Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Сильный запор у взрослого что делать срочно

Инструкция по применению Фортранса перед колоноскопией

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фортранс – это слабительное средство, которое применяют для очистки кишечника перед колоноскопией. При использовании этого препарата соблюдение особой диеты может не потребоваться. Отпадает и необходимость в клизме – средство работает таким образом, что орган очищается для колоноскопии достаточно без дополнительных процедур.

Общая подготовка перед колоноскопией

Существует 3 способа подготовки к процедуре:

  • сесть на диету;
  • сделать клизму;
  • выпить препарат для очищения кишечника перед колоноскопией.

Чаще всего за несколько дней до исследования врач назначает пациенту особую диету, которая способствует выводу шлаков и токсинов из толстой кишки. В числе разрешенных обычно оказываются следующие продукты:

  • постное мясо;
  • отварная рыба;
  • кисели, соки;
  • хлеб из грубой муки, рисовая (желательно, чтобы рис был неочищенным) и гречневая каши.

Питаться таким образом нужно начинать не позднее, чем за двое суток до исследования. За сутки нужно перейти на преимущественно жидкое питание – например, супы из овощей, молочные жидкие каши, кисломолочная продукция. Пить можно негазированную минеральную воду или кефир с нулевой жирностью. Прекращать питание нужно за 16 часов до процедуры.

Гораздо больше продуктов накануне колоноскопии под запретом, так как они могут стать причиной дополнительных процессов брожения, гниения и газообразования в кишечнике, что нежелательно при анализе. Пищевые массы из-за таких продуктов становятся более объемными, что также может повлиять на качество результата.

Отказ от сладкого

Отказаться желательно от следующих продуктов:

  • шоколада и всего сладкого;
  • бобовых;
  • орехов;
  • жареной пищи;
  • острых блюд;
  • копченостей;
  • соленостей;
  • зелени (особенно щавеля и шпината);
  • сдобы;
  • кваса;
  • изюма;
  • бананов;
  • фиников;
  • капусты;
  • винограда;
  • свеклы;
  • чеснока;
  • абрикосов;
  • редьки.

Врачи также советуют воздержаться от употребления крепких чаев и лимонадов.

Даже самая правильная с медицинской точки зрения диета обычно не очищает кишечник полностью. Тогда на помощь приходят другие, более эффективные процедуры – прием особых слабительных или постановка клизм. Выбор процедуры зависит чаще всего от медицинских показаний.

Очистку кишечника начинают в день накануне процедуры, обычно в вечернее время (специалисты советуют делать процедуру в 20.00). Важно, на какое время суток назначили колоноскопию – подготовка к утренней и вечерней процедуре несколько отличается.

Как принимать Фортранс перед колоноскопией

Это слабительное средство, используемое для очищения кишечника перед колоноскопией. Прием Фортранса перед колоноскопией допустим как до утреннего обследования, так и до вечернего.

Колоноскопия назначена до 14.00

Целая упаковка Фортранса для чистки кишечника может потребоваться тем, у кого:

  • объемные габариты тела;
  • сильные запоры;
  • опущение кишки;
  • спайки.

Назначения врача

Точную дозировку всегда корректирует специалист в зависимости от веса пациента. В день перед колоноскоприей можно пообедать в час дня, ближе к вечеру принять препарат и больше ничего не есть.

  • Перед тем как начать пить Фортранс перед колоноскопией, нужно в литре воды растворить пакетик порошка. Обычно для приема всей жидкости отводится 4 часа (например, с 3 часов дня и до 7 вечера). Выпить за это время всего нужно 3 или 4 литровых объемов жидкости. Важно, чтобы вода, в которой растворяется Фортранс, была хорошо очищена и отфильтрована.
  • Через час или два после того, как человек выпьет первый литр Фортранса, у него появится жидкий стул (это нормальная реакция, так как препарат используется для выведения всего содержимого кишечника). Проявляться он будет не однократно, а как минимум 2 или 3 раза.
  • Обычно завершается процесс очищения к 9 или 10 часам, если придерживаться приведенного расписания по часам. По окончании стула считается, что к проведению колоноскопии человек готов.

Если человеку сложно пить много жидкости, так как у него начинаются побочные эффекты (например, тошнота), ему рекомендуют принять за час до начала промывания кишечника Мотилиум. Если неприятные ощущения возникают, можно прикусить дольку лимона после стакана Фортранса. Раствор рекомендуют пить слегка охлажденным.

В день проведения процедуры с утра допустимо съесть легкий завтрак. Важно, что принять пищу можно, только если не планируется наркоз (иногда колоноскопия проводится под медикаментозным сном). Если же врачи не планируют оставлять человека в сознании, он должен прийти на процедуру с пустым желудком. Желательно, чтобы его сопровождал другой человек.

Колоноскопия назначена до 19.00

Если процедура проводится днем или вечером, соблюдать диету, исключающую вредные или токсичные продукты, необходимо.

Если у человека нет противопоказаний, рекомендуют проводить очистку перед колоноскопией с применением Фортранса, взятом в тех же соотношениях, в которых его назначают для утренней процедуры. В данном случае использование клизмы также не нужно. Не требуется и соблюдение особого плана питания.

Фортранс в пакетиках

Перед колоноскопией можно не пропускать приемы пищи (в день до обследования разрешается и позавтракать, и пообедать, и поужинать, но не пить газированные напитки или газообразующие продукты), но между последним приемом и анализом должно пройти как минимум 18 часов.

Пьют раствор немного по другой схеме:

  • Начинают его употреблять за день до процедуры вечером.
  • Всего обычно назначают выпить только 2 л в интервале между восемью и десятью часами вечера (скорость – литр в час). То есть за 15 минут нужно выпить чуть больше стакана Фортранса.
  • Чувствительным к большим объемам жидкости пациентам также рекомендуют заранее принять Мотилиум, чтобы у них не было вздутия живота или рвоты. Если все же это произошло, допускается принять Эспумизан в сиропе.
  • До полуночи при такой схеме приема раствора у человека будет появляться стул. По окончании чистки кишечника первичную подготовку можно завершить. Перед сном разрешают выпить немного негазированной очищенной воды. В 7-8 часов в день колоноскопии также можно выпить воду, но уже ничего не есть.
  • После этого нужно выпить еще 2 литра Фортранса – с 8 до 10 утра.
  • Жидкий стул должен прекратиться к часу.

Очищение перед процедурой можно считать завершенным, когда из кишечника перестали выходить твердые включения, а вода стала прозрачной или слегка окрашенной.

Если вечером препарат переносился плохо, можно с утра просто поставить клизму (всего ее нужно ставить дважды). Каждая клизма должна быть объемом 2 л. Проводится такое очищение в тех же временных интервалах – с 8 до 10 часов утра.

За 2 часа до колоноскопии можно выпить стакан воды, если обследование не проводится под наркозом.

Что выбрать – клизму или Фортранс

Иногда по разным причинам очищение кишечника Фортрансом невозможно. Специалисты часто заменяют его клизмой, когда препарат плохо переносится.

Отдать предпочтение клизме нужно при сильных побочных действиях или противопоказаниях к применению Фортранса, то есть если:

  • у человека выявлено обезвоживание или тяжелая патология;
  • нарушена почечная деятельность;
  • присутствует непроходимость кишечника;
  • ребенку меньше 15 лет;
  • есть гиперчувствительность к составляющим – например, полиэтиленгликолю;
  • обнаружены обширные злокачественные опухоли.

Клизму также ставят, если человеку сложно пить большие объемы воды. В остальных случаях специалисты назначают Фортранс перед колоноскопией, так как он обеспечивает более эффективное очищение кишечника.

Клизма

Клизму делают так:

  • накануне процедуры нагревают кипяченую воду до 37 градусов;
  • 2 литра подготовленной воды в 20.00 вводят в кишечник, затем его опорожняют;
  • через 2 часа повторяют процедуру.

Клизму разрешено проводить столько раз, сколько необходимо для эффективного слабительного действия и полного очищения кишечника.

В целом перед рентгеноскопией одинаково приемлемы оба метода подготовки. Играют роль только состояние здоровья и предпочтения пациента.

Перед проведением колоноскопии всегда нужна подготовка. Чтобы сделать ее более простой и быстрой, рекомендуют применять слабительные (как правильно принимать Фортранс, можно прочитать в инструкции). У препарата мало противопоказаний, а его прием исключает необходимость соблюдения диеты или абсолютного голодания. Фортранс эффективно очищает кишечник, что позволяет провести более объективный анализ.

Первая помощь при болях в желудке является актуальной темой для многих людей. С болевым симптомом сталкиваются дети и взрослые, ведь застраховаться от него никак нельзя. Болевой приступ способен начаться внезапно и у тех, кто никогда не испытывал проблем с желудком и работой органов пищеварения. Причинами возникновения болевых симптомов могут быть желудочно-кишечная патология, обыкновенное переедание, злоупотребление жирными, острыми, солеными блюдами. Инфекционные заболевания, в том числе ангина, ОРВИ, способны спровоцировать возникновение боли в области живота. Аппендицит, воспаление легких, глисты, нарушение работы почек, сбои в функционировании мочевого пузыря — все это способно вызвать болевые симптомы.

Боли в желудке

Наибольшую сложность в решении задачи облегчения состояния человека представляет то, что доврачебная помощь должна быть оказана чаще всего в тех условиях, когда диагноз неизвестен. Отличить состояния, когда причиной болевых симптомов является нарушение перистальтики желудка или патология внутренних органов, крайне сложно. Круг мер, при помощи которых может быть оказана первая помощь, весьма ограничен.

Характер болевых симптомов

Строение желудкаПри оказании первой помощи надо основное внимание обратить на характер болевых симптомов, проявляющихся в области ЖКТ. Патологиям желудочно-кишечного тракта свойственны различные виды болевых ощущений. При язве они одни, при гастрите — другие. Современная медицина выделяет два основных вида болей:

  • соматические;
  • висцеральные.

Первые начинаются из-за раздражения брюшины и наблюдаются, например, в случае прободной язвы желудка. Болевые симптомы начинаются из-за того, что раздражаются расположенные в брюшине спинномозговые окончания. Соматическим болям свойственен ряд отличительных признаков. Болевые симптомы при них в желудке ощущаются длительное время. Болевые симптомы локализованы, ощущаются как сильная, нестерпимая резь, обладают точечным характером, усиливаются во время любых движений и дыхания. Если человек испытывает соматические болевые ощущения, чтобы облегчить его состояние, обязательно надо больного уложить горизонтально. Данное правило действует при любых длительных болевых симптомах в районе живота, которые на «ногах» переносить крайне опасно.

ПеритонитВисцеральные болевые симптомы возникают из-за спазмов или растяжения желудочных тканей. Их способны спровоцировать и аналогичные состояния прямой кишки. Болевые ощущения выражаются в виде колик. В таких случаях довольно сложно разобраться, какой именно орган у человека болит, потому что болевые ощущения иррадиируют в разные участки тела. Возникновение болевых симптомов происходит из-за того, что раздражаются нервные окончания, находящиеся на стыке органов.

При язвенном колите и болезни Крона наблюдаются схваткообразные боли. Они же укажут на наличие спаечной болезни, доброкачественных и злокачественных образований в области желудочно-кишечного тракта. Постоянные длительные болевые ощущения в животе нередко возникают как результат воспалительного процесса. Именно они укажут на перитонит, когда единственный шанс спасти человека — это врачебная неотложная помощь и хирургическое вмешательство. Постоянные болевые ощущения наблюдаются при язвенных колитах. Такой симптом сопровождает нарушения секреторной и моторной деятельности ЖКТ.

Какие явления сопровождают болевые симптомы?

Тошнота и рвота при болезни желудкаПри патологиях ЖКТ болевые симптомы сопровождаются многими состояниями, указывающими на сбои в работе желудочно-кишечного тракта и функционирования организма в целом. Во время болевых ощущений у человека могут появляться:

  • тошнота и рвота;
  • наущение дефекации (понос или запор);
  • нарушения частоты сердечных сокращений;
  • резкое изменение артериального давления, обычно — в сторону понижения;
  • лихорадочное состояние;
  • повышенная температура тела.

Перечисленные симптомы могут сопровождаться нарушением координации движений, головокружением, головными болями, нарастанием обшей слабости, частыми обмороками.

Если болевые ощущения появились на несколько секунд и исчезли, возможно, причин для беспокойства нет. Когда же они длятся более 2 часов и первая помощь не облегчила состояние, велика вероятность, что причиной ощущений является динамично прогрессирующая патология внутренних органов. В таких случаях надо без промедления обращаться в медицинское учреждение. Самый безобидный из вариантов наблюдается, если причиной симптомов стала непереносимость организмом тех или иных продуктов. С болями в области живота могут часто сталкиваться люди, не знающие, что у них есть непереносимость молока, но активно употребляющие данный продукт и приготовленные с ним блюда.

Важно знать: болевые ощущения в животе способны спровоцировать заболевания щитовидной железы, патологии сердца, позвоночника, детородных органов, анемию. Потому, столкнувшись с данным явлением, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, которое может стоить жизни.

Как помочь человеку, испытывающему боли?

При возникновении болевых симптомов в области живота ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие препараты.

Обращение к врачу при болях в желудкеПочему? С одной стороны, они способны ослабить симптомы и временно улучшить состояние больного. С другой, врачам будет сложно поставить правильный диагноз, ведь большинство обезболивающих средств снижает температуру тела и оказывает расслабляющее воздействие на мышцы. Принятая таблетка обезболивающего средства может доставить массу проблем, если потребуется срочное хирургическое вмешательство, чтобы спасти жизнь человеку.

Вопрос применения грелки во время болевых приступов является неоднозначным. Оказывая помощь при гастрите, например, можно использовать теплую грелку для облегчения состояния больного. Но, если причина болевых ощущений неизвестна, данный вариант помощи может привести к катастрофическим последствиям. Потому для облегчения болевых симптомов в животе грелки не используют. Если у человека есть, например, аппендицит или другое гнойное воспаление внутренних органов, при прогревании брюшной полости состояние человека только ухудшится. Однако холодный лед прикладывать к животу можно и нужно: он облегчит состояние человека и замедлит воспалительные процессы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лед непременно надо завернуть в целлофановый пакет, прежде чем прикладывать его к животу. Если обострение болей сопровождает икота и симптомы являются результатом реакции организма на стресс, небольшой кусочек льда можно проглотить — икота вскоре прекратится. Избавиться от нее поможет и горчичник, поставленный на подложечную область. Он уменьшит болевые ощущения. Но, если неизвестна причина болевых симптомов, данную процедуру тоже выполнять нельзя. Когда нет возможности прилечь, надо постараться присесть и максимально расслабить мышцы. Паниковать и делать резких движений нельзя. При выраженном болевом симптоме человеку запрещается пить жидкость и принимать пищу.

При остром гастрите болевые ощущения будут наблюдаться в надчревной области тела. При наличии данной патологии у людей во время приступов нередко возникают коллапс и шок. На приступ острого эрозийного гастрита укажут:

  • болевые ощущения во рту и глотке;
  • наличие в рвотных массах слизи и крови.

Многое зависит и от того, какой характер носит гастрит. При катаральной форме больному надо постараться помочь очистить ЖКТ и выполнить его промывание. Для промывания используют физраствор или слабый раствор пищевой соды. После приступа острого гастрита важно создать условия для того, чтобы ухудшение самочувствия не повторилось. Для решения данной задачи в течение нескольких дней после обострения заболевания человеку нельзя принимать пищу, можно пить только теплый отвар шиповника и негазированную щелочную минеральную воду.

Что делать при запоре?

Те, кто сталкивался с проблемой запора, знают, какую массу неприятных ощущений доставляет невозможность опорожнить кишечник. Прежде, чем принимать меры к устранению запора, подумайте: почему у вас возникла эта проблема?

Запор: что это такое

С медицинской точки зрения под запором понимают отсутствие дефекации более 2-х дней. У многих людей опорожнение кишечника происходит намного реже. Нормальным считается, если кишечник не опорожняется до 5 суток, при этом нет болей и неприятных ощущений.

туалетная бумагаКогда можно говорить о наличии запора? При запоре ощущается тяжесть в животе, неприятные ощущения распирания в кишечнике, газообразование. При мучительном затяжном запоре возникает слабость в ногах, болезненная испарина и слабость.

Терпеть неприятные ощущения не нужно, следует поскорее принять меры к нормализации работы кишечника.

Если возник запор, что делать срочно? Для решения этой деликатной проблемы потребуется некоторое время, чтобы принять лечебные средства и спокойно посидеть в «местах задумчивости». Если вы будете нервничать и торопиться – это только затянет решение проблемы. Прежде всего, успокойтесь – чтобы «разобраться» с запором достаточно 0,5-1 часа.

Отчего возникает запор?

Разовый запор может возникнуть в результате приема тяжелой пищи, при диете или обезвоживании, в результате стресса. Такие ситуации бывают у всех, и их решают простыми действиями.

Хронические запоры возникают чаще всего в результате неправильного питания, малоподвижного образа жизни и стрессов. Потребуется комплексное решение проблемы.

Неправильное питание

Хронические проблемы с опорожнением кишечника возникают при определенной диете.

Какие продукты лучше исключить из рациона:

  • крепкий кофе, чай и какао;
  • приправы (жирные соусы, майонез, хрен, горчица, перец);
  • животные жиры (масло, маргарин);
  • выпечка;
  • конфеты и шоколад;
  • копчености и консервы;
  • свежий белый хлеб и вязкие каши (рис, манка).

Какие продукты полезны при запорах:

  • соки и компоты;
  • отвары крапивы, тысячелистника, ромашки и шиповника;
  • кисломолочные напитки и продукты;
  • свежие и вареные овощи, зелень и овощные салаты;
  • грубые каши (гречка, овсянка);
  • фрукты;
  • растительные масла;
  • супы (особенно борщ, рассольник);
  • несвежий грубый хлеб, сухое печенье.

Малоподвижный образ жизни

Гиподинамия часто приводит к запорам. Попробуйте совершать ежедневные прогулки по 15-20 минут перед сном, например, вместо сериала или сеансов Интернета. Через несколько дней заметно улучшится общее самочувствие и решится проблема дефекации.

Что делать при запоре? Помочь могут простые средства: небольшие прогулки перед сном, утренняя гимнастика. Достаточно самых простых упражнений, которые все помнят еще с уроков школьной физкультуры: махи руками и ногами, наклоны туловища, приседания, прыжки (начните с 5-6 прыжков).

Для нормальной работы кишечника очень важен пресс. Спортсмены называют пресс «золотым щитом организма» — он поддерживает внутренние органы в правильном положении и обеспечивает их здоровое функционирование. Не нужно совершать подвигов: начните укрепление мышц пресса с подъемов туловища в положении лежа с 5-6 упражнений. Постепенно их можно довести до 10-15 каждый день – этого достаточно для поддержания пресса в тонусе, при этом работа кишечника (и других внутренних органов) заметно улучшится.

Стресс

Постоянный стресс часто приводит к запорам. Если нельзя избежать стресса – попробуйте избавиться от него на те минуты, когда освобождаете кишечник. «Отпустите» все проблемы, хотя бы на короткое время. Излишнее сосредоточивание во время дефекации, потуги и попытка ускорить процесс ни к чему не приведут. Расслабьтесь, успокойтесь, отведите себе на опорожнение кишечника 10-15 минут – их лучше заранее предусмотреть в сжатом утреннем графике. Попробуйте почитать журнал или газету – это простой способ отвлечься и позволить организму самостоятельно совершить все естественные функции. Попытки «ускорить» процесс только приводят организм в замешательство и затягивают процесс. Если ничего не получилось через 10-15 минут – просто оставьте попытки или примите лекарственные средства.

Очень часто людям кажется, что у них «нет времени» даже сходить в туалет – это очень неправильный подход к естественным нуждам. Если возникли позывы к дефекации – отправляйтесь в туалет, все остальные дела подождут 5 минут. Иначе организм привыкнет удерживать каловые массы, и возникнут хронические запоры.

Запор: опасность

Запор может быть признаком серьезных заболеваний внутренних органов. Также при запоре каловые массы задерживаются в организме, выделяя ядовитые вещества – возникает интоксикация организма, которая часто сопровождается появлением на коже различных высыпаний.

В каких случаях следует посетить врача?

  • изменилась форма кала – он приобрел форму шариков (овечий стул), трубочек или лент;
  • вместо стула из кишечника выделяются слизь и жидкость;
  • если кишечник не может опорожниться и одновременно, на фоне запора, возникают боль, слабость, тошнота, повышается температура, появляются судороги и сильный метеоризм.

Запор может являться признаком геморроя или анальных трещин, и даже рака толстой (или прямой) кишки. Установить эти заболевания может только врач. Также он назначит индивидуальное слабительное и даст рекомендации по соблюдению диеты и режима дня.

Что делать, если запор сопровождается вздутием живота, но при этом не могут отойти газы? Нужно немедленно вызвать скорую помощь – обычно такие явления сопровождаются мучительными болями и полуобморочным состоянием.

Запор: что можно сделать

Если запор возник как разовое явление, помогут простые средства. Достаточно выпить 1-2 стакана прохладной воды со столовой ложкой меда. Затем нужно наклониться, упереться руками в бедра и подышать животом. Затем наклоняются ниже и упираются руками в голени. Если позволяет гибкость – упираются в ступни и также дышат животом. При этом не должно быть никаких неприятных ощущений: головокружения, болей в мышцах и т. п.!

Если наклониться трудно – попробуйте сесть на корточки. Скоро должны появится позывы к дефекации. Не пытайтесь тужиться – просто дайте организму спокойно самому выполнить свои функции.

При запоре лучше помочь кишечнику жидкостью – выпить бульон, компот, сок или кефир. Можно попробовать и более «быстрые» средства – выпить 1-2 столовые ложки касторового масла.

Если запор возникает время от времени – можно принять на ночь мягкое слабительное. Например, 25 г магнезии, растворенной в ¼ стакана прохладной воды, или таблетку растительного слабительного. Их запивают 2 стаканами воды.

Поможет и массаж живота: сначала массируют правую сторону движениями снизу-вверх, а затем левую движениями сверху-вниз.

Иногда бывает, что при длительном (несколько дней) запоре или при сильном обезвоживании в кишечнике появляются твердые, как камень, каловые массы – кишечник не в состоянии самостоятельно справиться с такой проблемой. Если появился «каменный» твердый живот, а употребление жидкости и упражнения не помогают – нужно сделать клизму. Достаточно ввести в прямую кишку теплую (взрослым можно некипяченую) воду в количестве 200-300 мл. Возможно, клизму потребуется повторить. В трудных случаях помогут масляные клизмы: 100 мл теплого масла вводят грушей в задний проход.

Решать проблему запора лучше дома, после работы. Спешка и нервозность только мешают

Проблему хронического запора решают комплексно. Прежде всего, следует посетить врача, если запоры не проходят и вызывают мучительные ощущения. Когда возникают хронические запоры, лечение в домашних условиях также очень важно.

Потребуется отрегулировать диету и принимать пищу регулярно 4-5 раз в день небольшими порциями. Желательно 2-3 раза в день есть жидкую горячую пищу.
Организму при запорах нужно больше жидкости – 1,5-2 литра сверх того, что содержится в пище.

Нужно стимулировать работу кишечника двигательной активностью. Подойдут пешие прогулки, езда на велосипеде, утренняя гимнастика, укрепление мышц пресса. Можно покрутить тяжелый обруч – это укрепит мышцы пресса и проведет своеобразный массаж брюшной полости.

Организм любит режим – отведите определенное время для дефекации. В это время не торопитесь, не нервничайте, не тужьтесь. Лучше всего отвлечься от опорожнения кишечника чтением журнала или газеты. Если кишечник не опорожнился – не переживайте.

Слабительные и клизмы: опасно

Слабительные и клизмы быстро помогают решить проблему запоров. Но они допустимы только как разовая или экстренная помощь кишечнику. Их постоянное применение приведет к тому, что кишечник перестанет работать самостоятельно. Кишечник – это орган, который обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ и витаминов, обеспечивает до 70 % иммунитета организма. Лучше потратить неделю или месяц на восстановление нормальной работы кишечника, чем превратиться в вечного полуинвалида.

Проблема запора – если нет серьезного заболевания – решается самыми простыми средствами, которые не только нормализуют работу кишечника, но и оздоровят весь организм в целом.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий