Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Запор у беременных от железа

Как бороться с запором в домашних условиях, методы и способы борьбы, как побороть?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Опубликовано: 29 февраля 2016 в 10:17

Как бороться с запорами?Рассказывая о том, как бороться с запорами в домашних условиях, специалисты обращают внимание на комплексную программу лечения. Одними слабительными средствами проблему не устранишь. Они лишь помогут избавиться от последствий, причина, оставшись, снова приведет к образованию калового завала. Именно поэтому борьба с запорами ведется в нескольких направлениях. Обозначим самые основные из них.

Встречаются задержки стула двух видов: один спонтанный, возникает разово, в качестве реакции на стрессы, на неправильное питание, другой – хронический запор – постоянное явление, отравляющее жизнь человеку в течение полугода. Способы борьбы с разовым запором в домашних условиях хорошо известны – очистительная клизма или глицериновые свечи. А вот лечить хронический запор будет немного сложнее. Лечение в данном случае должно вестись в нескольких направлениях одновременно. Больной должен поменять:

  1. Режим питания.
  2. Питьевой режим.
  3. Двигательный режим.

Важно параллельно с этим научиться готовить слабительные – народные средства, которые, в отличие от медикаментозных препаратов, не вызывают привыкания при длительном приеме. Необходимо помнить о том, что бороться с хроническими запорами нужно под присмотром лечащего врача. И все потому, что нередко причинами их образования являются заболевания желудка, кишечника, поджелудочной железы, других внутренних органов. В этом случае побороть запор удастся только тогда, когда будет вылечено основное заболевание.

Нужно ли ложиться в больницу? Нередко борьба с запорами осуществляется в домашних условиях, но если недомогание не проходит, если состояние больного постоянно ухудшается, важно получить консультацию у гастроэнтеролога или проктолога. Эффективные приёмы лечения были перечислены выше. Поговорим о каждом более подробно.

Борьба с запорами при помощи диеты

Борьба с запоромСуществуют продукты, употребление которых само по себе может привести к формированию каловых завалов, поэтому решая проблему о том, как бороться с запорами в домашних условиях, важно знать, что необходимо категорически исключить из ежедневного рациона. Вот список:

  • Изделия из сдобы, приготовленные из муки первого и высшего сорта.
  • Жареная картошка, блюда быстрого питания.
  • Шлифованный рис и манная крупа.
  • Макароны.
  • Кисели.
  • Молоко.
  • Жирное красное мясо.
  • Продукты, в составе которых много железа (гречка, печенка, колбасы, морепродукты).
  • Пирожные.
  • Черника.
  • Блюда, имеющие консистенцию пюре.

А что кушать, желая побороться с запорами в домашних условиях? То, что будет стимулировать перистальтику кишка. Стабилизировать моторно-эвакуационные функции могут:

  • Отруби.
  • Хлеб, приготовленный из ржаной муки.
  • Овсяная каша, варена кукуруза.
  • В сыром виде любая капуста, цуккини, кабачки, красна свекла.
  • Из зелени – сельдерей и петрушка.
  • Из фруктов – бананы, груши, все цитрусовые.
  • Кисломолочные продукты.
  • Натуральные соки.

Убрав из рациона одни продукты, заменив их другими, нетрудно начать активную борьбу с запорами, методы будут эффективными, если больной человек будет вовремя кушать, не допускать голодных длительных пауз, есть сбалансированно и вкусно.

Эффективно побороть запоры в домашних условиях можно, увеличив питьевой режим. Пить важно много, до трех литров, в качестве питья нужно использовать только чистую минеральную воду без газа, желательно в теплом виде. Вода принимается натощак, за час до еды. Общий объем разбивается на несколько приемов. Соблюдать питьевой режим во время лечения в домашних условиях необходимо очень строго. Вода, попадая в желудок, смягчает каловые массы, увеличивает их объем, стимулируя тем самым перистальтику толстой кишки. Без воды кал быстро твердеет, продвигается по кишечному тракту с большим трудом, раня слизистый слой кишки. Именно поэтому борьба с запорами при желудочно-кишечных заболеваниях невозможна без увеличения питья.

Упражнения для борьбы с запорами

Как бороться с запором в домашних условиях?Малоподвижный образ жизни тоже нередко способствует формированию каловых завалов и нередко становится основной причиной образования обозначенной проблемы, поэтому успешно побороть запор в домашних условиях можно только в том случае, если соблюдение диеты дублируется введением некоторой физической нагрузки. Что необходимо делать:

  • Утром зарядку.
  • Днем легкую гимнастику.
  • Вечером или в спортзал, или в бассейн, или в парк на прогулку.

Во время утренней зарядки упражнения выполняются в постели. Сначала полезно просто подышать глубоко животом, лежа на спине. Затем необходимо поднять согнутые ноги, колени прижать к животу. Потом покрутить ногами велосипед, покачать пресс. В обед, до еды можно даже на рабочем месте встать, положить руки на бедра и снова подышать глубоко животом. Затем спустить руки на бедра, сделать наклоны корпуса вперед и снова подышать животом. После этого опустить ладони на голени и подышать животом. Если позволяет гибкость, упражнение с дыханием можно повторить, обхватив руками пятки. Полезно делать утром и в обед приседания, сгибания ног в коленях, активно ходить на месте. Подобные методы борьбы с запорами очень быстро заставляют работать гладкую мускулатуру кишечника.

Ждать быстрого результата от комплексной терапии не стоит. При помощи нее борьба с запорами идет тотальная, она постепенно включает моторику кишечного тракта. А как бороться с проблемами здесь и сейчас, в домашних условиях, используя народные средства, не обращаясь к врачу? Если синдром не является следствием желудочно-кишечных заболеваний, можно взять во внимание следующие рекомендации.

Борьба с запорами народными средствами

Как побороть запор?Очистить кишечник в домашних условиях помогает клизма, в качестве раствора используется кипяченая вода, в которую подмешана ложка соли и пищевой соды. Для ее выполнения нужно использовать специальный инвентарь (кружка Эсмарха). Если ее нет под рукой, есть смысл пойти в аптеку и купить глицериновые свечи. Существуют и другие народные средства, и способы борьбы с запорами: применение масел, травяных отваров, вкусных напитков.

Побороть щадящими средствами деликатную проблему помогает касторовое и льняное масло. Длительно применять данное слабительное в домашних условиях без консультации врача нельзя, поэтому перед применением масел лучше проконсультироваться с врачом. Когда противопоказаний нет – это эффективный способ борьбы с запорами, но только в том случае, если масла употребляются с соблюдением определенных правил:

  • Во-первых, разовая доза для взрослого человека составляет не более 30 грамм, у детей она сокращается втрое.
  • Во-вторых, масло важно выпивать натощак, запивая его водой.
  • В-третьих, в случае необходимости выпить масло на ночь , стоит его смешивать с молоком или медом в равных количествах.

Обратите внимание! Оливковое и подсолнечное масла не помогают бороться с хроническими запорами, зато оно – лучший метод для проведения профилактики. Ими можно заправлять овощные салаты.

Самые простые и вкусные напитки для борьбы с запорами – питье стакана кефира на ночь, в который помешана ложка растительного масла, апельсинового сока натощак перед употреблением овсянки, сладкого сиропа рябины (готовится из ягод и сахара).

Рассказ о том, как побороть запоры в домашних условиях, используя народные средства, получился полным и развернутым. Без изменения питания и двигательного режима избавиться от деликатной проблемы не удастся. И это обязательно нужно учитывать, выбирая эффективные методы борьбы с запорами.

Почему постоянно болит живот и способы лечение патологии

Внутри, позади брюшины, расположено много органов, направленных на переработку пищи и связанные с репродуктивной функцией.

Постоянные боли в животе не дают нормально жить, раздражающе действуют на нервную систему. Это тревожный сигнал организма, просьба о помощи. Причины дискомфорта по своей природе и проявлению различные: колики у грудничка, также боли в животе у ребенка. Это реакции на определенные продукты, спайки в кишечнике, хронические недуги репродуктивных органов и мочеполовой системы.

Причины и симптомы боли в желудке

Причины и симптомы постоянной боли в желудкеПричины и симптомы постоянной боли в желудке

Непродолжительное жжение в верхней части живота и тяжесть ниже, проявляющиеся периодически, вызваны естественным процессом пищеварения. К медикам спешите обращаться, чтобы выяснить, почему постоянно болит живот. Имеет значение локализация боли и ее особенности:

  • Ноющая боль.
  • Острая.
  • Тянущая.
  • Спазматическая.

Следует обратить внимание и на другие симптомы и признаки:

  • Болит живот и тошнит.
  • Постоянно хочется в туалет по маленькому.
  • Ноет непрерывно.
  • Временами рвота.
  • Болит голова.
  • Зависит от приема пищи.
  • Болит поясница и низ живота.

Врачи спрашивают все подробно, когда постоянно болит в животе. Это может быть связано с проблемами желчного пузыря, заболеванием желудка, тонкого и толстого кишечника, мочевого пузыря или репродуктивных органов. Что делать, когда сильно болит живот после еды, изжога и тяжесть в верхней части живота происходят периодически. Возможно простое переедание. Надо принимать пищу регулярно и следить за порциями и уделять больше внимания первым блюдам.

Если боли от попадания пищи и неприятные ощущения в желудке успокаиваются, часто тошнит, определить что это может быть поможет гастроэнтеролог. Елена Малышева в своих передачах предупреждает об опасности язвы желудка в случае обострения. Прободная рана приводит к перитониту, заражению органов и крови в полости. Часто тошнит и болит живот, а также сильный, частый понос у взрослого и отрыжка при гастрите, сбое работы желчного пузыря и поджелудочной железы. Боль возникает и прогрессирует через время после еды, когда пища опускается вниз желудка.

Ноющие и спазматические постоянные боли

Причины постоянных болей в желудкеПричины постоянных болей в желудке

Постоянно болит низ живота при хроническом запущенном воспалении внутренних стенок кишечника, образовании язв, при внематочной беременности, недомоганиях органов таза. Приглушенные, по типу зубной боли, в правом боку внизу живота, сильный понос у взрослых, температура — это симптомы воспаления аппендикса. Болит живот в области пупка, сильные рези, ничего не помогает из лекарств при панкреатите и перитоните. Это не просто болит живот и понос, но жжение в брюшине, кал с кровью и гноем. Врачи в аналогичных случаях рекомендуют вызывать скорую помощь. Требуется немедленная операция.

Постоянные тянущие боли внизу живота свидетельствуют о хронических изменениях кишечника. В области пупка, двенадцатиперстной и тонкой кишки. Болит кишечник внизу живота при стрессах. Одновременно болит голова, возникает чувство тревоги, постоянно хочется есть или наоборот, пропадает аппетит. Обезболивающее ничего не помогает. Следует принять успокоительное лекарство и обратиться к невропатологу. Спазм желудка и кишечника вызван расстройством нервной системы.

Боли в желудке у женщин

Постоянные боли в животе у женщинПостоянные боли в животе у женщин

Острые, регулярно повторяющиеся и усиливающиеся со временем, боли внизу живота у женщин говорят о воспалительных процессах, нарушении кровообращения. Если они ноющие, усиливающиеся в нижней части живота, как при месячных, жалоба, что у меня болит голова, тошнит и слабость, может быть с большой вероятностью при внематочной беременности.

Что это может быть, если беспокоит правый бок внизу живота у женщин. Обострение придатков распространяет боль и налево. Вечное нытье, отдающее в спину, там где находятся почки, говорит об их заболевании. Приступ аппендицита проявляет себя внизу живота справа у женщин. Распространяющиеся по всей брюшине, боли внизу живота слева говорят о воспалении придатков. Пульсирующие резкие они постепенно захватывают всю нижнюю часть туловища, отдают в поясницу.

Болит низ живота у женщин без видимых причин, при нормальном менструальном цикле появляются, когда заболел мочевой пузырь. Постоянно хочется в туалет по маленькому, боль при мочеиспускании.

Желудочные боли у беременных

Боли внизу живота при беременности обычно вызваны изменениями гормонального фона и перестройкой организма. При беременности на ранних сроках они длятся менее двух суток в период овуляции. Острые усиливающиеся боли в животе при беременности возникают в случае:

  • Преждевременного отслоения плаценты.
  • Угрозе выкидыша.
  • Преждевременных родов.

Частые боли в животе при беременностиЧастые боли в животе при беременности

Сопровождается приступ у забеременевших женщин нытьем в пояснице, бурыми с сильным запахом выделения. Необходим покой, госпитализация и консультация гинеколога. Ноет низ живота при беременности в нескольких случаях. Самый опасный симптом находят врачи при внематочной беременности, когда женщина ничего не знает о своем положении, считает, что просто задержка и болит внизу живота как при месячных. На сроке до 4 недель происходит разрыв трубы. Требуется немедленная операция.

Боли внизу живота и пояснице ноющие и несильные возникают при перекручивании ножки кисты, расположенной в яичнике. Тогда болит правый бок внизу живота, у женщины могут появиться боли в левой нижней части брюшины. Изменение живота на 39 неделе беременности связано с подготовкой к родам. Ребенок разворачивается. Прогестерона становиться в организме меньше и мышцы матки начинают напрягаться. Проходит 40 неделя беременности, болит живот как перед менструацией, опускается и происходит сокращение гладких мышц.

У беременных в сороковую неделю происходит гормональное изменение. К этому периоду заканчивает развиваться нервная система ребенка и начинается подготовка к родам. 40 неделя беременности боли живот, приступы спазматические, возможны преждевременные роды. Болит живот как при месячных. Со стороны видно, как он опускается. Изменяется положение кишечника и органов малого таза. Женщина жалуется на тяжесть и боли поясничного отдела. Женщины жалуются, что хотелось постоянно по маленькому.

Боли в животе у мужчин

Постоянные боли в животе у мужчинПостоянные боли в животе у мужчин

Кроме заболеваний органов ЖКТ, болит низ живота у мужчин старшего возраста при заболевании простаты, цистите. Кроме боли, постоянные позывы к мочеиспусканию, частое посещение туалета ночью. Предстательная железа при воспалении сжимает мочеиспускательный канал, вокруг которого она расположена. Мочевой пузырь не опорожняется полностью, через короткое время снова возникают позывы в туалет и боль.

Неприятные ощущения при воспалении яичек, паховой и пупочной грыжи встречаются у мужчин после 20 лет. Причиной может служить переохлаждение, несвоевременное опущение мошонки после рождения и обострение после завершения полового созревания. Часто толчком для возникновения патологии служит травма малого таза.

Постоянные рези в паху. Что это может быть – перекручивание ножки яичника. Когда в мужской семенной мешочек перестает поступать кровь. Внешне ничего не видно, отличается только размер мошонки. Если вовремя не лечить, со временем будут проблемы с детьми. Сперматозоиды теряют подвижность, отчего ухудшается репродуктивная функция.

Приступы острой рези в районе пупка или внизу при образовании грыжи. Проявляется болезнь чаще всего после поднятия тяжести и усиленных занятий спортом. Упругости мышц не хватает, чтобы удерживать орган в его первоначальном положении и при малейшем напряжении он сдвигается и выпячивается за пределы диафрагмы или брюшных мышц. Смещение и выпирание органа можно прощупать самостоятельно лежа на спине и стоя. Лечиться оперативным путем.

Болит внизу живота справа, что это такое у мужчин. В основном это симптом воспаления аппендикса. Кишечник сигнализирует о своих сбоях постепенным усилением симптомов справа внизу живота или под пупом. Ощущение тяжести усиливается, когда хочется кушать и через 2 часа после еды. За это время пища проходит через желудок и перемещается в кишечник.

Боли в животе у новорожденного и детей постарше

Боли в животе у новорожденныхБоли в животе у новорожденных

Почему болит живот у младенца определить сложно. Если болит голова, когда он спит, то грудничок точно так же поджимает ножки, сучит ими, выгибается. Что это может быть у новорожденного. Часто последствия тяжелых родов травмируют голову и вызывают у него приступы мигрени.  У ребенка болит живот, когда кормящая грудью мама съела продукты, вызывающие у малыша усиленное газообразование. Необходимо проследить, после каких продуктов у ребенка после еды начинаются колики.

Следует внимательно следить, почему у ребенка болит живот. Врачи обычно подробно расспрашивают маму, после чего начались капризы, и что помогло грудничку успокоится. Возможно, ему постоянно хочется есть, и надо проверить количество съедаемого и качество материнского молока. Часто дети на искусственном вскармливании плохо переносят отдельные ингредиенты и появляется дискомфорт у ребенка после еды. Постоянно надо следить, после какой еды через время ребенок начинает плакать, поджимать ножки.

Страдают малыши и если у ребенка вздутие кишечника. В этом случае ничего не надо изменять в питании у новорожденного, облегчение наступает после применения газоотводной трубки. При коликах делается массаж животика легкими движениями по часовой стрелке. Ускорить процесс переработки еды и выведения газов поможет грелка или теплая пеленка. Перед кормлением за 20 – 30 минут крохе дают попить отвар ромашки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боли в животе у детей постарше

Когда болит живот у ребенка 5 лет, он уже способен самостоятельно указать на место боли, описать ее и сказать, что еще его беспокоит. У ребенка 5 – 7 лет могут возникнуть:

  • Боли в животе у детейБоли в животе у детей

    Паротит.

  • Воспаление мочеполовой системы.
  • Пищевое отравление.
  • Заболевание желчного пузыря, кишечника.
  • Диарея и запор.
  • Дизентерийный вирус вызывает боли, рвоту и понос.
  • Стресс при неврозе, вызывающий спазм в ЖКТ.
  • Высокая температура при вирусных инфекциях.

При дизентерии ребенок пяти и старше лет жалуется: живот болит постоянно, может ныть, капризничать и часто ходить по большому. Что это может быть, если беспокоит живот и тошнит. Встречается чаще всего у новорожденного и детей старше года при дизентерии. С этой симптоматикой надо вызывать врача. Возможно, малыш нашел что-то и съел или заразился от старших, которые в значительно меньшей степени подвержены кишечным болезням благодаря сильному иммунитету. В результате поноса происходит обезвоживание организма.

Приступы аппендицита появляется в основном у детей старше 8 лет. Воспаленный отросток упирается в заднюю стенку брюшины, постоянно хочется в туалет по большому, болит голова, поднимается температура. Врачи подробно опрашивают ребенка о всех симптомах, что это может быть, ныл ли живот раньше и уточняют, как часто ходим в туалет, ощупывают. Ребенок не понимает значение жидкого стула и может сказать, что хожу нормально. Необходимо уточнить. После этого проводится лабораторное исследование крови, мочи. При обнаружении эритроцитов в большом количестве, делается заключение о наличии воспаления и необходимости госпитализации или стационарного лечения.

Запоры у беременных на ранних сроках

Вследствие ненормального соотношения полезной и патогенной микрофлоры образуются газы, кишечник расширяется и повышает давление в животе, делает маточные сокращения сильнее. Дисбактериоз у мамы приводит к измененному балансу бактерий у рожденного малыша. Замедление отхождения кала вызывает процесс гниения. Образующиеся при этом токсины попадают в кровь. Наступает интоксикация, которая нарушает самочувствие будущей матери, приносит вред развитию плода. Из-за возросшего внутрибрюшного давления при беременности повышается риск появления геморроя.

Питание при запорах

Что делать?

Лечение запоров представляет собой непростую задачу и требует внимательного подхода. Сначала принимают меры по оптимизации питания и режима. Когда матка невелика (на малых сроках), этого почти всегда достаточно.

Еда для беременных всегда делается свежей. Пища беременной должна содержать необходимые вещества в правильных количествах. Нужно, чтобы витамины не превышали рекомендуемые дозы, минералы тоже. Не допускается избыток жиров, а еще белков и углеводов. Во время лечения запора в блюдах обязательным образом должна присутствовать клетчатка в форме зелени, овощей и фруктов, отрубей, хлеба с цельными зернами. От употребления бобов и белокочанной капусты лучше совсем отказаться. Воду принимают в объеме около 2 литров ежедневно.

Режим дня организовывается так, чтобы отдых был регулярным, однако двигаться тоже нужно. Лежа в постели можно выполнять упражнения ногами для ликвидации застоя крови. Гимнастику у беременных при отсутствии угрозы выкидыша делают ежесуточно по 5 минут. Необходимо совершать прогулки на открытом воздухе не менее получаса.

Препараты при запорах у беременных применяются не все. Назначают их тогда, когда другими методами избавиться от проблемы не удается. Широко используются лекарства, содержащие лактулозу. Наиболее часто назначают Дюфалак. Он изготавливается в виде сиропа. В состав включен пребиотик, который не резко стимулирует работу кишечника, к тому же способствует росту полезных микроорганизмов. Он размягчает каловые массы, вызывает рост их объема. В результате такого лечения наступает мягкое опорожнение прямой кишки. Применять данное средство беременной женщине можно длительно, поскольку привыкание к нему не происходит.

Чем лечить нарушение пищеварения

Довольно популярным методом при запоре является использование глицериновых свечей. Их разрешается принимать при всех сроках беременности. Путем небольшого раздражения рецепторов прямой кишки вызывается дефекация. Всасывание препарата не происходит, поэтому на тонус матки он не оказывает никакого влияния. Но применение средства ограничено из-за возможности привыкания.

Хорошо зарекомендовал себя и Микролакс. Это лекарство выпускается в тюбике с наконечником, принимается как микроклизма. Эффект наблюдается через 5 минут, действует так же, как глицериновые свечи. Однако привыкание наступает крайне редко. Широко назначается во время беременности.

Существуют и народные методы терапии запора беременных. Например: перемолоть изюм, чернослив и курагу (приблизительно по сотне грамм); прибавить 2,5 ложки меда, потом перемешать; принимать перед отходом ко сну по 2 маленькие ложки; запить несколькими глотками теплой воды.

Необходимо понимать, что лечение запоров на ранних и поздних сроках беременности должен назначать доктор. Самостоятельное решение проблемы не всегда будет безвредно. Оценить полезность того либо другого метода может только знающий врач.

Профилактика

Лучше предупредить болезнь или патологическое состояние. Поэтому профилактика запоров состоит из таких рекомендаций:

  • прием еды в одинаковые часы суток;
  • есть 4-5 раз за день;
  • переедание исключить;
  • употребление клетчатки в достаточном объеме;
  • сбалансированный рацион;
  • не допускаются продукты: кофе и крепкий чай, манка, белый хлеб, выпечка, бананы и черника, капуста и бобы, жирные блюда, жареная пища;
  • приветствуются полужидкие каши и супы;
  • адекватный объем воды;
  • прогулки и гимнастика.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гастрита и язвы


Лучшее средство от гастрита и язвы