Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Что съесть от запора

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Когда человек чувствует боль в животе и начинается диарея, он теряется: как облегчить свое состояние? Стоит ли вызывать врача? Какие меры профилактики предпринять, чтобы боль не возвращалась?

Почему самолечение при указанных симптомах опасно? Понос и неприятные ощущения в животе могут сопровождаться следующими симптомами:

  • Слабость,
  • Тошнота,
  • Рвота.

Болевые ощущения также различны: это могут быть рези, жжение и ноющие ощущения. Терапевтические меры рассчитываются в соответствии с типами боли и причинами, спровоцировавшими диарею.

Чем может быть вызвано начало диареи

Врачи говорят о следующих состояниях, способных спровоцировать развитие поноса:

  • Бактерии;
  • Вирусы;
  • Интоксикация;
  • Ферментативная недостаточность;
  • Опухоли;
  • Заболевания кишечника;
  • Стресс;
  • Аутоимунные заболевания.

Первое, что должен заподозрить человек, которого постигла рвота и понос – наличие пищевого отравления. Такие симптомы, как диарея и рвотные позывы – попытка организма самоочиститься. Как нужно вести себя при отравлении?

Стоит очистить желудок. Для этого нужно выпить побольше воды и вызвать рвоту. Популярный и проверенный препарат – активированный уголь – поможет избавиться от отравляющих веществ. Обычно принимать обезболивающие препараты нет смысла. Нужно внимательно отнестись к состоянию больного. Если на второй день сохраняется обильная рвота, а недомогание усиливается, без вызова скорой помощи не обойтись. Выделяют следующие виды отравлений:

Причиной отравления могут стать вирусные и бактериальные инфекции. Бактериальное отравление можно «вычислить» по диарее, схваткообразным болям, рвоте, следующей за приемом пищи. Вирусное отравление может спровоцировать лихорадочное состояние и повышение температуры. Нужно обратиться за помощью и не допустить обезвоживания много пить. Чтобы укротить рвоту, лучше не есть.

Часто врачи фиксируют отравление химическими продуктами. Помимо типичных симптомов могут быть зафиксированы повышенное слюноотделение или избыточная потливость. Советы те же: воздержаться от еды и восполнять потери жидкости до приезда скорой. Из арсенала лекарств лучшие помощники при отравлениях сорбенты. Показано применение солевых растворов.

Летом часто фиксируют пищевые отравления; их причиной может стать употребление грязных фруктов, просроченного питания.

Присутствуют классические симптомы – рвота и диарея. Понос сопровождается болевыми ощущениями. Обычно самостоятельно принимаемых мер достаточно, чтобы облегчить состояние больного и вывести из организма токсические элементы. Стоит запастись Смектой, углем и не забывать про обильное питье – оно помогает восполнять запасы воды измученному диареей организму. Лучше пропустить прием пищи.

Какие еще состояния провоцируют появление болей в животе

Не только отравления повинны в возникновении рвоты и диареи: эти симптомы могут быть проявлениями энтерита и колита. Воспалительный процесс в слизистой оболочке прямой кишки называют колитом. Этот состояние вызывают систематические отравления и попавшие в желудок бактерии.

Что происходит с человеком, когда он заболевает колитом? Температура повышается, в животе начинаются схваткообразные боли, начинается понос. Помимо обильного питья и голодовки может использоваться Но-шпа для смягчения болевых проявлений.

Если случаются неполадки в тонком кишечнике, подозревают энтерит. Это заболевание провоцируется особенностями питания, когда в пище белок присутствует в ограниченном количестве. Острый энтерит страшен сильной интоксикацией и обезвоживанием. До постановки точного диагноза можно пить воду, сладкий чай и компот. Консультация врача обязательна.

Высокие показатели температуры и понос

Эти показатели могут быть косвенным свидетельством инфекции, проникшей в желудок. Такие состояние лечатся в стационаре. Могут быть поставлены следующие диагнозы:

  • Кишечный грипп. Данное заболевание провоцируется попаданием в желудок определенных вирусов. Часто недомогание вызывают ротавирусы, аденовирусы и норовирусы. Ситуацию осложняют боли режущего характера, пациента преследует тошнота, слабость.
  • Больной дизентерией чувствует схваткообразную боль, врач диагностирует бледность кожных покровов, может появиться тахикардия. Чтобы избежать постановки неправильного диагноза, стоит потерпеть до приезда врача и не принимать никаких фармацевтических средств. Нужно пить больше воды.

Болит низ живота

Иногда боли в нижнем сегменте могут быть свидетельством серьезных и опасных процессов в организме, которые требуют медицинского контроля. При язвенной болезни и нарушениях в работе двенадцатиперстной кишки могут появляться вышеописанные симптомы.

Часто пациенты жалуются на болевые ощущения, возникшие после трапезы. Нужно убрать кислые и соленые продукты из рациона, так как эта пища влияет на интенсивность болевых ощущений. Если диареи сопутствуют боли, можно выпить специальные обезболивающие (Алмагель – А).

Повышение температуры, боли (преимущественно в правой части живота) могут быть признаком воспаления придатка слепой кишки – такое состояние называют аппендицитом. Пальпация может провоцировать усиление неприятных ощущений. Стоит лечь, успокоиться и ждать специализированную медицинскую помощь.

Что предлагает народная медицина

Свою эффективность давно доказали народные средства. Они быстро справляются с диареей.

  • Вкусным и полезный отваром является черничный чай, обладающий антисептическим эффектом. Как его приготовить? Нужно взять 4 ст. л. высушенных ягод и залить стаканом воды. Настой будет готов через полчаса. Целебными свойствами обладают и ягоды, поэтому их стоит съесть.
  • В старину от поноса люди спасались использованием высушенных куриных желудков. Их нужно вычистить и высушить (можно использовать духовой шкаф). Желудки измельчают и полученный порошок запивают водой.
  • В каждом доме есть лук. Эффективно избавляет от запора отвар шелухи (на пригоршню шелухи берется литр воды, раствор доводится до кипения). Его пьют в течение дня.
  • Эффектным очищающим действием обладает отвар льна. Семена льна заливают кипятком (пропорции 50/500). Емкость с отваром укутывают. Полученный настой пьют ежедневно по 100 гр. Настой из семян льна обладает абсорбирующими свойствами, является болеутоляющим средством. Его активно используют при химических отравлениях (данное средство эффективно выводит токсины).
  • Колиты хорошо лечит отвар из кровохлебки (1 ст. л. корня растения используют на 1 ст. горячей воды), обладающей бактерицидными и и противовоспалительными свойствами. Это средство пьют несколько раз в день по 1 ч. л.
  • При обострении колита эффективен такой рецепт фитотерапии: готовить травяной чай из ромашки, золототысячника и шалфея и принимать его в течение дня (по 1 ст. л. каждого растения на стакан кипятка).

Народные средства должны сопровождаться определенными пищевыми ограничениями. Противопоказаны: жареные, копченые, продукты и сдоба.

Люди, страдающие колитом, сразу чувствуют на себе последствия погрешностей в питании. Появившиеся боли снимет настой укропа. Ст. л. семян этого средства заливается стаканом молока и доводиться до кипения. Остывшее снадобье нужно пить весь день. Облегчит боли в животе компресс на уксусно-водной основе (в равных пропорциях).

Разрешенные продукты

  • Галетные печенья, сухари;
  • Печеные яблоки;
  • Нежирное мясо: курица, индейка;
  • Из ягод: клюква, черника, калина;
  • Каши: овсяная гречневая, рисовая.

В первые дни болезни прием пищи может спровоцировать появление рвоты и усиление диареи, поэтому есть через силу не стоит. А вот в последующие дни диетическое питание придаст пациенту сил и поможет отрегулировать деятельность ЖКТ.

Боль в животе и диарея – частое явление. Обычно особый пищевой режим и употребление сорбентов в сочетании с народными средствами дают положительный эффект. Насторожиться стоит, если боль усиливается, а рвота и понос не прекращаются. В таком случае понадобится консультация специалиста. Своевременное грамотно подобранное лечение – залог выздоровления.

О причинах боли и урчания в животе — в тематическом видеоматериале:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Что делать и чем питаться, если появился запор при беременности?

Что делать и чем питаться, если появился запор при беременности?

Вынашивание ребенка — прекрасное время в жизни женщины. Однако это радостное событие омрачает такая проблема, как запор при беременности — как сходить в туалет. Это состояние не просто мелкая неприятность — для женщины в положении оно часто таит в себе немалую опасность.

  • 1Этиология заболевания
  • 2Чем опасно такое состояние?
  • 3Как устранить проблему?
  • 4Народные рецепты при лечении недуга

1Этиология заболевания

Причины запоров у женщин, ожидающих ребенка, могут быть самыми разными. В основном это повышение уровня некоторых гормонов, в частности прогестерона. Данное вещество очень важно для правильного развития плода, не зря его называют гормоном беременности. Однако при всей своей важности прогестерон негативно влияет на перистальтику кишечника и расслабляет ее, что и приводит к столь неприятным последствиям.

Иллюстрация 1

Еще одна причина такого недуга- тот факт, что женщина, особенно на ранних сроках, принимает препараты железа и кальция, они тоже могут вызвать запоры.

Низкая физическая активность женщины, вынашивающей ребенка, — еще один фактор, негативно влияющий на регулярное опорожнение кишечника. Как известно, беременная женщина очень осторожна и предпочитает поменьше двигаться.

Неправильное питание, злоупотребление сладостями, недостаток клетчатки и недостаточное употребление жидкости также могут стать причиной возникновения данной проблемы.

Спровоцировать этот недуг могут геморрой, трещины анального отверстия, воспалительные заболевания прямой кишки и даже нервное перенапряжение.

Картинка 2

Симптомы запора довольно специфические, так что перепутать его с другой патологией сложно:

  • редкое опорожнение кишечника (1 раз в 2-3 дня);
  • маленькое количество кала;
  • сухие и твердые каловые массы;
  • чувство неполного опорожнения кишечника.

2Чем опасно такое состояние?

Даже женщины, никогда не подозревавшие о существовании задачи, как быстро сходить в туалет, могут с ней столкнуться при беременности, и это станет для них настоящей проблемой. Особенно опасно, если это происходит на поздних сроках. Редкие акты дефекации таят опасность как для будущей мамы, так и для малыша.

Все дело в том, что во время запора в организме женщины накапливаются продукты распада — вредные вещества, которые остаются после переваривания пищи и в норме регулярно выводятся с калом. Они отравляют организм матери и через плаценту попадают в организм плода, вызывая отклонения в развитии.

Кроме этого, запор — причина дискомфорта, урчания и боли в животе. А эти симптомы вызывают у беременной неприятные переживания, заставляют ее нервничать, что тоже крайне негативно сказывается на развитии плода.

Желание опорожнить кишечник вызывает у женщины желание тужиться, а это очень нежелательно на поздних сроках, так как может вызвать преждевременные роды. Кроме того, если регулярно возникают запоры, то существует риск развития некоторых серьезных заболеваний:

  • проктосигмоидита (воспаления прямой и сигмовидной кишки);
  • колита (воспаления кишечника);
  • парапроктита (воспаления клетчатки прямой кишки);
  • геморроя;
  • трещин заднего прохода.

Картинка 3

3Как устранить проблему?

Как сходить в туалет при запоре? Для этого существуют специальные лекарственные средства. Они могут приниматься как внутрь (в виде таблеток, растворов), так и вводиться непосредственно в кишечник через прямую кишку (микроклизмы).

Данные препараты имеют целый ряд противопоказаний, поэтому назначать их должен лишь врач с учетом индивидуальных особенностей пациентки. К тому же следует помнить о том, что постоянно принимать такие лекарства нельзя, — иначе кишечник просто разленится и перестанет работать без лекарственной стимуляции.

Картинка 4

И еще. Практически все лекарства от запоров содержат вещества, которые раздражают рецепторы толстого кишечника и тем самым приводят к его опорожнению. Бесконтрольный прием слабительных средств может спровоцировать повышение тонуса матки, что вполне может закончиться выкидышем.

Что же съесть, чтобы сходить в туалет? Этим вопросом задаются многие беременные женщины. Список таких продуктов достаточно обширен. Процесс переваривания пищи пойдет быстрее, если регулярно употреблять в пищу:

  1. Овощи, фрукты и блюда из них.
  2. Черный хлеб и хлеб с отрубями.
  3. Чернослив и другие сухофрукты.
  4. Овсяную, ячневую, гречневую кашу.
  5. Кисломолочные продукты (кефир, творог и др.).
  6. Мясо.

Нужно знать и о тех продуктах, которые провоцируют запоры. Это в первую очередь:

  1. Мучные, сладкие блюда, сдоба, свежая выпечка.
  2. Рисовая и манная каша.
  3. Супы-пюре.
  4. Крепкий чай, кофе и какао.

Такие продукты, как капуста, шпинат, бобы, вызывают повышенное газообразование, поэтому они тоже не рекомендованы.

Беременной следует выпивать не менее 1,5 л жидкости в день, но следить, чтобы не было отеков.

Картинка 5

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для того чтобы не думать о том, что съесть, чтобы сходить в туалет, нужно уделить особое внимание профилактике подобных состояний при беременности. Следует тщательно следить за питанием, употреблять достаточное количество клетчатки, обязательно кушать жидкие блюда ежедневно. Кроме того, надо пить достаточно жидкости и употреблять минимум соли.

4Народные рецепты при лечении недуга

Сходить в туалет при запоре помогут рецепты народной медицины, которыми издавна пользовались наши бабушки. Для будущих мам такие средства особенно актуальны, ведь в их основе — природные компоненты, которые не могут навредить малышу. Вот самые популярные из них:

Отвар из чернослива. Это проверенное средство готовится следующим образом: 100 г чернослива нужно промыть, залить 1 л воды и кипятить в течение 1 часа. Принимать настоявшийся отвар следует перед сном, по 1 стакану.

Свежий картофельный сок также поможет справиться с подобной проблемой. Принимать его нужно в разбавленном виде (1:1), по ¼ стакана за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Изображение 6

Хорошо помогает и растительный сбор. Поровну смешать плоды аниса, шиповника, траву крапивы, корневище валерианы и цветки аптечной ромашки. 1 ст.л. сбора залить кипятком (сделать это нужно в термосе). Настоять около 2 часов. Пить утром и вечером, по ½ стакана через 30 минут после еды.

Морковный свежевыжатый сок и свежую молочную сыворотку смешать в равных пропорциях и пить по ½ стакана утром натощак.

Можно приготовить смесь изюма, кураги и чернослива с медом. Для этого взять по 100 г каждого сухофрукта, тщательно вымыть и пропустить через мясорубку. Добавить 2 ст. л. меда, перемешать и употреблять по 1 ст. л. смеси перед сном, запивая ее 1 стаканом теплой воды.

Собрать ягоды рябины красной (обязательно до морозов). Из 1 кг ягод выдавить сок и смешать его с 600 г сахара. Такое лекарство следует принимать по ¼ стакана натощак и перед сном. Хранить сок исключительно в холодильнике.

Хорошо помогает преодолеть запор обычная столовая свекла. Нужно просто отварить корнеплод, натереть на терке, приправить небольшим количеством растительного масла и съесть. В день необходимо съедать как минимум по 1 среднему корнеплоду.

Запор при беременности — неприятное и небезопасное явление как для малыша, так и для будущей мамы. Но его можно избежать, выполняя простые правила. А если этого сделать не удалось, то такое состояние просто устранить с помощью диеты и медикаментов. Главное — не паниковать и вовремя обращаться за помощью к врачу.

Какой должна быть диета для подготовки к колоноскопии

Диета перед колоноскопией – очень важное условие успешного проведения диагностики. Ведь это методика обследования кишечника при помощи введения в него специального зонда с камерой, передающей изображение на внешний монитор. Присутствие каловых масс, шлаков и газов в нижнем отделе пищеварительной системы будет снижать эффективность исследования и искажать результаты. Поэтому подготовка к колоноскопии кишечника при помощи диеты должна проводиться по всем правилам.

Суть диеты

Изменить свой привычный рацион следует как минимум за 3 дня до даты обследования, но некоторые специалисты рекомендуют придерживаться диеты более длительное время – до 5-6 дней. За этот период кишечник успевает полностью освободиться от скопившихся шлаков и каловых масс. Кроме этого, благодаря очищению происходит оздоровление организма, некоторое уменьшение массы тела и нормализация деятельности пищеварительной системы.

Рекомендации врача

Диета перед колоноскопией кишечника проводится коротким периодом. Запрещено придерживаться такого питания более 5-7 дней, так как оно не сбалансировано и не способно обеспечить организм всеми нужными витаминными и питательными веществами.

Основное правило – абсолютное отсутствие в рационе:

  • жирной и трудноперевариваемой пищи;
  • продуктов с высоким содержанием клетчатки;
  • блюд, способствующих развитию газообразования и брожения.

Пациентам, страдающим от запоров, назначают 5-дневную диету и обычно дополняют ее приемом слабительных средств.

В день обследования питание ограничено еще строже. Разрешено употреблять исключительно жидкую еду и напитки. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 12 часов до проведения диагностики. В это время можно выпить немного чистой негазированной воды или слабый несладкий чай.

Питьевой режим является важной частью подготовки к процедуре.

  • Можно употреблять довольно много жидкости, однако нельзя слишком увлекаться этим.
  • Чистой негазированной воды можно выпивать 1,5-2 литра за день.
  • Количество бульона не должно превышать 500 мл, а чая – не более 3-4 чашек. Чай должен быть слабым, лучше зеленым, слегка подслащенным медом.

Что можно есть

Куриное яйцо всмятку

Питание перед колоноскопией вполне может быть сносным. Из разрешенных продуктов можно приготовить полезные и аппетитные блюда.

Рацион составляют из:

  • постных бульонов и супов из овощей;
  • прозрачных бульонов из куриного или говяжьего мяса;
  • нежирного творога;
  • отварной постной телятины, крольчатины, говядины, курятины и мяса индейки;
  • куриных яиц, приготовленных всмятку или в виде парового омлета;
  • отварной или паровой нежирной рыбы;
  • рисовой, гречневой или манной каши, макарон;
  • вареных овощей;
  • кефира и натурального йогурта низкой жирности;
  • бездрожжевого сухого печенья и галет;
  • белого хлеба в виде сухарей;
  • сливочного, оливкового и подсолнечного масел;
  • натуральных соков, разведенных водой, за исключением виноградного;
  • чая без добавления сахара;
  • желе;
  • меда.

Что нужно исключить из рациона

Подготавливаясь к диагностике ЖКТ, нельзя есть многие продукты и блюда. Придется отказаться от:

  • свежих овощей, ягод и фруктов;
  • фасоли, сои, гороха и других бобовых;
  • всех видов жареных, острых, соленых, кислых и жирных блюд;
  • ржаного хлеба;
  • всех продуктов с отрубями в составе;
  • консервов;
  • кукурузной, пшеничной, перловой и ячневой круп;
  • маринадов;
  • копченых продуктов;
  • колбасных изделий;
  • кофе;
  • жирного мяса и рыбы;
  • семечек;
  • шоколада;
  • орехов.

Также запрещены все виды алкогольных и газированных напитков, соки с мякотью. Следует ограничить потребление соли и воздержаться от приправ.

Бесшлаковая диета

Бульон из овощей

Бесшлаковая диета перед колоноскопией – это непродолжительное изменение питания, предполагающее использование в пищу продуктов, которые образовывают меньше всего твердых экскрементов, а также способствуют быстрому выведению из кишечника каловых масс и шлаков.

За несколько дней такой диеты происходит эффективное очищение просвета кишечника от содержимого, нормализуется его перистальтика и работа всей пищеварительной системы. Нужно учитывать, что резкое снижение количества потребляемой пищи и замена привычных блюд диетическими может отразиться на самочувствии. Возможны:

  • головные боли,
  • головокружения,
  • слабость.

Они проходят после возвращения к нормальному питанию. Из-за этого рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок и занятий спортом в этот период.

Бесшлаковая диета предполагает употребление пищи в жидком виде, не содержащей комочков и твердых частиц. К тому же все употребляемые блюда и напитки не должны иметь окрашивания.

Чем погасить аппетит в дни диеты:

  • бульонами из овощей;
  • неокрашенными соками без мякоти;
  • чаем, подслащенным медом;
  • желе;
  • йогуртом или кефиром малой жирности.

Примерное меню

Возможны разные варианты диетического питания перед колоноскопией кишечника, ведь продуктов для приготовления вполне достаточно. Прежде чем выбрать один из предложенных вариантов либо самостоятельно разработать план питания, рекомендуется проконсультироваться у врача.

Примерное меню:

За 3 суток до проведения диагностики:

  • Завтрак: гречневая каша на воде, паровой омлет, галетное печенье, сок или чай.
  • Обед: суп на мясном бульоне, порция вареной курятины, сухарик из белого хлеба, желе.
  • Ужин: салат из отварных овощей, рыба, приготовленная на пару, яблочный компот.
  • Допускаются перекусы, если очень хочется есть: кефир, банан, печеное очищенное яблоко, галеты.

Употребление кефира

За 2 суток до колоноскопии:

  • Завтрак: овсянка, приготовленная на воде, творог небольшой жирности, чай.
  • Обед: суп из овощей, крекер или сухари из белого хлеба, вареная морковь с подсолнечным маслом.
  • Ужин: стакан киселя или кефира.
  • Перекусы: кефир, чай, компот, йогурт.

За сутки до процедуры:

  • Завтрак: кефир.
  • Обед: жидкая манка на овощном бульоне.
  • Ужин: овощной бульон (не забываем, что ужинать следует не менее чем за 12 часов до манипуляции).

В день проведения процедуры запрещено что-либо пить или есть, пока не будет выполнено исследование.

Важно! Если на второй день диеты стул не стал жидким, то нужно обратиться к врачу. Возможно, понадобится корректировка меню или назначение специальных средств для очищения кишечника, например, препарата Фортранс.

Питание после окончания диагностики

Нельзя возвращаться к привычному рациону сразу после процедуры, особенно если в нем присутствует тяжелая пища. Организму нужно некоторое время для выхода из диеты. Если сразу после колоноскопии начать поглощать большие порции еды, то это может негативно отразиться на процессе пищеварения.

  • Выходя из диеты, следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, нежирной рыбе и мясу.
  • Можно употреблять молоко и натуральный йогурт низкой жирности.

Первое время следует ограничить потребление:

  • колбас;
  • консервации;
  • жирных и жареных блюд;
  • копченостей;
  • сладостей;
  • хлебобулочных изделий.

По завершении проведения колоноскопии можно съесть немного отварной куриной грудки с легким бульоном. На ужин желательно обойтись вареным яйцом и рисовой кашей. Можно дополнить прием пищи стаканом кефира.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий