Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Что такое запор

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Запорами страдают половина людей. И чаще всего – это женщины. Запор не является болезнью, но очень мешает жить. Виной этому – образ жизни, который сводится к сидячей работе и лежачему отдыху. Питание при этом – весьма калорийное и плотное.

Чтобы справиться с проблемой, надо изменить отношение к себе и своему организму. Иногда запоры являются сигналом к серьезным нарушениям и заболеваниям ЖКТ. Но это нечастые явления. Попробуем разобраться в существе проблемы.

Запор – что это такое?

Если стула не бывает по 2-3 дня, каловые массы находятся в камнеобразном состоянии, если исторгнуть их из себя становиться проблемой, значит, вас мучают запоры.

Помимо неприятных ощущений эта проблема несет опасность для организма. С калом из кишечника удаляются продукты распада пищи, токсины, вредные вещества.

Если этого не происходит ежедневно, все перечисленные вредные факторы пребывают внутри организма и отравляют его.

Как работает здоровый кишечник? Сокращение мускулатуры желудка и кишечника приводят к регулярному выбросу отходов. Пища растягивает желудок действуя раздражающе на рецепторы растяжения.

После выделения желудочного сока эти рецепторы сокращаются, сжимая желудок. Под действием сжатия происходит выделение содержимого желудка в кишечник.

Регулярные сокращения обеспечивают продвижение пищи по ЖКТ.

Как помогают народные средства от запора у женщин?

Причинами могут быть индивидуальные особенности организма, наследственные факторы. Но можно выделить общие для многих людей факторы:

  • Несбалансированное питание. Обилие белков, животных жиров и углеводов, которыми изобилует наша пища, затрудняют работу кишечного тракта. Мало, кто обращает внимание на питьевой режим. Надо употреблять чистую сырую воду для растворения отходов работы ЖКТ. Напитки, бульоны – не в счет. Даже многие современные дети страдают перееданием. Вкусная пища поглощается в больших объемах и не успевает перевариваться желудком.
  • Малоподвижный образ жизни. Чтобы кишечник был активным, необходимо много двигаться. Ля современного горожанина – это утренняя зарядка, пробежка. Пешая прогулка до работы, занятия в спорт – зале. Надо следить за регулярным опорожнением кишечника, не подавлять позывы к этому полезному действию. Терпеть нельзя!
  • Гормональные сбои. У женщин во время беременности или даже во время менструации повышается уровень гормонов. При дисфункции щитовидки и яичников так же могут наблюдаться подобные явления, вызывающие нарушения функции опорожнения кишечника.
  • Медикаментозное лечение препаратами, влияющими на содержание гормонов, на потребность в воде. Нельзя бездумно применять слабительные препараты. Следует наладить естественные функции народными средствами, правильным режимом физических нагрузок и питания.
  • Стрессовые ситуации, эмоциональные срывы во время экзаменационной сессии способны вызвать нарушения даже у молодого организма.

С проблемой надо обратиться к врачу – проктологу. Он назначит обследования. Запоры могут быть следствием тяжелых заболеваний – непроходимости кишечника, инсульта, опухолей. Еще ряд проблем:

  • Недостаточное содержание клетчатки в пище;
  • Энтероколит;
  • Беременность;
  • Воспаление кишечника;
  • Заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Химиотерапия, применение кодеина;
  • Лишний вес;
  • Синдром короткой кишки.

Какие народные средства от запоров у женщин помогут устранить проблему

Устраненить вышеперечисленные проблемы помогут народные слабительные средства. Надо знать, какие продукты помогают работе кишечника. Это:

  1. Кисломолочные продукты, лучше – с меньшей жирностью;
  2. Хлеб из ржаной муки грубого помола;
  3. Гречка и рис;
  4. Сухофрукты – курага, чернослив, инжир;
  5. Груши, бананы;
  6. Свекла сырая и вареная, репа, тыква;
  7. Семечки подсолнуха;
  8. Подсолнечное масло — быстрое средство от запоров.

Народные средства от запоров у женщин:

  1. Сенна – веками проверенный способ вызвать слабительный эффект. Ее употребляют в небольших дозах. 1 ч.л. травы смешать с 10 ягодами чернослива, залить кипятком (400г) на 3 часа. Пить по 1/4 стакана каждый час до наступления эффекта.
  2. Любое натуральное растительное масло, лучше нерафинированное, выпивают вечером перед сном. Наутро оно помогает. Выпить надо 1 ст.л. Его можно смешать или запить 1/2 стакана кефира.
  3. Алоэ для лечебных целей берут трехлетний. В молодых листьях меньше полезных свойств. Четыре больших листа срезают, заворачивают в целлофановый мешочек и подвяливают в холодильнике 10 дней. Затем листья перемалывают на мясорубке или в блендере, добавляют для вкуса мед и сок лимона (алоэ – очень горький на вкус), и принимают по чайной ложке перед едой.
  4. Касторку во все времена использовали как слабительное средство. Его употребляют по 30 г раз в сутки. Оно сильно слабит, дольше 3-х дней лечение продолжать не следует.
  5. Свежее растение одуванчика мелко режут, заливают 500 г кипятка, настаивают ночь. Пить отвар надо по глоточку перед завтраком.
  6. Вкусное и полезное средство от запора – чернослив. Его можно съедать перед сном, запивать кефиром, варить из него компот или класть в каши. Особенно он полезен с овсяными хлопьями.
  7. Созревшие гроздья рябины промыть и сложить в банку (0,5л) доверху. Добавить сахар и на месяц убрать в темное место. Затем сироп отцеживают и добавляют 25г спирта. При проблемах с кишечником принимают 25 г настойки перед едой. 

Чем опасен запор?

При регулярных задержках дефекации, вредные вещества задерживаются в организме и всасываются в кровь. Эта грязь разносится по всему организму, нарушая естественные процессы обмена.

Женщины сразу замечают ухудшение цвета лица, потерю упругости кожи, появление морщин и синяков под глазами. Выпадают волосы, ломаются ногти.

Запоры сопровождаются тошнотой, головными болями, высыпаниями на лице, отвращением к пище, обострением герпеса. Все это — симптомы отравления и загрязнения организма токсинами. У женщин часто бывают колики, метеоризм, рези в кишечнике.

Стенки желудка и кишечника от токсинов воспаляются, не выполняют в полном объеме свои функции. Женщинам полезно между завтраком и обедом «перекусывать» салатиком из свежих овощей или съедать сырой фрукт. Есть продукты, которые помогут женщинам нормализовать стул:

  • Лимон нормализует работу кишечника, помогает перевариванию пищи. Полезно натощак выпивать стакан теплой воды с 30г лимонного сока и 1 ч.л. меда.
  • Семена укропа активизируют работу желудочных мышц. Для профилактики или лечения каждое утро запаривайте 1 ч.л. семян в стакане кипятка. Дождитесь, когда отвар остынет, и пейте натощак.
  • Инжир – природное слабительное лакомство. Его надо употреблять ежедневно в сушеном или свежем виде людям с «капризным» кишечником.
  • Мед успокаивает воспаленный желудок, мягко слабит, дезинфицирует кишечный тракт. Он содержит уникальные витамины и микроэлементы, которые благотворно сказываются на работе всего организма.
  • Льняное семя содержит растительные жиры, смягчает слизистую желудка, помогает продвижению пищи. Для лечения запора надо 20 г семян настоять в воде и выпить на ночь.
  • Виноградные косточки благотворно действуют на ЖКТ. Полезно есть хорошо выращенный виноград каждый день. Его можно заменить соком или изюмом. Перед сном горсть сушеного винограда замачивают в теплом молоке и съедают на ночь. Во всем нужно соблюдать чувство меры. Виноград в больших количествах вызывает метеоризм.
  • Шпинат помогает восстановить клетки кишечника.

Женщинам необходимо обратить внимание на ежедневное употребление продуктов с клетчаткой — на бобы, пророщенную пшеницу, морковь, горох, брокколи. Больше пейте чистую воду. Для ЖКТ полезны свежевыжатые соки моркови, свеклы.

Нельзя отказываться от растительных жиров. Они необходимы для работы головного мозга. Это оливковое, льняное и подсолнечное масла, орехи, кунжут, авокадо. Источником эликсира молодости – рыбьего жира являются многие сорта океанских рыб. Их надо включать в меню. Лучше рыбу отваривать или делать из нее суп.

Особенно часто страдают этим неприятным заболеванием пожилые леди. Но можно избавиться от запоров народными средствами. Замедление жизненных процессов влияет на интенсивность метаболизма. Снижение гормонального фона при климаксе нарушают гармонию в организме и вызывают запоры. Запоры вызывают обострения варикоза, геморроя, провоцируют повышение артериального давления.

Для людей пожилого возраста это состояние опасно. Оно может обернуться сбоем сердечного ритма, отравлением и слабостью. Натуральные растительные компоненты домашней аптечки не вызывают аллергии и не имеют противопоказаний. Но все же, перед применением даже самых безобидных травок надо посоветоваться с врачом.

Пересмотр рациона в пользу сырых овощей и фруктов, физические упражнения, ходьба пешком – все эти простые меры помогут наладить работу кишечника. Тогда не будет предпосылок к запорам, метеоризму и другим заболеваниям кишечника.

Как лечить запор, узнаете из видеоролика:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Лекарственный (медикаментозный) запор

Опубликовано: 18 января 2016 в 17:06

Лекарственный запорНередко можно столкнуться с такой врачебной терминологией как «лекарственный запор». Многих интересует, почему медикаментозное лечение может спровоцировать дисфункцию пищеварительных органов, и что делать в этом случае. Причиной возникновения такого вида патологии обычно становится то, что при приёме некоторых препаратов в содержимом кишечника уменьшается количество воды, и они становятся плотными. В результате этого значительно замедляется скорость их продвижения по кишечнику. Вызвать такой вид нарушений стула могут диуретики и холестирамин. Таким же действием обладают снотворные средства, транквилизаторы, лекарства, применяемые для снижения давления крови, и как это ни удивительно, некоторые таблетки, обладающие слабительным действием, которые, наоборот, должны воздействовать на прекращение запора.

Если запор вызван медикаментозными препаратами, специального лечения не требуется. Такая патология обычно быстро проходит самостоятельно после того, как приём их прекращается. В том же случае, когда требуемый курс терапии предполагается длительный, необходимо сказать о возникшей проблеме врачу, и он подберёт альтернативное средство, которое не будет угнетающе действовать на моторику кишечника. Запор после лекарств может возникнуть и у тех людей, которые занимаются самолечением и назначают себе чрезмерные дозы каких-либо таблеток, вызывающих нарушение моторики кишечника. Эта ситуация чревата развитием хронических запоров, поэтому, чтобы её избежать, по поводу терапии любого недуга при помощи лекарственных средств, стоит обращаться к специалисту.

Запор после слабительного

Медикаментозный запорВ некоторых случаях вызвать задержку стула могут и лекарства, действие которых направлено на его регуляцию и очищение толстого кишечника. Часто специалистами для достижения этих целей назначаются такие порошки, как Фортранс и Фитомуцил. Но не все пациенты, принимающие их, могут добиться стойкого предполагаемого эффекта. Почему это происходит? Чтобы разобраться в ситуации следует рассмотреть действие каждого из этих слабительных препаратов, предназначенных для нормализации актов дефекации и предотвращения застоя каловых масс в кишечнике:

  • Фитомуцил, изготовленный на основе дикой сливы и шелухи семян подорожника, это лекарственное средство в виде порошка, обладающее мягким слабительным действием. По мнению специалистов, оно не вызывает привыкания и побочных действий. Фитомуцил рекомендуется к применению для очистки толстого кишечника и предотвращения запоров даже во время беременности;
  • Фортранс, осмотический медикаментозный слабительный препарат в порошке. Показанием к его приёму является очищение толстого кишечника перед инструментальными диагностическими исследованиями или оперативным вмешательством. По мнению специалистов, действие Фортранса намного эффективнее, чем у нескольких очищающих клизм.

Так почему же эти лекарственные средства в некоторых случаях вызывают запор, и что делать, чтобы не допустить подобной ситуации? Всё дело в том, что применять их следует только лишь по рекомендации специалиста и не допускать нарушений как в приготовлении растворов, так и их употреблении. Кроме этого не следует забывать о том, при чрезмерном употреблении лекарственных слабительных средств, даже имеющих мягкое действие, всегда возникает обратный эффект. Медикаментозный запор в этом случае вызывается синдромом ленивого кишечника. Чтобы избежать его появления следует запомнить, что любые лекарственные препараты, таблетки, порошки или микстуры, способные размягчить каловые массы и прекратить запор, должны приниматься в исключительных случаях, не чаще 1-2 раз в месяц, и то только лишь после консультации со специалистом.

Запор после химиотерапии, что делать?

Запор после химиотерапииЕсли с вышеописанной проблемой пациент может справиться самостоятельно, просто исключив из методов лечения любых патологий, в том числе и задержки стула, лекарства, провоцирующие затвердение каловых масс и замедляющие их продвижение по кишечнику, то, что делать в том случае, когда запоры вызываются химиотерапией и почему это происходит? Запор после химиотерапии может возникнуть вследствие того, что сильнодействующими лекарственными препаратами была уничтожена полезная микрофлора кишечника. Также причиной застоя каловых масс в пищеварительных органах является поражение слизистых оболочек ЖКТ. Ещё один фактор, вызывающий подобное нарушение актов дефекации – это появление вегетативной полинейропатии и поражение периферической нервной системы, что ведёт к дисфункциям во всех системах и органах, включая и ЖКТ.

Больные, которым назначается этот метод воздействия сильнодействующими медикаментами, обычно интересуются, всегда ли возникает лекарственный запор при химиотерапии и сколько времени может продолжаться такое побочное действие. Задержка стула, вызываемая химиотерапией, является наиболее редким осложнением, но это не умаляет его серьёзности. Запор, возникший по причине назначения пациенту сильнодействующих лекарственных средств, необходимо в обязательном порядке лечить. Причём терапия патологии должна заключаться не в назначении медикаментозных слабительных препаратов, а в коррекции питания и усилении питьевого режима. При избавлении онкологического больного от запора, спровоцированного химиотерапией, могут также применяться отвары и настои из лекарственных растений. Но основное место всё-таки отводится в этом случае диете. У специалистов имеется и несколько дополнительных рекомендаций, которые следует учитывать в том случае, когда запор возник у онкологического больного в результате химиотерапии и лечения сильнодействующими лекарственными средствами:

  • В случае задержки стула в течение 2 дней следует срочно обратиться к врачу для консультации, а не в аптеку за подходящими ситуации медикаментозными средствами;
  • Чтобы предотвратить появление запора, который могут вызвать у онкологических больных сильнодействующие лекарства, им следует выпивать в процессе терапевтических мероприятий не менее 6-8 стаканов жидкости в день;
  • Диетическое питание пациента должно состоять из тех продуктов, которые усиливают перистальтику кишечника. Рекомендуются к употреблению каши с добавлением растительного масла, хлеб грубого помола с отрубями, сырые овощи и фрукты;
  • Всем пациентам с запорами после лекарств сильного действия, рекомендуется добавлять в пищу отруби. Но делать это следует постепенно, так как резкое увеличение дозы всегда провоцирует возникновение повышенного газообразования и диареи;
  • Во время лечения препаратами, имеющими противоопухолевое действие, медикаментозные слабительные средства разрешаются только в крайнем случае.

Кроме этого при запорах, возникших из-за химиотерапии, в случае общего удовлетворительного состояния, человеку показана незначительная физическая нагрузка – утренняя зарядка, быстрая ходьба и лёгкий бег на свежем воздухе. А вот лекарства следует принимать с большой осторожностью, после обязательной консультации со специалистом. Также ни в коем случае не стоит увлекаться очищающими или лечебными клизмами.

Чем бывают вызваны запоры?

Запоры  – беда, которая не видна со стороны, но при этом доставляет самому больному серьёзный дискомфорт, в том числе – психологический.

Особенно часто они беспокоят взрослых людей, а именно – женщин среднего и старшего возраста.

Запор — дело тонкое и неоднозначное

Когда можно говорить о наличии запоров?

Скорость пищеварения у людей неодинакова. Кто-то ходит в туалет «по большому» каждый день, кто-то – через день.

Всё это норма. Нарушение возникает в том случае, если дефекация систематически происходит раз в три-четыре дня, а то и реже.

Прежде, чем паниковать, постарайтесь вспомнить и трезво оценить привычки вашего организма. Для точности попробуйте вести, пардон, туалетный календарь, отмечая частоту и характеристики стула.

Данные помогут вам, когда на приёме вы будете рассказывать врачу о ваших деликатных затруднениях. Специалист посоветует вам наиболее подходящие способы лечения.

Сопутствующие проявления

Фекалии при дефекации после запора часто бывают либо очень крупными, либо наоборот, мелкими и слишком плотными, выходящими небольшими порциями («овечий кал»). Чрезвычайно нехороший признак – наличие в каловой массе крови и/или слизи. Такая примесь может свидетельствовать о ВЗК.

При колитах дистальных отделов толстого кишечника — и при обычных хронических, и при неспецифических язвенных — возможен зуд в заднем проходе.

Иногда запор дополняется общей слабостью, выраженным депрессивным настроением, тяжестью в животе, болью в эпигастральной области или в самом низу живота.

От регулярных процедур с клизмой при запорах не исключается раздражение заднего прохода.

Вероятные объяснения проблемы

Частые запоры обычно проявляются лишь как симптом хронического заболевания желудка или кишечника (хронического гастрита или колита, НЯК, болезни Крона и др.).

Они, как правило, беспокоят пациентов в периоды обострений основного недуга.

Иногда запор оказывается и самостоятельным функциональным заболеванием. Тогда он классифицируется как хабитуальный (привычный).

Наконец, бывают случаи, когда задержка дефекации является не болезнью или её следствием, а закономерной расплатой за какую-то ошибку в режиме жизни и питания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Контролируемые причины запора

белый открытый унитаз

  • Повышенная тревожность. Досужие рассуждения на тему «все болезни у нас от нервов» не столь голословны, как кажется на первый взгляд;
  • Недостаток движения, вследствие которого мышцы становятся чересчур вялыми, теряют тонус;
  • Пренебрежительное отношение к правилам питания. Прочитайте о простых нормах приёма пищи и следуйте им;
  • Эксперименты с диетами, раздельным питанием, голоданием.
  • Побочный эффект определенных лекарственных средств, особенно – снотворных, антидепрессантов.

Заметим, что объяснение далеко не всегда бывает одно. Гораздо чаще срабатывает целый комплекс разнородных причин — например, хронический гастрит плюс важная командировка, сопряжённая со стрессом.

Ни в коем случае не игнорируйте проблему.  Даже редкие запоры в конечном итоге могут подготовить почву для опасных осложнений.

нарушения пищеварения симптомы гастрита

  • Лечение хронического колита: обзор препаратов
  • Диета при хроническом колите: что можно и что нельзя кушать
  • Что такое ирригоскопия кишечника, зачем и как её делают?
  • Колоноскопия: показания, подготовка, прохождение
  • Что показывает копрограмма и как правильно её сдавать?

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы