, движение газов, дискомфорт.

По такой схеме процедуру очистки кишечника магнезией проводят ежедневно в течение недели.

Быстрый способ очищения

Если в пищеварительном тракте отсутствуют воспалительные процессы, и имеется необходимость в быстром очищении кишечника (отравление тяжелыми металлами, запор), то магнезию можно использовать следующим образом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Приготовьте лимон или лимонную воду.
  • Разбавьте 40 г препарата в стакане воды.
  • Выпейте, заедая лимоном.

Позывы начнутся примерно через 2-3 часа. На протяжении всего дня следует пить большое количество воды, в которую желательно добавить лимонный сок.

Клизма с магнезией

Этот способ применения магния сульфата для очищения кишечника менее распространен, так как дает возможность очистки только нижних отделов пищеварительного тракта. Однако в случае запора он также эффективен. Раствор нужно приготовить из расчета: 30 г препарата на ¾ стакана чистой воды. Чтобы избежать всасывания, температура жидкости должна быть ниже температуры тела. Постановка осуществляется непосредственно перед сном. Рекомендуют одновременно выпить антигельминтный препарат.

Особенности применения магнезии для отдельных категорий людей

Очистка кишечника магнезией может быть применима людьми любого возраста при отсутствии противопоказаний.

Тем не менее существуют некоторые отличия в приеме препарата для отдельных категорий лиц.

  • Пожилые люди. В этом возрасте проблемы с дефекацией встречаются достаточно часто. Это обусловлено снижением физической активности, заболеваниями, возрастной гипотонией мышечного слоя кишечной стенки. Дозировка порошка и способ применения магнезии такой же, как и для людей молодого и среднего возраста. Единственный момент, который нужно учитывать, – возможное наличие хронических заболеваний органов пищеварительного тракта, почек, сердечно-сосудистой системы. Поэтому принимать магния сульфат внутрь пожилые люди должны только после предварительного разрешения врача.
  • Дети. Применение магнезии для очищения кишечника детям разрешено с 3-х летнего возраста. Так как не каждый ребенок может перенести неприятный привкус препарата, чаще используют клизмы. Раствор для введения приготовляют из расчета: 20 г средства в виде порошка на полстакана воды. Если ребенку еще не исполнилось 12, то для введения достаточно четверть стакана раствора. Ставят клизму на ночь.
  • При беременности и грудном вскармливании. В период вынашивания ребенка магния сульфат используют, чтобы устранить отечность или понизить тонус матки. Препарат при этом вводят в виде внутривенных инъекций. В качестве слабительного средства использовать магнезию при беременности нельзя, так как сокращения кишечной стенки может привести к выкидышу. В период грудного вскармливания средство так же не используют: оно проникает в грудное молоко, и приводит к появлению диареи у малыша.

Противопоказания и побочные эффекты

В каких случаях пить магнезию для очищения кишечника нельзя? Противопоказаниями являются следующие нарушения и состояния:

  • лихорадка;
  • воспалительные заболевания органов пищеварительного тракта;
  • наличие внутрикишечных кровотечений;
  • геморрой;
  • гипотония;
  • почечная недостаточность;
  • непроходимость кишечника;
  • астма;
  • период вынашивания ребенка.

Несоблюдение рекомендаций по применению средства, недостаточная подготовка к проведению очищения кишечника магнезией, злоупотребление процедурой могут привести к побочным эффектам, а в некоторых случаях к осложнениям:

  • водно-солевой дисбаланс;
  • обезвоживание организма;
  • нарушение микрофлоры;
  • изжога;
  • болевой синдром в животе;
  • снижение естественной моторики кишечника;
  • раздражение анального отверстия;
  • слабость;
  • понижение артериального давления;
  • головная боль, мигрень;
  • повышенное потоотделение;
  • замедленная работа сердца.

Избавиться от подобных симптомов поможет соответствующая симптоматическая терапия.

В целом, очищение кишечника магнезией проходит эффективно и без последствий в 98% случаев применения. Его поддерживают авторы многих методик, например, Марва Оганян (что она думает по этому поводу, вы можете узнать из видео ниже). Однако это возможно только в случае тщательного следования инструкции. Отнеситесь внимательно к своему организму, и он ответит вам тем же. Будьте здоровы!

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Что можно пить при запоре?

Для начала нужно разобраться в причинах возникновения констипации. Иногда такая проблема быстро проходит сама по себе – это считается разовыми запорами.

Неправильное питание, резкая смена рациона, обезвоживание, стресс, небольшой сбой в обмене веществ – это самые главные причины появления разового запора.

Основные симптомы при таких проблемах кишечника – это тяжесть в животе, вздутие, в редких случаях легкая тошнота.

Любой взрослый подвержен такому виду запора, как правило, проходящего через несколько недель без постороннего вмешательства.

Тяжесть и дискомфорт в животе

Хронический запор – это более опасный и неприятный вид запоров. Возникает в ходе частых стрессов, неправильного питания, малоподвижного образа жизни, частых сбоев в обмене веществ.

Для избавления от хронического запора потребуется предпринять определенные действия, т. к. сам по себе он не пройдет. Длительность может варьироваться в пределах 2 — 5 месяцев.

Также есть риск повторного появления констипации после лечения. Желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы тот назначил средство от запора, упражнения и диету.

Лечиться самостоятельно в этом случае нежелательно, т. к. есть риск возникновения более опасных заболеваний.

Неправильное питание, частые стрессы и малоподвижный образ жизни могут быть причинами запора как по отдельности, так и все вместе.

Чтобы запор прошел быстрее, вместе с приемом лекарств нужно еще заниматься какими-либо физическими упражнениями. Уделите особое внимание занятиям, связанным с прессом.

Старайтесь делать по 10 — 15 подходов каждый день. Вкупе с правильным лечением эти упражнения могут ускорить прохождение запора, а также послужить отличным средством для профилактики.

Физические упражнения

Частый стресс может поспособствовать развитию многих заболеваний и значительно осложнить их лечение, в том числе и запоров.

Найдите немного времени (10-30 минут в сутки) для посещения уборной. Перед посещением туалета можно принять слабительное, но лучше всего за час-два до этого выпить теплого молока или компота.

Когда будете пытаться опорожнить кишечник, расслабьтесь и постарайтесь не тужиться, или как-либо иначе ускорять процесс, т. к. от этого может быть только хуже.

Частое откладывание походов в туалет «по большому» – главная причина появления запоров.

Организм привыкает удерживать в себе отходы собственной жизнедеятельности, плюс залежавшиеся каловые массы могут слипаться, что еще сильнее осложнит процесс.

Не откладывайте поход в уборную при первых позывах.

Еда и питье при запорах

На состояние кишечника оказывают влияние продукты, которые употребляются на постоянной основе.

При такой проблеме обязательно нужно скорректировать питание, чтобы ускорить выздоровление.

Видео:

Часто употребление следующих продуктов может привести к запору:

  • кофе и крепкий чай;
  • еда с большим содержанием острых и соленых приправ (их употребление желательно ограничить, но не исключать из рациона);
  • продукты с большим содержанием жиров – майонез, масло и т.д.;
  • жаренная пища;
  • кондитерские изделия и сдобная выпечка;
  • продукты, подвергшиеся копчению или консервации;
  • вязкие продукты – желе, некоторые пюре и каши;
  • алкогольные напитки;
  • некоторые молочные напитки;
  • свежеприготовленный белый хлеб.

Все это существенно осложняет процесс дефекации и приводит к расстройству кишечника. Откажитесь или сведите употребление этих продуктов к минимуму.

Вместо них старайтесь употреблять другие продукты, нормализующие работу кишечника и помогающие от запора.

Питание при констипации

К ним относятся:

  • фруктовые и овощные соки натощак. Наиболее эффективны – абрикосовые, морковные, томатные и тыквенные. Также от запоров эффективны отвары из сухофруктов, шиповника, ромашки, крапивы, одуванчика, тысячелистника;
  • молочные продукты. В первую очередь кефир, простоквашу и варенец, т.к. они содержат специальные бактерии, необходимые для поддержания нормального функционирования кишечника;
  • подсолнечные, оливковые, льняные и конопляные масла (в больших количествах масло пить не нужно);
  • овощные супы на нежирном бульоне. Борщ, свекольник, щи, щавельный суп, рассольник, фруктовые супы.

Старайтесь съедать основную пищу не менее 3 раз в сутки, правильный режим питания поможет нормализовать работу кишечника и избавит от запора.

Правильный питьевой режим является не только отличным средством от запора, но и подходит для профилактики болезней кишечника.

Человеку, по мнению диетологов и врачей, нужно не менее 1.5 л воды в день для нормальной жизнедеятельности.

Многим людям требуется больше, т. к. на объем потребляемой жидкости влияет масса тела. Если воды не будет хватать для нормального питания тканей тела, то жидкость будет браться из почек и кишечника, что не очень хорошо сказывается на здоровье.

Например, если в кишечнике не хватает воды, то каловые массы не смачиваются и становятся более твердыми и жесткими, следовательно, тяжелее выводятся из организма.

Еще это может послужить образованию каловых камней, которые практически невозможно вывести из кишечника, пока они сами не разложатся там.

Во время процесса разложения выделяются газы и токсины, которые могут привести к неприятным кишечным заболеваниям, в том числе и запорам.

Если запоры беспокоят вас нечасто, то вместо отваров, клизм и лекарств просто постарайтесь нормализовать свой питьевой режим.

Потребляйте не менее 2 литров воды в сутки. Во время запоров, чем больше воды вы пьете, тем лучше.

Однако если у вас есть проблемы с почками, печенью, сердцем, то вам не рекомендуется резко увеличивать число потребляемой ежесуточно жидкости.

В некоторых случаях увеличение объемов жидкости, выпиваемой каждый день, категорически противопоказано.

Лечение запора

Что нужно и что можно принимать от запоров? Вкупе с правильным питанием, питьевым режимом и регулярными физическими нагрузками можно проводить лечение медикаментозными препаратами и народными средствами.

Лучше изначально попытаться избавиться от запора народными средствами, т. к. некоторые лекарства и клизмы могут вызывать невозможность дальнейшего опорожнения без их использования.

Рассмотрим приготовление популярного народного средства от запора, которое может принимать как взрослый, так и ребенок.

Видео:

Ингредиенты:

  • 100 г травы сенны (продается в аптеках);
  • 100 г обычного изюма;
  • вода 650 г;
  • масло 10-20 г (какое масло зависит от ваших предпочтений);
  • 200 г холосаса.

В воду добавляется трава и масло. Затем тара с водой ставится на кипяток и отвар готовится около 10-15 минут. Далее огонь убавляется, а в отвар добавляется изюм.

Кипятить на медленном огне около 10 минут. Готовый отвар процеживается через марлю и остужается до комнатной температуры. Добавьте в него холосаса. На ночь выпивайте по 50 г.

В результате на утро вам захочется в туалет «по большому». Выпиваемый отвар не вызывает привыкания и после курса лечения вы сможете ходить в туалет без его помощи, оказывает хороший эффект на микрофлору кишечника. Следует выпивать его в течение 14 дней.

Если народные средства оказались бессильны при расстройстве кишечника, то примените синтетические препараты против запоров, но только с разрешения врача.

Самыми мягкими по воздействию и не имеющие серьезные противопоказания являются пребиотики.

Препарат Дюфалак

Вот самые распространенные из них:

  • Лактулоза;
  • Портолак;
  • Гудлак;
  • Дюфалак;
  • Ромфалак;
  • Лактусан;
  • Перелакс;
  • Медулак;
  • Лактитол.

Если кишечник необходимо опорожнить максимально срочно, но времени ставить клизму нет, то можно воспользоваться стимулирующими препаратами от запора.

Они сильно раздражают кишечник и имеют побочные действия, зато помогают быстро, но ненадолго избавиться от запора.

Из-за их особенностей нельзя употреблять детям, беременным женщинам, людям с проблемами желудка/кишечника.

Это относительно дешевые средства от запоров, частое потребление которых противопоказано даже здоровым людям.

Список препаратов:

  • Бисакодил;
  • Лаксакодил;
  • Дульколакс;
  • Лаксбене;
  • Пирилакс;
  • Стадалакс;
  • Гутталакс;
  • Гуттасил;
  • Слабикап;
  • Регулакс Пикосульфат;
  • Регулакс;
  • Сенаде;
  • касторовое масло.

Слабительное средство

Если вы не страдаете хроническим запором, то можно воспользоваться наполнителями. Они искусственно увеличивают объем каловых масс в кишечнике, что способствует их немедленному выводу из организма.

К таким относится:

  • Испагол;
  • Мукофальк;
  • Солгар Псиллиум;
  • семена льна;
  • отруби.

Не стоит принимать сильнодействующие медикаментозные препараты от запора без консультации с врачом, особенно если у вас есть подозрения на болезни печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Когда при запоре повышается температура, начинает тошнить, становится трудно двигаться, обязательно посетите врача.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы