Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Как вылечить запор

Лечение запоров в домашних условиях народными слабительными средствами быстро и эффективно

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Опубликовано: 25 февраля 2016 в 12:11

Запор в домашних условияхОт такой деликатной проблемы, как запор, в домашних условиях избавиться можно достаточно быстро, не прибегая при этом к синтетическим слабительным, а используя подручные народные средства, только в том случае, если он не вызван каким-либо серьёзным заболеванием внутренних органов. Чтобы выяснить истинную причину длительное время нарушающих качество жизни задержек актов дефекации, в первую очередь необходимо обратиться к специалисту, а уж потом, по его рекомендациям, выбрать для себя наиболее эффективные методы самолечения. Но не всегда у взрослого человека имеется возможность срочно обратиться к специалисту для решения этой деликатной проблемы. В такой ситуации после трёхдневного отсутствия позывов к дефекации следует предпринимать экстренные меры. Что делать при запоре в домашних условиях? Способов, при помощи которых можно избавить кишечник от неприятных ощущений и нормализовать его работу, не прибегая при этом к специальным лекарствам, достаточно много:

  • Изменение режима питания и включение в ежедневное меню большого количества продуктов, содержащих растительную клетчатку;
  • Смена образа жизни, увеличение физической активности;
  • Употребление натуральных слабительных средств.

Применяя эти методы, можно в короткие сроки убрать запор в домашних условиях. Если же сделать из их применения привычку, о такой проблеме, как длительный запор кишечника, можно будет забыть навсегда. Но всё-таки для того, чтобы их действие началось, должно пройти какое-то время. А что делать в том случае, когда взрослому человеку требуется незамедлительное лечение запора в домашних условиях? Первая мысль, которая посетит пациентов с этой проблемой, будет о том, чтобы бежать в аптеку за спасительными слабительными препаратами. Остановитесь! Не стоит этого делать! Помощь, конечно, будет оказана, но она окажется временной, так как наш кишечник очень быстро становится «ленивым» и проблема только усиливается. В случае необходимости срочного лечения запора дома нужно обратить внимание на народные средства, которые всегда находятся под рукой.

Что срочно делать при запоре в домашних условиях?

Домашнее лечение запораВ самую первую очередь очистить кишечник от залежей закаменевших каловых масс. Для этого делается клизма. Есть 2 вида наиболее популярных и имеющих множество положительных отзывов. Это гипертоническая, на основе магнезии или солевого раствора, и масляная, с добавлением облепихового масла. Единственное, о чём не следует забывать, что для избавления от запоров в домашних условиях пользоваться ей часто не следует, так как она расслабляет кишечник. Применять эту процедуру рекомендуется не чаще раза в месяц. Также в домашних условиях вылечиться от запора взрослому человеку могут помочь следующие меры:

  • Эффективным домашним средством от запора считается кефир с добавленными в него 25 мл растительного масла и распаренным, мелко порезанным черносливом. Этот состав следует выпить на ночь;
  • Убрать неприятную симптоматику можно при помощи лёгкого массажа живота, поглаживая его круговыми движениями по часовой стрелке;
  • Быстро может помочь и следующий народный рецепт. В стакане тёплой воды разводиться 30 г мёда. Этот раствор следует выпить, затем лечь на спину, медленно втянуть живот и на резком выдохе расслабить мышцы. Это упражнение от запора в домашних условиях следует делать около 10 минут.

Также человеку, столкнувшемуся с этой деликатной проблемой, рекомендуется посмотреть видео на тему, как лечить запор в домашних условиях у взрослых. Не секрет, что проявления этого недуга сходны у всех, но методы избавления различны. То, что помогает одному, не оказывает совершенно никакого действия на организм другого. А в этих видеоматериалах подобраны методы, способные помочь каждому конкретному пациенту быстро справиться с запорами в домашних условиях. Из них можно почерпнуть множество полезной информации о борьбе с этим недугом. Большим плюсом этих материалов является то, что о настигнувшей человека в самое неожиданное время деликатной проблеме никому говорить не нужно.

Лекарства от запора в домашних условиях

Лечение запоров в домашних условияхМногие продукты – это эффективные средства, способные лучше любых разрекламированных лекарств убрать тяжёлую симптоматику, спровоцированную отсутствием позывов к испражнению. Столкнувшись с неприятной проблемой, следует в первую очередь изучить содержимое кухонных шкафчиков и холодильника. Скорее всего, в них имеется всё необходимое, чтобы быстро приготовить в домашних условиях эффективное лекарство от запора. Послабляющим действием обладают следующие продукты:

  • Любые кисломолочные продукты имеют способность восстанавливать микрофлору кишечника. Если же в стакан кефира добавить 1-2 чайные ложки любого растительного масла, получится великолепное слабительное, лечение которым нарушений стула можно проводить даже у детей;
  • Быстро поможет убрать запоры и такое домашнее средство, как мёд, разведённый в воде. Единственным условием является то, что нужен не однократный его приём. Следует взять за привычку каждое утро выпивать стакан воды, в котором разведена столовая ложка мёда;
  • Для активной работы пищеварительных органов необходима клетчатка. Её в большом количестве содержат отруби. Этот продукт не способен помочь экстренно справиться в домашних условиях с запорами, но ежедневный его приём значительно улучшит работу органов ЖКТ. Отруби считаются одним из лучших средств, способных убрать нарушения стула. Чтобы их правильно приготовить, следует сделать следующее. Небольшое количество отрубей насыпается в глубокую миску и при постоянном перемешивании заливается кипятком до получения густой каши. Она добавляется в готовые блюда;
  • В домашних условиях очень хорошо использовать для лечения запоров и продукты, содержащие овёс. Это может быть каша, кисель или печенье. Народная медицина для быстрого решения проблемы советует сделать настой из этого злака. Для этого стакан овса с шелухой заливается литром воды комнатной температуры и настаивается сутки. После этого полученный раствор процеживается;
  • Вылечить запор в домашних условиях можно и с помощью тыквы. Многие считают её одним из лучших слабительных продуктов. Помимо большого количества растительной клетчатки она содержит все необходимые для жизнедеятельности взрослого человека витамины и микроэлементы. Тыкву при возникновении проблем с органами пищеварения можно есть как в свежем, так и в пареном виде;
  • В том случае, когда от неожиданно возникшего запора нужно избавиться срочно, в домашних условиях можно покушать чернослив или сливу. Эти плоды помогут очень быстро убрать негативную симптоматику;
  • Очень хорошо для решения проблемы со стулом употреблять лук и свёклу. Они не только ускоряют деятельность перистальтики, но и содержат все необходимые для организма питательные вещества.

Этот перечень продуктов, способных срочно ликвидировать запор в домашних условиях, далеко не полный. Каждому человеку, который не понаслышке знаком с этой проблемой, следует подобрать для себя наиболее действенные и стараться, чтобы они всегда находились под рукой на случай необходимости принятия экстренных мер.

Как быстро вылечить запор в домашних условиях?

Средства от запора в домашних условияхВ том случае, когда задержки стула становятся регулярными, одноразового избавления от негативной симптоматики недостаточно. Проблема будет возвращаться снова и снова, если не предпринять необходимых мер для её ликвидации. Для этого необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни и рацион питания. Вот лучшие народные советы по полной ликвидации запоров в домашних условиях:

  • В наше время большинство людей ведёт малоподвижный образ жизни, что негативно сказывается на работе пищеварительных органов. Функционирование их замедляется, а это ведёт к исчезновению позывов к дефекации. Чтобы устранить это нарушение, достаточно взять за правило каждое утро делать зарядку, а также включить в свой режим дня прогулки на свежем воздухе. Совсем необязательно для этого выделять специальное время. Достаточно каждый день прогуляться до работы пешком, а не трястись в транспорте;
  • Навсегда забыть о запорах в домашних условиях можно и за счёт корректировки рациона питания. В ежедневное меню следует включить большое количество продуктов, содержащих растительную клетчатку. В том случае, когда человек не может прожить ни дня без хорошего куска мяса, на гарнир ему необходимо употреблять овощи в отварном или запечённом виде;
  • Хорошего результата можно достигнуть в домашних условиях, если при склонности к запорам начать приём минеральных вод. В них большое содержание минеральных солей и сероводорода. Минералку при нарушениях в работе пищеварительных органов следует пить два раза в день по стакану перед едой. В случае атонической формы патологии она пьётся холодной, а при спастической – горячей;
  • Длительные запоры провоцируются и ведением неправильного образа жизни, наличием пагубных привычек. С этой предпосылкой также можно легко справиться в домашних условиях. От любой вредной привычки ради восстановления здоровья легко можно отказаться. Также следует взять себе за правило не переедать, особенно на ночь. В случае присутствия ощущения сильного голода можно выпить стакан кефира или съесть фрукт.

Если в домашних условиях соблюдать эти несложные советы, проблема запоров исчезнет в короткие сроки. А вместе с ней и пропадут все факторы, нарушающие качество жизни человека.

Парез кишечника и запор после диабетической комы. Анастасия 32 года, Тверь

Здравствуйте, Анастасия!

Такое нарушение моторной деятельности желудка, с наибольшей степенью вероятности, обусловлено диабетической нейропатией (осложнением сахарного диабета), которая усугубилась в период комы.

Исходя из общей картины, можно дать несколько рекомендаций:

  1. На первом месте в данном случае – лечение сахарного диабета, поддержание его компенсации и лечение, собственно, нейропатии под наблюдением эндокринолога. В схему входят препараты альфа-липоевой кислоты, витамины группы B и улучшающие клеточный метаболизм средства.
  2. Улучшению моторики способствует введение в рацион достаточного количества сырых овощей и фруктов, содержащих много клетчатки, свежих кисломолочных продуктов, растительных масел и отрубей.
  3. Доза нормазы (и длительность приема) может быть увеличена при отсутствии эффекта, ее коррекцию может провести лечащий врач.
  4. При отсутствии стула рекомендуется прием слабительных, можно в микроклизмах, чтобы легче переносилась процедура и не болел живот. Например, применение нормакола.

В данном случае важно длительное лечение и наблюдение совместно гастроэнтеролога и эндокринолога.

Запоры при гастрите

Очень распространенным явлением является запор при гастрите, отчего врачи относятся к этому недугу, как к нормальному состоянию. Затрудненный стул приносит столько неприятных ощущений человеку, что ему своими силами приходится искать лекарства и способы, которые смогут облегчить страдания.

Запоры при гастритах

Воспаление слизистой оболочки желудка порождает гастрит. Это заболевание приносит много неудобств, характеризуется общим недомоганием и имеет такие симптомы: боли в животе, вздутие, ухудшение аппетита, нарушенный жидкий стул. Поэтому, если у вас спросят: «Бывают ли при гастрите запоры?», вы сможете с уверенностью ответить «да». Однако не все люди, страдающие гастритом, сталкиваются с этим недугом. Он действует выборочно. Следует сказать, что запор имеет некоторые особенности для каждого человека. Во-первых, учитывается частота дефекаций. Кто-то ходит в туалет раз в день, кто-то раз в два или три дня и т. д. Каждый сам знает особенности своего организма и если случается сбой в графике, то человек ощущает некоторые неудобства: ощущение неполного очищения кишечника, скудность испражнений, несвойственный обычному окрас.

Причины возникновения

  1. Причины появления запоров напрямую зависят от питания.

    Рефлекторные. Люди, страдающие заболеваниями кишечника (хроническая форма гастрита, колит и др.), наиболее часто мучаются запорами при гастрите. Помимо запора они ощущают дополнительные неудобства: боли в животе, спазмы желудка. Эти симптомы, как правило, беспокоят человека в период обострения заболевания. Многие думают, что запор при гастрите лучше всего лечится слабительными препаратами и применяют их в больших объемах. Из-за этого микрофлора желудочно-кишечного тракта нарушается еще больше, появляется синдром раздраженной кишки. Порой он может сопутствовать воспалению желудка или являться самопроизвольной болезнью. Другим поводом для запоров может стать нарушение работы пищеварительной системы в случаях операций на самих органах пищеварения. Контролируемые запоры, тоже происходящие на рефлекторном уровне, проявляются: тревожным нервным или возбужденным состоянием человека, отчего и происходит недуг; побочным эффектом некоторых лекарств – снотворных, антидепрессантов; малоподвижным образом жизни и недостатком движения, что приводит к общему ослаблению физического тонуса организма.

  2. Пищевые причины запоров. Люди сами себе создают проблемы из-за неправильного питания. Причины появления запоров напрямую зависят от пренебрежения употреблением в пищу свежих фруктов и овощей, клетчатки, которая содержится во всех кашах, бобовых, орехах. Кишечник должен работать и переваривать грубые волокна пищи, не допуская сбоев. Нужно пересмотреть меню и разбавить легкоусвояемые углеводные продукты (пшеничный хлеб, сладости), жиры (мясо, рыба), белки (масло сливочное, творог). Эта пища не заставляет работать толстую кишку, тем самым вызывая запоры.

Питание «всухомятку» — бутерброды, крекеры, шаурма, пицца и остальные блюда быстрого приготовления, сильно влияют на человека. Нужно питаться полноценно, употребляя в пищу в обязательном порядке супы, борщи, каши. Есть нужно неторопливо, тщательно пережевывая пищу, не глотая куски целиком. На первый взгляд, это кажется несущественными причинами, но они сильно влияют на организм и нужно отнестись к ним серьезно, чтоб не возникало никаких осложнений.

Гастрит с повышенной кислотностью

Запор при гастрите с повышенной кислотностью случается намного реже.

Запор при таком гастрите случается намного реже, чем при обычном, однако существует множество факторов, которые его могут спровоцировать. Перенесенный стресс, употребление алкогольных напитков, излишнее употребление или, наоборот, отказ от еды, курение, нарушение диеты – это факторы, провоцирующие запор. Регулярное злоупотребление вышеперечисленным, провоцирующим запоры, может привести к язвенной болезни желудка. Болеющие гастритом с повышенной кислотностью обычно не обращают внимание на запоры, им кажется это нормальным явлением при такой болезни. С годами запоры станут более частыми и болезненное состояние только ухудшится.

Что делать с запорами при гастрите?

Избавиться от запоров можно несколькими способами: назначение гастроэнтерологом слабительных препаратов; лечение народными средствами.

Слабительные средства и препараты

  • ускоряющие перистальтику кишечника («Гутталакс», «Дульколакс», экстракт сенны густой);
  • способствующие размягчению каловых масс (вазелиновое масло, свечи с глицерином, «Дюфалак»);
  • увеличивающие количество каловых масс (лактулоза, магния сульфат, ректальные микроклизмы).

Прием слабительных препаратов после операций на органах пищеварения следует строго по назначению хирурга. Эффект слабительных зависит от дозировки, индивидуальной чувствительности к препарату. В случае, если нет стула 3-4 дня, слабительные не дают результата, нужно поставить очистительную клизму с целью полного промывания толстой кишки. Вода для клизмы должна быть слегка теплой, с добавлением пары ложек подсолнечного масла, дабы не травмировать прямую кишку. Объем воды в клизме может быть 0,5-1 литр.

Лечение народными средствами

Когда под рукой нет слабительных препаратов, можно прибегнуть к излечению запоров при гастрите народными средствами. Этого не следует делать постоянно, а только в дополнение к основном рекомендациям. Среди народных наиболее распространенных средств оказываются: отвары трав, мед, семена льна, морковный сок:

  • Отвары трав. Оказывают успокаивающее действие на нервную систему, расслабляющее действие на кишечник. Нужно приготовить отвар из листьев черники и подорожника. Сбор листьев (2 ст. л.) залить кипятком и настаивать 5-6 часов. Пить 3 раза в день до еды по одному стакану. Лечение занимает 2 недели.
  • Мед. Ежедневно натощак выпивать стакан теплой кипяченой водички с растворенной ложкой меда. Пить в течение 1 месяца.
  • Семена льна. Можно есть их перед едой по 50 г порошка дважды в день, запивая достаточным количеством воды или приготовить отвар из семян – залить кипятком и настаивать 2 часа. Принимать по 1 стакану теплой жидкости 5 раз в сутки. Отвар действует на кишечник мягче, не доставляя дискомфорта.
  • Морковный сок. Способен снижать кислотность желудочного сока, которая приводит к расщеплению содержимого в желудке. Каждый день выпивать на голодный желудок по 1 стакану морковного сока. Курс лечения 2 недели.

Вот самые обыкновенные способы излечения запоров. Лечитесь и выздоравливайте!

Диета

Правильное питание играет немаловажную роль при данном недуге. Главное, соблюдать непринужденную и толковую диету, основные пункты которой:

  • регулярный прием пищи с перерывами 3-4 часа;
  • теплая пища, вареная или приготовленная на пару;
  • запрет на острые соусы, майонез, мясные копчености, алкогольные напитки, сигареты;
  • запрет на жирное мясо и рыбу.

Как видим, диета совершенно обычная, но значительно влияющая на состояние здоровья больного. Главное, набраться терпения и соблюдать предписания и рекомендации, тогда успешное выздоровление вам гарантировано.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий