Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Как улучшить работу кишечника при запорах

Содержание

Хронический панкреатит : причины, симптомы, лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Когда в организме присутствуют определенные заболевания системы пищеварения, они могут стать причинами возникновения хронического панкреатита, лечение которого будет назначаться после проявления симптомов данной патологии. Зачастую от болезни страдают люди среднего и пожилого возраста.

Что такое хронический панкреатит

 

При наличии воспалительно-деструктивного поражения поджелудочной железы, в результате которого нарушаются ее функции, диагностируют хронический панкреатит. Заболевание отличается длительным рецидивирующим течением. По мере развития патологии клеточная структура железы меняется, возникает функциональная недостаточность.

 

Википедия говорит, что хронический панкреатит – заболевание очень распространенное, при котором больной страдает от болей, а также от проявлений недостаточности – экзокринной и эндокринной. Признаков патологии иногда бывает мало либо же ее принимают за другую болезнь.

 

Пища нормально перерабатывается и усваивается благодаря слаженной работе многих органов. Любой из них может спровоцировать сбой поджелудочной. Люди, имеющие хронический панкреатит знают, что это поражение железы часто не так легко определить на начальном этапе. Патологию можно принять, к примеру, за гастрит, холецистит или дискинезию желчевыводящих путей.

Может пройти лет 10-15, когда признаки хронического панкреатита станут настолько явными, что сомнений в диагнозе не останется никаких. Возникнуть заболевание может по причине:

 

  1. Холецистита, гастрита или дуоденита хронической формы.
  2. Язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
  3. Инфекционного поражения – паротита, брюшного или сыпного тифа, вирусных гепатитов.
  4. Чрезмерного употребления спиртных напитков.
  5. Неотрегулированного рациона питания.
  6. Атеросклеротической болезни.
  7. Проникновения глистов в организм.
  8. Интоксикации вредными веществами – мышьяком, фосфором, ртутью, свинцом.

Подвергаются риску люди, регулярно испытывающие стресс. Когда нервная система является неустойчивой, не исключаются в этот период проблемы с ЖКТ, в частности, в органах брюшной полости нарушается кровообращение из-за спазматических явлений. Хронич панкреатит неизбежен при систематических спазмах панкреатических сосудов.

 

Процессы в железе при хроническом панкреатите

 

Когда пищеварительный сок из поджелудочной выводится с задержкой, происходит преждевременная активация ферментов трипсина и липазы. Если процесс пищеварения функционирует нормально, работа ферментов начинается в просвете двенадцатиперстной кишки.

При спазмировании выводного протока возникает застой секрета, содержащего ферменты, таким образом, под прицелом оказывается паренхима органа. Разрастается соединительная ткань, железа склерозируется. Процесс развивается долгие годы. Формирование стойкой панкреатической недостаточности свидетельствует о хроническом панкреатите.

Если патология присутствует слишком долго, на ее фоне возможно вторичное развитие рака поджелудочной.

В некоторых случаях, в железу могут проникнуть микроорганизмы. Причина – моторика пищеварительного тракта нарушена. В результате вместе с панкреатитом присутствует инфекционное воспаление железы.

Образовавшийся застой в протоках может провоцировать формирование камней.

О хроническом панкреатите следует знать, что это такое заболевание, которое имеет различный механизм развития. Соответственно, различают недуг:

  • отечный;
  • паренхиматозный;
  • склерозирующий;
  • калькулезный.

Симптомы при хроническом панкреатите

 

Как показывает практика, изначально изменения патологического характера в железе, в большинстве случаев, происходят скрытно. Либо же симптомы хронического панкреатита отличаются слабой выраженностью и неспецифичностью. Когда какой-либо признак станет хорошо заметным, нарушения в органе будут очень серьезными.

Хронический панкреатит – это состояние, сопровождающееся:

  1. Болевым дискомфортом, причем степень интенсивности может быть разная. Место локализации – эпигастральная область и левое подреберье. Боль присутствует либо постоянно, либо появляется приступообразно. После того, как пациент съест что-нибудь, симптом усилится.
  2. Диспепсическими расстройствами – тошнотой, позывами к рвоте, ощущениями тяжести в животе, неприятным привкусом в ротовой полости, метеоризмом. У больного может возникнуть отвращение к жирной еде, а также иногда пропадает аппетит.
  3. Ослабеванием нижнего пищеводного сфинктера, в результате чего содержимое желудка регулярно оказывается в пищеводе. Больной страдает от изжоги, кашля, кислого привкуса.
  4. Поносом. В начале болезни никаких расстройств стула не наблюдается, но потом возникает диарея, которая чередуется с запором. При панкреатическом поносе кала выделяется очень много. В нем находятся остатки пищи, которая не переварилась. Сам кал имеет отвратительный запах, и от него на унитазе остаются жирные следы.
  5. Похудением больного и проблемами с набором веса.
  6. Образованием на коже мелких ангиом.
  7. Появлением сахарногодиабета (в некоторых случаях).

Характеристика болевого синдрома при хроническом панкреатите

 

О поражении поджелудочной можно узнать по одному из главных признаков – боли. Обычно пациент жалуется на дискомфорт с левой стороны, который может захватить весь левый бок.

Когда хронический панкреатит обостряется, симптомы возникают не настолько яркие, как при панкреатите острой формы. Кроме того, с болью пациент сталкивается после того, как нарушит диету или выпьет спиртного.

От дискомфорта больной страдаетчаще всего после употребления жареной или жирной пищи либо спустя часа 3-4 после еды. Также боль может беспокоить натощак. Если пациент голодает, боль ослабевает, поэтому многие отказываются кушать, и, соответственно, теряют вес.

Нарастание симптома происходит к вечеру. В утренние часы его практически не бывает либо онотличается слабой выраженностью.

Характер болей:

  • давящие;
  • жгучие;
  • сверлящие.

Если больной лежит, дискомфорт в это время может быть достаточно сильным. Спасает изменение положения. Ощущения уменьшаются в положении сидя, при этом туловище нужно наклонить вперед.

При панкреатите хронической формы боли возникают в результате:

  • проблем с оттоком панкреатического сока;
  • увеличения объема секреции железы;
  • ишемии поджелудочной;
  • воспаления расположенной вокруг клетчатки;
  • изменения нервных окончаний;
  • сдавливания органов, находящихся рядом.

Возможные осложнения хронического панкреатита

 

Поскольку хронический процесс бывает более затяжным, нежели острая форма, осложнения возникают спустя определенный период. Хр панкреатит может обернуться развитием:

  • механической желтухи (из-за того, что головка железы увеличивается);
  • дуоденального стеноза (измененная в размерах головка поджелудочной сжимает двенадцатиперстную кишку);
  • панкреатогенного абсцесса брюшной полости (спровоцирован гнойным воспалением, а также расплавлением тканей железы и находящихся рядом органов);
  • воспалительных процессов, место локализации которых – большой и малый сальник, проток желчного пузыря;
  • кист и псевдокист;
  • кровопотерь в ЖКТ (результат разрыва кисты или варикоза желудка и пищевода);
  • свищей железы – посттравматических и постнекротических.

Особенности диагностического обследования при хроническом панкреатите

 

Чтобы диагноз подтвердился, пациента направляют на сдачу общего анализа крови, мочи и кала. Возникает потребность также в других лабораторных анализах, при помощи которых диагностируют острую форму, и в инструментальных исследованиях. Последний вариант предполагает использование:

  • УЗИ;
  • компьютерной томографии;
  • рентгенографии.

Также больному назначают радиоизотопное сканирование пораженного органа.

Каждое исследование имеет свои особенности:

  1. Лабораторные анализы. О развитии патологии врач узнает по результатам анализа крови. Они покажут наличие лейкоцитоза со сдвигом формулы влево.

Если в моче присутствует повышенный уровень альфа-амилазы, значит, болезнь обострилась, а пониженный показатель говорит о склерозирующей форме.

Требуется также бактериологическое исследование, кроме того, анализируется дуоденальное содержимое и проводится копрограмма (анализ каловых масс).

  1. Рентгенография. Доступный и распространенный метод, при проведении которого производится просвечивание исследуемой части тела пациента рентгеновскими лучами. Отрицательный момент – ионизирующее излучение.
  2. Ретроградная холангиопанкреатография. Более информативная процедура, которая назначается пациенту, имеющему хр панкреатит, если присутствуют симптомы в виде болей в животе. Однако не всем больным показано данное обследование. Диагностика запрещена при:
  • тяжелых повреждениях почек и печени;
  • болезнях щитовидки;
  • беременности;
  • общему тяжелому состоянию.

Подготовка предусматривает прием слабительного за день до обследования. Потом обязательно ставится клизма. Для расслабления гладкой мускулатуры вводятся специальные препараты. Большинство пациентов негативно реагируют на процедуру, поэтому им выписывают успокоительные.

  1. Ультразвуковое исследование. Если врач подозревает наличие хронического панкреатита, УЗИ является методом обязательным. Он помогает с постановкой точного диагноза.
  2. Компьютерная томография. Метод отличается дороговизной, поэтому используется не так часто. Зачастую достаточно данных УЗИ. Томография уместна, когда врач подозревает развитие:
  • карциномы поджелудочной;
  • опухоли;
  • кистозной формы недуга.
  1. Радиоизотопное сканирование. Диагностический метод, при котором используют радиоактивные изотопы. Во время процедуры пациенту вводится радиоизотопный препарат. Специальный сканер помогает собирать нужную информацию, фиксируя уровень излучения препарата.

Благодаря сканированию хронический панкреатит можно обнаружить на ранней стадии. К процедуре допускаются все больные.

Чем лечить хронический панкреатит?

 

Если больной не будет откладывать лечение, каких-либо серьезных осложнений удастся избежать. Важно помнить, что панкреатит является заболеванием достаточно серьезным, потому что при нем происходит сбой в работе других органов. Таким образом, когда выявлен панкреатит хронический, и его симптомы усиливаются, лечение следует проводить незамедлительно.

Чтобы избавиться от недуга, понадобится:

  1. Соблюдать строгую диету, особенно пациентам, страдающим от обострения.
  2. Устранить болевой дискомфорт.
  3. Восстановить пищеварительный процесс.
  4. Восполнить уровень ферментов.
  5. Убрать воспаление.
  6. Восстановить ткани поджелудочной, которые оказались пораженными.
  7. Заниматься профилактикой.

Лечение хр. панкреатита предусматривает использование антибиотических средств, если была обнаружена инфекция. Курс рассчитан приблизительно на неделю.

При воспалении протоков, предназначенных для отвода желчи, прописывается прием препарата «Амоксициллин». Лекарство не дает воспалительному процессу развиваться дальше. «Амоксициллин» при панкреатите назначают, чтобы не допустить рецидива, а также когда есть риск появления осложнений.

Ослабить болевые ощущения можно при помощи нестероидных противовоспалительных средств («Нимесулида», «Диклофенака», «Парацетамола»). Только врач назначаетнеобходимую дозировку и при потребности корректирует ее.

Если боли слишком сильные, медикаменты применяются с наркотическим эффектом. Это может быть, к примеру, «Промедол» или «Трамадол». Со спазматическими явлениями справятся «Но-шпа», «Дротаверин». Названные препараты могут использоваться орально или в виде инъекций.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хр панкреатит сопровождается нарушением пищеварения, поэтому лечение предполагает составление диетического рациона. Кроме того, возникает потребность в ферментных препаратах («Креоне», «Панкреатине», «Триферменте»).

Комплексная терапия включает в себя употребление лекарств, благодаря которым происходит понижение уровня кислотности. То есть лечение хронического панкреатита может проводиться при помощи «Алмагеля», «Маалокса».

Интоксикацию устраняют внутривенным введением раствора Рингера, препарата «Гемодез» и физраствора.

Поскольку хронический панкреатит имеет симптомы в виде усиленной выработки панкреатического секрета, то и лечение будет направлено на применение средств («Октреотид», «Сандостатин»), которые помогут решить проблему. Препараты вводятся подкожно.

При необходимости пациента готовят к оперативному вмешательству.

Показания к хирургическому вмешательству при панкреатите хронической формы

 

Если состояние больного слишком тяжелое, врач может назначить операцию. При помощи хирургического лечения проводится устранение:

  • гнойных осложнений;
  • обтурации протоков (желчных и панкреатических);
  • стеноза сфинктера Одди;
  • выраженных тяжелых изменений в тканях поджелудочной;
  • кист и псевдокист;
  • тяжелого течения недуга, при котором консервативная терапия оказалась бессильной.

Как показывает практика, зачастую оперируют пациентов с панкреатитом, который имеет алкогольную этиологию. Во время процедуры врачи стараются понизить интенсивность болевых проявлений в области живота или поясницы, но анатомических и функциональных изменений поджелудочной не происходит.

Хронический панкреатит: лечение народными средствами

 

Допускается самостоятельное лечение в обычных условиях, то есть домашних, но прежде обязательно следует проконсультироваться с врачом. Рецепты должны подбираться тщательным образом. При помощи определенных трав функция поджелудочной нормализуется, а осложнений не возникнет.

Народная медицина в комбинации с лекарственными препаратами помогает больному справляться с симптоматикой хронического панкреатита.

Чтобы улучшить выведение желчи, необходимо:

  1. Смешать бессмертник, корни одуванчика, пижму, ромашку, спорыш. Каждый ингредиент берется по столовой ложке.
  2. Смесь заливается литром кипятка и оставляется на 2 часа.
  3. Отвар нужно пить через полчаса после еды по стакану.

Снять воспаление:

  1. Из подорожника выжимается сок.
  2. На протяжении месяца следует принимать до еды чайную ложку средства.
  3. По окончанию курса делается перерыв месяца на 2-3, после чего курс необходимо повторить.

Рецепт для устранения болей:

  1. Смешиваются травы: зопник, репешок, одуванчик, подорожник, пустырник, ромашка, сушеница, тысячелистник.
  2. Ингредиенты измельчаются.
  3. Смесь (2 ст. л) заливается кипятком (0,5 л) и оставляется на 8 часов.
  4. Употребляется лекарство перед сном.

Врачи советуют пить щелочную минеральную воду, потому что она отлично борется с болевым дискомфортом.

Диета как способ улучшить состояние поджелудочной железы

 

Диетотерапию назначают больным не только в качестве лечебного метода. Она дает возможность избежать возникновения обострения и дальнейшего прогрессирования панкреатита.

При обострении первые два-три дня пищу лучше не употреблять. Питание проводится при помощи внутривенного введения глюкозы. Также вводится изотонический раствор натрия хлорида. Чтобы избавить пациента от жажды, ему дают 1%-ый раствор соды. С наступлением четвертого дня рацион пополняется продуктами.

Садиться за стол необходимо часто – 7-8 раз на протяжении дня, при этом порции должны быть маленькими. Разрешено употребление:

  • фруктовых соков;
  • сахара;
  • меда;
  • варенья;
  • отвара шиповника и смородины;
  • клюквенного морса.

Пятый день: больной может принимать пищу, которая содержит в небольшом количестве белок – растительный и молочный. Шестой-седьмой дни: белков и углеводов может быть больше, также вводятся жиры. Пища должна протираться.

Нельзя использовать продукты, которые обладают стимулирующим воздействием на секрецию желудка и на работу поджелудочной. К примеру, следует воздерживаться от мясных, рыбных отваров, напитков – газированных и алкогольных, кофе, крепкого чая, копченостей, шоколада, колбас, кислых соков и так далее.

Период обострения – это время, когда пациенту запрещены продукты, в которых присутствует много клетчатки и соединительной ткани, а также блюда в холодном виде.

Профилактические меры при панкреатите

 

Больные никогда не должны забывать о профилактике, которая не допустит обострений болезни. Для этого необходимо:

  • ограничить до минимума употребление спиртных напитков;
  • рационально питаться;
  • избегать переедания;
  • уменьшить количество жирной пищи и продуктов с углеводами;
  • отказаться от курения;
  • пить достаточно воды (не меньше 1,5 л в день);
  • позаботиться о наличии продуктов, содержащих витамины и микроэлементы в достаточном количестве;
  • вовремя обращаться к врачу и следовать его настановлениям.

Дважды в год больные обязательно должны обследоваться. Особенная рекомендация – санаторно-курортное лечение.

Если пациент серьезно отнесется к профилактическим мерам, течение панкреатита будет легким. Но нарушение диеты, употребление алкоголя, курение и отсутствие лечения обернется прогрессированием дистрофических процессов в поджелудочной и появлением осложнений. Больной рискует не просто здоровьем. Последствия могут быть летальными.

Больной, который проявляет заботу о своем организме, сможет без особых проблем справиться с болезнью. Главное, вовремя заметить негативные проявления, чтобы как можно раньше начать лечебный курс. Грамотный специалист поможет выбрать эффективные препараты, а также посоветует народные средства. Если процесс не будет запущен, симптоматику удастся устранить в кратчайшие сроки. А благодаря профилактике можно поддерживать организм в хорошем состоянии.

Как нормализовать стул при запорах? Улучшаем работу кишечника

Помочь кишечнику и улучшить его работу можно после определения причины. Многие люди считают, что проще всего проглотить слабительное, и все пройдет. Но это сильное заблуждение, так как проблема не решается в источнике. Особенно это касается больных, страдающих констипациями после операции. При беременности также нельзя бесконтрольно принимать лекарства, это же относится к детям. Чтобы узнать, как наладить стул при запорах, приведем простые правила для домашних условий:

1. Каждый день должен начинаться с зарядки. Специальные упражнения улучшают кровоток, укрепляют мышцы брюшной стенки. Альтернативой активного образа жизни является ходьба, которая помогает восстановить моторику. Особенно полезны длительные прогулки при беременности.

2. После родов часто требуется нормализовать стул, так как швы мешают регулярному опорожнению. В этот период лучше применять микроклизмы или свечи, употреблять жидкую и мягкую пищу.

3. Хуже сказывается кесарево сечение на деятельности кишечника, так как анестезирующий препарат затормаживает функционирование органа. После операции обычно назначают лекарство, стимулирующее дефекацию.

4. Не стоит спешить принимать медикаменты быстрого реагирования. Особенно это опасно при хронических запорах, так как развивается привыкание, и приходится увеличивать дозу. Наладить работу кишечника помогут мягкие средства на основе лактулозы.

5. При атонических констипациях применяют свечи. Они абсолютно безвредны для детей, беременных и кормящих, также эффективны после родов и могут восстановить регулярные дефекации.

Симптомы запора

6. Тепловые процедуры снимают спазм и обеспечивают свободное прохождение каловых масс. Это может быть расслабляющая ванна или негорячая грелка на живот.

7. Пересмотреть питание и отказаться от вредных перекусов и жирных, острых продуктов. Пища, богатая клетчаткой, будет более эффективна, поможет улучшить перистальтику.

8. Наиболее известное средство от запора – стакан воды, выпитый натощак. В течение дня необходимо следить, чтобы организм не страдал от недостатка жидкости. Для восстановления моторики кишечника нужно выпивать 30 мл воды на 1 кг веса. Установленная норма в 2 литра актуальна только для стройных людей. Если человек имеет массу больше 70 кг, возрастает требуемое количество напитков.

Эффективные медикаменты

Если запор носит затяжной характер, лучше обратиться к врачу. Чтобы наладить нормальный стул, специалист выясняет причину патологии, после чего назначает препараты:

1. Пребиотики:

  • Стимулируют рост лакто- и бифидобактерий, предназначены для толстого кишечника, не поддаются воздействию желудочного сока. Это лекарства, действующие на основе лактулозы.
  • Вещество не пригодно для размножения вредных микроорганизмов, блокирует образование токсичных и канцерогенных продуктов. Свойство жирных кислот, содержащихся в дисахариде, способствует восстановлению перистальтики кишечника и безболезненному опорожнению.
  • Мягкие слабительные пребиотики – Лактусан, Прелаксан, Лактофильтрум, Максилак, Дюфалак.

Тактика лечения

2. Раздражающие препараты:

  • Стимулируют рецепторы слизистой оболочки кишечника, обладают быстрым действием. В ходе влияния мышцы начинают сокращаться, наступает однократная дефекация. Эти средства подходят, чтобы размягчить стул мгновенно.
  • Опасность в том, что такие медикаменты заставляют торопиться слизистую кишечника, в результате появляется привыкание. Кроме того, при длительном применении есть риск возникновения лаксативной болезни, при которой нарушается электролитное равновесие, нервные окончания деградируются.
  • Лекарства раздражающей группы: Сена, Сенадексин, Регулакс, Гутталакс.

3. Осмотические слабительные:

  • Средства, способствующие удержанию воды и не дающие ей всасываться в кровь. Они растягивают стенки, образуя проталкивающий эффект. В итоге волна каловых масс выходит из организма спустя 10 часов.
  • Частый прием приводит к сильному вздутию с характерным урчанием. Хоть и помогает наладить работу кишечника, сильно воздействует на ткани, деформируя их, что не свойственно организму.
  • Употребление препарата сопровождается большим количеством воды, после чего появляются позывы к мочеиспусканию. Так как этот процесс совмещен с метеоризмом, пациенты страдают от болезненных ощущений.
  • К медикаментам объемного действия относят: сульфат магния и натрия, Фортранс, Форлакс.

Пребиотики Лактусан и Максилак

Нетрадиционные средства

Прежде чем прибегать к приему медикаментов, следует использовать натуральные вещества, имеющиеся дома у каждой хозяйки. В эту группу входят продукты и травы, помогающие восстановить работу кишечника:

1. Не всегда лекарства бывают неприятными на вкус. Можно приготовить отличный салат, который понравится взрослым и детям, не имеет противопоказаний, позволяет нормализовать стул. Яблоки, свеклу и морковь измельчают в блендере или на терке, заправляют льняным маслом. Это блюдо едят на завтрак или ужин.

2. В качестве десерта дома готовят средство из сухофруктов. Через мясорубку пропускают чернослив, инжир и курагу. Массу смешивают, добавляют несколько капель лимона и пару ложек меда. Кушают натощак по утрам.

3. Детям готовят отвар из изюма, укропную воду, настойку из сока алоэ и отрубей. Ребенку лучше давать полужидкие каши, супы на овощном бульоне.

4. В рацион должны входить пудинги, запеканки с тыквой, свежие молочнокислые продукты, способные улучшить работу органов пищеварения. Пожилым людям рекомендуется употреблять морскую капусту, обладающую противосклеротическим и послабляющим действием.

5. В домашних условиях хорошо готовить отвары из трав, которые производят пролонгированный эффект и могут наладить работу кишечника. Это кора крушины, тысячелистник, крапива, солодка, сена, анис. При запорах, сопровождающихся геморроем, в настои добавляют кору дуба и ромашку, как заживляющее и антисептическое средство.

Рекомендации

Люди часто бывают в плохом настроении, они вялые, раздражительные. Такое состояние сопровождается тошнотой, головокружением, снижается трудоспособность. Чтобы улучшить работу кишечника, важно прислушаться к нескольким советам врачей:

1. Сразу после пробуждения нужно выпить стакан теплой воды с лимоном и медом. В течение дня откорректировать количество жидкости. Лучше пить зеленый чай, компоты и морсы. От сухих блюд (макарон, выпечки) стоит отказаться.

2. Перед каждым приемом пищи хорошо употреблять ложку растительного масла, предпочтительнее оливкового или льняного. Это поможет смазать содержимое кишечника и быстрее его вывести.

3. Приучать свой организм к походам в туалет. Для этого определяют одно время, даже если несколько дней не будет получаться, нервная система примет сигнал и постепенно привыкнет к нему.

4. Нельзя задерживать позывы к испражнению. При каждом требовании начинается работа кишечника, нужно освобождать его.

5. Нервные стрессы влияют на весь организм в целом, часто переживания становятся причиной запоров, поэтому рекомендуется избегать неприятных ситуаций. Если пациент не может справиться, ему назначают легкие седативные препараты, позволяющие расслабиться.

6. Небольшая утренняя зарядка поможет нормализовать перистальтику кишечника. Также хорошо проходить в день не менее двух километров. Любая физкультура, даже труд на приусадебном участке, будет благоприятной.

Если человек страдает запорами, нет ничего важнее, чем восстановить моторику кишечника. Ведь от функционирования этого органа зависит деятельность всех систем. Для каждого больного существует индивидуальный подход к лечению. Если запор – одиночное явление, можно исправить ситуацию самостоятельно, в домашних условиях. При запущенных случаях правильным решением будет обратиться к врачу, который выявит причину и назначит эффективные препараты.

Учимся делать массаж живота при запорах

Запор — проблема с которой может столкнуться каждый из нас. Если у Вас возникают регулярные затруднения со стулом, то лучше всего обратиться к врачу.

Хронический запор может быть признаком серьезных заболеваний, в том числе и новообразований в кишечнике.

Что дает?

  • Улучшает перистальтику кишечника.
  • Помогает избавиться от вздутия живота.
  • Снимает напряжение гладкой мускулатуры.
  • Помогает протолкнуть каловые массы к выходу.
  • Улучшает работу внутренних органов.
  • Способствует похудению.
  • Служит отличной профилактикой проблем с пищеварением.

Массаж у взрослых

Для того, чтобы не навредить своей пищеварительной системе, делайте массаж кишечника, соблюдая основные правила:

  • Массаж живота при запорах следует делать не раньше чем через 2 часа после приема пищи
  • Массажные движения выполняются только по часовой стрелке.
  • Не следует давить на живот слишком сильно.
  • Не делайте массаж с полным мочевым пузырем.
  • Соблюдайте особую осторожность при массаже живота во время беременности и месячных.
  • Делать массаж животика младенцам следует очень осторожно.
  • Не проводите процедуру при проблемах с артериальным давлением.

Основные виды

Все способы массажного воздействия для улучшения работы пищеварительной системы можно условно разделить на следующие виды:

  • Аппаратный. Этот массаж кишечника при запорах выполняется при помощи специальных аппаратов. Это может быть вакуумный массажер, вибромассажер, вакуумно-роликовый или микротоковый стимулятор. Такую процедуру можно делать самостоятельно, если у Вы приобретете специальный прибор, но чаще всего его делают в медицинских и косметических салонах.

  • Точечный. Этот вид воздействия на организм известен еще со времен Древнего Китая. Его можно выполнять самостоятельно или воспользоваться услугами грамотного массажиста. Массировать на аккупунктурные точки можно при помощи пальцев, небольших шариков или специальных игл. Для точечного воздействия практически нет противопоказаний.

  • Лечебный. Если у Вас серьезные проблемы с опорожнением кишечника, то лучше всего массаж кишечника от запоров выполнит мануальный терапевт, который точно знает, как делать массаж, чтобы он подействовал. Профессионально исполненный массаж живота оказывает положительное действие на все системы человека.

  • Сегментарно-рефлекторный. Главное правило такого воздействия на организм состоит в том, что массируются определенные сегменты позвоночного столба, отучающие за определенные органы и системы организма. При возникновении заболеваний кишечника в 3 и 4 шейном позвонке, 9 позвонке из грудного отдела и 1 позвонке из поясничного отдела будет ощущаться измененная чувствительность. При массажном воздействии на эти позвонки можно изменить их чувствительность и улучшить работу органов.

  • Массаж для младенцев. У новорожденных детей пищеварительная система не всегда справляется со своими функциями, поэтому ее стимулируют дополнительно. Делая массаж животика, следует быть очень аккуратным и внимательно соблюдать основные принципы его выполнения.

  • Массажное воздействие для беременных. Для беременных и недавно родивших женщин противопоказано массировать область живота. При запорах им следует обратить внимание на точечное сегментарно-рефлекторное воздействие.

Показания к выполнению

Хороший массаж живота поможет избавиться не только от запора, но и от других проблем с пищеварительной системой:

  • Единичный случай запора.
  • Вздутие живота.
  • Изжога.
  • Тяжесть и неприятные ощущения в желудке.

Противопоказания

В некоторых ситуациях процедура противопоказана. В этих случаях следует сначала проконсультироваться с врачом

  • Туберкулез брюшной полости.
  • Новообразования в кишечнике.
  • Заболевания органов малого таза.
  • Заболевания органов брюшной полости.
  • Повреждения кожных покровов в области живота.
  • Тошнота.
  • Геморрой.

Техника выполнения процедуры

Вот основные советы, которые подскажут Вам как делать массаж живота при запорах самостоятельно или в массажном салоне.

  • Аппаратный. Выполняется с соблюдением основных принципов массажа. Технику выполнения процедуры можно прочитать в инструкции к массажеру.
  • Точечный. При помощи одного или двух пальцев воздействуем на каждую точку, изображенную на рисунке, в течении 30 секунд. Воздействием может быть легкое и ритмичное постукивание или круговые движения. Лучше всего выполнять его каждый день перед сном.
  • Сегментарно-рефлекторный, лечебный. Такую процедуру может сделать профессиональный массажист. Его задача заключается в снятии напряжения с мышц, которые находятся вдоль позвоночного столба. Он старается зацепить мышцу поперек волокон и мягко удлинить ее, оттягивая в сторону от позвоночника. Таким образом снимается мышечное напряжение, восстанавливается работа нервной системы и улучшается работа внутренних органов.
  • При запоре Вы можете самостоятельно промассировать кишечник. Для этого лягте на спину и расслабьтесь. Капните на ладонь пару капель массажного масла и делайте плавные круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке. Длительность процедуры 10-15 минут.

Эффективность процедуры, чего ждать, как оценивать?

Массаж был проведен правильно, если:

  • Сразу хочется пойти в туалет.
  • После процедуры вы опорожнили содержимое своего кишечника.
  • На кожных покровах нет покраснений.
  • В каловых массах нет крови.
  • Вы чувствуете легкость в кишечнике.
  • Проходит вздутие живота.
  • Делая самомассаж живота каждый день, Вы похудели на 2 кг за месяц.

Массаж как профилактика

Эта процедура является отличным средством профилактики многих заболеваний, в том числе запоров. Для этого следует выполнять самомассаж живота и точечное воздействие каждый день в течении месяца. Обращаться к профессиональному массажисту для профилактики своего здоровья следует раз в 2-3 месяца.

Рекомендуем взглянуть на видео по этой теме

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы