Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

От чего происходит вздутие живота и газы запор

Содержание

Причины избыточного образования газов в кишечнике

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Образование газов в пищеварительном тракте – нормальное явление, которое обычно не вызывает неприятных ощущений. Иногда под влиянием внутренних или наружных факторов этот процесс нарушается, что приводит к появлению избытка кишечных газов.

Причины вздутия живота

С симптомами вздутия живота или метеоризма сталкивались в своей жизни практически все. Чтобы избежать этого неприятного явления, необходимо знать причины повышенного газообразования в кишечнике. Рассмотрим основные из них.

Причины вздутия живота

Газы попадают в кишечник двумя путями: образуются под действием микробов непосредственно в толстой кишке либо заглатываются во время еды.

Проглоченный воздух

В норме человек всегда проглатывает небольшое количество воздуха с пищей или напитками. Но в некоторых ситуациях заглатывание воздуха происходит более интенсивно. Этому способствуют:

  • курение,
  • прием газированной воды и напитков,
  • употребление жевательной резинки,
  • питание «на ходу», в спешке,
  • наличие щелей между зубами.

Основной объем проглоченного воздуха выходит путем отрыжки, но какая-то его часть попадает в кишечник, что и обусловливает вздутие живота.

Кишечное газообразование

Пищеварительный тракт человека не приспособлен для переваривания некоторых углеводов: целлюлозы, пектинов, лигнина, хитина и др. Эти соединения составляют основу каловых масс. Часть их в кишечнике подвергается расщеплению микробной флорой, а часть выходит в неизмененном виде. При расщеплении бактериями пищевых волокон, углеводов, а также белков и некоторых жиров образуются кишечные газы. В основном это водород, оксид азота и углекислый газ, а также небольшое количество метана, которые выделяются наружу через прямую кишку. Почему возникает сильное газообразование в кишечнике, разберем ниже.

Причины чрезмерного газообразования

Избыток газов образуется в кишечнике в результате следующих факторов:

  • употребление определенных пищевых продуктов: бобовых, капусты, яблок, черного хлеба, баранины, пива, кваса и других (более подробно читайте об этом в статье: Продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике);
  • заболевания органов ЖКТ;
  • изменение бактериального состава кишечной микрофлоры;
  • нарушение моторной функции кишечника;
  • неврологические и психические расстройства.

Болезни органов ЖКТ

К заболеваниям, протекающим с метеоризмом, можно отнести:

  • панкреатит с секреторной недостаточностью поджелудочной железы;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • холецистит, болезни печени;
  • энтероколиты различной этиологии.

Патологии желудочно-кишечной системы ведут к нарушению пищеварения. Непереваренные остатки пищи подвергаются брожению и гниению, что и вызывает чрезмерное газообразование в кишечнике.

Дисбактериоз

У здоровых людей основу кишечной флоры составляют молочнокислые бактерии, а условно-патогенные кишечные палочки и кокки определяются лишь в очень небольшом количестве. Но иногда это соотношение нарушается, наблюдается избыточное размножение нежелательных для кишечника микробов. Это может быть обусловлено пониженной кислотностью желудка, приемом антибиотиков, кишечными инфекциями.

Нарушение моторики ЖКТ

Нередко причиной повышенного газообразования в кишечнике является нарушение перистальтики, а точнее – ее ослабление. Ухудшение двигательной функции толстой кишки бывает при следующих состояниях:

  • послеоперационный период (особенно при операциях на органах брюшной полости);
  • беременность;
  • синдром раздраженной кишки;
  • лечение седативными препаратами;
  • аномалии развития пищеварительной трубки.

Часто нарушение перистальтики наблюдается при неврологических заболеваниях, психогенных расстройствах, нервно-психическом перенапряжении, стрессах. В результате возникают запоры. Каловые массы застаиваются, подвергаются бактериальному расщеплению, и образуется большое количество кишечных газов.

Реже избыточное газообразование в кишечнике возникает по причине недостаточного кровоснабжения кишечной стенки. Известен также «высотный» метеоризм, который развивается у людей, находящихся в условиях разреженного воздуха (летчики, скалолазы и др.). При поднятии на высоту все газы организма расширяются в объеме, включая кишечные.

Примечание: чаще всего при метеоризме имеют место сразу несколько этиологических факторов, которые действуют в совокупности. Например, погрешности в питании и стресс.

Вещества, усиливающие газообразование

Причиной газообразования в кишечнике могут стать некоторые вещества и добавки, входящие в состав продуктов. В основном это углеводы:

  • лактоза – дисахарид, который содержится в молоке и молочных продуктах (мороженое, сухое молоко, выпечка на молоке);
  • раффиноза – содержится в тыкве, бобовых, брюссельской капусте, брокколи, артишоках, спарже и некоторых других овощах;
  • фруктоза – имеется в составе меда, многих фруктов и овощей, нередко используется в пищевой промышленности при изготовлении соков и других напитков;
  • сорбитол – в натуральном виде содержится в овощах и фруктах, в кулинарии используется в качестве сахарозаменителя;
  • крахмал – сложный углевод, встречающийся во многих продуктах (картофель, горох, кукуруза, пшеница, хлеб и так далее.).

Большое значение для функционирования кишечника имеют пищевые волокна. Они могут быть нерастворимыми и растворимыми. Первый тип практически не влияет на газообразование. Этого нельзя сказать о растворимых волокнах: в тонком кишечнике они набухают и превращаются в гелеобразную массу, а в толстой кишке подвергаются микробному расщеплению с образованием газов. Такие пищевые волокна содержатся в горохе, бобах, многих фруктах. Подробнее о влиянии продуктов на образование кишечных газов вы можете узнать из небольшого фильма в конце статьи.

Совет: если вас часто беспокоит избыточное газообразование в кишечнике после еды, следует пересмотреть свой рацион. Возможно, причина дискомфорта кроется в ваших пищевых предпочтениях.

Не стоит также забывать об индивидуальной непереносимости продуктов. Например, некоторые люди не переносят цельное молоко. Его употребление вызывает у них диарею, метеоризм и другие неприятные явления. Непереносимость может иметься к любому продукту, поэтому стоит внимательнее относиться к реакциям организма.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Почему постоянно возникает повышенное газообразование и метеоризм?

10. гельминтоз (болезнь, вызываемая паразитическими червями – глистами или, согласно медицинскому термину, гельминтами) – причина частого вздутия низа живота.

При наличии механической помехи, к примеру, опухоли, полипов, пилоростеноза/стриктуры (сужения кишки, нижнего пищеводного сфинктера или привратника желудка), спаек, также возможен метеоризм, поскольку естественное отхождение газов становится затруднительным, и это приводит к их накапливанию в животе.

Газообразование в животе, как уже выяснилось, физиологический процесс, на повышение уровня которого влияет не один фактор, в том числе и беременность. Уже на началах в организме будущей матери происходит сложнейшее гормональное переустройство, усиливающее выработку прогестерона – гормона, способного расслаблять не только гладкую мускулатуру матки, но и других органов, не исключением являются желудок и кишечник. Ослабление их стенок приводит к более замедленному прохождению пищи, ее остановке и, как следствие, метеоризму. Увеличению газов при беременности на поздних сроках также способствует надавливание матки на брюшную полость.

Процесс образования газов

Когда стоит обращаться к врачу?

Тщательное обследование у специалиста (гастроэнтеролога, инфекциониста, терапевта, онколога или хирурга) необходимо, если наблюдается:

  • постоянная тяжесть в животе и вздутие;
  • раздутость в сочетании с высокой температурой;
  • ухудшение или нулевой результат после приема лекарства;
  • метеоризм, сопровождающийся сильными болями в области эпигастрии.

Насторожить должно и присутствие таких явлений, как снижение аппетита, неприятный запах изо рта, нарушение сна, общая слабость, тошнота, расстройства дефекации, одышка – все эти признаки могут указывать на серьезные патологии.

Аптечные препараты

Медикаментозная терапия при метеоризме фокусируется, как правило, на решении следующих проблем:

  • восстановление нормальной микробной флоры желудочно-кишечного тракта;
  • лечение основной болезни, ставшей причиной избыточного газообразования в животе;
  • устранение скопившихся газов.

Для этого могут использоваться многие медикаменты, самые актуальные – это: Линекс, Церукал, Мезим, Смекта, Пепсан-Р, Энтеросгель, Эспумизан, Мотилиум, Боботик, Ренни, активированный уголь (энтеросорбент на основе углеводорода).

Терапия вздутия живота во время беременности несколько осложняется тем, что не все лекарства подходят. Врачи в таком случае назначают щадящие средства природного происхождения, к примеру, Иберогаст – комплексный препарат, снижающий проявления метеоризма и регулирующий работу пищеварительной системы.

Лечение медикаментами

Народные средства

При их правильном применении и отсутствии аллергии на компоненты позволяют избавиться от повышенного газообразования не хуже, чем аптечные лекарства. Например:

1. При опухании живота, сопровождающемся спазмами в желудке, хорошо помогает отвар из ромашки (1 столовая ложка цветков растения заливается 200 г кипящей воды и выдерживается в течение четверти часа, затем настой процеживается); пить отвар следует за 30 минут до еды по полстакана (делать так до исчезновения симптомов).

2. Если большое скопление газов в животе сочетается с отсутствием аппетита, на выручку придет рецепт с имбирем (сушеный корень этого полезного продукта нужно истолочь до порошкообразного состояния); принимают средство в количестве одной щепотки внутрь 3-4 раза в день после приема пищи, запивая водой.

3. От вздутия живота и кишечных газов также можно избавиться с помощью укропа (1 столовую ложку его измельченных семян необходимо залить 300 г кипятка, дать настояться и процедить); пить укропный настой надо по ½ стакана за 2-3 часа до еды.

В качестве профилактики метеоризма, не вызванного дисфункцией одного из органов желудочно-кишечного тракта, достаточно:

  • правильно и качественно питаться;
  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек, в особенности от постоянного жевания жвачки и курения;
  • не носить утягивающую одежду.

Рецепты народной медицины

Рекомендации по диете

Выработка индивидуальной диеты от метеоризма – это ключ к решению проблемы появления газов. Поэтому лечение вздутия живота без сбалансированного питания нельзя назвать полноценным. Несмотря на то, что в каждом конкретном случае список разрешенных и запрещенных продуктов может несколько отличаться, общие правила примерно одинаковые:

  • пить больше жидкости (без газов);
  • выбирать мясо постных сортов;
  • готовить яйца, как угодно, но только не вкрутую;
  • употреблять овощи на пару, тушеные, печеные, отварные;
  • включить в рацион продукты с большим количеством пищевых волокон (но есть их в меру, чтобы избежать появления тяжести в желудке);
  • ограничить потребление соли и провианты, содержащие натрий, например, сыры, в том числе мягкие, колбасы, сосиски, любые промышленные соусы, кетчупы, соленые/жареные орешки (высокое содержание натрия вынуждает организм удерживать воду, что тоже приводит к вздутию живота);
  • исключить продукцию, приготовленную с использованием дрожжей.

Физические упражнения

Упражнения от метеоризма

Упражнения для системы пищеварения – превосходный способ избавиться как от повышенного газообразования, так и множества других неприятных явлений (бессонницы, недомогания, раздражительности). Особенно полезно делать такую зарядку тем, кто ведет малоподвижный образ. В качестве примера приведем несколько упражнений, эффективно помогающих решить проблему с газами и вздутием живота:

1. исходная поза: лежа на полу, ноги согнуть в коленях; далее делать движения, как будто крутятся педали на велосипеде, по 40 секунд 2 раза с коротким перерывом;

2. лечь на спину, положив под ноги валик или подушку, расслабиться; в таком положении нужно гладить область эпигастия по часовой стрелке хотя бы 2-3 минуты;

3. лежа на кровати, повернуться на левый бок, колени ног подтянуть к животу – в этой позе задержаться на 1 минуту; медленно повернуться на спину, следом на правый бок, и все повторить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для достижения стабильного результата гимнастику для органов брюшной полости лучше делать постоянно и до завтрака (сразу после пробуждения).

Метеоризм при панкреатите

Воспаление поджелудочной железы называется панкреатитом. Год за годом количество людей больных этим заболеванием растет. Симптоматика и методы лечения находятся в прямой зависимости от тяжести и обширности воспаления, уровня нарушения функционирования поджелудочной железы.

Одним из неприятнейших симптомов течения этой болезни является метеоризм или вздутие. Метеоризм при панкреатите вызывает сильное неудобство по причине сильной загазованности желудочно-кишечного тракта. Чтобы справиться с этой хворью, необходимо определиться с причинами, вызвавшими этот симптом.

Сущность и первопричины чрезмерного газообразования при панкреатите

Вздутие, тяжесть в эпигастральной области, распирающее чувство в пищеводе, болезненность живота – это признаки заболевания под названием метеоризм. При обострении наблюдаются спазматические или схваткообразные боли.

Боли в поджелудочной железе

Газы в кишечнике оказываются из-за глотания воздуха во время приема пищи, также возникают они в слепой кишке человека и выделяются из плазмы крови. Здоровому человеку нужен некоторый объем газов для нормальной способности кишечника выводить продукты распада. Излишек же газового вещества ведет к развитию метеоризма.

Что же такое метеоризм?

Пределы распространения метеоризма необычайны, этим явлением страдает половина человечества земного шара. Сущность заключается в увеличении количества газов, хаотично двигающихся по желудочно-кишечному тракту.

Метеоризм образуется и у абсолютно здоровых в результате потребления большого объема пищи или продуктов, вызывающих сильное газообразование. Что же говорить о людях, имеющих проблемы со здоровьем.

Чрезмерное газообразование возникает по причине несбалансированности процессов возникновения и выведения газового вещества в кишечнике.

Причинность развития метеоризма у больных панкреатитом

При панкреатите недостаточность ферментной составляющей влечет за собой неспособность кишечника переварить пищу. Еда, попавшая в пищевод, подвергается застою, бродит и гниет. Пища не переваривается должным образом. Это сопровождается вздутием.

Вздутие живота

Причины вздутия – неправильное употребление газов микроорганизмами кишечника. Так, при этой болезни увеличивается количество сероводорода, который в норме потребляется бактериальной средой кишечника, но эта функция при болезни нарушена. Люди с панкреатитом, которые мало двигаются, страдают от резей в животе.

При панкреатите к метеоризму приводит употребление избытка продуктов с пищевыми волокнами или клетчаткой. Кроме того, причиной вздутия становятся сильная эмоциональность, частые стрессы из-за боли, вызываемой воспалительным процессом. Чрезмерные нагрузки на психику тормозят продвижение перевариваемой пищи по кишечнику, появляется сдавливание гладких мышц, устилающих кишечник, в результате чего уменьшается проводимость желудочно-кишечного тракта, и начинается развитие метеоризма.

Неприятные ощущения появляются у людей, которые:

  1. Принимают в пищу избыточное количество продуктов состоящих из крахмалсодержащих веществ и клетчатки, лактозы.
  2. Страдают от переизбытка в тонкой кишке бактериальных организмов.
  3. Подвержены недостаточной выработке ферментов в толстой кишке.
  4. Обнаруживают нарушения в кровообращении организма.
  5. Помимо панкреатита страдают еще и заболеваниями желчного пузыря, гастродуоденитом.
  6. Обрели спаечный процесс и новообразования в кишечнике.
  7. Подверглись отравлению или заражены острой инфекцией.

Симптоматика заболевания

У пациентов с воспалением поджелудочной железы вздутие начинается сразу после употребления еды, причем не играет роли, какая пища поступила в организм.

Как самостоятельно распознать метеоризм

Симптомы, сопровождающие вздутие живота при панкреатите, заметны невооруженным глазом и обнаруживаются даже дома. Обратите внимание на распирающее ощущение, тяжесть в районе брюшной полости. Кроме того, человека начинают мучить незначительные боли, сменяющиеся коликами, вызываемыми скоплением газов и проходящими после их выхода.

Также при метеоризме наблюдаются: тошнотное состояние, рвотные рефлексы, частое отрыгивание воздуха, диарея. Или наоборот – закрепление, потеря интереса к еде, раздраженность, боли в голове, нарушение работы сердца, жжение в районе желудка. Потеря сна, болезненность мышечного аппарата, общее ослабление, усталость, учащенное, затрудненное дыхание, урчащие звуки, учащенная частота и количество выхода газового вещества – неприятные симптомы и последствия метеоризма.

Плохое самочувствие

В чем заключается дискомфорт?

Неудобство при вздутии заключается в:

  1. Больших размерах живота в результате раздувания желудочно-кишечного тракта. Человека мучает боль режущего характера, распирающее чувство в кишечнике.
  2. Чрезмерно заметном частом отхождении сероводородного вещества из организма, со звуковым сопровождением. Болезненности в этом случае мало, но больной чувствует хождение пузырьков газа в кишках и урчащие звуки.

Диагностика метеоризма

Диагностирование заболевания состоит в:

  • Контактном обследовании;
  • Взятии анализов;
  • Проведении диагностики с помощью аппаратуры.

Обследование пациента

Вначале врач должен подробно расспросит пациента на предмет жалоб, времени, в течение которого происходит метеоризм, интенсивности симптоматики. Кроме того, выясняет картину потребления пищи пациентом, гастрономические предпочтения и пристрастия.

Далее происходит осмотр, ощупывание, простукивание живота. При метеоризме наблюдается раздувание живота. По тому, в какой части оно расположено, можно выяснить место непроходимости газов. Во время простукивания отчетливо будет слышен характерный для пустоты звук.

Простукивание живота врачом

Лабораторные исследования

Лабораторное исследование при таком заболевании состоит во взятии анализа крови для общего и биохимического изучения, обследовании физических, химических и микроскопических характеристик кала. При метеоризме общий анализ крови показывает завышенные показатели содержания лейкоцитов, пониженные – эритроцитов и гемоглобина. Биохимический – отображает снижение уровня альбумина. Изучение кала покажет состав микрофлоры, наличие воспаления, позволит дать оценку выделительной способности кишечника, выявить яйца глистов, если таковые присутствуют.

Диагностика с помощью аппаратуры

С целью диагностики метеоризма используют: рентген, позволяющий определить работу пищеварительной системы в целом, обнаружить патологию; ультразвуковое исследование помогает выявить новообразование, кисты, расстройство в роботе сосудов; исследование желудочно-кишечного тракта при помощи эндоскопа дает возможность получить образец биоматериала для дополнительного анализа.

Лечение вздутия кишечника при панкреатите

Лечение вздутия живота предусматривает несколько стадий:

  1. Выявление и терапия болезней, которые спровоцировали метеоризм, в данном случае панкреатит.
  2. Диетическое питание.
  3. Употребление медикаментов для восстановления микрофлоры.
  4. Отладка перистальтики кишечника.
  5. Выведение скоплений газовых веществ.

Для улучшения всасывания лишнего газа при вздутии принимают сорбирующие препараты. Хороший эффект оказывают: семена фенхеля, укропа, тмина, кориандра и мята.

Кроме того, проводят замещающее лечение, предусматривающее прием лекарств на базе натурального сока поджелудочной железы.

Диетическое питание предусматривает отказ от продуктов с твердой клетчаткой, влияющие на усиление брожения, газировки. Требуется измельчать пищу перед глотанием, стараться не глотать воздух.

При метеоризме по причине нехватки пищеварительных ферментов, выделяемых поджелудочной железой, используют диету, предусматривающую: употребление искусственных ферментов, прием небольших порций пищи, измельчение продуктов в пюре. Рекомендуется потребление более литра воды в день, исключение из рациона жирных кислот, сокращение потребления белков. Ликвидации чрезмерного вздутия способствует подвижный стиль жизни.

Метеоризм – неприятное заболевание, которое непременно сопровождает воспаление поджелудочной железы. Многие больные страдают, пока не обратятся к врачу. Только правильная диагностика и подобранный под каждого пациента курс лечения способствует полному избавлению от проблемы.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий