Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Как лечить запор в домашних условиях

Как самому очистить кишечник на дому — пошаговое руководство

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

3. Кефир и льняное семя.

Данные компоненты помогают почистить кишечник от каловых камней и шлаков, одновременно насыщая его необходимыми бактериями, устраняя грибки и глисты. Провести очищение можно по следующему рецепту, подразумевающему трехнедельный курс:

  • Процедура очистки семенами льна с кефиром начинается с употребления чайной ложки размолотых семян с половиной стакана кисломолочного продукта (такой дозировки придерживаются на протяжении недели). Смесь заменяет завтрак.
  • В течение следующих семи дней количество семян увеличивают до двух чайных ложек. Еще спустя неделю кефир пьют с тремя чайными ложками семени льна.

4. Овощи и фрукты.

Эффективное очищение кишечника без клизмы можно сделать, используя обычные свежие овощи. Для этого необходимы разновидности, в которых в большом количестве присутствует клетчатка. Это краснокочанная или белокочанная капуста, морковь и свекла, редис, сельдерей, кабачки, сладкий перец и огурцы. Обычно такую процедуру проводят летом или осенью, употребляя овощи в виде нарезанных или тертых салатов с добавлением любого растительного масла.

Из фруктов для очищения оптимально подходят богатые клетчаткой яблоки кисло-сладких сортов (в таких сортах присутствует растворяющая токсины и шлаки фруктоза). На сутки требуется пару килограмм яблок и негазированная чистая вода. Фрукты делятся на равные порции, съедаемые через каждые два часа. В промежутках разрешается только пить воду.

Продукты для избавления от шлаков

5. Касторовое масло и лимон.

Очистка касторовым маслом и лимоном делается вечером и дает результат лишь при условии выполнения на голодный желудок. Поэтому, начиная с обеда, исключено употребление любой пищи. Процедуру проводят в следующей последовательности:

  • Касторовое масло берут из расчета 1 грамм на килограмм веса, наливают его в емкость, которую помещают на водяную баню.
  • Сок лимона берется в двойном по сравнению с маслом объеме.
  • Как только масло нагреется до теплого состояния, его переливают в стакан и выпивают, после чего пьют чистый лимонный сок.
  • Если после принятия такого состава возникает тошнота, можно съесть горсть изюма, медленно разжевывая его во рту.

Чтобы очищение кишечника обеспечило ожидаемый результат, после приема масла с лимоном не употребляют пищу и напитки. Процедура начинается спустя полтора-два часа.

6. Соленая вода.

Почистить кишечный тракт таким образом достаточно просто. Эффективность чистки обусловлена способностью соленой воды проходить через организм, не впитываясь в стенки желудочно-кишечного тракта. В итоге хорошо промываются все отделы, принимающие участие в пищеварении. Добиться максимального результата удается после 2-3 процедур, после чего требуется однократное ежегодное проведение такого очищения. Необходима фильтрованная кипяченая вода комнатной температуры или слегка теплая и поваренная соль в количестве столовой ложки на литр жидкости. Общий объем воды – 2-3 литра.

После первого и второго стаканов соленой воды делают специальные упражнения в виде наклонов вправо-влево, поворотов туловища в стороны, выжимания живота. По окончании последних упражнений опорожняют кишечник. Затем продолжают пить воду по стакану, чередуя ее употребление с описанными выше упражнениями. После каждого выпитого стакана желательно осуществлять дефекацию.

Об окончании свидетельствует прозрачный цвет выходящей из кишечника воды. Если достигнут такой эффект, процедуру завершают питьем обычной теплой воды в количестве 2-3 стаканов и самостоятельно спровоцированного очищения желудка посредством рвоты. Принимают пищу не ранее, чем через 30-60 минут.

Чистка водой с солью

7. Слабительные.

Препараты в виде Фортранса, Лавакола, Регулакса, экстракты крушины и сенны тоже выводят каловые камни. Такая чистка в домашних условиях показана, если присутствует склонность к запорам. Рассчитывать на глубокое очищение не стоит, но застойные явления будут устранены достаточно быстро. Также можно обеспечить незначительное похудение. Слабительные применяют в крайних ситуациях, чтобы организм не привык к их действию, иначе каждое последующее очищение будет возможным лишь при существенном увеличении дозировки средства. При этом в области живота возникают крайне болезненные ощущения из-за чрезмерной перистальтики кишечника.

Как правильно провести очистительную клизму?

Очищение кишечного тракта в домашних условиях путем постановки клизм осуществляется при хронических запорах, в процессе лечебного голодания или планового очищения организма. Скопившиеся шлаки эффективно выводятся, если в воду для клизмы добавляют травяной отвар, лимонный сок, яблочный уксус или физраствор. Чтобы очистка и похудение было максимально глубоким, процедуру проводят курсом, последовательно делая утренние или вечерние клизмы. При этом важно строго следовать рекомендациям, принимая правильное положение тела во время заливания жидкости в толстый кишечник и после его наполнения.

Рекомендуется придерживаться правил выполнения процедуры:

1. Вода с выбранным наполнителем заливается в кружку Эсмарха, которая подвешивается на высоту порядка полутора метров над уровнем пола.

2. С трубки снимают наконечник и смазывают ее вазелином или растительным маслом. Затем трубку пережимают, предупреждая вытекание жидкости, или закрывают краник, если он предусмотрен в конструкции кружки.

3. Перед началом вливания жидкости принимают коленно-локтевую позу, приподнимая таз выше плеч, и вводят трубку в анальное отверстие на глубину на менее 25 см. После этого снимают пережим (открывают кран) и начинают медленное вливание жидкости в толстый кишечник.

4. После опустошения кружки нужно эффективно растворить каловые камни. Для этого принимают положение лежа на спине и приподнимают таз. При желании можно сделать стойку на плечах (березка) или завести ноги за голову, оставаясь в таком положении полминуты.

5. Дополнительно осуществляют втягивания живота, добиваясь проникновения жидкости в поперечный отдел ободочной кишки. Можно делать покачивания животом из стороны в сторону, осуществляя своеобразные полоскания кишечника.

Схема кружки Эсмарха

6. После этого нужно медленно лечь ровно на спину и перевернуться на правый бок для перемещения жидкости из поперечного отдела в удаленный восходящий отдел кишечника, из которого вода затем попадает в слепую кишку.

За счет такой техники очищение кишечника дома при помощи клизмы даст максимально эффективный результат в виде полной промывки толстого кишечника вплоть до слепой кишки, где в случае некачественно проведенной процедуры остаются патогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы. Желательно удерживать воду в животе минимум 15 минут и отправляться в туалет при наличии сильного позыва. После постановки первой клизмы делают пятидневный перерыв и снова повторяют. Следующие ставят, уменьшая с каждым разом интервал на один день. Последней на первом этапе является шестая по счету клизма. После этого ставят с равным интервалом в пять дней, доводя общее количество процедур до 11.

Проводя очищение кишечника дома по одному из вышеприведенных методов, удается добиться достаточно неплохих результатов, обеспечивая улучшение общего состояния и похудение.

Если же присутствует желание полностью очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, желательно использовать комплексный подход, применяя одновременно несколько способов (например, можно сочетать кефирную очистку с сокотерапией, применять медикаментозные препараты одновременно с овощной диетой).

Физические нагрузки при воспалении поджелудочной железы: совместимы ли спорт и панкреатит

Занятия спортом несут пользу человеку – укрепляют иммунитет, улучшают настроение, дарят заряд сил и позитивных эмоций. Заболевание острого или хронического типа вносит серьезные ограничения. Физическая нагрузка на поджелудочную железу при панкреатите разрешена не всегда. Важно правильно выбрать вид спорта для занятий в каждом конкретном случае.

зарядка

Хронический холецистит и панкреатит – тяжелые патологии внутренних органов, требующие продолжительного приема лекарственных препаратов, коррекции образа жизни. Рациональное питание, здоровый сон, регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия разрешенными видами спорта – залог здоровья и энергии.

Запрещенные виды спорта

Физические нагрузки при панкреатите должны быть дозированными и ограниченными. Следует отказаться от тренировок, предполагающих совершение сильных, интенсивных движений – прыжков со скакалкой, поворотов корпуса. Под запретом силовые упражнения и бег.

Резкие движения приводят к сотрясению поджелудочной железы, что становится причиной обострения заболевания.

При выборе подходящего тренировочного комплекса учитывают факторы:

  1. Стадия и протекание заболевания.
  2. Возраст больного.
  3. Сопутствующие болезни.
  4. Уровень спортивной подготовки пациента.

Величина нагрузки, частота и продолжительность занятий определяются в индивидуальном порядке. Спорт при панкреатите противопоказан в случае обострения заболевания. При ремиссии физические нагрузки не запрещены, и даже рекомендованы.

Бег при панкреатите противопоказан

Силовые упражнения при панкреатите

Несмотря на то, что силовые тренировки сочетаются с правильным питанием, они не рекомендованы при заболеваниях поджелудочной железы.

Специальные белковые коктейли и добавки, употребляемые профессиональными спортсменами, категорически запрещены при болезнях железы.

Опасность бодибилдинга для организма:

  • Акцентирование в этом виде спорта делается на силовые упражнения, оказывающие повышенную нагрузку на поджелудочную, что приводит к обострению.
  • При физических нагрузках происходит выброс контринсулярных гормонов (адреналина и кортизола), влияющих на продуцирование сахара в крови. Для восстановления баланса инсулина ситуационно должно вырабатываться больше, что нежелательно при патологиях поджелудочной, в том числе панкреатите.
  • Накопленные продукты распада оказывают дополнительную нагрузку на почки и железу.

Поднимать тяжести можно людям, не имеющим проблем со здоровьем. Заболевания поджелудочной железы требуют строгого ограничения силовых нагрузок.

Рекомендуемые виды физкультуры

девушка делает растяжку

При диагностировании заболевания рекомендованы занятия лечебной физкультурой, благодаря которым активизируется кровоток в брюшной полости. Тренировками нужно заниматься, постепенно наращивая нагрузки. Для занятий физкультурой необязательно посещать тренажерный зал, это можно делать в домашних условиях.

Аэробная активность способствует снижению массы тела, что оказывает положительное действие на поджелудочную железу.

Важные правила занятий:

  1. Упражнения выполняются в медленном или среднем темпе.
  2. Резкие, интенсивные движения полностью исключаются.
  3. Длительность тренировки не должна превышать 20-30 минут.
  4. Частота занятий – 3-4 раза в неделю.
  5. Тренировки должны проходить как минимум через 1,5-2 часа после приема пищи.
  6. Жимы ногами, прыжки со скакалкой запрещены.
  7. Упражнения для пресса рекомендуется выполнять не чаще 1-2 раз в неделю.

После тренировки нужно расслабиться на некоторое время и отдохнуть. Бегать при панкреатите противопоказано, но чрезвычайно полезны неспешные пешие прогулки на свежем воздухе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существуют упражнения, разрешенные к выполнению людям, у которых диагностирован панкреатит. Некоторые из них:

  1. Встать ровно, сделать вдох и выдох, после чего медленно втянуть живот. Остаться в таком положении в течение 5 секунд и расслабиться. Аналогичное действие – живот нужно постараться надуть на 6-10 секунд, после чего принять исходное положение.
  2. Для выполнения упражнения нужно лечь на ровную поверхность, сделать глубокий вдох и сильно приподнять голову, смотря на пальцы ног. Задержаться в таком положении, расслабиться и повторить упражнение.
  3. Лежа, на выдохе приподнять вверх левую руку и согнутую правую ногу, делая легкое скользящее движение. Повторить 5-10 раз со сменой рук и ног на противоположные.

Заниматься спортом при панкреатите можно и нужно. Главное – соблюдать все предписания врачей и ни в коем случае не усердствовать с продолжительностью и интенсивностью тренировок.

Как лечить гастрит и обострение гастрита

При слове «гастрит» у многих возникают типичные ассоциации: боль в желудке и строгие ограничения в еде, несколько дней лечения, и можно возвращаться к прежнему образу жизни.

На самом деле не всё так просто. Некоторые виды гастрита настолько серьёзны, что больных необходимо помещать в стационар для постоянного наблюдения.

Но в большинстве случаев можно проводить лечение гастрита в домашних условиях медикаментозно или народными средствами. Как лечить гастрит самостоятельно, чтобы не навредить себе и получить хорошие результаты?

Лечим гастрит дома

Как избавиться от гастрита в домашних условиях, некоторые узнают из интернета и применяют лекарственные средства, не проконсультировавшись с врачом.

Такой подход не может быть правильным, потому что ни один человек не может самостоятельно определить, какая у него кислотность, имеются ли эрозивные поражения или атрофические изменения в желудке.

От всех этих показателей будет зависеть лечение, поэтому первое, что нужно сделать – пройти медицинское обследование.

Врач – гастроэнтеролог назначит препараты, которые соответствуют типу гастрита, степени и стадии заболевания, индивидуальным потребностям пациента.

Различают несколько основных форм гастрита, при которых нет надобности помещать больного в стационар.

Это в основном хронические типы болезни, которые требуют специальной терапии, когда наступает обострение, а в периоды ремиссии проводятся поддерживающие меры: диета, режим питания, двигательная активность.

Приступы острого гастрита в большинстве случаев сопровождаются сильными, ярко выраженными симптомами: резкой схваткообразной болью в эпигастрии, тошнотой, рвотой, слабостью, головокружением.

Вызывается острый гастрит приёмом испорченной еды, пищевым или алкогольным отравлением, постоянными перееданиями.

Такие больные попадают в отделение терапии или инфекционное, где им делают промывание желудка и, если состояние не тяжёлое, через 2-3 дня отпускают для домашнего лечения.

Назначают абсорбенты (активированный уголь, Энтеросгель, Атоксил), желудочные ферменты, при болевых ощущениях и спазмах – Папаверин, Но-шпу перорально или внутримышечно.

Острый гастрит бывает нескольких видов, но только один из них – катаральный (простой) можно лечить в домашних условиях.

Другие виды – флегмонозный, фибринозный и некротический представляют угрозу для жизни, может возникнуть необходимость оперативного вмешательства, поэтому таких больных госпитализируют.

На острой стадии, если своевременно начато лечение, гастрит можно вылечить полностью и без последствий.

Но, если проигнорировать болезнь, разовьется хроническая форма гастрита, избавиться от которого нелегко, а иногда и невозможно. Поэтому, если недуг обострился в очередной раз, стоит говорить о хронической форме заболевания.

Гиперацидный гастрит, его лечение

Гиперацидный – гастрит с повышенной кислотностью, больного мучают приступы изжоги, периодически болит и ноет живот, бывает тошнота.

Когда начинается обострение, сезонное или вызванное отклонением от диеты, симптомы усиливаются, может открыться рвота, выступает холодный пот, кружится голова.

Больной со стажем знает, что делать, как и когда начинать лечение, но консультация врача лишней не будет.

Обследование покажет возможные изменения в состоянии поражённого болезнью желудка и, может быть, в привычную терапию надо будет внести коррективы.

Если течение гастрита в пределах нормы, будет назначено лечение в домашних условиях:

  • препараты, снимающие изжогу – Маалокс, Ренни, Алмагель, Фосфалюгель, Гастал.
  • при спазмах и сильных болях – спазмолитические средства: Но-шпа (Дротаверин), Спазмалгон, Папаверин;
  • лекарства, подавляющие выработку соляной кислоты – Омепразол, Омез, Биопразол, Рабепразол;
  • успокоительные препараты, если обострение гастрита было спровоцировано стрессом – Ново-пассит, Персен, Афобазол, настой пустырника или валерианы.

Помимо медицинских средств можно применять и народные. В этом помогут лекарственные растения, продукты пасеки, растительные масла, некоторая пища.

В домашних условиях эффективен мёд с молоком для успокоения боли, свежий картофельный сок поможет избавиться от изжоги, травы – мята, ромашка, мать-и-мачеха, корень лопуха, аир, листья брусники.

Несколько рецептов для лечения гиперацидного гастрита:

  1. Средство из мёда и алоэ с добавлением грецких орехов: измельчённые орехи вместе с алоэ (по 0,5кг) смешать с натуральным мёдом (1,5 стакана), поставить на 3 дня в тёмное место, употреблять 3р/день после еды по 1 ст. л.
  2. Настойка из сосновых шишек: в посуду сложить шишки (100гр.), залить 0,5 литрами водки, 15 дней настоять. Пить 3 р/день по столовой ложке на протяжении двух месяцев. Делать такую настойку лучше, когда шишки ещё зелёные.
  3. Экстракт прополиса: на водяную баню поместить смесь из 10гр прополиса и оливкового масла, подержать примерно час, не доводя до кипения, после чего слить жидкость. После остывания кремообразную массу можно принимать при желудочных болях, растворяя в тёплом молоке.
  4. Гастрит часто сопровождает запор. Избавиться от него можно, применяя облепиховое масло, это натуральное слабительное нужно принимать утром натощак по одной столовой ложке.

Натуральные средства имеют меньше противопоказаний, чем фармацевтические, но нужно учитывать, что на травы и мёд может быть аллергия, применяя их для лечения, важно проявлять осторожность.

Проводя лечение гастрита, важно не забывать о правильном питании, ведь диета – залог того, что лекарства справятся со своей задачей эффективно.

Из рациона убирают всё, что может спровоцировать изжогу: кислые, острые и солёные блюда, выпечку, жирное мясо, жареные пирожки, беляши, пончики, горох, фасоль, редьку, капусту, шоколад, газировку.

Хронический гипоацидный гастрит и его лечение

Гипоацидный гастрит отличается недостаточным количеством в желудке соляной кислоты. Последствиями такого состояния будет вздутие живота и ощущение тяжести в желудке, отрыжка с неприятным запахом, появление налёта на языке, тошнота.

Встречается эта форма гастрита реже, чем гиперацидная, но лечить пониженную кислотность сложнее, чем повышенную, при заболевании нельзя принимать антацидные средства и антисекреторные препараты.

Избавиться от него полностью вряд ли получится, лечение будет пожизненным.

Средства, которые назначаются при пониженной кислотности, должны стимулировать продуцирование кислоты в желудке и повышать действие ферментов, участвующих в процессе переработки пищи.

Ещё одна группа – лекарства, которые в своём составе имеют готовые активные ферменты, способствующие улучшению пищеварения.

Основные фармацевтические препараты, применяемые для лечения гастрита с пониженной кислотностью:

  • ферментативные средства: Пепсин, Пепсидил, Ораза;
  • чтобы усилить моторику желудка, назначают Фестал, Креон, Мезим;
  • для повышения кислотности – Цитофлавин, Орто Таурин Эрго, Плантаглюцид (экстракт подорожника);
  • для стимуляции выделения желудочного сока – Лимонтар;
  • от метеоризма – Эспумизан.

Неоценимую помощь при гастрите с пониженной кислотностью окажут средства народной медицины и специальная диета, большую часть которой должны составлять овощи, ягоды и фрукты с высоким содержанием кислот.

Полезными будут цитрусовые, гранат, киви, крыжовник, красная и чёрная смородина, абрикосы.

Сырые овощи и зелень положительно влияют на пищеварение, в неограниченном количестве можно есть кабачки, сладкий перец, спаржу, томаты, щавель, зелёный лук, петрушку, кинзу, укроп.

Допускаются к употреблению квашенные и маринованные овощи, но в небольшом количестве.

Натуральные домашние средства хорошо использовать для повышения концентрации кислоты в желудочном соке вместе с аптечными препаратами, принимать их нужно длительно, курсы лечения проводить регулярно.

Эффективные народные рецепты для использования в домашних условиях:

  1. Семена и сок плодов лимонника китайского. Семена истолочь в порошок, в день принимать по 2 грамма, запивая водой или в чистом виде. Это средство, как и сок, поднимают кислотность до необходимого уровня.
  2. Натуральный (лучше домашнего приготовления) яблочный уксус, сок лимона или лайма, разбавленные кипячённой водой.
  3. Компот или морс из кислых яблок, абрикос, облепихи, брусники, клюквы.
  4. Красная рябина, собранная после заморозков, пересыпанная сахаром. Хорошо действует как сироп, полученный таким способом, так и ягоды.
  5. От болей в желудке помогает настойка зелёных грецких орехов, которую нужно делать в начале июля, когда кожура плода ещё не стала жёсткой. Их мелко режут, складывают в посуду, заливают водкой и отправляют в тёмное место на 2 недели. Затем сливают полученную жидкость, принимают 1 ст.л, размешав с водой.
  6. Сироп подорожника: листья растения собрать в сухую погоду, промыть, измельчить, пересыпать сахаром или залить мёдом. Сироп, который образовался, слить через 2 недели, пить его по чайной ложке за 25-30 мин. до еды.
  7. Травяные сборы из полыни, крапивы, золототысячника, мяты, девясила, календулы заваривают в стакане воды, пьют перед едой.
  8. Ранней весной полезно добавлять в пищу молодые листья одуванчика и подорожника.
  9. Имбирь поможет при вздутии живота и тяжести в желудке. Его добавляют в чай свежим, натёртым на мелкой тёрке или порезанным пластинками. Пьют такой чай в течение дня с мёдом или сахаром.
  10. Высушенный корень одуванчика измельчают, чайную ложку заливают стаканом кипятка, выпивают за день.

Применяя эти методы в домашних условиях регулярными курсами, возможно будет обходиться без медицинских препаратов, многие из которых имеют отрицательное воздействие на организм и не предназначены для длительного употребления.

Лечить в домашних условиях допустимо и форму гастрита, вызванного агрессивной бактерией, которая не подвержена воздействию кислого желудочного секрета – Хеликобактер Пилори.

Чтобы избавиться от микроорганизма, к стандартной терапии добавляются антибактериальные препараты (Метронидазол, Амоксициллин).

Каждое обострение такого гастрита должно контролироваться лечащим врачом, самостоятельно назначать антибиотики запрещено.

Лечить разные формы гастрита с успехом возможно дома, но рекомендации, какое лечение подойдёт каждому конкретному пациенту, может дать только врач.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы