Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Клетчатка при запорах у беременных

Содержание

Помогают ли пробиотики и пребиотики от запора: особые бактерии для решения проблемы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Согласно медицинской статистике, трудности с опорожнением кишечника испытывает пятая часть жителей развитых стран. Для решения проблемы необходимы меры, направленные непосредственно на выявление и устранение причины. Как вспомогательные средства назначают пребиотики и пробиотики при запорах у взрослых.

Применение пробиотиков при запорах

К возможным распространенным причинам развития запора относится дисбактериоз или нарушение соотношения в кишечнике полезной и патогенной микрофлоры в пользу преобладания или просто повышения концентрации последней.

Кроме нерегулярного стула, в список симптомов дисбактериоза входят:

  • диарея;
  • чувство дискомфорта, распирания в животе;
  • кишечные колики;
  • повышенное газообразование;
  • снижение аппетита;
  • отрыжка;
  • тошнота.

Задержка дефекации вызывает боли в животе, причиняет сильный дискомфорт

Пробиотики применяются для профилактики и в составе комплексного лечения запоров. Они помогают при задержке дефекации, возникающей из-за перенесенных инфекционных болезней кишечника, приема лекарственных препаратов для их устранения, нарушения переваривания пищи. Благодаря ускорению процессов регенерации слизистой оболочки пробиотики эффективны при запорах на фоне патологий органов пищеварительного тракта воспалительного характера.

К сведению: При нормальной работе ЖКТ акт дефекации происходит раз в сутки. Нарушение функций пищеварения, сопровождающееся отсутствием стула на протяжении более 48 часов, называется запором.

При использовании пробиотиков для устранения трудностей с опорожнением кишечника следует учитывать, что они обладают накопительным эффектом и не способны оказать мгновенное действие. Поэтому при острой задержке стула их применение будет не эффективно. Однако для лечения хронических нарушений регулярности акта дефекации они принесут пользу. Рекомендуемый курс             терапии составляет от 2 недель до 3 месяцев с учетом тяжести состояния.

Механизм действия пробиотиков при нерегулярном стуле

Для лечения запоров применяются препараты, содержащие Лактобактерии и Бифидобактерии для кишечника. Бифидобактерии участвуют в синтезе аминокислот, витаминов, жирных кислот, активизируют пристеночное пищеварение, защищают от проникновения микробов и токсинов во внутреннюю среду организма, препятствуют размножению патогенной, условно-патогенной микрофлоры. Лактобактерии перерабатывают поступающие с пищей углеводы в молочную кислоту, улучшают обменные процессы, подавляют развитие патогенных микроорганизмов (стафилококков, кишечной палочки, протей, шигелл).

При хроническом отсутствии регулярного акта дефекации пробиотики способствуют:

  • улучшению пищеварения;
  • снятию болезненных неприятных ощущений в области живота;
  • нормализации моторной функции ЖКТ;
  • облегчению прохождения переработанной пищи за счет выработки полезными бактериями слизистых веществ, покрывающих стенки кишечника;
  • восстановлению нормального состава кишечной микрофлоры;
  • уменьшению процессов брожения, газообразования.

Преимуществами пробиотиков по сравнению с традиционно назначаемыми слабительными средствами являются хорошая переносимость, безопасность, отсутствие побочных явлений и эффекта привыкания.

Рекомендация: Для устранения несвоевременной дефекации важно внести изменения в образ жизни, нормализовать питьевой режим, увеличить физическую активность, количество свежих овощей, фруктов, продуктов, богатых клетчаткой, в рационе.

Препараты, способствующие размножению полезной микрофлоры, при запорах

К препаратам, создающим благоприятные условия для развития и размножения полезной микрофлоры кишечника и являющимся питательной средой для нее, относятся пребиотики. При запорах их часто назначают как мягкие слабительные.

Механизм их действия обусловлен:

  • улучшением перистальтики ЖКТ;
  • размягчением застоявшихся каловых масс за счет повышения содержания в них воды;
  • повышением секреции желчи в просвет тонкого кишечника;
  • увеличением объема каловых масс, стимуляцией позыва к дефекации;
  • связыванием и выведением скопившихся шлаков, токсинов;
  • облегчением болезненного акта дефекации.

При затруднении опорожнения кишечника лучше принимать пребиотики, так как, по сравнению с пробиотиками, они отличаются быстрым действием. Для устранения запоров как острых, так и хронических, чаще всего назначают препараты на основе лактулозы (Дюфалак, Нормазе, Лактусан). Они оказывают мягкое действие, не повреждают слизистую толстой кишки, угнетают рост патогенной, стимулируют размножение полезной микрофлоры (Бифидо- и Лактобактерий). После приема препаратов с лактулозой послабляющий эффект развивается через 24–48 часов.

Иногда при нерегулярном стуле целесообразно применять лекарственные средства, содержащие одновременно про- и пребиотики. Они способствуют усиленному росту колоний полезной микрофлоры.

Прием препаратов при задержке и затруднении акта дефекации, несмотря на деликатность проблемы, должен быть согласован с врачом. Необходимо помнить, что самолечение может усугубить ситуацию и спровоцировать развитие осложнений (геморрой, анальные трещины, воспаление кишечника, появление патологических образований).

Картофель — незаменимый продукт на любом столе. Тем, кто пил картофельный сок, польза этого напитка известна не понаслышке. Он способен вылечить человека от множества заболеваний и даже помогает при проблемах с лишним весом. Каковы полезные свойства этого чудесного напитка и как его употреблять, можно узнать из нижеприведенного материала.Польза картофеля

Состав картофельного сока

Картофель на территорию России был завезен Петром I. Поначалу население страны отнеслось с недоверием к этому новому продукту. А зря — ведь в его состав входит огромное количество полезных для здоровья элементов.

В сыром виде такой овощ состоит из немалого количества крахмала. Именно поэтому принимать его в больших объемах не рекомендуется. А вот сок картофеля содержит множество элементов, замечательно усваивается организмом.

Полезные вещества, входящие в состав картофельного сока:

  • клетчатка;
  • аминокислоты;
  • большое количество минералов: кальций, железо, фосфор, магний и др.;
  • широкий спектр витаминов: А, В, Е, С, Н;
  • сахар и углеводы.

Желательно употреблять в пищу сок именно молодых клубней, так как старый или выращенный в ненатуральной среде овощ может принести организму вред.

Полезные свойства сока картофеля

Вкус картофельного сока имеет привкус крахмала. Именно поэтому, как правило, он считается довольно неприятным.Картофельный сок

Однако не стоит недооценивать этот напиток: он обладает огромным количеством полезных свойств, помогающих организму справиться с широким спектром различных болезней.

Сок картофеля приносит пользу состоянию здоровья:

  1. Помогает залечить раны и ожоги, которые не заживают на протяжении долгого времени. Полезные свойства сока способствуют ускорению процесса восстановления клеток кожи.
  2. Обладает мочегонным действием. Он прекрасно очищает печень, кишечник и почки от вредных веществ и даже наполняет их минералами и витаминами. Картофельный сок полезен и при запорах.
  3. Способен справиться с язвами и воспалением в кишечнике и желудке. Создавая определенную барьерную пленку на их стенках, он борется с болезнями этих органов.
  4. Лечение картофельным соком проводится и для усиления функций секреции в поджелудочной железе. Такое воздействие напитка помогает уменьшить количество сахара в крови, увеличивает синтез инсулина.
  5. Сок картофеля облегчает заживление геморроя, так как способствует ускорению регенерации тканей. Он обволакивает поврежденную слизистую и тем самым уменьшает болевые ощущения.
  6. Лечат картофелем и повышенное артериальное давление. Состав вещества способствует укреплению защитных свойств организма и повышает иммунитет.
  7. Незаменимым картофельный сок является для женщин, вынашивающих ребенка. Он способен избавить от изжоги и даже облегчить проявления токсикоза. Также этот сок помогает справиться с отеками у беременных.

Возможный вред сока и противопоказания к применению

Несмотря на положительные эффекты, которые оказывает на организм картофельный сок, польза и вред этого напитка индивидуальны для каждого человека.

Прежде чем начать его применять, стоит внимательно изучить полезные свойства и противопоказания.Сок картофеля

Картофельный сок не стоит употреблять в следующих случаях:

  1. Если человек страдает индивидуальной непереносимостью веществ, содержащихся в этом напитке. Также не рекомендуется использовать жидкость при сахарном диабете или пониженной кислотности организма.
  2. Если плоды проросли, замерзли, либо на некоторых их участках виден зеленый цвет. Это говорит о высокой концентрации соланина — токсического элемента, который в существенных количествах способен спровоцировать отравление.
  3. Из-за наличия соланина в напитке не рекомендуется употреблять его на протяжении долгого периода. Этот запрет распространяется и на здоровые плоды. Прием сока более 2 недель может спровоцировать дисфункцию поджелудочной железы.

Изготовление картофельного сока и советы по применению

Для получения максимальной пользы от картофельного сока необходимо учитывать советы по его приготовлению и употреблению. Если пренебречь этими рекомендациями, велика вероятность нанести вред организму.

Основные советы по приготовлению сока:

  1. Лучше всего для получения напитка подойдет красный или розовый сорт. Картофель должен иметь немного вытянутую форму, так как в таких клубнях содержится большее количество полезных витаминов и минералов.
  2. Больше живых ферментов находится в плодах с только появившимися небольшими ростками. Не подойдет для изготовления сока несвежий картофель с черными или зеленоватыми пятнами, ведь именно такие клубни являются наиболее токсичными.
  3. Для получения сока рекомендуется пользоваться обычной соковыжималкой, мясорубкой или теркой. Очищать картофель от кожуры не нужно.
  4. Белый осадок на дне — это крахмал. Он не приносит пользы организму, поэтому принимать его в пищу не советуют.Приготовление картофельного сока
  5. Пить сок необходимо свежим, в первые 10 минут после изготовления. В противном случае он окислится и потеряет полезные свойства.

Перед употреблением целебного напитка не рекомендуется прием белковой пищи, в частности мясных продуктов. За несколько дней до лечения исключается употребление жареных и острых блюд, пищи с высоким содержанием жира и соли. Необходимо ограничить себя в использовании алкоголя и приправ.

Советы по употреблению сока картофеля

Для каждой болезни существует свой рецепт по излечению картофельным соком. Поэтому, прежде чем начать терапию, следует поставить точный диагноз и ознакомиться с дозировками и длительностью применения вещества.

В зависимости от проблемы со здоровьем рекомендуются различные способы лечения:

  1. При гастрите или проблемах с пищеварением сок употребляется в количестве 1 стакана после сна на протяжении 10 дней. После 10-дневного перерыва применение возобновляется. Такой курс следует повторять трижды.
  2. При язвах необходим курс в 2 подхода из 10 дней, между которыми делается перерыв на такой же срок. За 30 минут до еды выпивается 10 ст. л. 2 или 3 раза в день.
  3. При гипертонии сок картофеля употребляется после пробуждения в количестве 10 ст. л. Через 3 дня, как правило, уже заметен положительный результат.
  4. Для лечения ожогов или ран на кожу нужно наносить смоченный соком ватный диск. Поможет усилить эффект кашица из картофеля.
  5. При геморрое помогают примочки из сока, которые советуют накладывать на протяжении 15-20 дней.
  6. Беременным женщинам назначается применение сока перед сном и после него в количестве 10 ст. л. Как правило, такой курс длится 7-10 дней, после чего делается перерыв.

Сок из этого овоща невероятно полезен для человека. Такой напиток является прекрасным доктором от множества болезней. Полезен картофельный сок для желудка, печени, почек, при геморрое, ожогах, ранах на коже и других проблемах с организмом. При правильном изготовлении и применении сок способен помочь человеку побороть заболевание, а также облегчить его протекание, снизить болевые ощущения.

Запор при геморрое

Запор при геморрое сопровождается вздутием кишечника и тяжестью желудка, встречается часто. Людям с хроническим воспалением геморроидальных узлов требуется контролировать питание. Соблюдение диеты сделает лечение болезни действенным. Проблема похода в туалет с использованием слабительного, клизм утратит актуальность!

Запор у больного

Симптомы запора:

  • Нерегулярные испражнения сопровождаются сильным газообразованием. Норма посещения туалета – 1-2 раза в сутки.
  • Твёрдые каловые массы. Экскременты разрушают стенку прямой кишки.
  • Частые позывы, с незначительным испражнением каловых масс.

Результат – возникновение анальных трещин и интоксикации из-за продолжительного нахождения вредных микроорганизмов в кишечнике.

Причины запора

Геморрой и запор взаимосвязаны. Причины осложнений акта дефекации:

  • После операции по удалению внутренних геморроидальных шишек нарушается режим испражнения. Причина – психологическая боязнь пациента почувствовать нестерпимую боль при акте дефекации, возможного разрыва послеоперационных швов. Потому при реабилитации обеспечивается мягкость стула.
  • Беременность на 7-9 месяце. Причины:
  1. Быстро растущая матка сдавливает сосуды таза. Вены прямой кишки расширяются, вызывая застой крови. Последние месяцы беременности – проходит обострение геморроя из-за динамики роста малыша в матке.
  2. Увеличивается давление на кишечник, нарушая его работу. Пережёванная еда застаивается в желудке, затвердевает. Травмируются сосуды прямой кишки. После запора образовываются геморроидальные шишки.
  3. Из-за малоподвижного образа жизни при беременности происходит застой кровеносной системы ног и системы пищеварения. Беременная женщина
  4. У беременных меняются пищевые пристрастия. Острая и солёная еда провоцирует приток крови в прямую кишку. Возникает застой лимфы, образование шишки в анальном проходе.
  5. Психологический аспект. При вынашивании ребёнка беременная подвержена стрессам и негативным мыслям.
  • Запор и геморрой проявляются после родов. Причина – сильные потуги молодой мамы во время родов. Результат – растянутые мышцы таза, живота и матки вызывают появление запоров.

Лечение запора

Если появились первые симптомы геморроя, сопровождающиеся запором, срочно сходите к доктору. Врач подберёт подходящий вариант средств и методов воздействия на организм. Лечение проводится лекарственными препаратами.

Слабительные препараты – таблетки или сироп

Подобрать действенный препарат должен врач. Лекарства действуют по-разному. Если больной будет лечиться самостоятельно, это негативно повлияет на организм.

Список препаратов:

  1. Препараты раздражающего воздействия (Гутталакс, Регулакс) применяются при слабом сокращении стенок желудка. Назначают одну таблетку для освобождения прямой кишки от каловых масс. Период применения – декада. Медикаменты в форме таблеток
  2. Осмотические слабительные – Форлакс, Лавакол. Назначают при сильном запоре для разового использования. Не ослабляют мышечный тонус.
  3. Пребиотики – Дюфалак, Послабин. Безопасные лекарства от тяжести. Улучшают микроорганизмы кишечника. После двух дней достигается положительный результат.

Действенный метод – применение суппозиториев

Свечи от запора при геморрое не вредны. Используются по назначению при беременности, после удаления геморроидальных узлов. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом. Слабительные суппозитории вводят после испражнения кишечника.

Список свечей:

  1. Суппозитории с глицерином используют при вынашивании ребёнка и в послеродовой период. Безопасны для молодой мамы и малыша.
  2. Облепиховые суппозитории – восстанавливающее, обезболивающее, противовоспалительное средство, содержащее альфа-кислоты. Положительно влияют на прямую кишку. Из-за содержащих в свечах натуральных элементов безопасно для беременных и детей.
  3. Газообразующие свечи – используют при регулярном подавлении позывов к стулу. Ферролакс, Кальциолакс. Выделяя углекислый газ в кишечнике, раздражают стенку прямой кишки и приводят к раздражению, двигательной активности.
  4. Послеоперационные свечи – помогают организму бороться с действием наркоза и операционной травмы. При послеоперационных запорах доктора рекомендуют употреблять Бисакодил. Функция суппозиториев – стимуляция выработки слизи прямой кишки.

Свечи Бисакодил

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Питание при запорах

Для борьбы с запорами от геморроя соблюдайте диету. Сбалансированная еда, выработанный режим с приёмом пищи 5 раз в сутки небольшими порциями помогут избавиться от запора.

Рекомендуется:

  • Супы.
  • Каши из овсянки, гречки, пшена.
  • Кисломолочные продукты – кефир, ряженка.
  • Овощи – капуста, помидоры, свёкла, огурцы.
  • Фрукты – бананы, груши, яблоки, слива.
  • Натуральные соки с мякотью.
  • Минеральная вода.
  • Сухофрукты – курага, чернослив.
  • Орехи – арахис, грецкий, миндаль.

При остром заболевании запрещено употреблять:

  • Каши – рисовая, манная.
  • Шоколад.
  • Хлеб высшего сорта.
  • Крепкий чай, кофе, алкоголь, газировку.

Лечение запора при геморрое в домашних условиях

Лечение запора дома:

  • Отвар из пижмы. Воздействует на геморрой, запор, метеоризм. Рецепт: ложка сухоцвета пижмы добавляется в стакан воды. Кипятится и настаивается час. Процедить отвар и принимать перед употреблением пищи 3 раза в день по одной столовой ложке. Сухоцветы пижмы
  • Клизма с кипячёной водой. Очищает кишечник, предотвращает запор, снижает проявление внутреннего геморроя. В клизму набирают литр тёплой жидкости, вводится в прямую кишку. После клизмы полежите 15 минут. Применять 1 раз в неделю.
  • Настой из семян льна. Приготавливается: 2 чайные ложки семени залить стаканом воды, прокипятить, дать настояться 12 часов. Выпить отвар с семечками.
  • Сок алоэ. Используется с мёдом. В пропорции 4 к 1. Пить по чайной ложке 2 раза в день.
  • Отвар из листьев и корня одуванчика. Измельчить одуванчик. На 3 столовых ложки нужно 400 мл воды. Вскипятить, дать настояться полдня. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.
  • Настой из рябины. Собрать красную рябину перед наступлением холодов. Закупорить крышкой, предварительно засыпав сахаром. Дать настояться месяц, процедить сироп. Пол-литра полученного состава разбавить 50 мл спирта. Утром перед едой употреблять по 25 мл полученного средства.
  • Отвар из крапивы. Чтобы приготовить настойку из крапивы, нужно на 2 столовых ложки листьев приготовить пол-литра кипятка. Перемешать, настоять сутки. На следующий день в три приёма перед едой выпить полученный раствор.

Дополнительное действие при лечении метеоризма – активный образ жизни, прогулки, физические упражнения, восстанавливающие моторику кишечника.

Ограничения беременным при запорах

Физиотерапия болезни – электрофорез с раствором Новокаина, индуктотермия, электростимуляция беременным женщинам противопоказаны. Диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи, применяемые при тяжести желудка, не разрешены девушкам в положении. Отрицательно сказываются на вынашиваемом ребёнке и сенсибилизации организма к раздражителям.

Слабительные препараты

Не стоит принимать слабительное средство от геморроя, находясь в положении, по причине риска прерывания. Сильнодействующие средства – сульфат магния или карловарская соль, и менее крепкие – ревень, листья сенны, кора крушины, запрещены. Ограничьтесь продуктами, насыщенными клетчаткой.

Лечение запора после удаления геморроидальных узлов

Помимо психологической травмы причина запора кроется в воздействии наркоза, послабляющего мышцы организма. Для восстановления самочувствия потребуется время. Соблюдайте послеоперационные правила:

  • Натощак пить стакан воды.
  • Употреблять слабительные средства – Дюфалак, Нормазе.
  • Для обогащения микрофлоры прямой кишки употреблять пробиотики – Хилак Форте, Симбитер.
  • Соблюдать диету – употреблять кисломолочные продукты, каши, хлеб с отрубями. Нельзя пить чёрный чай, кофе, газировку.

Первая помощь при запоре:

  • Воспользоваться слабительными средствами.
  • Применить клизмы (на основе целебных трав).
  • Соблюдать диету, употреблять пищу с большим содержанием клетчатки.
  • Укреплять мышцы таза. Делать зарядку 3 раза в сутки до облегчения.
  • Пешие прогулки.
  • Пить больше жидкости.

В отдельных случаях назначается массаж живота, положительно воздействующий на работу кишечника. Массаж допустимо проводить в домашней среде. Поглаживайте, легко постукивая вокруг пупка. Повторяйте процедуры пару раз в день по 15 минут. Перед упражнениями на животе проконсультируйтесь с врачом.

Лечение запора молодых мам

При лечении запора кормящая мама должна серьёзно отнестись к пище. Еда вызывает аллергические реакции у ребёнка!

Безопасен и приемлем приём растительных масел, чёрного хлеба, мюслей, овсяной каши. Облегчат дефекацию блюда, содержащие морковь, свёклу, кабачки, тыкву. Добавьте в рацион капусту, брокколи, листья салата, яблоки, черешню, абрикосы и дыню. Пить желательно компоты из сухофруктов, кисломолочные продукты.

Ограничьте приём сыра, риса, груши, айвы, земляники или смородины.

Категорически запрещено использование:

  • Свечей на основе конского каштана – уменьшают количество грудного молока.
  • Препаратов на основе сенны – Глаксенна, Трисасен.
  • Слабительных – Регулакс, Гуталакс, Доктор Тайсс.

Проблема неприятная, но соблюдая рекомендации врача или правильно лечась на дому, можно легко и безболезненно избавиться от неё. Жизнь без запоров возможна!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы